წონაში ბევრი ძალისხმევის გარეშე! რუსულენოვან ფრაზეოლოგიური ლექსიკონი, რა არის ფეხების გამორთვა, რაც იმას ნიშნავს, რომ და როგორ სწორად დაწერილია სათავეში.

როდესაც თქვენ შეხვდებით თქვენს ბედი, ყველაფერი აღმოჩნდება ფეხები. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ არ იყენებთ იმ ფაქტს, რომ ის ასე სწრაფად პასუხობს თქვენს შეტყობინებებს და ასე ყურადღებით უსმენს, როცა ამბობთ. თქვენ კი გაოცდებით წვრილად: როდესაც ის გახსნის კარი თქვენს წინაშე ან დრაივები თქვენ ადრე თარიღი.

თქვენ არ იყენებთ, რომ ვინმე თვალს ადევნებს თვალს იმდენად ღრმად და აღიარებს, რომ ის გრძნობს. თქვენ არ იყენებთ, რომ ვინმე შეიძლება იყოს ასეთი პირდაპირი, და არა გაუგებარია, უშედეგოდ, რაც თქვენს დროს იწვევს.

და მიუხედავად იმისა, რომ გრძნობთ თავიდანვე, რომ ის არის კიდევ ერთი, იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ კვლავ ფრთხილად იყავით. თქვენ ადრე უკვე დააზარალეთ და არ გინდა წარსულის შეცდომები. იმიტომ, რომ თქვენ არ ჩქარობენ. თქვენ სიფრთხილით იმოქმედებთ.

და ის არ იბადება. ის არ არის წინააღმდეგ, რაც გჭირდებათ რამდენიმე კვირით ადრე გახსენით. რა გჭირდებათ რამდენიმე თვით ადრე, სანამ მას საწოლში მოტყუება. რა გჭირდებათ რამდენიმე წლის განმავლობაში, რომ ის არის თქვენი ბედი.

განსხვავებით ყველა დანარჩენი თქვენი ბიჭები, ის არასოდეს ხდის თქვენ ეჭვი ან შეშფოთება. ის არასდროს კი frowns როდესაც კიდევ ერთი ბიჭი, თქვენი მეგობარი, მოლაპარაკებები თქვენ. მან არასდროს უჩივის, რომ თქვენ ძალიან მოკლე კაბა, და არ ადანაშაულებს თქვენ ღალატში. მან არასდროს არ აიძულებს, რომ ჩაერთო SAX- ში, როდესაც არ ხართ განწყობა.

ის სწორად ეპყრობა. ის ეპყრობა თქვენ ისე, როგორც თქვენ იმსახურებთ.

მისი ქცევა refines, მაგრამ ამავე დროს scares, რადგან ეს სრულიად განსხვავებული. თქვენ იყენებთ თქვენს შეტყობინებას პასუხის გაცემას და ემოციებს საკუთარ თავს. თქვენ მიჩვეული თანამედროვე ურთიერთობის წესებს.

მაგრამ მან გაანადგურებს ყველა ამ წესს, და არ იცით, როგორ რეაგირება. უნდა გაითვალისწინოთ მისი გრძნობები? უნდა გამოვხატო მისი გზავნილი? იყავი ნამდვილი?

მასთან ერთად, თქვენ, თითქოს პირველად ურთიერთობებში. პირველად თქვენ გახსნით საკუთარ თავს ვინმესთვის. პირველად, თქვენ ნამდვილად ენდობით ვინმე. პირველად, თქვენ პატიოსნად მჯერა, რომ თქვენ შეგიძლიათ მთელი ცხოვრება გაატაროთ ვინმესთან.

როდესაც თქვენ შეხვდებით თქვენს ბედი შემდეგ ურთიერთობა ათეული assholes, თქვენ დაიწყოს მჭიდროდ შენარჩუნება. იმიტომ, რომ თქვენ იცით, რამდენად რთულია კარგი ბიჭი. თქვენ იცით, რამდენად გაუმართლა თქვენ ურთიერთობა თქვენს ცხოვრებაში.

თქვენ არ გინდა, რომ არაფერი გააფუჭოს. თქვენ არ გვინდა, რომ დაკარგოთ საუკეთესო რამ. აქედან გამომდინარე, თქვენ ცდილობენ ჩვენი საუკეთესო, ყველა ძალისხმევა - და ყველაზე insane რამ, რომ იგი იგივე. ის გაძლევთ იგივე თანხას, როგორც ის იღებს. ის იქცევა თანაბარ ფედერზე.

როდესაც თქვენ შეხვდებით თქვენს ბედი, თქვენ საბოლოოდ მესმის, რას ნიშნავს იყოს საყვარელი. თქვენ საბოლოოდ გრძნობენ სიყვარულს, როგორც ეს უნდა იყოს.

და ამიტომაც ეჭვი არ ეპარება, რომ ამ პიროვნებასთან ერთად უნდა იყოს.

ბიჭები, ჩვენ soul site საიტზე. Ისე
რას გახსნა ეს სილამაზე? მადლობა შთაგონებისა და goosebumps.
შემოგვიერთდით Facebook. და კონტაქტში

  • მე ვარ 30, მე ვარ გამომცემლობა პაბი. მე მანქანას ვმუშაობ. გარედან უზარმაზარი ასეთი bugai. ერთხელ გასასვლელში მანქანის, დავინახე, რომ ერთი გოგონა backpack ვერ დააყენებს საკუთარი. მე გადავწყვიტე მისი დახმარება: მე მივიღე hood და გამოვიდა მისი. დილით, მე ვხედავ, ვეძებდი ჩემს თვალებს მანქანაში - ასე რომ, ჩვენ ვართ 2 თვის და წავიდა, მე დაეხმარა მას წასვლა.

    მან მომცა მისი მუსიკის მოსმენა და ზოგადად მოიქცა cute და მოკრძალებულად, მეც ვნანობდი, რომ ის მხოლოდ 15 წლის იყო, მაგრამ ერთ დღეს აღმოჩნდა, რომ სკოლაში არ მიდიოდა, როგორც მეგონა, სოციალური პოლიტიკის ოფისში და ის 25 წლის იყო. აღმოჩნდა, რომ მეტროდან მეტროდან 2 თვე მივიღე. და ეს იქნება ყველაზე ეპიკური მარცხი 30 წლის განმავლობაში, თუ იგი არ დათანხმდა წასვლა ჩემთან ერთად კაფეში.

  • რა გაირკვა! როდის იყო მე -4 კლასში, ზაფხულის არდადეგების წინ ჩვენ ყვავილები მივეცით პედაგოგებს და დიდი ძვირფასი ბუკეტი მქონდა. აუცილებელი იყო მასწავლებლებისთვის, მაგრამ ... ისინი სასტიკი და უსამართლო იყვნენ! და მე წარმოვადგინე ის, ვინც ნამდვილად დაიმსახურა, - სუფთა. მაგრამ მომავალ წელს ჩვენ ვერ ვხედავ მას. და 9 წლის შემდეგ, მეგობარმა თქვა, რომ ის იყო მისი მეზობელი შემდეგ მან დატოვა სკოლა ბედნიერება და გახსნა მისი სამუშაო. მისი თქმით, იმედი მაქვს, რომ იმედი მაქვს.
  • "მოულოდნელად ბედი? და მე არ ვარ extractable. "- მე ყოველთვის ვუთხარი თავს. ჯერჯერობით არ დავკარგე ფეხი ორ ადგილას, აბაზანაში. მივედი ტრავმაპინთან ერთად ვითარდება ფეხით, ნახევარი მარილი on ფრჩხილების, ბებია სვიტრი და გარეშე მინიშნება მაკიაჟი. მე შევხვდი ჩემს ბედს - ბიჭი გატეხილი ხელით და ნიადაგის ნახევარი წვერით. ერთად 5 წლის განმავლობაში.
  • ერთხელ ღამით გავიგე, რომ რაღაც დაეცა დერეფანში. ეს წიგნი აღმოჩნდა. იგი დაეცა შელფზე და გაიხსნა გვერდზე სათაურით "როგორ წონაში." ეგონა.
  • მას შემდეგ, რაც კლუბთან მეგობართან ერთად მიდიოდა, ბარი ბართან ერთად დავჯექი, ჩემთან ერთად მიდიხარ და ამბობს: "ჩემთან მივდივარ, მე გაჩვენებთ თქვენს raccoon." არა, რა თქმა უნდა, მე ვიყავი glued, მაგრამ პირველად. საინტერესო გახდა, წავიდა. ჩვენ მოვედით, ის ხსნის კარი, და რეალური raccoon გაიქცევა მასთან შეხვედრა! ზოგადად, რამდენიმე თვე ცხოვრობს ერთად: მე, მეგობრის და Raccoon Garik.
  • მე გადავედი ავტობუსზე გამოცდაზე და მოულოდნელად მოვისმინე თავს: "დაინახა ამ გაჩერებაზე, გადადით კაფეში, გააკეთე ხიდი". მე ვფიქრობ, რომ სისულელეა, მაქვს გამოცდა! ავტობუსი გაჩერდება, ვგრძნობ რაღაც შიგნით, და მე გარეთ. მე კაფეში მივდივარ, მე ვაკეთებ ხიდს და მოვისმინე, როგორ მოხვდა ადამიანი ჩემზე. მე ნამდვილი ვარ, და კაცი ჩემთვის! დაიჭირეს და სთხოვს, რატომ ხიდი კაფეში გააკეთა. მე ვამბობ, რომ მე არ ვიცი თავს. ის თითქმის sharpened. ერთი თვის წინ, მისი ოჯახი გარდაიცვალა ავტოსაგზაო შემთხვევებში. მან ვერ მიიღო და გადაწყვიტა თვითმკვლელობა. Dinted და ფიქრობდა: "ღმერთი, თუ თქვენ და მე უნდა ვიცხოვრო, მომეცი ნიშანი". და მერე მე ვარ.
  • მე ნამდვილად მომეწონა ერთი ბიჭი უნივერსიტეტში, ამიტომ მე მომეწონა, რომ მე მუდმივად წარმოიდგენდა, თუ როგორ შევხვდებით მას და როგორ ვცხოვრობთ სიხარულით და სიხარულით. მე მას ადრე გავიგე რეალობა სიზმრებთან ერთად - დღესასწაულების შემდეგ, ფიქრობდა ჩემს შესახებ, მოვიდა მასთან და სიტყვებით კოცნა: "მე ძალიან მენატრება!" ცოტა რამ, როგორც ბიჭი მიხვდა, რომ მე ვიყავი სულელი. ბოდიში მოიხადა, გაიქცა. მან ჩემთან ერთად წამოიძახა, თქვა, რომ ის არ ესმის, რა იყო ახლა, მაგრამ ის არ იბადება.
  • მე ვარ 35. სამსახურში მე ვარ ბოსი, ცხოვრებაში - ჰერმიტი. მე არ მაქვს მეგობრები, მაგრამ არსებობს ერთი უცვლელი ჩვევა: მე მივდივარ იმავე პაბი, მე იჯდეს ბოლომდე ბარი და მხოლოდ სასმელი "გინესის".

    ერთ-ერთ ჩვეულებრივ საღამოს პაბიში, ვინმე მოულოდნელად დაიხურა ჩემი თვალით ხელებით და ჰკითხა: "ვინ ვინ?" გოგონა უკან მიხვდა, რომ იგი ცდება და ბოდიში, წავიდა მეორე ბოლომდე ბარი. იგი იმდენად ახალგაზრდა, მარტივი, თვალები, როგორიცაა ორი დიდი შავი მძივები - არ მოსწონს ეს. მე აღარ ვფიქრობ, და "გინესის" მოულოდნელად რამდენიმე მწარე გახდა.

    მან ამ დროისთვის ვინმე დაელოდა, მაგრამ, როგორც ჩანს, უშედეგოდ. როგორ გიჟები დაიწყო გამოგონება, როგორ უნდა ვისაუბრო მასთან, მაგრამ არაფერი მოვიდა. ბარი დაიხურა, იგი დააყენა. მე გაიქცა და იმის გამო, რომ საშინელი ამინდი და მისი saddeen შესთავაზა იმისათვის, რომ ის სახლში.

    მანქანაში მან chatted გარეშე დუმილი - ეს იყო იმდენი ცხოვრება! დამავიწყდა ვთხოვო მისი რიცხვი, მოვიდა ღამე მხოლოდ სახლში. მოვიდა პაბი კვირაში, და იქ მან. ზის ჩემს ადგილას. მე დავხურე თვალები ჩემს ხელში და ჰკითხა: "ვინ ვინ?" მან დადიოდა და ყვიროდა: "მე ვფიქრობდი, რომ არასოდეს გამოჩნდებოდა აქ!"

სოკოს სუპიზე, ასეთი დიეტის ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს 10 14 დღე. დიეტის ბაზა არის სპეციალური სოკოს სუპი ორჯერ ჭამა. მისი რეცეპტი: ერთი ბოლქვი დაჭრილია მეოთხედი და დაასხით 2 ლ.

01.01.2020

ძირითადი ყველაზე ეფექტური წვრთნები წონის დაკარგვა და გამოცდილი სპორტსმენების ელიფტიკური სიმულატორი, როგორც ჩანს, მოხსნის თითოეულ. ეს იქნება კარგი დამწყებთათვის, წონის დაკარგვა ტრენაჟორების ელიფტიკური წონის სიმულატორი Elliptical Simulator - სპორტის საქმიანობის დროს მაღალი ხარისხის მიმოხილვა აყენებს საკუთარ მიზნებს, მაგრამ თუ წონაში წონაში აპირებთ, ელიფტიკური სიმულატორი არის ის, რაც.

ახალი ამბები კატეგორიები მოქალაქეები OFF: ჩვეულებრივი, მაგრამ ეფექტური წვრთნები, რომელიც ხელს უწყობს ტოპ 5 პოსტი გამოწერებს, რომლებიც არ საჭიროებს რეცეპტს მარტივი და სწრაფი ფორუმები ძირითადი ფორუმი ეხმარება ექიმების მებრძოლების მებრძოლებს ფსიქოლოგიები ფსიქოლოგიური დარღვევების რჩევებს, რომლებიც ხელს შეუწყობენ სრულყოფილად თამაშობენ სპორტულ სახლში.

01.01.2020

სისხლში შაქრის მაღალი დონის გამო, შემთხვევები ზედმეტი კილოგრამების მოსაპოვებლად. დიაბეტის მქონე ადამიანები ბევრს ბევრს შეამცირებენ სპორტის ან დაბალი კალორიის დიეტის საშუალებით. მისი შემადგენლობის შინაარსის წყალობით, მეტფორფინს შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ეს მაჩვენებელიც კი, თუ ადამიანი ცოტა ხნის წინ შეჭამა.

01.01.2020

ცალკე ყურადღება იმსახურებს პრეპარატის გამოყენებას ფსორიაზიის ხარისხზე კომპლექსური თერაპიისათვის პაციენტის მდგომარეობის ხელშეწყობის მიზნით. გაწმენდის შემდეგ, ალკოჰოლზე ასევე მცირდება, კანის, თმის და ზოგადი ფიზიკური მდგომარეობის ფართო თვალსაზრისით გარდაიქმნება დაავადებები, როგორიცაა ქოლეცისტიტი, ათეროსკლეროზი და ოსტეოქონდროზი.

01.01.2020

ზოგი შენიშნა, რომ მრავალრიცხოვანი გვერდითი მოვლენების გამო, პრეპარატის ეფექტი უბრალოდ დაკარგა. ბევრი დაკარგვა მოახერხა ჩინეთის განვითარების მოქმედება და უყვარდა.

რუტინული არ მოგცემთ მშვიდობას? ყოველდღე ჰგავს წინა? საყვარელი ჰობი არ მოგცემთ ყოფილ სიხარულს, და უფრო მომგებიანია ხელისუფლებას ხელისუფლებაში, ვიდრე უპატრონო დასაქმებულს? თქვენ გზაზე რუხი და მოსაწყენი ცხოვრება ნაცრისფერი თმა. დრო შეცვალოს! მიიღეთ სახელური, გახსენით დღიური და დაწერეთ სამოქმედო გეგმა.

კვირაში ერთი. ყველაფერი, რაც გარს შემოგთავაზებთ.

აუცილებლად არის წინა კამერა თქვენს დამსხვრეული gadget, ასე რომ აქციოს და გამოიყურება attential on ეკრანზე - თქვენ უნდა ვთქვა Goodbye ყველა ამ. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეკრანზე თქვენი დაღლილი სახე გარდა, არანაკლებ მშრალი ფონზე - სიტუაცია, რომელიც გარს შემოგთავაზებთ. ამიტომ, უკეთესი ეფექტი, დასხდნენ ქვემოთ spinning სკამი და, ტელეფონით თქვენს ხელშია, გარდამტეხ ყველა ჩემი შეიძლება. უკვე გასართობია და თქვენი ბურგუტის მშრალი ინტერიერი დროა შეცვალოს. ასე რომ, პირველი ჩანაწერი დღიურში: სასწრაფოდ დანიშნოს შეხვედრა დიზაინერთან.
ნუ გეშინია, რომ შეცვალოთ თქვენი ბინების გამოყენება შეუცნობელი. იმისათვის, რომ ხელოვნური მუხა swings ან გადაყარეთ თქვენი საწოლი და შეიძინოთ წყლის ლეიბები. დიზაინერი ხელს შეუწყობს ყველა თქვენი ყველაზე გიჟური ფანტაზიების რეალობას. არ ინანებთ ფული, ეს არის საინვესტიციო "ახალი" თქვენ.

კვირაში ორი. გამოჩენა.


არა, ჩვენ არ ვცდილობთ, ტოვებს, როგორც ჩანს, მეორე კვირას აშკარა წერტილი. წარმოიდგინეთ ასეთი სურათი: ამოწურული მიერ ჩვეულებრივი, თქვენ გადაეყაროთ პირველი საპარიკმახერო, და სთხოვეთ choke სახელი თქვენი საყვარელი ძაღლი ჩემი ხერხემალი. დაჭერა არის ის, რომ არ არის მომზადებული მორალურად რადიკალური ცვლილებები, თქვენ იგრძნობთ Jester და ველოდოთ დაცინვას სხვები. ეს ყველაფერი უკეთესად ითამაშებს სიცოცხლის შეცვლას. ახლა თქვენ გექნებათ დრო, რომ გამოიყენოთ და გააცნობიეროს, რომ პროცესი დაიწყო, და არ არის გზა. შენი სახლი ჰგავს ფეიერვერკებს მონოპონიურ ცაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ დროა შეცვალოს და გამოსახულება: შეხვედრა ტანსაცმელი.
არსებობს რეალურად ყველაფერი მარტივია: არასოდეს ატარებდნენ beards - გაუშვებენ, წვერი ამჟამად ტენდენციაა. თქვენ ფეხით სასტიკი bristles - არ შეგეშინდეთ იმის დემონსტრირება თქვენი Rosy cheeks. ყველა ჩემი ცხოვრება წავიდა ჰალსტუხი - საკმაოდ, გაშვებული მაღაზიაში და prectable ჯინსების ერთად Hooligan ინგლისური ჩექმები. შეეგუება საპირისპირო სქესის ყურადღებას, მათ მოსწონთ ნათელი. მთავარია, რომ არ შეგეშინდეთ ექსპერიმენტში, ტანსაცმელი ყოველთვის შეიძლება დააგდეს, და თმა გაიზრდება.

კვირაში სამი. მეგობრები და მუშაობა.

თქვენი პირადი სივრცის და გამოჩენა ორიგინალების ფილტრების მეშვეობით, დროა გავიგოთ მუშაობა და თქვენს გარშემო მცხოვრებ ადამიანებს. არ დამწვრობა ხიდები: მიიღეთ საუკეთესო მეგობრები ბორტზე, თუ მათ ასევე სურთ ცხოვრების შეცვლა. და თუ არა, მაშინ ვეძებთ ახალს. ახლა თქვენ საკუთარ თავზე საკუთარ თავზე წაიკითხეთ ჩვენი ინსტრუქციები, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: რბილად რომ ვთქვათ, რაღაც უბედური. გვერდის ჩართეთ და წერა: ახალი ცხოვრება - ახალი ხალხი.
აქ მნიშვნელოვანია, რომ გაიგოთ, რომ მეგობრებთან ერთად თქვენ ხართ გარშემორტყმული და შემაშფოთებელი კოლეგები სამუშაოსთვის და ავტორიტეტებს, ჯოჯოხეთის არსებობას და არაადეკვატურს, ყოველთვის უკმაყოფილო მომხმარებელს. საერთო ჯამში ეს არის სერიოზული ძალა, ასე რომ შეხედეთ ადამიანებს, რომლებიც თამაშობენ მინიმუმ როლს თქვენს ცხოვრებაში. თუ ისინი გაიყვანენ თქვენ ქვემოთ - მოგერიდებათ ვთქვა Goodbye მათ. არ არსებობს შეუცვლელი ხალხი, ახალი მოდის ძველი შეცვლის. იგივე ეხება მუშაობას. ნუ გეშინია, რომ ბედის ადგილიდან დატოვონ და დატოვონ სრულიად ახალი ბიზნესი. ნახატები, რომლებიც ზედა თაროზე მტვრიანია, შეიძლება იყოს არა მხოლოდ თქვენთვის. გახსოვდეთ, ბევრად უფრო მრავალფეროვანია, ვიდრე ფიქრობთ.

კვირა ოთხი. თავისუფალი დრო და პირადი ცხოვრება.


გასულ კვირას - გილოცავთ! თქვენ თითქმის ახალი პიროვნება ხართ. ეს რჩება თქვენი თავისუფალი დრო და ცხოვრების თანამგზავრი. დასრულების ჩანაწერი თქვენს დღიურში: ჰობი და სიყვარული-სტაფილო.
ნუ შემოიფარგლება საკუთარ თავს, სცადეთ ახალი: თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ძაღლი საკუთარ თავს და დაამშვენებს მას ვეფხვის ქვეშ, გააკეთე საჭრელები საზამთროზე ან ელბრუსის ფერდობზე. განათავსეთ ფრენის ფრენა! მთავარია, რომ ახალი გაკვეთილი გაძლევთ სიამოვნებას.
თუ თქვენ გაქვთ გოგონა სამი კვირის წინ, და მან განიცადა ყველა თქვენი tricks, მაშინ ჩვენ არაფერი გვაქვს მეტი დაამატოთ, უბრალოდ არ მისცეს მას შეწუხებული. თუ არავინ არ არის, მაშინ მზად ხართ ალფა მამრობითი სიყვარულის სფეროში. არ უნდა შეარჩიო სული მეუღლე იგივე თვისებების მიხედვით. ეს არ არის საკმარისი თქვენთვის! კომპასი ქალი უმაღლესი დონის! არ ვიცი სად? გადადით ხუთ წუთს, გადადით მეტროში, გადადით კაფეში, მაღაზიაში, კინოთეატრში, მოდური პარტიის ან მუზეუმში. ლამაზი ქალების ჰაბიტატი ძალიან ფართოა.
იქნება თუ არა თქვენი ახალი. ახლა თქვენ არ ხართ.

P.S. თუ ინსტრუქცია არ მუშაობდა, ყოველთვის არის დადასტურებული ვარიანტი: მთელს მსოფლიოში Hitchhiking. მე ვფიქრობ, რომ ეს თქვენს ცხოვრებას განსაზღვრავს.

ზოგიერთი აზრი, რომელიც თქვენს ქვეყანას ხელმძღვანელობს, როგორც ჩემთან ერთად.

გასული წლების განმავლობაში, გავიგე რამდენიმე ათეული პატარა ხრიკები და ხრიკები, რომლებიც სიცოცხლეს მინიმუმ პატარა, მაგრამ უკეთესი. კარგად, ერთად მათ შეძლეს ცხოვრება ნამდვილად უკეთესი - არც კი "პატარა". მაგრამ ეს ყველაფერი, რაც ჩემს ცხოვრებას მართლაც შეცვალა, იყო რამდენიმე აზრი, რამაც ჩემი სამყარო ფეხებიდან ხელმძღვანელობდა და სამუდამოდ შეცვალა ჩემი რეალობა.

ახლა მეჩვენება, რომ სამყარო, სადაც ვცხოვრობ, არც ათი წლის წინ, როდესაც მე უბრალოდ დავიწყე ცხოვრების ხარისხის მექანიკა. მაგრამ სინამდვილეში, არა მსოფლიოს ან ცხოვრობს თავისი ხალხი შეცვლილი ყველა - ისე, როგორც მე ვნახე ეს ყველაფერი და როგორ ვფიქრობ ამაზე.

ძალიან შესაძლებელია, რომ თქვენ უკვე გამოცდილი ზოგიერთი ამ insights. კარგად, თუ არა - მაშინ ახლოს არიან მათთან.

1. თქვენ არ ხართ თქვენი აზრები

როდესაც პირველ რიგში წაიკითხე რაღაც წიგნში, მე არ მომწონს ეს ყველაფერი. ვინ ვარ ასე, თუ არა ჩემი აზრები? მე ვთქვი, რომ ჩემი უფროსი ფსიქიკური მონოლოგი იყო "მე", რომელთანაც ყველა მოვლენა მოხდა ჩემს ცხოვრებაში.

ახლა მე ნათლად ვხედავ, რომ ჩემი ცხოვრება არის ჩემთვის და შთაბეჭდილებების მქონე მოვლენების სერია და ჩემი აზრები კიდევ ერთი შთაბეჭდილებაა. ფიქრები არ არის მნიშვნელოვანი სუნი, მსუბუქი ან ხმა. ისევე როგორც ყველა, ისინი წარმოიქმნება ჩემი აზრით, ისინი ადვილად გამოირჩევიან სხვა შთაბეჭდილებებიდან, და ისინი ადრე თუ გვიან გაქრება, გათავისუფლების ადგილი რაღაც სხვა.

და რადგან თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი საკუთარი აზრები იგივე მარტივია, რაც სხვა ობიექტებისთვის, რომლებიც ამ დაკვირვებას აკეთებენ? არ შეეცადოთ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა. ეს კითხვა, ისევე როგორც პასუხი, ყველა დიდი რელიგიისა და სულიერი ტრადიციების ქვაკუთხედია.

2. სიცოცხლე მხოლოდ ყველაზე პატარა მომენტში ავლენს

რა თქმა უნდა, ეს არის! ერთხელ მე მოვუწოდებ ამ ფაქტს საუკეთესო ყველაფერი მქონდა შესაძლებლობა ვისწავლოთ. არავინ არ ყოფილა გამოცდილი, რაც არ იყო იმ მომენტისთვის, რომელშიც ახლა ხარ. სანამ მივხვდი, მე მუდმივად ვცდილობდი, რომ ჩემი ცხოვრების ყველა სიცოცხლის გამოსწორება, ზოგადად, პრობლემების მქონე პრობლემებიც კი არ არსებობდა. ჩვენ შეგვიძლია ყველა მტკიცებულება გაუმკლავდეთ ნებისმიერ პრობლემას, რომელიც გვხვდება იმავე მომენტში, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ ... ხოლო ჩვენ გვახსოვს, რომ ეს ძალიან მომენტია ერთადერთი წერტილი, რომელშიც ჩვენ ნამდვილად მივდივართ ცხოვრებაში. და ეს არის ერთადერთი, რაც ჩვენ შეგვიძლია ნამდვილად სასარგებლო. არავის შეუძლია მართოს წარსული ან მომავალი, რადგან იგი ასევე არსებობს მხოლოდ ჩვენს აზრებში - შესაძლებელია ყველა თქვენი ძალა ამ მოჩვენებებზე.

3. რამდენად კარგია თქვენი ცხოვრება განისაზღვრება არა, თუ რა მომენტები განისაზღვრება და არ არის, მაგრამ როგორ გაუმკლავდეთ მათ, ვინც ახორციელებს

ახლა ეს სიმართლე მიმაჩნია, რომ ყოველთვის 101% -ით მივაღწიოთ ბედნიერებას. მე ვფიქრობ, დიახ ... მაგრამ ზოგჯერ მეჩვენება, რომ სასურველია, რომ მივაღწიოთ სასურველს, მე კვლავ გადალახავ წყურვილს ყველაფრის კონტროლს. სინამდვილეში, ბრძენი ადამიანი არ გამოირჩევა ის ფაქტი, რომ ის ყველაფერს აკონტროლებს, მაგრამ ის ფაქტი, რომ ის მზად არის გაუმკლავდეს სიცოცხლის გზაზე, მაშინაც კი, თუ ის ნამდვილად არ მოსწონს. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ სცემეს საჭესთან, ავადმყოფი, როდესაც თქვენ უნდა დასრულდეს მნიშვნელოვანი პროექტი, ან უბრალოდ stumbled რაღაც და დაარღვიეს ეს - და ისინი არ დაარღვიოს, რადგან ამის გამო. თუ თქვენ მზად ხართ გაუმკლავდეთ ყველაფერს, თქვენ მზად ხართ ბედი თქვენს მხარეს - რას ეშინია? ასეთ სიტუაციებში თქვენ მხოლოდ ერთი გამოსავალი გაქვთ - თქვენი ცხოვრება უკეთესი. და როგორ იცოდეთ, ალბათ, სასიამოვნო და უსიამოვნო გარემოებები, როგორც ჩანს, ერთ დღეს თქვენ ნახავთ, რამდენად ძლიერი ძალა მათზეა ის, რომ თქვენ შეეცდება სასურველი უფრო ხშირად და უფრო სწრაფად. სიმღერაში "მოკრძალებული მაუსი" არის შესანიშნავი ხაზი, იდეალურად შესაფერისი მსგავსი სიტუაციებისთვის: აღარ სიცოცხლე, სუსტი საშინელებაა.

4. ცხოვრების უმრავლესობა წარმოსახვითი

ადამიანები უკიდურესად მიდრეკილნი არიან თავიანთი აზრებისა და წარმოსახვის უფროსის დატოვებაზე. ჩვენ იმდენად მიდრეკილია, რომ ხშირად დავკარგავთ ამ მარტივი ფაქტის დანახვაზე, რომ ჩვენ თითქმის ყოველთვის ვფიქრობთ რაღაცზე. ყველაზე მეტად, რაც ჩვენთან ურთიერთქმედება არ არის მატერიალური სამყარო, მაგრამ ჩვენი იდეები მის შესახებ, მისგან რაღაცის მოლოდინს, ისევე როგორც პირად ინტერესებს. ჩვენ ძალიან ძნელია ვიცოდეთ რაღაც პირდაპირ, არა ამავე დროს ამ "რაღაც" აზრებთან ერთად, ამიტომ ყველაზე მეტად ის, რაც ჩვენ გვესმის წარმოსახვითი რამ. როგორც მარკ ტვენი ამბობს: "მე გადარჩენა ბევრი საშინელი რამ ჩემი ცხოვრება, და ზოგიერთი მათგანი მართლაც მოხდა ჩემთვის". და როგორ გაუმკლავდეს მას? საუკეთესო ვარიანტი, რომელიც მოახერხა ჩემთვის - უფრო რეალისტური.

5. ყველა ადამიანის ისტორია - ტკივილი და ტანჯვა, ასე რომ არ არის გასაკვირი, რომ ჩვენ უკეთესად განიცდიან ნებისმიერ სხვა ცოცხალ არსებას

ოჰ. ნამდვილად არ არის სასიამოვნო აღმოჩენა. მიუხედავად იმისა, რომ ... ტანჯვისგან განიცდი, თითქოს ეს იყო, რომ ეს იყო იმის გამო, რომ რაღაც არასწორი იყო ჩემთან - რომ მე არ ვცხოვრობ. მაგრამ ეს არ არის. ტანჯვა ადამიანის ბუნების ნაწილია და ეს საკმაოდ ნორმალურია. უფრო მეტიც, მათი არსებობა ძალიან კარგია. ცხოვრების მუდმივი ფონური ჰუმანი, სიტყვებით "აქ არის რაღაც რაღაც, აუცილებელია, რომ" შიშის და ადრენალინის მოხსნის პერიოდული ეპიდემიის კომბინაციაში. აქ უკვე მილიონობით წელია წვლილი შეიტანოს ადამიანის რასის გადარჩენაზე . ეს წყურვილი ცვლილებისთვის, წყურვილიდან, ჩვენგან ტყვეების ტყვეობიდან დაშორებით, თითქმის ყველა ჩვენი ქცევის საფუძველზე. ეს არის მარტივი და დაუნდობელი გადარჩენის მექანიზმი, სრულყოფილად დაძლევა ჩვენი ცხოვრების შენარჩუნებით, მაგრამ მას უსიამოვნო გვერდითი ეფექტი აქვს: ის ადამიანთა ბუნების საფუძველზე ტანჯავს. მას შემდეგ, რაც მივხვდი, მე დავიწყე გააცნობიეროს, რომ თითქმის ყველა ცხოვრების პრობლემების ფესვები ადამიანის თავისებურებაშია. დიახ, ალბათ ეს მართლაც ჟღერს ძალიან ბნელი, მაგრამ სინამდვილეში იგი გაათავისუფლეს. რატომ? დიახ, იმიტომ, რომ: 1) ჩვენ ვიმსჯდებათ იმის გაგება, რომ ის, რაც ჩვენ განიცდიან არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენი ცხოვრება რაღაც არასწორია, 2) საბოლოო ჯამში, ზუსტად უნდა გადაწყვიტოს თუ არა ჩვენთვის და თუ ასეა , და 3) პრობლემების უმრავლესობა იმავდროულად გამოწვეულია - და ისინი შეიძლება მოგვარდეს, არსებითად, თანაბრად.

6. ემოციები არსებობს მიკერძოებული

ეს აღმოჩენა აღმოჩნდა ემოციების ემოციების იდეა. მე ვფიქრობდი ემოციებს ჩემი ცხოვრების საიმედო მაჩვენებლებით - თუ თქვენ გთხოვთ, სწორი მიმართულებით მივდივარ. მაგრამ ეს არ არის. შენი fleeting ემოციები არ არის შესაფერისი შეაფასოს თქვენი ღირსების, და მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არასწორი სწორად, მაგრამ ისინი ძალიან დაძლევა ერთად მითითებით, რომ თქვენ არ გაუშვებენ. ემოციების პრობლემა ის არის, რომ ისინი ხშირად გვაძლევენ ამავე დროს უფრო მიკერძოებულ და ენერგიულობას. კიდევ ერთი გადარჩენის მექანიზმი გაუთვალისწინებელი გვერდითი ეფექტებით.

7. ყველა ადამიანი, არსებითად, სურთ ერთი - მისაღწევად სასურველი და თავიდან ავიცილოთ ტანჯვა

იცის, რომ ჩვენ ვიმსჯელოთ იმის გაგება, თუ რატომ ხანდახან ადამიანს ასეთი მარტივია, რომ ერთმანეთს ტანჯვა გამოიწვიოს. ადრე, ცდილობს ახსნას, მე უცვლელად მოვიდა დასკვნა, რომ ისინი უბრალოდ ცუდია. მაგრამ ეს იყო ჩვეულებრივი საბაბი. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ მოიქცევიან სხვა ადამიანები, ფაქტობრივად, ისინი მხოლოდ ცდილობენ მაქსიმალურ ეფექტურობას, რომელზეც ისინი მხოლოდ შეძლებენ (ამ ეტაპზე), რათა მიაღწიონ თავიანთ ოცნებას ან მათ ტანჯვას. ეს არის მოტივები, რომ ჩვენ ყველას კარგად გვესმის: ერთადერთი, რაც განსხვავებულია, არის მეთოდები და იმ მეთოდები, რომლებიც თითოეული ჩვენგანის განკარგულებაშია დამოკიდებული ჩვენი აღზრდისა და გამოცდილ გამოცდილებაზე, ისევე როგორც ეს, როგორც ჩანს, პატარა რამ როგორც განწყობა. ზოგიერთი ეს მეთოდი ჭკვიანი, ელეგანტური და სხვების სასარგებლოდ მიდიან, სხვები ცუდად არიან, ცუდად გააზრებული და განიცდიან შენზე და სხვებს. და იცით რა? დესტრუქციული ქცევის უმრავლესობა უგონო მდგომარეობაშია. ასე რომ არ მოტყუებული - არ არის კარგი და ბოროტი, თუ ჭკვიანი და სულელური ქცევა. და მიხვდებიან, რომ აბსოლუტურად შეცვალეთ თქვენი მზერა მორალისა და სამართლიანობის შესახებ.

8. რას ფიქრობთ რაღაც, არ არის იმის მიზეზი, რომ ამაყობს იგი

რწმენა რაღაც - არა ყველა მიღწევაში. მე გაიზარდა, იმის გათვალისწინებით, რომ ჩემი რწმენის უპატივცემულობა შეიძლება ამაყობ, მაგრამ ერთხელ მივხვდი, რომ რწმენა მხოლოდ აზრია ან მოსაზრებების კომპლექტი, რომელიც უბრალოდ არ განიხილავს. ენდობა ძალიან მარტივია. და ძლიერი თქვენი რწმენა, უფრო მეტი თქვენ დახურულია პირადი ზრდა და სიბრძნე - რადგან "ძალაუფლების რწმენა", ფაქტობრივად აღმოჩნდება მხოლოდ სიჯიუტე, რომელთანაც თქვენ უარი თქვას ეჭვი, თუ რა გჯერათ. და როგორც კი დაიწყებთ ამაყობს თქვენი რწმენით, როგორც კი დაიწყებთ ფიქრს, რომ ის უკეთესად ხდის, ეს ხდება თქვენი ეგო. მოუსმინეთ დაეცა კონსერვატიული ან ლიბერალური საუბრისას იმაზე, თუ რა სჯერა და გესმით - რაც მათ გითხრათ, რას ფიქრობ, ისინი არასდროს გესმის - თუ მხოლოდ თქვენ არ მჯერა, როგორც ისინი. ძალიან სასიამოვნოა - მსჯავრდების ძალაუფლებასთან საუბარი და კიდევ უფრო სასიამოვნო - როდესაც თანამოსაუბრესი თანახმაა და გულწრფელად მორწმუნეებს უიმედოდ დამოკიდებულნი არიან ამ ნარკოტიკებზე, ინსტინქტურად ეძებენ საზოგადოებას. რწმენით დაკავებული გონება დახურულ კარს ჰგავს. ასე რომ, თუ გჯერა, მაშინ მხოლოდ ის, რაც თქვენ აუცილებლად არ ინანებთ, და არ შეგეშინდეთ, რომ დაკარგოს ეს რწმენა.

9. ობიექტურობის სუბიექტური

ცხოვრება არის სუბიექტური გამოცდილება, რომელიც არ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული. თითოეული სიცოცხლის გამოცდილება მივიღებ, გადის ამ პირადი და განუყოფელი გამოცდილების პრიზით. ის ფაქტი, რომ მე პირადად ვგრძნობ, არავისთან არ შემიძლია, ვერავინ ვერ ვაფასებ მას - გარდა ამისა, მე. ბუნებრივია, ეს გავლენას ახდენს ჩემს ცხოვრებაში - და როგორ? ყველაზე ძლიერი ფაქტორი გავლენას ახდენს, ალბათ, მე უნდა ენდოთ ჩემს პირად გამოცდილებას, რადგან ვერავინ ვერ შევხედოთ მსოფლიოს თვალსაზრისით - არავის გარდა. კარგად, ეს ცოდნა კიდევ უფრო მეტად აღფრთოვანებული ვარ ჩემს ირგვლივ მსოფლიოში - ახლა ვიცი, რომ მსოფლიოს ნებისმიერი "ობიექტური" აღქმა, ფაქტობრივად, თავიდან ბოლომდე, მხოლოდ მე შეიქმნა. ეს არის ჩემთვის აღქმა, რომელიც ჩემ მიერ წაკითხული წიგნების საფუძველზე, რომელიც ჩემმა გამოცდილებამ დაგროვდა. ეს იმას ნიშნავს, რომ ჩემი სამყაროს აღქმა აბსოლუტურად უნიკალურია, რომ ჩემი სამყარო არასოდეს არ იქნება იგივე, როგორც ვინმე, და, შესაბამისად, შეუძლებელია მესამე მხარის დამკვირვებლებისთვის, რომ გადაწყვიტოს ჩემთვის, ვინც მე ვარ და რა უნდა იყოს ჩემი ცხოვრება. სიცოცხლის სუბიექტური აღქმა - სიცოცხლე და ობიექტურობა თითოეულ ჩვენგანს მხოლოდ ამ ფონზე აშენებს, ცდილობს უფრო მეტი მასალა. და ზოგჯერ ამ ჭეშმარიტების ცნობიერების ამაღლება შეუძლია მთლიანად შეცვალოს მეცნიერებისა და რელიგიის როლი იმ ადამიანების ცხოვრებაში, ვინც აიღებს მას.