A manutenção do diário é uma ótima maneira de analisar seus pensamentos e emoções. Além disso, ajudará você a lembrar sua experiência de vida. Se você estiver pronto para começar, decida que tipo de diário você deseja liderar. Em seguida, expresse seus pensamentos, impressões e ideias em registros diários. Para apoiar esse hábito, jogue-se um desafio - faça os registros todos os dias.

Passos

Parte 1

Começar a levar um diário

Selecione um notebook se você quiser escrever à mão. Se você pensar sobre a assinatura do diário, provavelmente venha a se importar com um caderno e caneta. Você pode usar qualquer notebook que você goste e em que tenha bom escrever. Tome um caderno monofônico se você quiser decorá-lo, ou uma bela opção, se você quiser algo mais elegante.

• Como opção de orçamento Olhe para o material escolar em uma espiral ou um caderno grosso no fornecedor da escola.
• Se você quiser um diário da moda, visite a livraria ou o departamento de papelaria no centro comercial local.

Dica: O diário no notebook é uma excelente opção se você quiser personalizá-lo com desenhos, adesivos e colagens. Você pode até investir coisas comemorativas, como ingressos para o teatro!

Escolher editor de textoSe você preferir manter um diário em um computador. Pode ser mais conveniente para você fazer registros. Use seu editor de texto preferido para manter um diário. Crio novo Documento Com intervalos instalados, por exemplo, todos os meses ou ano. Em seguida, salve todas as entradas em uma pasta.

• Por exemplo, você pode criar um novo documento todos os meses. E a pasta pode armazenar arquivos sob as manchetes "Janeiro 2020", "fevereiro 2020", "março 2020" e assim por diante.
• Qualquer editor de texto funcionará. Por exemplo, palavras, páginas ou bloco de notas.
• Se você escolher o Google Disk, abra o acesso ao diário de todos os seus gadgets. Graças a isso, você pode fazer entradas de um computador, tablet ou telefone.
• Se você não se importa expressar seus pensamentos em público, tente blogar.

1. Decida qual diário você gostaria de se comportar. Faça com sua assistente instalando o objetivo. Pense porque você quer manter um diário e como isso pode ser útil para você. Em seguida, selecione um diário. Aqui estão algumas opções comuns:

   • o diário Para escrever sobre a vida cotidiana, seus pensamentos e sentimentos sobre o que está acontecendo com você;
   • diário de gratidãoconsertar as coisas para as quais você se sente gratidão todos os dias;
   • diário Terapiapara resolver problemas ou encontrar apoio para recuperação;
   • diário de viagem. Para documentar os lugares que você comparece, suas aulas de viagem e suas impressões;
   • diário criativoonde você pode adicionar imagens, às vezes junto com o texto. Desenhe, desenhe e / ou faça colagens.

   Dica: Não há nada de errado com a abordagem criativa e experimente com o seu diário. Por exemplo, você pode permitir uma mistura de entradas pessoais, listas de gratidão e trabalhos criativos.

   Selecione o tópico que você escreverá. Tão triste olhar para a página vazia sem ideias! Felizmente, você pode facilmente encontrar uma fonte de inspiração para gravar no diário. Anote a primeira coisa que virá à sua mente. Se a cabeça for um vazio completo, use uma das seguintes ideias para iniciar:

   • Descreva o que acontece em sua vida. Por exemplo, você pode escrever sobre a festa que você visitou ou sobre a conversa que você ocorreu.
   • Refletir sobre as memórias. Por exemplo, escreva sobre o dia maravilhoso que você passou com meus avós, ou sobre o tempo que você perdeu um amigo pelo qual você ainda sente falta.
   • Explore suas emoções ou sentimentos. Se você está preocupado duro, escreva sobre o quão triste e como você espera mudá-lo.
   • Anote seus sonhos. Suponha que você sonheva que você voa. Você pode descrever o enredo de sono, seus sentimentos durante o vôo, bem como refletir que esse sonho pode significar.
   • Lista para a qual você é grato. Por exemplo, você pode incluir seu gato, sua família, sua voz cantando e amigos da sua empresa.
   • Explore o que te assusta. Por exemplo, você pode escrever sobre o seu medo de um espaço fechado.
   • Use dicas para escrever que podem ser encontradas na Internet. Tente tais dicas como: "Explique que seu filme favorito significa para você", "Descreva sua reação se você vê um fantasma" ", escreva sobre suas férias de sonhos."

   Parte 2

   Registro

   1. Escreva uma data e coloque no topo da página. Muito provavelmente, no futuro você retornará e relerá alguns registros antigos, e a disponibilidade da data e local ajudará você a entendê-las. Coloque o mês, dia e ano no canto superior da página. E abaixo deles indicam sua localização.

      • Por exemplo: "10 de março de 2020, em uma cafeteria."

   2. Se desejar, comece com o apelo (por exemplo, "querido diário" ou "querido i"). Isso não é necessário, no entanto, pode ajudá-lo a definir o ritmo da carta. Se você usar o apelo, escreva-o no canto superior esquerdo da primeira linha de registro.

      • Por exemplo: "Caro Diário".

   3. Use os pronomes da primeira pessoa ("I") em todo o diário. Talvez você esteja acostumado a evitar pronome "i", porque não aprova em uma carta acadêmica. No entanto, no seu diário e em seus registros, você pode fazer qualquer coisa. Use "Eu" para falar sobre mim no diário.

      • Por exemplo: "Finalmente, hoje visitei este novo café".

   4. Escreva em forma livre sem editar registros. Ao conduzir um diário, escreva pensamentos como eles ocorrem. Não se preocupe com a lógica da narrativa, usando as propostas ou erros certos. Concentre-se no que você precisa dizer e não releia o que já escreveu. Continue a escrever até sentir que eles falavam.

      • Por exemplo, não pare e não releia o que você já escreveu. Não importa se você cometeu um erro ou confuso na narração. Seu registro no diário não deve fazer sentido para ninguém, exceto você.

   5. Se desejar, mostre a abordagem criativa para o formato. Manter uma revista é uma excelente oportunidade para mostrar criativo. Experimente seus registros para tentar vários métodos auto-expressão. Aqui estão algumas ideias:

      • escreva um poema;
      • desenhe fotos junto com o texto;
      • faça uma lista de pensamentos em vez de descrevê-los;
      • transforme a memória da história;
      • anote as palavras de palavras que têm um valor para você agora;
      • derro ou colocar coisas memoráveis \u200b\u200bsobre o último dia, por exemplo, um ingresso para um filme ou um ônibus, panfleto ou cheque.

   6. Ignore as regras gramaticais e ortográficas ao conduzir um diário. Não precisa se preocupar com erros gramaticais ou de pontuação. Na verdade, é normal ignorar completamente a pontuação! Da mesma forma, não pare para verificar a ortografia. Permita-se escrever de forma livre, não experimentando as regras da ortografia.

      • Por exemplo, você pode decidir escrever no fluxo da consciência. Em outras palavras, anote todos os seus pensamentos, como eles vêm à mente, sem se preocupar se são sentenças completas.

      Dica: Não há nada de errado com o desejo de fazer um diário limpo e editado. A primeira coisa acabou com a primeira escrita e depois volte e faça edições.

   7. Ligue as peças sensoriais interessantes para fazer registros mais vivos. Os itens de toque despertaram 5 sentimentos: visão, som, cheiro, toque e gosto. Adicionar essas peças tornará suas gravações mais interessantes e ajudá-lo a lembrar mais claramente do evento. Procure a oportunidade de incluir esses detalhes ao descrever eventos ou memórias da sua vida.

      • Por exemplo, suponha que você fosse para a praia. Você pode incluir tais detalhes como: "O vento era legal quando ele tocou meu rosto", "Eu senti o gosto do sal na língua:" "Eu senti o cheiro de algas marinhas que pregou na costa", "nevoeiro cinzento pendurou O oceano, mas ele ainda podia ver o barco à distância ":" As ondas espirrando me queimaram em um sonho do meio-dia ".

   8. Não se preocupe com o comprimento das entradas. Claro, você pode dar errado para fazer registros de um determinado comprimento. No entanto, deixe-se escrever o mais curto possível ou maximamente implantado. Algumas frases todos os dias melhor do que página inteira, escrito de vez em quando. Anote que você veio à mente, mas deixe-se parar se você acha que não tem nada a dizer mais.

      • Por exemplo, vários dias você pode simplesmente dígito breves listagens. Você pode escrever várias páginas nos outros dias. Permita-se mostrar flexibilidade.

   Parte 3.

   Ter o hábito de manter um diário

   1. Vá para o objetivo Faça registros no diário todos os dias, mesmo que seja muito curto. A melhor maneira Formar um hábito - faça isso todos os dias. No começo, pode ser muito difícil, portanto, provavelmente haverá dias em que você vai esquecer o diário. Coloque-se a tarefa - escreva todos os dias, seja uma lista curta ou uma entrada longa. Com o tempo, isso fará o hábito.

      • Se em algum dia em muito ocupado, basta escrever 3 coisas que ocorreram. Por exemplo: "1) Eu trabalhei muito hoje; 2) Eu visitei o novo restaurante italiano - foi saboroso lá; 3) Eu andei bem depois do jantar. "
      • Nada terrível se os registros diferem um do outro todos os dias.

   2. Escolha um tempo conveniente para escrever para fazê-lo parte de sua vida diária. Muito provavelmente, você já tem muitas coisas, e encontrar tempo para um diário não pode ser fácil. Para ficar com o seu hábito, selecione a hora em que o log do diário se encaixará naturalmente na sua agenda. Em seguida, tente fazer registros nesses momentos. Aqui estão algumas ideias:

      • conduzir o diário enquanto bebe café da manhã;
      • faça registros no caminho para o trabalho ou com o trabalho, se você não estiver dirigindo;
      • escreva durante o almoço;
      • dirigir um diário enquanto cozinha o jantar;
      • escreva enquanto assiste TV à noite;
      • faça registros logo antes de dormir.

   3. Use um diário com você onde puder. Talvez você seja mais fácil manter seu hábito se o diário estar sempre com você. Graças a isso, você pode retirá-lo e gravar quando tiver vários minutos gratuitos. Use um notebook no saco ou use um editor de texto que permita manter um diário de um telefone ou tablet.

      • Por exemplo, você pode fazer registros, estar em linha no consultório médico ou esperando por uma pessoa que está atrasada.
      • Se você está liderando diário eletrônico, Você pode tentar esta opção: Imprimir entradas no formulário o email No telefone e envie uma carta para você mesmo. Em seguida, copie e cole o registro no diário criado.

   4. Analise registros anteriores quando chegar a hora. Uma das coisas mais maravilhosas do diário é o efeito terapêutico. No entanto, funcionará melhor se você releia as entradas antigas e refletir sobre eles. Selecione uma hora em que você sente a vontade de lidar com problemas passados \u200b\u200be como eles ainda afetam você.

      • Por exemplo, suponha que você tenha sido difícil de recuperar após a demissão. Depois de encontrar novo emprego, Você pode olhar para trás para as velhas entradas para entender que sua agitação estava em vão. Talvez isso ajude você a economizar maior positivo e durabilidade quando você encontrar uma recusa novamente.
      • Tenha cuidado com o diário, se você estiver preocupado que alguém possa ler. Oculte-o ou use a senha se você a levar em forma eletrônica.

O artigo irá informá-lo sobre como conduzir adequadamente um diário pessoal e de onde ele pode ser decorado.

Diário pessoal é coisa obrigatória não apenas para um adulto, mas também para uma adolescente. Esta é uma maneira de expressar seus pensamentos, tirar conclusões e entender tudo o que acontece na minha cabeça e ao redor.

O diário é muito útil para a saúde psicológica. Mas, exceto que deveria ser linda, deve ser corretamente. Um diário limpo causará emoções agradáveis \u200b\u200bde uma criança, contribuirá para o desenvolvimento.

Claro, aos 9 anos, a criança entende pouco como liderar e iniciar um diário. Os pais ajudarão nessas crianças, em particular a mãe. Ela deve marcar tópicos e manchetes para ajudar a criança a enviar pensamentos como eles dizem: "na direção certa".

Quais temas podem ser denotados no diário pessoal da criança:

• "Eu e minha família" - Descreva todos os membros da família, sua qualidade e características, escreva para o que a criança os ama.
• "Eu e meus amigos" - Listar todos os amigos próximos e melhores, listar todas as qualidades positivas e histórico de namoro.
• "Minhas realizações" - Aqui você pode listar todas as suas vitórias, ganhos em concursos e conquistas pessoais, talentos, habilidades, habilidades.
• "Meus sonhos" - Aqui você deve listar o que você sonha com o que você quer alcançar na vida e o que você sonha de presentes.
• "Meus passatempos" - Este tópico deve listar seus hobbies: esportes, música, desenho, poemas, coletando.
• "Filmes favoritos" (assim como música, desenhos animados, livros, escritores, artistas e muito mais, dependendo de que tipo de criança gosta).

Quais tópicos devem ser feitos no diário para uma criança?

As melhores ideias para o design da primeira página do diário pessoal fazem você mesmo

O design do diário também desempenha um grande papel. Um diário, seja o que for (grande, pequeno, grosso ou magro), deve causar emoções agradáveis \u200b\u200be, portanto, sua primeira página deve ser lindamente organizada.

Para decoração, você pode usar várias técnicas:

• Scrapbooking. - A técnica mais popular. Inclui decoração criando papel, fitas, bichovka, texto, elementos decorativos, renda.
• Applique.- Você pode fazer de vários tipos de papel ou papelão.
• Dudeling ou Zentahl.- Pintura detalhada moderna com muitos padrões e detalhes.
• Colagem da foto - seus e seus entes queridos.
• CELIMENTO- Decoração com listras de papel finas, a criação de padrões volumétricos.
• Passeio à base de palha- Você pode colocar o padrão, desenho ou preso com uma camada suave sólida.
• Impressão adesivos.- Você pode comprar adesivos de uma variedade de assuntos e decorar a primeira página ao seu gosto.

Como decorar um diário para uma garota?

Desenhos e fotos para desenho para meninas diário pessoal

Você pode decorar o diário, claro, com seus desenhos pessoais. Mesmo se você não tiver um talento especial, poderá usar modelos especiais projetados para lidar.

Fotos:

Desenhos de padrões sobre o assunto de desenhos de anime japoneses sobre o tema "Inglaterra" Dudling

Padrões para desenhos pequenos desenhos: modelos

Desenho em temas musicais

Tópico: Nature.

Imagens pequenas detalhadas

Dudding

Assunto: Espaço Inscrição

Os melhores poemas para um diário pessoal para uma menina

Poemas para um diário pessoal:

Opção 1

Opção 2.

Opção 3.

Ideias legais de páginas para um diário pessoal para uma menina 9 - 14 anos

Melhore seu diário pode ser idéias legais para o diário:

• Páginas "com o segredo" - Estas são páginas em que uma página tem a capacidade de "abrir", como uma porta ou janela. Em tais "segredos", você pode esconder seus pensamentos secretos.
• "Built-in Watch"- Para fazer isso, corte várias páginas e faça um buraco neles. Em tal diário, você pode realizar registros "precisos" indicando uma hora e até mesmo minutos.
• Diário com anúncios- Por tipo de anúncios disruptivos, você pode decorar algumas páginas.
• Venha com tópicos do diário- Pergunte a ele um determinado estilo que você precisa ficar desde o início até a última página.
• Desenhos volumétricos- papel desenhado ou colado.

Idéias para um diário:

Diário brilhante e colorido

Diários com segredos

Diário de anúncio de papel

Diário com relógio

Diário com recortes

Diário temático

Idéias leves para o primeiro diário pessoal para iniciantes com suas próprias mãos

Na verdade, idéias para decorar e diversificar muito o seu diário e todo depende dos hobbies, a visão de mundo e a natureza da criança. Muitas crianças adoram pedir a seus diários um determinado tópico.

Idéias para um diário:

• Diário poderoso
• Diário no estilo de "Disney Princess"
• Rainbow Diary.
• Diário no estilo de "correio"
• Diário Simpsons.
• Diário no estilo de "música"
• Diário no estilo de "marinha"
• Diário Winx Fairy.
• Diário no estilo de "delicioso"
• Diário no estilo de "gadgets"
• Diário no estilo de "series"
• Diário no estilo de "filme"
• Diário no estilo de "estrelas favoritas" e muito mais!

Idéias para o tema do amor por uma menina: foto

O tema do "amor" é o mais comum entre as meninas. Ele permite que eles decorem as páginas com corações, brilhos, desenhos, fotos de suas estrelas favoritas, confissões, versos, estacas, adesivos.

Importante: O tema do amor permite que as meninas expressem plenamente seus sentimentos por escrito. Este é um bom descarregamento psicológico que dá emoções agradáveis, bom humor e calma.

Tema do amor no diário

Como manter um diário pessoal?

Cada diário é o trabalho pessoal da criança. Não há regras especiais para sua referência, mas o principal é que você precisa fazer - não tenha medo e não seja tímido para expressar seus pensamentos secretos e sinceros.

Como manter um diário:

• Use tintas -para isso, alças de cores e marcadores podem ser usados \u200b\u200bpara destacar pensamentos e palavras importantes.
• Desenhe seus sentimentos e imagens favoritas -diversifica uma carta e lhe dá experiências agradáveis.
• Cola fotos e recortes -para dar o texto escrito ao texto.
• É brilhante alocar a data com uma fonte grande e cor contrastante -uma parte importante do diário.
• Escreva a verdadesó então você pode manter um diário corretamente e muitos anos depois você terá o prazer de ler seus pensamentos "reais".

Como organizar e decorar um diário pessoal?

Para decorar e decorar um diário em quase todos:

• Feltolsters.
• Nós gel
• Lantejoulas.
• Adesivos
• Os lápis
• Adesivos
• Rhinestones na colagem
• Recortes de revistas
• Fotos pessoais
• Laço
• Ribbons.
• Linha de lona.
• Papel kraft
• Cor e papelão de artesanato
• Newsprint
• Contas e miçangas.
• Flores artificiais
• Botons.

Idéias para diário Decor Diário com desenhos Diário incomum

Diário Kraft

Decoração Clippers.

Vídeo: "Como começar a manter um diário pessoal?"

Você já ouviu uma análise verbal dos eventos dos dias de longa duração? Bem, você sabe quando geração mais velha Está tentando decompor os eventos nas prateleiras, explicando quem achava que ele fez o que acabou. Você te surpreendeu que com o tempo, a avaliação dos fatos e emoções às vezes está mudando além do reconhecimento? Isso é especialmente visto se você mesmo participou dos eventos analisados. O fato é que a natureza dessa pessoa. As opiniões estão mudando sob a influência de novas informações, os pensamentos são apagados entrando em não existência. Para não perder a experiência inestimável, manter os dados sobre os eventos na forma original, a ideia de realizar um diário apareceu e tomou raízes. É quando as pessoas escrevem suas novas impressões, pensamentos, idéias. São coisas úteis, às vezes é extremamente importante. Apenas nem todos sabem como um diário pessoal está liderando. E as regras são simples. Vamos nos familiarizar com eles.

Selecionamos "transportadora física"

Agora é costumeiro registrar seus pensamentos "para uso geral", isto é, na internet. Isso não gosta de todos e tecnicamente nem sempre é conveniente. Se os pensamentos se relacionarem apenas com os eventos fugazes, você pode colocá-los na rede social. Mas em vigor porque exibir para a familiarização universal? Se você está interessado, como um chumbo diário pessoal, comece a partir do gol. Responda-se à pergunta do que ele precisa, o que está esperando por ele, quer? Salve experiências mentais, impressões inestimáveis, as sensações de excitação ajudarão o caderno comum. A maioria das vezes leva o total de seis folhas em noventa. Sim, e com uma capa dura. O diário é frequentemente mantido à velhice profunda. Assim, a transportadora é necessária, como sobreviver em movimento, inundações e outros choques, não desmoronou em folhas em alguns anos. As pessoas propensas a desenhar, adquirir álbuns com uma tampa espessa. Apenas escreva desconfortável. O notebook é muito mais prático. Os psicólogos perceberam que as pessoas vivem exatamente como elas se comportam de um diário pessoal. Alguém faltando registros apenas de tempos em tempos, seu caminho para um tortista e um espinhoso. Outros tentam deixar regularmente seus pensamentos sobre papel, tão propensos a soluções pensativas, uma estratégia estável.

Como começar a conduzir um diário pessoal

A partir do primeiro registro, a personalidade do autor já começa a aparecer. Alguns, sem saber como eles levam um diário pessoal, falam sobre si mesmos. Existem até biografias oficiais. Não há nada de errado com isso. Esta é uma criatividade individual. O mais interessante, parece que seria declarar a razão pela qual esse notebook apareceu em sua vida. Talvez depois de muitos anos, releu o registro, você ficará surpreso com seus pensamentos ou experiências. Personalidades criativas podem fazer um poema ou tempestade favorito. Às vezes apenas desenhe o que está na alma. Recomenda-se desovar esse evento significativo. Você será mais interessante para você, quantos pensamentos interessantes amadureceram. Embora algumas pessoas comecem e jogando registros. Nada errado. Se você quiser saber como fazer um diário pessoal corretamente, então entenda, não é um dever, mas "The Kreting of the Heart". Não há cânones rigorosos. Há algo que você pessoalmente gosta.

E o que escrever?

Aqui você pode dar algumas dicas. Registros regulares - Negócio pessoal.

O conteúdo também é recomendado para criar interessante, significativo. Muito provavelmente, uma pessoa interessada em como realizar um diário pessoal enquanto internamente amadureceu antes de escrevê-lo. A alma ainda não "pede uma caneta". As pessoas que estão prontas para auto-expressão tomam notebook e começam a afirmar, não particularmente interessadas no conselho de outras pessoas. Mas o processo de pensamento é bom para desenvolver a capacidade de se desenvolver. O desejo e a capacidade de se expressar, analisar os eventos podem ser comprados na prática. Portanto, para iniciantes, escreva impressões brilhantes, pensamentos. Algumas pessoas tentam definir os eventos emocionantes em detalhes. Isso é útil para lidar com eles corretamente. Especialmente quando se trata de sentimentos, momentos sutis, casos extraordinários. O estilo virá mais tarde no processo de trabalho. Pode ser alterado. Você não é controlado escrevendo, mas para perceber a sala de aula de sua alma.

Prossiga do objetivo. Por exemplo, sua decisão de manter um diário é baseado no desejo de registrar os pensamentos, então ser capaz de lidar com eles. Então, descubra não apenas o que vem à mente, mas também as circunstâncias em que acontece, o que afetou você naquele momento. É importante descrever como você vê as pessoas, ao se comunicar com o qual você visitou esses pensamentos, naturalmente, se eles estiverem conectados a eles. Não impede uma impressão geral a partir dos livros de leitura, assistindo filmes ou programas em suas páginas. Quase tudo o que cai no campo da nossa visão durante o dia pode se tornar o tema de um novo post. Na prática, você mesmo ficará surpreso como a vida saturada com eventos e impressões. Escritores iniciantes são encorajados a afirmar o que machucam, animadas, enfatizando a causa de tal reação. Isso ajudará você a se entender profundamente ao redor das pessoas.

Um pouco sobre o bordado

Algumas pessoas estão interessadas em quão linda manter um diário pessoal. Filosofia e psicologia podem ser chatas para pessoas com depósitos criativos. A análise que eles deixam aqueles que vita nas nuvens. E para si mesmo seu amado está procurando uma coisa interessante. Aqui para eles e cartas na mão.

O diário pode ser feito pela verdadeira obra de arte. Naturalmente, recomenda-se desenhar no estilo que você toque especialmente. Por exemplo, os amantes do bordado criam salários para um caderno. Um processo criativo de carregamento e um resultado incrível. Você pode discutir, mas a maioria dos registros em tal diário será dedicado ao lindo. Agora muitas garotas estão envolvidas em Beadwork. Por que não criar uma capa usando miçangas em miniatura. "Wenniem" deles pode ser emitido a cada página. Será lindo e original. Este é apenas um tópico. E seu conjunto. Excel de suas preferências. Talvez você não queira escrever e colagens no formulário do diário. Então, quem interfere? A coisa principal, então não esqueça o que eles querem dizer!

Segredo ou não?

Há uma pergunta tão extremamente sutil. Há poucas pessoas que estão tão abertas que qualquer sentimento está pronto para jogar fora nos outros. Sim, e lidere o diário, é improvável que se tornem. O descanso deseja manter registros confidenciais. Portanto, a questão de onde realizar um diário pessoal, às vezes se levanta com uma vantagem. Dica 1: Você deseja ter um segredo, não compartilhe com ninguém. O que duas pessoas sabem é conhecida por todo o mundo, diz a sabedoria popular.

Fazendo outra entrada está sozinha. Primeiro, de modo que ninguém do pensamento é abatido. Em segundo lugar, a fim de esconder informações de olhos imodestos. Você sabe, a literatura descreve casos de diários com cifras. Não é uma pessoa comum assim. Primeiro, é um pensamento, então é criptografado com uma chave especial, então escreva para o notebook. É difícil, no entanto. Portanto, é aconselhável simplesmente não andar com o seu segredo aos olhos daqueles de quem você quer esconder. Não suspeitar ainda, não divulgará o segredo.

Atitude para os registros

Diário como um controlador estrito

Às vezes, o registro leva com o objetivo de "tomar-se para as mãos dos mitenes". Cabe ao chefe de pessoas muito intencionais. Acredite que quem joga o início, é improvável que se controle. O que posso escrever nesse caso? Comece com o que exatamente você quer alcançar. Por exemplo, perder peso. Digite todas as regras e restrições. Agora permanece apenas para indicar como você se mantém quando e por que violou.

Mantendo seu próprio diário - o processo de fascinante e extremamente útil. Tente, você não vai se arrepender, como eles dizem em uma piada famosa. Boa sorte!

Quase toda pessoa vem o período em que ele começa a realizar um diário pessoal. Como fazer isso, todos decidem a si mesmo. Mas existem várias recomendações gerais que serão úteis para um recém-chegado.

O gênero do "caderno secreto" permanece em demanda do século X (sob a forma de viagens e notas autobiográficas) até hoje. Claro, hoje o diário pessoal parece completamente diferente, até a versão eletrônica.

Mas as razões para a aparência do diário permanecem as mesmas:

Não é por acaso que o diário esteja mais frequentemente começando a liderar na adolescência, durante o período de se tornar personagem e visão de mundo.

Do ponto de vista da psicologia, a manutenção de um diário pessoal é uma excelente maneira de preservar e fortalecer o equilíbrio mental, reduzir o nível de estresse, remova o estresse acumulado por dia.

Este é um método reconhecido de psicoterapia, cuja eficácia é comprovada pela prática. Uma variedade de diários não é passível de descrição.

Pode ser um notebook fino, um álbum de desenho, um conjunto de folhas, um blog na Internet - tudo depende apenas do desejo do autor. O mesmo se aplica ao estilo de design. Isso pode ser escrito pela gíria da juventude, desonrada por todas as cores do arco-íris, preenchidas com adesivos e outros diários adolescentes do fintifushki.

E talvez puro, com páginas numeradas, com um diário de calendário de uma pessoa pedante adulta. O requisito é uma coisa - o dono do diário deve estar confortável.

O que eles escrevem em ld

Diário - retrato de seu dono. E o conteúdo do diário reflete o mundo interior de quem a leva.

O que pode conter páginas do diário:

1. Cronologia:

1. Análise do dia:

• análise dos incidentes dos eventos;
• pensando sobre o que aconteceu, sua avaliação, emoções pessoais;
• pensamentos interessantes que apareceram durante o dia;
• realizações pessoais;
• sonhos e planos para o futuro.

1. Auto-educação e auto-aperfeiçoamento:

• citações interessantes;
• poemas e músicas favoritas;
• notas sobre livros e filmes favoritos;
• impressões de visitar performances, exposições, excursões.

1. Hobbies, Hobbies:

• receitas culinárias;
• esboços de roupas;
• esquemas para tricô;
• dicas para arrumação, jardinagem, jardinagem;

1. Criação:

• seus poemas;
• seus desenhos, esboços;
• clippings de revistas, adesivos, cartões postais, etc.

1. Memorando:

• fotos especialmente memoráveis;
• balas sobre exposições, excursões;
• letras interessantes, notas românticas.

Para estudantes mais jovens que só vão manter um diário, é interessante e útil começará com a descrição dos membros da família, amigos, hobbies, jogos favoritos, livros e filmes, etc.

Diário do Notebook

Existem muitas opções como fazer um diário pessoal. O formato do diário escolhe para si mesmo. Notebook fino é adequado para registros episódicos raros. Para a manutenção constante do diário, é melhor comprar imediatamente um notebook grosso, que é suficiente para registros por um longo período. Para que o diário serviu por um longo tempo, é melhor comprar um caderno de alta qualidade com papel apertado.

Pode ser melhorado:

• a tampa é adicionalmente fortalecida pelo revestimento com um pano ou papelão. Para decoração, você pode adicionar adesivos, desenhos, bordados, etc.;
• para dar força, o notebook é costurado;
• por conveniência, você pode fazer marcadores;
• os registros podem ser ainda mais protegidos. Para fazer isso, os panfletos atravessam o buraco em que a fechadura é feita.

Diário do bloco de notas

Opção prática - diário do bloco de notas. Melhor comprar o bloco de notas com grande quantidade Folhas ligadas por uma espiral.

Para dar a originalidade do bloco de notas padrão, você pode:

• É incomum fazer uma capa, economizando com um pano ou papel. Linda colagem limpa não só decorará a capa, mas também dará sua força. Você também pode decorar a capa com elementos decorativos;
• Para proteção adicional, você pode fazer em um notebook através de um buraco através de todas as páginas e para ligar o bloqueio;
• A espiral pode ser substituída por uma linda renda, fita, trança. Mas removendo a espiral e a ser substituída por seu cordão deve ser muito limpo.

Diário do álbum.

Para aqueles que preenchem um diário pessoal com seus esboços, otimamente usa o álbum para desenhar. Esta opção é mais adequada para aplicações, scrapbooking e outras técnicas criativas. O papel grosso de formato grande é perfeito para desenho (papel de tinta fino tetraphic ou cores de feltro.

Ao criar um diário de um álbum de desenho, você pode:

• fortalecer e decorar a tampa, colando suavemente a camada de tecido ou papel apertado de cima;
• proteger os registros para estender através de listas de trabalho trancar;
• você também pode costurar folhas de álbuns para que eles não se desintegrem quando grandes quantidades Apliques volumétricos.

Diário-pasta

Você não pode comprar um notebook ou notebook pronto, mas tornar a pasta original do diário usando as folhas dispersas:

Diário de papel de escritório

Outra maneira de criar um diário de folhas separadas - Pilha de pilha de anéis de papel de escritório:

• de papel grosso fez capas superiores e inferiores;
• entre as capas de uma pilha plana de dobrar as páginas do futuro diário. Eles podem ser forma multicolorida, bela (por exemplo, com bordas padronizadas ou cantos arredondados), de várias densidades para diferentes seções;
• no lado esquerdo para fazer um buraco no topo e abaixo de dois através de furos passando por toda a pilha;
• gire os anéis de conexão nos orifícios.

Livro antigo - Base original de LD

A pessoa criativa vai querer ter um diário pessoal especial. Como fazer um diário criativo, conta o livro antigo, já desnecessário. Criar um diário pessoal com base nele fornece exposição ilimitada de fantasia e criatividade. A capa decora de acordo com o gosto da anfitriã. Parte das páginas pode ser removida, você pode colar uns com os outros, você pode colar fotos, etc.

E, a fim de manter registros, a fonte tipográfica terá que pintar, ou chocar o revisor, ou lavar papel fino. Em uma palavra, tal diário exigirá esforços adicionais para resolver problemas emergentes. Quanto mais interessante será o processo de preenchê-lo - apenas para naturezas extraordinárias.

Diário de capa de couro

Para os diários de grandes volumes que serão usados \u200b\u200bpor um longo tempo, será necessário fazer uma cobertura sólida. Um de melhores opções - Couro.

Para sua fabricação:

• A base de papelão densa é colada com peça de couro. A aba de couro deve ser maior que a base para que as permissões possam ser batidas e coladas ao interior da capa. Tipo de cola resistente usado "momento";
• Ao colar a pele, é necessário suavizar bem e muito apertar a base;
• Então também é bem colado no lado oposto;
• Para um resultado melhor, a tampa é colocada sob a imprensa.

Diário na internet

A versão mais moderna do diário pessoal é uma versão eletrônica.

Duas opções são possíveis:

Fabricação de capa

O diário começa com a capa, que deve atrair e configurar positivo.

O que pode ser aconselhado por design:

Origami para a capa

A técnica de origami é indispensável ao desenhar um diário - ambas as capas e páginas internas. As figuras dobradas tornam-se um "destaque" real do diário, você só precisa escolher opções adequadas. Grandes figuras volumétricas não se adequam, mas Origami oferece muitos artesanatos "planos" diferentes da altura mínima: quadros, silhuetas, arcos, envelopes intrincados.

Para aprender a dobrar os números de origami não é difícil, especialmente porque o diário não precisa de composições ultra-vazias - um ventilador simples, inserido entre duas páginas, parece muito impressionante.

Registro da primeira página

Um relacionamento especial merece a primeira página. Para seu design estético, você pode usar as mesmas técnicas e regras que para a capa. Mas seu conteúdo deve ser pensado.

Na primeira página você pode colocar:

Calendário em diário

O diário implica uma indicação dos dados do calendário de cada registro. Você pode simplesmente especificar o número no início do registro, e você pode alocar a data usando tinta de cor, fonte especial, etc.

Se o diário for fornecido para as funções do diário (um plano para todos os dias, notas, lembretes, análise diária, etc.), é conveniente levar imediatamente um certo número de páginas para um diário, criando um "calendário anexo". Por exemplo, faça uma página separada para cada dia.

Então você pode especificar o número, mês, o dia da semana em cada página.

Por conveniência, a página pode ser emitida fora das folhas de adesivos, na qual a data é indicada. Outra opção: reduza as páginas "etapas" e especifique a data neles.

Decoração interna de páginas

Como projetar páginas domésticasPara torná-los interessantes, resolver apenas o autor de um diário pessoal. É importante que eles causem emoções positivas e o desejo de preenchê-los.

Várias dicas:

Envelopes, bolsos secretos, truques em ld

Muitas vezes em diários são armazenados coisas memoráveis: ingressos para eventos, livretos, notas, pequenas lembranças, letras. Para fazer isso, é conveniente usar bolsos especiais e envelopes. Bolsos de escalada para ninharias memoráveis \u200b\u200bou informações secretas podem ser feitas de diário diferentemente dobrado ou colado entre si. Além disso, para este propósito, você pode usar a fita.

Bolsos podem ser feitos separadamente e, em seguida, incorrer no diário. Eles são feitos de papel, tecidos, folhas, plástico e decorar fotos, adesivos, padrões, strass, etc. Mesmo bolsos simples feitos de dobrados em metade de uma folha de papel bonito ligado ao redor das bordas do uísque decorativo, ficarão lindo.

Os envelopes podem ser comprados prontos, você pode facilmente fazer com que seja facilmente - por exemplo, na técnica de origami.

Se o envelope for armazenado em relação às coisas a granel (por exemplo, várias fotos), é melhor anexá-lo a uma tampa apertada. Mas bolsos para uma nota especial ou uma flor seca comemorativa pode ser colada à página. É muito conveniente e esteticamente usado para fixar pequenos bolsos para usar fita decorativa.

Decoração de texto, padrões, afiação por células

Decorar texto, alças multicoloridas e marcadores são usados. Para este propósito, uma localização incomum dos registros é adequada para este propósito - por exemplo, em várias colunas, ou blocos em diferentes lugares da página. Você pode diversificar as páginas com um belo ornamento nas bordas da folha, uma variedade de quadros, ambos desenhados e colados. Para criar uma afiação semelhante, é muito conveniente usar modelos.

Com a ajuda deles, mesmo aqueles que não sabem desenhar, pode muito lindamente colocar uma folha de um diário. Outra excelente oportunidade para aqueles que não pinam muito bem - desenhando através das células. É o suficiente para encontrar a foto que você gosta e transferi-lo para o seu diário nas células. Na internet, é fácil encontrar seleções inteiras de tais desenhos.

Fotos para LD.

Você pode decorar o diário com a ajuda de desenhos acabados. Pode ser fotos das revistas - por exemplo, fotos de um cantor ou artista amado. Vendeu conjuntos inteiros de adesivos temáticos (Cotes, princesas, etc.), que parecem lindamente no texto.

Sua foto você pode encontrar na internet e imprimir em uma impressora colorida. Belos doces doces, cartões, marcas, etc. tornam-se realidade.

Inscrições e recortes de revistas em diário

Em revistas brilhantes, você pode encontrar não apenas fotos, mas também citações interessantes, provérbios, belas manchetes. Eles também podem ser usados \u200b\u200bpara projetar um diário. Se você derrubar tais cortes com um quadro ou alocar de outra maneira, eles irão atrair imediatamente a atenção.

última página

A página que termina o diário pessoal, assim como a primeira, também pode ser feita especial. Talvez os pensamentos serão coletados nele, que especialmente atingiu o dono do diário. Ou planos para o futuro. E você pode simplesmente tirar a porta que leva o "lindo longe".

Envelope para ld.

Você também pode proteger o diário - e do desgaste, e de muita atenção. Para isso, uma caixa de envelope adicional para armazenar um diário pessoal é dominado. Para criar um envelope simples, uma folha de papel é tomada e consistia três vezes para que o diário seja colocado na maioria, quanto menor a parte restante é a válvula para o envelope. As curvas laterais estão prendidas com cola ou uísque.

Belo papel e fita decorativa farão tal envelope mesmo sem jóias adicionais.

Você pode fazer um caso de tecido no mesmo princípio. A válvula é fácil de fazer um botão fixado no botão ou no "velcro".

Diário é uma questão muito pessoal. E todos se decidem como se comportar.

Um diário pessoal é capaz de se tornar um amigo verdadeiro que ajuda a entender como construir suas vidas, como torná-lo harmonioso e preenchido. Esta é uma oportunidade única para lembrar o seu passado e avaliá-lo, já amadureceu.

Vídeo: Como fazer um diário pessoal

Como fazer um diário pessoal do notebook, assistir a um clipe de vídeo:

Como organizar um diário pessoal, olhe no vídeo:

Por que manter um diário pessoal

Então, o que é um diário pessoal? Este é o lugar onde é escrito não apenas o mais íntimo ou, se você disser mais precisamente, isso pode não estar lá. Diário pessoal contém informações importantes para o seu dono, e o que exatamente será - resolver apenas ele. No entanto, se falarmos sobre adultos, o diário pode ser uma ocupação muito útil e é por isso:

Completando a seleção de razões pelas quais você deve manter seu diário pessoal, quero dizer outra coisa interessante. Ao manter gravações desse tipo, você tem a oportunidade de criar a história da sua vida. As pessoas gostam de ler as biografias de outras personalidades, observar como eles foram ao seu sucesso, com o qual encontraram esse caminho e por que não criar isso para si mesmos. No processo de vida, muito é esquecido, mas o diário pessoal não permite isso. Além disso, se você quiser, você pode transferi-lo para seus descendentes para que aqueles que não sabem pessoalmente podem construir uma impressão certa sobre você - é tão interessante! Sim, e a si mesmo, depois da dúzia de anos, olhe para o nosso passado, sorria e lembre-se do que você era uma vez há muito tempo ...

Como organizar um diário pessoal

Anteriormente, os diários pessoais foram conduzidos apenas na versão manuscrita, uma vez que não havia outra possibilidade. Agora, quando os computadores entraram no apelo, você pode derramar seus pensamentos impressos em qualquer formato de texto. Além disso, especialmente personalidades corajosas estão expulsando registros na rede mundial global, organizando sites e blogs. Como exatamente você colocará seu diário - para resolver apenas você, mas você pensa sobre isso bem.

Trabalhando com um computador e ainda mais com a Internet arriscada no sentido de que é muito não confiável. Primeiro, não é de todo pessoal, pois o computador pode hackear, e na Internet, o conteúdo está disponível para outros usuários. Em segundo lugar, o computador pode quebrar e todos os registros serão perdidos. Há, claro, a opção, armazena um documento de texto em um mapa flash, mas ainda não há romance. Lados positivos - Acessibilidade ampla. Isto é, se algo inesperadamente ocorreu, você sempre pode começar a escrever registros, porque homem moderno Sempre à mão ou laptop, ou smartphone.

No entanto, a manutenção de um diário no formato manuscrito é a mais confiável em termos de preservação. Tudo permanece em sua consciência. É claro que, é claro, pode ser perdido, mas só dependerá de você, mas me controlar mais fácil do que o "pedaço sem alma de ferro". Também é necessário armazenar esses registros muito bem, porque a senha não o colocará nela, o que significa que você pode lê-lo qualquer um que caia sob a mão. Tratar esses detalhes e prossiga para registros.

Como decorar um diário pessoal

A manutenção de um diário pessoal não é apenas um processo "seco" de apresentar seus próprios pensamentos é uma criatividade real. Um "escritor" decente que ele sempre será decorado e complementado detalhes interessantes. Tudo isso, é claro, o caso de um gosto pessoal, não há regras obrigatórias para o projeto, você geralmente pode levá-lo como um simples diário, o principal é que ele lhe convier. E você pode complementar as entradas com várias imagens, estacas e peças conectadas com escritas.

Para personalidades criativas, a opção de fazer um diário pessoal no estilo de scrapbooking. Não será apenas linda, mas também romântico e original. Para decoração, você pode comprar vários adesivos e adesivos, eles vão reviver a imagem do diário e dar-lhe um charme. Se você não se importa como seu diário será, então, para inspiração, oferecemos opções interessantes.

O que escrever em um diário pessoal

Diário pessoal é pessoal que todos se decidem para o que se comportar. Pode consertar coisas interessantes que aconteceram com você por dia, você pode compartilhar experiências, construindo planos para o futuro. Se você for mais longe, então nele, como já dissemos, você pode escrever não apenas sobre o íntimo e segredo. Uma boa ideia - Faça um diário pessoal temático.

Por exemplo, você tem algum tipo de propósito, pode global, e talvez não seja muito, então dedique o diário a ela. Quer perder peso? Escreva sobre sua rotina do dia - conte-nos sobre o que você é bem feito que você não comeu um bolo, embora eu queria tanto, escreva sobre o primeiro quilo de solteiro, sobre as vitórias sobre a sua preguiça e o fundo na academia . Quer crescer por escadas de carreira? Comece seu diário pessoal chamado "meu crescimento pessoal". Anote os passos que você precisa fazer e passar para eles todos os dias, gravando o seu próprio, mesmo a menor, a vitória. Você gosta de viajar? Em seguida, lidere o diário no tópico apropriado.

O que você escolheria o tópico - deveria trazer prazer. E isto condição necessáriae tudo mais não importa. Diário pessoal é o seu espaço, seu mundo pequeno, mas um íntimo em que há apenas você e mais do que ninguém. Use com benefícios e seja feliz!