Bellek nedir

Duyduklarımız ve algıladıklarımız iz bırakmadan kaybolmaz, her şey bir dereceye kadar hatırlanır. Dış ve iç uyaranlardan beyne gelen uyarılar, beyinde uzun yıllar sürebilecek “izler” bırakır. Bu “izler” (sinir hücrelerinin birleşimleri), uyarılmaya neden olan uyaranın yokluğunda bile uyarılma olasılığını yaratır. Buna dayanarak, kişi herhangi bir nesneye, düşünceye, konuşmaya, eyleme ilişkin duygularını, algılarını hatırlayabilir, kaydedebilir ve daha sonra yeniden üretebilir.

Tıpkı duyum ve algı gibi hafıza da bir yansıma sürecidir ve sadece duyulara doğrudan etki eden değil, aynı zamanda geçmişte olup bitenler de yansıtılır.

Hafıza- bu, daha önce algıladığımız, deneyimlediğimiz veya yaptığımız şeylerin hatırlanması, korunması ve daha sonra yeniden üretilmesidir. Bir başka deyişle hafıza, kişinin yaşadığı deneyiminin hatırlanarak, korunarak ve yeniden üretilerek yansımasıdır.

Bellek, insan bilincinin şaşırtıcı bir özelliğidir; geçmişin bilincimizdeki yenilenmedir, bir zamanlar bizi etkileyen şeylerin görüntüleridir.

Yaşlılıkta yeniden yaşıyorum, Geçmiş geçiyor önümden. Ne zamandan beri olaylarla dolu, deniz-okyanus gibi endişe verici?

Artık sessiz ve sakin, Pek fazla yüz korunmadı hafızamda, Birkaç kelime bana ulaşıyor, Ama geri kalanı bir daha geri dönülmez bir şekilde yok oldu...

GİBİ. Puşkin."Boris Godunov"

Belleğin katılımı olmadan başka hiçbir zihinsel işlev gerçekleştirilemez. Ve hafızanın kendisi de diğer zihinsel süreçlerin dışında düşünülemez. ONLARA. Sechenov, hafıza olmadan, duyumlarımızın ve algılarımızın "ortaya çıktıkça iz bırakmadan kaybolarak kişiyi sonsuza kadar yeni doğmuş bir bebek konumunda bırakacağını" belirtti.

Hafızasını kaybeden bir insanı düşünelim. Öğrenci sabah uyandırıldı ve kahvaltı yapması ve derse gitmesi söylendi. Büyük olasılıkla enstitüye gelmeyecekti ve gelseydi orada ne yapacağını bilemeyecek, kim olduğunu, adının ne olduğunu, nerede yaşadığını vb. unutacaktı. Ana dilini unuttu ve tek kelime söyleyemedi. Onun için geçmiş artık var olamaz, şimdiki zaman umutsuzdur, çünkü hiçbir şeyi hatırlayamaz, hiçbir şey öğrenemez.

Herhangi bir görüntüyü, düşünceyi, kelimeyi, duyguyu, hareketi hatırlarken onları her zaman birbirleriyle belli bir bağlantı içinde hatırlarız. Belirli bağlantılar kurulmadan ne ezberleme, ne tanınma, ne de çoğaltma mümkündür. Bir şiiri ezberlemek ne demektir? Bu, bir dizi kelimeyi belirli bir bağlantı, sırayla hatırlamak anlamına gelir. Yabancı bir kelimeyi, örneğin Fransızca “la table”ı hatırlamak ne anlama gelir? Bu, bu kelime ile ifade ettiği nesne veya Rusça “masa” kelimesi arasında bağlantı kurmak anlamına gelir. Bellek aktivitesinin altında yatan bağlantılara çağrışımlar denir. Dernek Bu temsillerden birinin diğerine neden olduğu ayrı temsiller arasındaki bağlantıdır.

Gerçekte bağlantılı olan nesneler veya olgular aynı zamanda insan hafızasında da bağlantılıdır. Bir şeyi hatırlamak, hatırlananı bir şeye bağlamak, hatırlanması gerekeni mevcut bağlantılar ağıyla örmek, çağrışımlar oluşturmak anlamına gelir.

Birkaç tane var dernek türleri:

- yakınlığa göre: bir nesne veya fenomen hakkındaki algı veya düşünce, uzay veya zamandaki ilkine bitişik diğer nesnelerin ve fenomenlerin hatırlanmasını gerektirir (örneğin, bir dizi eylem bu şekilde hatırlanır);

- benzerliğe göre: Nesnelerin, olayların veya düşüncelerin görüntüleri, kendilerine benzer bir şeyin anılarını uyandırır. Bu çağrışımlar şiirsel metaforların temelini oluşturur; örneğin dalgaların sesi insanların konuşmasına benzetilir;

- aksine: tamamen farklı fenomenler ilişkilidir - gürültü ve sessizlik, yüksek ve alçak, iyi ve kötü, beyaz ve siyah vb.

Ezberleme ve çoğaltma sürecinde çeşitli dernekler yer alır. Örneğin tanıdığımız bir kişinin soyadını hatırlarız, a) Yaşadığı evin yakınından geçerken, b) Kendisine benzer biriyle tanışırken, c) Anlam olarak zıt bir kelimeden gelen başka bir soyadı çağırırken. soyadı bir arkadaşa geliyor, örneğin Belov - Chernov.

Ezberleme ve çoğaltma sürecinde anlamsal bağlantılar son derece önemli bir rol oynar: neden - sonuç, bütün - parçası, genel - özel.

Hafıza, kişinin geçmişini bugününe bağlar ve kişilik birliğini sağlar. Bir insanın hayatının her yılında çok şey bilmesi ve çok daha fazlasını hatırlaması gerekir. Kitaplar, plaklar, kayıt cihazları, kütüphanelerdeki kartlar, bilgisayarlar kişinin hatırlamasına yardımcı olur ama asıl önemli olan kendi hafızasıdır.

Yunan mitolojisinde hafıza tanrıçası Mnemosyne (ya da Yunanca "hafıza" anlamına gelen Mnemosyne) vardır. Tanrıçasının adıyla psikolojide hafızaya genellikle anımsatıcı aktivite adı verilir.

Bilimsel psikolojide hafıza sorunu “bilim olarak psikolojiyle aynı yaştadır” (P.P. Blonsky). Bellek çok karmaşık bir zihinsel süreçtir, bu nedenle çok sayıda çalışmaya rağmen birleşik bir bellek mekanizmaları teorisi henüz oluşturulmamıştır. Yeni bilimsel kanıtlar, hafıza süreçlerinin beynin sinir hücrelerindeki karmaşık elektriksel ve kimyasal değişiklikleri içerdiğini gösteriyor.

Bellek türleri

Belleğin tezahür biçimleri çok çeşitlidir, çünkü bir kişinin yaşamının çeşitli alanlarıyla, onun özellikleriyle ilişkilidir.

Tüm bellek türleri üç gruba ayrılabilir:

1) Ne kişi hatırlar (nesneler ve olaylar, düşünceler, hareketler, duygular).

Buna göre şunları ayırt ederler: motor, duygusal, sözel-mantıksal Ve hakkındafarklı hafıza;

2) Nasıl bir kişi hatırlar (yanlışlıkla veya kasıtlı olarak). Burada vurguluyorlar keyfi Ve istemsiz hafıza;

3) ne kadardır hafızaya alınan bilgiler kaydedilir.

Bu kısa vadeli, uzun vadeli Ve operasyonel hafıza.

Motor (veya motor) hafızası yetenekleri, becerileri, çeşitli hareketleri ve eylemleri hatırlamanıza olanak tanır. Eğer bu tür bir hafıza olmasaydı, kişi yürümeyi, yazmayı ve çeşitli aktiviteleri yeniden yapmayı yeniden öğrenmek zorunda kalacaktı.

Duygusal hafıza Belirli durumlarda yaşadığımız hisleri, duyguları, deneyimleri hatırlamaya yardımcı olur. A.S.'nin bu konuyla ilgili konuşması şöyle: Puşkin:

Kalbimin kolay acı çekme yeteneğini unuttuğunu sandım, dedim ki: Olanlar asla olmayacak! Bu olmayacak! Sevinçler ve üzüntüler gitti, Ve saf hayaller...

Ama burada yine güzelliğin güçlü gücüne hayran kalıyoruz.

K.S. Stanislavsky duygusal hafıza hakkında şunları yazdı: “Yaşadıklarınızın sadece anısını hatırlayınca solgunlaşıp kızarabildiğiniz için, uzun zaman önce yaşanmış bir talihsizliği düşünmekten korktuğunuz için, duygulara dair bir hafızanız veya duygusal hafızanız var. ”

Duygusal hafıza, kişinin ruhsal gelişiminin en önemli koşulu olan kişiliğinin oluşumunda büyük önem taşır.

Anlamsal veya sözel-mantıksal bellek, düşüncelerin, kavramların, yansımaların ve sözlü formülasyonların ezberlenmesi, korunması ve çoğaltılmasıyla ifade edilir. Düşünce üremesinin biçimi, insan konuşmasının gelişim düzeyine bağlıdır. Konuşma ne kadar az gelişmişse, anlamı kendi sözlerinizle ifade etmek o kadar zor olur.

Figüratif hafıza.

Bu tür hafıza, bir kişinin etrafımızdaki dünyayı algılaması sayesinde duyularımızla ilişkilidir. Duyularımıza göre 5 tür figüratif hafıza vardır: işitsel, görsel, kokusal, tatsal, dokunsal. Bu tür mecazi hafıza insanlarda eşit olmayan bir şekilde gelişir; her zaman biri baskındır.

Keyfi hafıza Bir kişinin bunun için uygun teknikleri belirleyip uyguladığı, gönüllü çabalar gösterdiği, hatırlanması gereken özel bir hedefin varlığını varsayar.

İstemsiz hafızaşu ya da bu materyali, olayı, olguyu hatırlamak ya da hatırlamak için özel bir amaç ima etmez, sanki kendi başlarına, özel teknikler kullanılmadan, istemli çabalar olmadan hatırlanırlar. İstemsiz hafıza tükenmez bir bilgi kaynağıdır. Belleğin gelişiminde istemsiz ezberleme, gönüllü ezberlemeden önce gelir. Bir kişinin istemeden her şeyi değil, kişiliği ve faaliyetleriyle bağlantılı olanı hatırladığını anlamak çok önemlidir. İstemeden hatırladıklarımız öncelikle hoşumuza giden, tesadüfen fark ettiğimiz, aktif ve heyecanla üzerinde çalıştığımız şeylerdir.

Bu nedenle istemsiz hafıza da aktif bir karaktere sahiptir. Hayvanlar zaten istemsiz hafızaya sahiptir. Ancak “Hayvan hatırlar ama hayvan hatırlamaz. İnsanda bu iki hafıza olgusunu da açıkça ayırt ediyoruz” (K. Ushinsky). Onu hatırlamanın ve uzun süre hafızada tutmanın en iyi yolu bilgiyi pratikte uygulamaktır. Ayrıca hafıza, bireyin tutumlarıyla çelişen şeyleri bilinçte tutmak istemez.

Kısa süreli ve uzun süreli bellek.

Bu iki bellek türü, kişinin hatırladıklarının akılda kalma süresi açısından farklılık gösterir. Kısa süreli hafızanın süresi nispeten kısadır; birkaç saniye veya dakika. Yeni meydana gelen olayların, yeni algılanan nesnelerin ve olayların doğru şekilde çoğaltılması için yeterlidir. Kısa bir süre sonra izlenimler kaybolur ve kişi genellikle algıladıklarından hiçbir şeyi hatırlayamadığını fark eder. Uzun süreli hafıza, materyalin uzun süreli saklanmasını sağlar. Burada önemli olan uzun süre hatırlanması gereken tutum, bu bilgiye gelecek için duyulan ihtiyaç ve bunun kişi için kişisel önemidir.

Ayrıca vurguluyorlar operasyonel Bir işlemi gerçekleştirmek için gereken süre boyunca bazı bilgilerin hatırlanması olarak anlaşılan hafıza, ayrı bir faaliyet eylemidir. Örneğin herhangi bir problemin çözümü sürecinde, başlangıçtaki verilerin ve daha sonra unutulabilecek ara işlemlerin sonuç alınana kadar hafızada tutulması gerekir.

İnsani gelişim sürecinde, hafıza türlerinin göreceli oluşum sırası şuna benzer:

Her türlü hafıza başlı başına gerekli ve değerlidir, insanın yaşamı ve büyümesi sürecinde kaybolmaz, zenginleşir ve birbirleriyle etkileşime girer.

Bellek süreçleri

Belleğin temel süreçleri ezberleme, çoğaltma, saklama, tanıma, unutmadır. Tüm hafıza aparatının çalışma kalitesi, çoğaltmanın doğasına göre değerlendirilir.

Hafıza hatırlamakla başlar. Ezberleme- bu, malzemenin daha sonraki çoğaltılmasının en önemli koşulu olarak hafızada korunmasını sağlayan bir hafıza sürecidir.

Ezberleme kasıtsız veya kasıtlı olabilir. Şu tarihte: kasıtsız ezberleme kişi hatırlamak için bir hedef belirlemez ve bunun için herhangi bir çaba göstermez. Ezberleme “kendi kendine” gerçekleşir. Bir insanı canlı bir şekilde ilgilendiren veya onda güçlü ve derin bir duygu uyandıran şey esas olarak bu şekilde hatırlanır: "Bunu asla unutmayacağım!" Ancak herhangi bir faaliyet, kişinin kendi başına hatırlamadığı birçok şeyi hatırlamasını gerektirir. Sonra yürürlüğe giriyor kasıtlı, bilinçli hatırlama, yani amaç materyali hatırlamaktır.

Ezberleme mekanik ve anlamsal olabilir. Ezberlemek esas olarak bireysel bağlantıların ve derneklerin sağlamlaştırılmasına dayanır. Semantik ezberleme düşünme süreçleriyle ilişkilidir. Yeni materyali hatırlamak için kişinin onu anlaması, kavraması gerekir, yani. Bu yeni materyal ile mevcut bilgi arasında derin ve anlamlı ilişkiler bulun.

Mekanik ezberlemenin temel koşulu tekrar ise, anlamsal ezberlemenin de koşulu anlamaktır.

İnsanın zihinsel yaşamında hem mekanik hem de anlamsal ezberlemenin önemi büyüktür. Bir geometrik teoremin ispatlarını ezberlerken, tarihi olayları veya edebi bir eseri analiz ederken anlamsal ezberleme ön plana çıkar. Diğer durumlarda ev numarasını, telefon numarasını vb. unutmayın. - asıl rol mekanik ezberlemeye aittir. Çoğu durumda hafızanın hem anlamaya hem de tekrarlamaya dayanması gerekir. Bu özellikle akademik çalışmalarda belirgindir. Örneğin bir şiiri ya da herhangi bir kuralı ezberlerken, yalnızca mekanik tekrarla idare edemeyeceğiniz gibi, yalnızca anlamakla da idare edemezsiniz.

Ezberleme, bilginin en iyi şekilde özümsenmesi için belirli tekniklerin kullanılmasıyla ilişkili özel olarak organize edilmiş bir çalışma niteliğine sahipse buna denir. ezberleyerek.

Ezberleme bağlıdır:

a) faaliyetin doğası, hedef belirleme süreçleri hakkında: bilinçli olarak belirlenen bir hedefe dayanan gönüllü ezberleme - hatırlamak, istemsizden daha etkilidir;

b) kurulumdan - uzun süre hatırlayın veya kısa bir süre hatırlayın.

Çoğu zaman, muhtemelen onu yalnızca belirli bir günde veya belirli bir tarihe kadar kullanacağımızı ve o zaman hiçbir önemi olmayacağını bilerek bazı materyalleri ezberlemeye koyuluruz. Nitekim bu dönemden sonra öğrendiklerimizi unutuyoruz.

Duygusal açıdan yüklü materyal, kişi ona ilgiyle yaklaştığında ve onun için kişisel olarak önemli olduğunda daha iyi öğrenilir. Bu tür bir ezberleme motive.

Bu, K. Paustovsky'nin "Kayıkçı Mironov'un Zaferi" adlı öyküsünde çok ikna edici bir şekilde gösterilmiştir:

“...Ve sonra Mayak yazı işleri ofisinde kayıkçı Mironov ile alışılmadık bir hikaye yaşandı...

Kimin - Dışişleri Halk Komiserliği veya Vneshtorg'un - editörlerden yurt dışına götürülen Rus gemileriyle ilgili tüm bilgileri bildirmelerini istediğini hatırlamıyorum. Bunun ne kadar zor olduğunu anlamak için tüm ticaret filosunun götürüldüğünü bilmeniz gerekir.

Ve sıcak Odessa günlerini gemi listeleri üzerinde otururken, yazı işleri bürosu gerilimden terlerken ve eski kaptanları anarken, yeni gemi isimleri, bayraklar, tonlar ve "deadweights" kafa karışıklığından kaynaklanan yorgunluk en yüksek gerilime ulaştığında, Mironov yazı işleri bürosunda göründü.

Vazgeç," dedi. - Yani başaramayacaksın.

Ben konuşacağım, sen yaz. Yazmak! Vapur "Kudüs" Şimdi Marsilya'dan Madagaskar'a Fransız bayrağı altında seyreden, Fransız şirketi "Paquet" tarafından kiralanan mürettebat Fransız, kaptan Borisov, teknelerin hepsi bizim, su altı kısmı on dokuz on yediden beri temizlenmedi . Devamını yaz. "Muravyov-Apostol" vapurunun adı artık "Anatol" olarak değiştirildi. İngiliz bayrağı altında yelken açıyor, Royal Mail Canada Company tarafından kiralanarak Montreal'den Liverpool ve Londra'ya tahıl taşıyor.Onu en son geçen yıl sonbaharda New Port Newos'ta görmüştüm.

Bu üç gün sürdü. Üç gün boyunca sabahtan akşama kadar sigara içerek Rus ticaret filosunun tüm gemilerinin bir listesini yazdırdı, onların yeni isimlerini, kaptan isimlerini, seferlerini, kazanların durumunu, mürettebat kompozisyonunu, kargolarını seslendi. Kaptanlar sadece başlarını salladılar. Marine Odessa tedirgin oldu. Kayıkçı Mironov'un korkunç anısına dair söylenti yıldırım gibi yayıldı..."

Öğrenme sürecine aktif bir tutum çok önemlidir ve yoğun dikkat olmadan bu imkansızdır. Ezberlemek için metni dikkatsizce 10 kez tekrar okumaktansa tam konsantrasyonla 2 kez okumak daha faydalıdır. Dolayısıyla aşırı yorgunluk, uyku hali, konsantre olamadığınız bir durumda bir şeyi ezberlemeye çalışmak zaman kaybıdır. Ezberlemenin en kötü ve ekonomik olmayan yolu, metnin hatırlanmasını beklerken mekanik olarak yeniden okumaktır. Makul ve ekonomik ezberleme, daha iyi ezberleme için bir dizi tekniğin kullanılmasını içeren metin üzerinde aktif bir çalışmadır.

V.D. Örneğin Shadrikov, aşağıdaki rastgele veya organize ezberleme yöntemlerini sunuyor:

Gruplandırma - materyali herhangi bir nedenle (anlam, çağrışım vb.) gruplara ayırmak, güçlü noktaları vurgulamak (tezler, başlıklar, sorular, örnekler vb., bu anlamda kopya sayfaları derlemek ezberlemek için faydalıdır), plan - a bir dizi destek noktası; sınıflandırma - herhangi bir nesnenin, olgunun, kavramın sınıflara, ortak özelliklere dayalı gruplara dağıtımı.

Malzemeyi yapılandırmak, bütünü oluşturan parçaların birbirlerine göre düzenlenmesidir.

Şematizasyon, bir şeyin ana özelliklerindeki görüntüsü veya açıklamasıdır.

Analoji, olaylar, nesneler, kavramlar, görüntüler arasındaki benzerliklerin, benzerliklerin kurulmasıdır.

Anımsatıcı cihazlar belirli ezberleme teknikleri veya yöntemleridir.

Yeniden kodlama - sözelleştirme veya telaffuz, bilgilerin mecazi biçimde sunulması.

Ezberlenen materyali tamamlamak, ezberlemeye yeni şeyler katmak (kelimeler veya ara görseller, durumsal özellikler vb. Kullanarak. Örneğin, M.Yu. Lermontov 1814'te doğdu, 1841'de öldü).

Dernekler benzerlik yoluyla bağlantı kurma, bitişiklik veya karşıtlık.

Tekrarlama bilinçli olarak kontrol edilen ve malzeme üretiminin kontrollü süreçleri. Metni yeniden üretme girişimlerine mümkün olduğu kadar erken başlamak gerekir, çünkü iç aktivite dikkati güçlü bir şekilde harekete geçirir ve ezberlemeyi başarılı kılar. Tekrarlar birbirini hemen takip etmediğinde, az ya da çok önemli zaman dilimleriyle ayrıldığında ezberleme daha hızlı gerçekleşir ve daha kalıcı olur.

Geri çalma- hafızanın önemli bir bileşeni. Üreme üç düzeyde gerçekleşebilir: tanıma, yeniden üretmenin kendisi (isteğe bağlı ve istemsiz), hatırlama (kısmi unutma koşullarında, istemli çaba gerektiren durumlarda).

Tanıma- üremenin en basit şekli. Tanıma, bir şeyi tekrar deneyimlerken aşinalık duygusunun gelişmesidir.

İstemeden bilinmeyen bir güç beni bu hüzünlü kıyılara çekiyor.

Buradaki her şey bana geçmişi hatırlatıyor...

GİBİ. Puşkin."Deniz Kızı"

Geri çalma- daha "kör" bir süreç, hafızaya sabitlenen görüntülerin belirli nesnelerin ikincil algısına dayanmadan ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Öğrenmek çoğaltmaktan daha kolaydır.

Şu tarihte: kasıtsız üreme düşünceler, kelimeler vb. bizim tarafımızdan herhangi bir bilinçli niyet olmaksızın, kendi başlarına hatırlanırlar. İstenmeyen oynatma şunlardan kaynaklanabilir: dernekler.“Hatırladım” diyoruz. Burada düşünce çağrışımı takip eder. Şu tarihte: kasıtlı üreme"Hatırlıyorum" deriz. Burada çağrışımlar zaten düşünceyi takip ediyor.

Eğer üreme zorluklarla ilişkilendiriliyorsa hatırlamadan bahsederiz.

Hatırlamak- en aktif üreme, gerilimle ilişkilidir ve belirli istemli çabalar gerektirir. Hatırlamanın başarısı, unutulan materyal ile hafızada iyi korunan materyalin geri kalanı arasındaki mantıksal bağlantının anlaşılmasına bağlıdır. Neye ihtiyaç duyulduğunu hatırlamaya dolaylı olarak yardımcı olan bir çağrışımlar zincirini uyandırmak önemlidir. K.D. Ushinsky öğretmenlere şu tavsiyeyi verdi: materyali hatırlamaya çalışan bir öğrenciyi sabırsızca teşvik etmeyin, çünkü hatırlama süreci faydalıdır - çocuğun kendisinin hatırlamayı başardığı şey gelecekte iyi hatırlanacaktır.

Kişi hatırlarken çeşitli teknikler kullanır:

1) çağrışımların kasıtlı kullanımı - çağrışım yoluyla bilincimizde unutulmuş şeyleri uyandıracakları umuduyla, hatırlanması gerekenlerle doğrudan ilgili çeşitli koşulları hafızada yeniden üretiriz (örneğin, anahtarı nereye koydum) ? Kapattım mı? Daireden çıkarken ütü yapıyorum? vb.);

2) tanınmaya güvenme (bir kişinin tam soyadını unuttuk - Pyotr Andreevich, Pyotr Alekseevich, Pyotr Antonovich - yanlışlıkla doğru soyadını bulursak, onu hemen tanıyacağımızı, bir aşinalık hissi yaşayacağımızı düşünüyoruz.

Geri çağırma, ısrar ve beceri gerektiren karmaşık ve çok aktif bir süreçtir.

Belleğin üretkenliğini belirleyen tüm niteliklerin en önemlisi, hazır olmasıdır - hatırlanan bilgi stoğundan tam olarak o anda ihtiyaç duyulan şeyi hızlı bir şekilde çıkarma yeteneği. Psikolog K.K. Platonov buna dikkat çekti. ÇOK şey bilen aileler var ama onların tüm yükleri ölü ağırlık olarak hafızalarında yatıyor. Bir şeyi hatırlamanız gerektiğinde, ihtiyacınız olan şey her zaman unutulur ve ihtiyacınız olmayan şey bir anda aklınıza gelir.Başkalarının daha az bagajı olabilir ama her şey ellerindedir ve tam olarak ihtiyaç duydukları şey her zaman ellerinde yeniden üretilir. hafıza.

KK. Platonov ezberleme konusunda faydalı ipuçları verdi. Önce genel olarak bir şeyler öğrenip sonra hafıza hazırlığını geliştiremezsiniz. Belleğin hazırlığı, zorunlu olarak anlamsal olması gereken ve ezberleme ile bu bilgiye ihtiyaç duyulabilecek durumlar arasında hemen bağlantıların kurulduğu ezberleme sürecinde oluşur. Bir şeyi ezberlerken bunu neden yaptığımızı ve hangi durumlarda şu veya bu bilgiye ihtiyaç duyulabileceğini anlamamız gerekir.

Kaydetmek ve Unutmak- bunlar, algılanan bilgilerin uzun vadeli olarak saklanmasına ilişkin tek bir sürecin iki yüzüdür. Koruma - bu hafızada tutmadır ve unutmak - bu bir kayboluştur, ezberlenmiş olanın hafızadan kaybolmasıdır.

Farklı yaşlarda, farklı yaşam koşullarında, farklı aktivite türlerinde, farklı materyaller farklı şekillerde unutulur ve hatırlanır. Unutmak her zaman o kadar da kötü bir şey değildir. Her şeyi kesinlikle hatırlasaydık hafızamız ne kadar da aşırı yüklenirdi! Ezberlemek gibi unutmak da kendi kanunları olan seçici bir süreçtir.

Hatırlarken, insanlar isteyerek hayatlarındaki iyiyi diriltir ve kötüyü unuturlar (örneğin, bir yürüyüş anısı - zorluklar unutulur, ancak eğlenceli ve güzel olan her şey hatırlanır). Öncelikle unutulan şey, kişi için hayati öneme sahip olmayan, ilgisini çekmeyen, faaliyetinde önemli bir yer tutmayan şeydir. Bizi heyecanlandıran şey, bizi kayıtsız ve kayıtsız bırakan şeyden çok daha iyi hatırlanıyor.

Unutma sayesinde kişi yeni izlenimlere yer açar ve hafızayı gereksiz ayrıntılar yığınından kurtararak ona düşüncemize hizmet etmesi için yeni bir fırsat verir. Bu, popüler atasözlerinde çok iyi yansıtılmıştır, örneğin: "Birine ihtiyacı olan, onun tarafından hatırlanır."

1920'lerin sonunda unutma, Alman ve Rus psikologlar Kurt Lewin ve B.V. tarafından incelendi. Zeigarnik. Kesintiye uğrayan eylemlerin, tamamlanmış olanlardan daha sıkı bir şekilde hafızada tutulduğunu kanıtladılar. Tamamlanmamış bir eylem, kişiyi bilinçaltında gerginlik bırakır ve başka bir şeye konsantre olması zorlaşır. Aynı zamanda örgü gibi basit monoton işlere de ara verilemez, ancak bırakılabilir. Ancak örneğin bir kişi bir mektup yazarken yarıda kesildiğinde gerginlik sisteminde bir bozulma meydana gelir ve bu da yarım kalan bu eylemin unutulmasına izin vermez. Tamamlanmamış eylemin bu şekilde kesintiye uğramasına Zeigarnik etkisi denir.

Ancak unutmak elbette her zaman iyi değildir, bu yüzden sıklıkla bununla mücadele ederiz. Bu mücadelenin araçlarından biri de tekrardır. Tekrarla pekiştirilmeyen her bilgi yavaş yavaş unutulur. Ancak daha iyi koruma için, tekrarlama sürecine çeşitlilik katılmalıdır.

Unutma, ezberlemeden hemen sonra başlar ve ilk başta oldukça hızlı bir şekilde ilerler. İlk 5 günde ezberleme sonrasında sonraki 5 güne göre daha fazla unutulur. Bu nedenle öğrendiklerinizi unutulmuşken değil, unutma henüz başlamamışken tekrarlamalısınız. Unutmayı önlemek için hızlı bir tekrar yeterlidir ancak unutulanları geri kazandırmak çok çalışma gerektirir.

Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Deneyler, çoğaltmanın çoğunlukla ezberlemeden hemen sonra değil, bir, iki, hatta üç gün sonra tamamlandığını gösteriyor. Bu süre zarfında öğrenilen materyal sadece unutulmakla kalmaz, tam tersine hafızada pekiştirilir. Bu, esas olarak kapsamlı materyali ezberlerken gözlenir. Bu bizi pratik bir sonuca götürüyor: Sınavdan hemen önce, örneğin aynı sabah öğrendiğiniz bir şeyi sınavda en iyi şekilde cevaplayabileceğinizi düşünmemelisiniz.

Öğrenilen materyal bir süre "dinlendiğinde" üreme için daha uygun koşullar yaratılır. Bir öncekine çok benzeyen sonraki etkinliklerin bazen önceki ezberlemenin sonuçlarını “silebildiğini” hesaba katmak gerekir. Bu bazen tarihten sonra edebiyat okursanız olur.

Unutmak çeşitli sebeplerin sonucu olabilir bozukluklarhafıza:

1) yaşlı bir kişi erken çocukluğunu hatırladığında ancak tüm acil olayları hatırlamadığında yaşlılık,

2) beyin sarsıntısı ile yaşlılıkta olduğu gibi aynı fenomen sıklıkla görülür,

3) bölünmüş kişilik - uykudan sonra kişi kendisini başkalarına hayal eder, kendisiyle ilgili her şeyi unutur.

Bir kişinin belirli bir şeyi hatırlaması genellikle zordur. Ezberlemeyi kolaylaştırmak için insanlar farklı yollar bulmuşlardır, bunlara ezberleme teknikleri veya anımsatıcılar. Bunlardan bazılarını listeleyelim.

1. Kafiye tekniği. Herhangi bir kişi şiiri düzyazıdan daha iyi hatırlar. Bu nedenle metrodaki yürüyen merdivendeki davranış kurallarını mizahi bir dörtlük şeklinde sunarsanız unutmak zor olacaktır:

Basamaklara baston, şemsiye ve valiz koymayın, korkuluklara yaslanmayın, sağda durmayın, soldan geçin.

Veya, örneğin, Rus dilinde hatırlanması kolay olmayan on bir istisna fiili vardır. Peki ya bunları kafiyeli yaparsak?

Gör, duy ve kır, zulmet, katlan ve nefret et,

Ve dön, bak, tut,

Ve güven ve nefes al,

Bak, -it, -at, -yat yaz.

Veya geometride açıortayı ve ortancayı karıştırmamak için:

Açıortay, köşelerin etrafında koşan ve köşeyi ikiye bölen bir faredir.

Ortanca, bir kenara atlayıp onu eşit olarak bölen bir maymun türüdür.

Veya gökkuşağının tüm renklerini hatırlamak için şu komik cümleyi hatırlayın: "Zangoz Jacques bir zamanlar bir feneri kafasıyla nasıl kırdı." Burada her kelime ve renk bir harfle başlıyor - kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, çivit mavisi, mor.

2. Ünlü kişilerin doğum tarihlerini veya önemli olayları ezberlerken bir dizi anımsatıcı teknik kullanılır. Örneğin, I.S. Turgenev 1818'de (18-18) A.S.'de doğdu. Puşkin, 19. yüzyıldan (1799) bir yıl önce doğdu, M.Yu. Lermontov 1814'te doğdu ve 1841'de (14-41) öldü.

3. Hangisinin gündüz görüş organı ve hangisinin gece görüş organı olduğunu hatırlamak için - çubuklar veya koniler, aşağıdakileri hatırlayabilirsiniz: geceleri bir çubukla gitmek daha kolaydır, ancak laboratuvarda konilerle çalışırlar. gün.

Bellek nitelikleri

İyi ve kötü hafıza nedir?

Bellek şununla başlar: ezberleme duyularımızın etrafımızdaki dünyadan aldığı bilgilerdir. Genel olarak tüm görüntüler, kelimeler, izlenimler saklanmalı, hafızamızda kalmalıdır. Psikolojide bu sürece şöyle denir: koruma. Gerektiğinde biz yeniden üretmek daha önce görmüş, duymuş, deneyimlemiş. Tüm hafıza aparatının çalışma kalitesinin değerlendirilmesi çoğaltma yoluyla yapılır.

İyi hafıza, hızlı ve çok şey hatırlama, doğru ve zamanında yeniden üretme yeteneğidir.

Ancak insanın tüm başarıları ve başarısızlıkları, zaferleri ve kayıpları, keşifleri ve hataları yalnızca hafızaya atfedilemez. Fransız düşünür F. La Rochefoucauld'un esprili bir şekilde şunu söylemesine şaşmamak gerek: "Herkes hafızasından şikayet eder ama kimse zihninden şikayet etmez."

Yani, hafıza nitelikleri:

1) ezberleme hızı. Ancak ancak diğer niteliklerle birlikte değer kazanır;

2) koruma gücü;

3) hafıza doğruluğu -çarpıklıkların veya temel şeylerin ihmalinin olmaması;

4) hafıza hazırlığı- Şu anda ihtiyaç duyulan şeyi hafızadan hızlı bir şekilde alma yeteneği.

Tüm insanlar materyali hızlı bir şekilde ezberlemez, uzun süre hatırlamaz ve tam olarak ihtiyaç duyulduğu anda doğru bir şekilde yeniden üretmez veya hatırlamaz. Bu da kişinin ilgi alanlarına, mesleğine, kişisel özelliklerine bağlı olarak farklı materyallerde farklı şekillerde kendini gösterir. Birisi yüzleri iyi hatırlıyor, ancak matematiksel materyali kötü hatırlıyor, diğerlerinin iyi bir müzik hafızası var, ancak edebi metinler konusunda zayıf, vb. Okul çocuklarında ve öğrencilerde, materyalin zayıf ezberlenmesi genellikle zayıf hafızaya değil, zayıf dikkat ve eksikliğe bağlıdır. Bu konuyla ilgilenen vb.

Verim

Belleğin ana tezahürlerinden biri görüntülerin çoğaltılması.Şu anda algılamadığımız nesne ve olayların görüntülerine denir sunumlar. Fikirler, önceden oluşturulmuş geçici bağlantıların yeniden canlanmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar; çağrışım mekanizması yoluyla, kelimeler veya açıklamalar kullanılarak uyandırılabilirler.

Temsiller kavramlardan farklıdır. Kavram daha genelleştirilmiş ve soyut bir karaktere sahiptir, temsil ise görsel bir karaktere sahiptir. Temsil bir nesnenin görüntüsüdür, kavram ise bir nesne hakkındaki düşüncedir. Bir şeyi düşünmekle bir şeyi hayal etmek aynı şey değildir. Örneğin bingon - bir kavram var ama hayal edilemez. Fikirlerin kaynağı duyumlar ve algılardır - görsel, işitsel, koku alma, dokunsal, kinestetik.

Temsiller açıklıkla karakterize edilir, yani. karşılık gelen nesneler ve olaylarla doğrudan benzerlik (içsel olarak veya zihinsel olarak “görürüz”, “duyuruz”, “koklarız”, dokunuşu “hissederiz” vb.).

Pavlovsk'u engebeli bir yer olarak görüyorum. Yuvarlak çayır, cansız su, En durgun ve en gölgeli, Ne de olsa asla unutulmayacak.

A.Ahmatova

Ancak fikirler genellikle algılardan çok daha zayıftır. Temsiller hiçbir zaman nesnelerin tüm özelliklerini ve özelliklerini eşit parlaklıkta yansıtmaz; yalnızca bireysel özellikler açıkça yeniden üretilir.

Fikirler çok istikrarsız ve kararsızdır. Bunun istisnası, meslekleriyle ilgili oldukça gelişmiş fikirleri olan insanlardır; örneğin, müzisyenlerin işitsel fikirleri vardır, sanatçıların görsel fikirleri vardır, tadımcıların koku fikirleri vardır, vb.

Temsiller geçmiş algıların işlenmesi ve genelleştirilmesinin sonucudur. Algılar olmasaydı fikirler oluşamazdı: Kör doğanların renkler ve renkler hakkında hiçbir fikri yoktur, sağır doğanların ise ses hakkında hiçbir fikirleri yoktur.

Temsil, figüratif hafızanın çalışmasıyla ilişkili olduğu için daha doğru bir şekilde hafıza temsili olarak adlandırılır. Fikirler ve algılar arasındaki fark, fikirlerin nesnelerin daha genelleştirilmiş bir yansımasını vermesidir. Temsiller bireysel algıları genelleştirir, nesnelerin ve olayların sabit işaretlerini vurgular ve daha önce bireysel algılarda mevcut olan rastgele işaretleri göz ardı eder. Örneğin, bir ağaç görüyoruz - bir algı imgesi, bir ağaç hayal ediyoruz - görüntü daha donuk, daha belirsiz ve hatalı.

Temsil, çevredeki dünyanın genelleştirilmiş bir yansımasıdır. “Nehir” diyoruz ve hayal ediyoruz: iki kıyı, akan su. Birçok farklı nehir gördük; sunum, nesnelerin ve olayların karakteristik görsel işaretlerini yansıtıyor. Yalnızca belirli bir nehri algılayabiliriz - Volga, Moskova Nehri, Kama, Yenisei, Oka vb., algı görüntüsü doğrudur.

Hayal etmek, bir şeyi sadece bilmek değil, zihinsel olarak görmek veya zihinsel olarak duymak anlamına gelir. Temsil, algıdan daha yüksek bir biliş düzeyidir, duyumdan düşünceye geçiş aşamasıdır, görsel ve aynı zamanda bir nesnenin karakteristik özelliklerini yansıtan genelleştirilmiş bir görüntüdür.

Vapur sesini, limonun tadını, benzinin, parfümün, çiçeklerin kokusunu, bir şeye dokunmayı veya diş ağrısını hayal edebiliriz. Elbette hiç diş ağrısı çekmemiş olan hiç kimse bunu hayal edemez. Genellikle bir şeyi anlatırken şunu sorarız: "Hayal edebiliyor musun?"

Genel fikirlerin oluşumunda, bir dizi nesneyi tek kelimeyle adlandırarak konuşma çok önemli bir rol oynar.

Fikirler insan faaliyeti sürecinde oluşur, bu nedenle mesleğe bağlı olarak ağırlıklı olarak bir tür fikir gelişir. Ancak fikirlerin türe göre bölünmesi oldukça keyfidir.

Tanım

Bellek, sinir sisteminin temel özelliklerinden biri olan, bilgiyi uzun süre saklama ve tekrar tekrar bilinç ve davranış alanına girme yeteneğinde ifade edilen geçmiş deneyimleri yeniden üretme yeteneğidir. Tanıma, hatırlama ve hatırlamanın kendisi de dahil olmak üzere ezberleme, koruma ve çoğaltma süreçleri birbirinden ayrılır. Gönüllü ve istemsiz hafıza, doğrudan ve dolaylı, kısa vadeli ve uzun vadeli hafıza vardır. Özel hafıza türleri: motor (hafıza-alışkanlık), duygusal veya duygusal (“duyguların” hafızası), mecazi ve sözel-mantıksal.

Bir kişinin etrafındaki dünya hakkında aldığı izlenimler belli bir iz bırakır, depolanır, pekiştirilir ve gerekirse ve mümkünse yeniden üretilir. Bu işlemlere hafıza denir.

Sürecin özü

Bellek, yaşam deneyimlerini alma, saklama ve yeniden üretme yeteneği olarak tanımlanabilir. Çeşitli içgüdüler, doğuştan ve edinilmiş davranış mekanizmaları, bireysel yaşam sürecinde damgalanmış, kalıtsal veya edinilmiş deneyimlerden başka bir şey değildir. Hafızası ve gelişmesi sayesinde insan, hayvanlar aleminden sıyrıldı ve şu anda bulunduğu yüksekliğe ulaştı. Ve bu işlevin sürekli iyileştirilmesi olmadan insanlığın daha fazla ilerlemesi düşünülemez.

sınıflandırma

Depolama süresine bağlı olarak bellek şu şekilde ayrılır:

Ani	0,1 – 0,5 sn	- Duyularla algılanan bilginin doğru ve tam bir resminin tutulması. (bellek - görüntü).
Kısa vadeli	20 saniyeye kadar	– Kısa bir süre için bilgilerin saklanması yöntemidir. Görüntünün en önemli unsurlarını korur. Anlık hafızadan yalnızca daha fazla ilgi çeken bilgiler ona girer.
Operasyonel	birkaç güne kadar	- bilgilerin önceden belirlenmiş belirli bir süre boyunca saklanması. Bilginin bu hafızada saklanma süresi kişinin karşı karşıya olduğu göreve göre belirlenir.
Uzun vadeli	Sınırsız	- bilgilerin sınırsız bir süre boyunca saklanması. Bu bilgiler kayıpsız olarak istenilen sayıda (geçici olarak) çoğaltılabilir.
Genetik		- Genotipte depolanan bilgiler kalıtım yoluyla aktarılır ve çoğaltılır.
Görsel		- görsel görüntülerin korunması ve çoğaltılması.
İşitsel		- çeşitli seslerin ezberlenmesi ve doğru şekilde çoğaltılması.
Motor		- ezberleme ve koruma ve gerekirse çeşitli karmaşık hareketlerin yeterli doğrulukla çoğaltılması.
Duygusal		- deneyimler için hafıza. Bir insanda duygusal deneyimlere neden olan şey, kendisi tarafından çok fazla zorluk çekmeden ve daha uzun süre hatırlanır.
Dokunsal, kokusal, tatsal...		- biyolojik ihtiyaçların veya vücudun güvenliği ve kendini korumasıyla ilgili ihtiyaçların karşılanması.

İradenin süreçlere katılımının doğası gereği:

Süreç geliştirme

Belleğin gelişimi genel olarak kişiye, faaliyet alanına bağlıdır.

Ve doğrudan diğer "bilişsel" süreçlerin normal işleyişine ve gelişimine bağlıdır. Belirli bir süreç üzerinde çalışan kişi, düşünmeden hafızasını geliştirir ve eğitir.

deneyim anından sonra algıları ve fikirleri koruma yeteneği; bellek aynı zamanda (mecazi anlamda) depolama anlamına da gelir. Düşünen bir varlık için algıdan sonra en gerekli şey hafızadır. Önemi o kadar büyüktür ki onun olmadığı yerde diğer yeteneklerimiz çoğunlukla işe yaramaz hale gelir; Düşüncemizde, çıkarımlarımızda ve bilgilerimizde hafızanın yardımı olmadan doğrudan bize verilen nesnelerin sınırlarını aşamazdık. Hatırlamak zihinsel bir eylem, hafızanın özelliğini kullanma eylemi iken, hafızanın kendisi de bu özelliği belirli bir şekilde harekete geçirme ve kullanımını mümkün kılma yeteneğine sahip gizli bir güçtür. Farklı hayvanlarda ve bireysel insanlarda hafızanın gücü ve yönü farklıdır. Bellek teorisine göre her deneyim, beynin geniş yarımkürelerinde bir “iz” bırakır ve bellek ancak bu iz ile yeni deneyim arasında bağlantı kurulduğunda işleyebilir. Bu bağlantının oluşumunun doğası hakkında yalnızca varsayımlar vardır. Geçmiş bir deneyimin hatırlanabilmesi için yeni bir deneyimin izinin eski bir iz ile örtüşmesi gerektiği ya da bir deneyim sıklıkla tekrarlandığında (örneğin öğrenme sırasında) bir “yol”un oluştuğu psikolojik teoride yanlış bir varsayımdır. ” Beynin serebral yarımkürelerinde düzenlenmiştir. "özel uyarma iletkenlerinden. Tanıma açısından, muhtemelen bir çiftin oluşumundan bahsediyoruz (örneğin, aynı renkteki iki görünür nokta arasındaki algı alanında, ara alanın özelliğinin her iki üyeden de yeterince farklı olması şartıyla oluşturulduğu gibi) algı imgesi ile (bilinçsiz) görüntü arasındaki çiftin - sonraki ve benzerlik ve yakınlık derecesi (uzaysal ve zamansal) belirleyici öneme sahiptir (bkz. Bilinçaltı). İz görüntüsü zamanla değişir. Birincisi, diğer iz imgeler yığınıyla özdeşleşir, bunların içinde kendini kaybeder ve yeni bir deneyim (başlangıç ​​ve ilerleyen unutma) için ele geçirilmesi zor hale gelir. İkincisi, öyle bir şekilde değişir ki, hatırlanan veya harici bir nedenden dolayı hafızada yeniden üretilen şey, karşılık gelen deneyimin kendisinden daha net bir imaja sahip olur; algı ve temsilde olduğu gibi hafızada da netlik ve hamileliğe yönelik bir eğilim hakimdir (bkz. Hamilelik kuralı) ve iz görüntüsü “iyi” bir görüntü yönünde gelişir (bkz. Gestalt). İkincisi şu sonuca varıyor: “aynı oluşum, görüntü açısından farklı değildir, oldukça uzun bir süre sonra ikinci kez karşılaşılırsa, hemen birçok kez daha kötü görünür, kaybolur vb. d. Eski algının geliştirilmiş izi, yeni algının gizli bir ölçeği olarak etkilidir ve bunun için daha önce görülenin imajını veya ilk buluşmanın anısını uyandırmaya gerek yoktur "(Metzger, Psychologie, 1941) Bellek bozukluklarına ilişkin teoriler ve yöntemler Bu bozukluklarla ilgili araştırmalar, esas olarak 19. yüzyılın sonlarından itibaren tıbbi bilginin yayılmasıyla şekillenmeye başladı.Bu çalışmalara en büyük öncü katkıyı Fransız psikolog Théodule Armand Ribot yaptı. Rus psikiyatrist Sergei Sergeevich Korsakov ve Fransız nörolog Pierre Janet'in ortak katkıları şu şekilde özetlenebilir: hafıza kaybı, beyin fonksiyonuyla ilgili olmasına rağmen, organik hasar olmadan da meydana gelebilir (örn. histeride) ve mutlaka eşlik etmesi gerekmez. Demans (akıl yürütme yeteneğinin kaybı) Aslında, Sigmund Freud'un gösterdiği gibi, duygusal kaygı nedeniyle hafıza kaybı meydana gelebilir. Hafıza kusurları, hasar görmüş bir beyinde en sık görülen semptomlardan biridir ve geçici olabilir (bir epileptik nöbet sonrasında olduğu gibi) ) veya kalıcı (ciddi bir kafa travmasından sonra olduğu gibi). Bir kişinin yeni izlenimleri muhafaza etme yeteneği zayıfsa, o kişi ileriye dönük amneziden muzdarip olur; önceki anıların belirgin kaybına retrograd amnezi denir. Her ikisi de zorunlu olmasa da aynı anda meydana gelebilir. En şiddetli amnezi durumunda bile, anlık (kısa süreli) hafızanın sağlam kalması, yeni izlenimlerin başlangıçta bir reaksiyona neden olmadan önce uzun bir süre boyunca kaydedildiğini ve işlendiğini düşündürmektedir. Artık alkolizmin yanı sıra birçok fiziksel nedenin de neden olduğu bilinen Korsakoff sendromu, hastalığın başlangıcından bir süre önce kendini retrograd amnezi olarak gösterebilir, ancak temel psikolojik özelliği, yeni algılama yeteneğinin ileriye dönük kaybıdır. şeyler. Bilinç kaybına neden olan fiziksel travma, mağdurun uyandıktan sonra birkaç gün boyunca yönünü şaşırmasına neden olabilir. İyileştikten sonra genellikle bu dönemle ilgili hiçbir şeyi hatırlayamaz ve daha önceki olaylara ilişkin geriye dönük amnezi de geliştirebilir. Bellek bozukluğu aynı zamanda geriye dönük çarpıtmayı da içerir - bellekte korunan şeyin amaçlı olarak süslenmesi; Deja vu, kişinin aynı şeyi geçmişte zaten yaşadığına dair mistik duygu, Jamais vu ise kişinin bu olayla daha önce hiç karşılaşmadığına dair yanlış izlenimdir. Bkz. deneyim de ja vu. Daha önce var olan hafıza teorileri: Platon'dan kaynaklanan metafizik teori, anamnez, Aristoteles'in zamanından kalma psikolojik teori; modern zamanların başlangıcından bu yana - çağrışımcı teori, 19. yüzyılın psikolojik teorisi. İkincisinin ruhuna uygun olarak, çalışmalarında Ewald Goering. "Ber das Gedächtnis" (1870), belleği "organize maddenin evrensel bir işlevi" olarak sunmaya çalışır ve kalıtım süreçlerini de bu işlevin uygulanması olarak değerlendirir. R. Semon, bu fikirleri, Bleier tarafından hafıza teorisinde daha ayrıntılı olarak geliştirilen hafıza teorisinde daha da geliştirdi (bkz. Hafıza). Hafıza sanatı için bkz Anımsatıcılar .

Modern psikolojik kavramlara göre, insanın bilişsel sistemi birkaç tür hafıza içerir.Bunlar, bilgiyi depolamanın ilkel bir yöntemini içerir - diğer hafıza türlerinden farklı olarak, daha yüksek bilişsel işlevlere bağlı olmayan duyusal hafıza (örneğin, dikkat) ve bilinçli kontrol - burada bilgi dönüştürülmez ve diğer bilgilerle ilişkilendirilmez. Duyusal algı (ikonik, ekoik, dokunsal vb.) yalnızca temel, uyarlanabilir şekilde değerli bilgileri seçmemize olanak tanır. Bu, "ham" işlenmemiş bilgilerin depolanması için bu tür bir seçimi gerçekleştirebilen bir filtreyle birleştirilmiş bir tür büyük kapasiteli arabellektir. Tam bir duyusal görüntüyü kısa bir süre için duyusal algıda saklayarak, doğrudan gözlenen olayları tarama, bizim için en önemli uyaranları soyutlama ve bunları algımızın matrisine entegre etme fırsatını elde ederiz.Duyusal algı, giriş sinyallerini belirli bir süre boyunca tutar. kısa bir süre (250 milisaniyeden 4 c'ye kadar), hassastır ve kontrol edilemez.

Duyusal sistem tarafından seçilen bilgiler hızla kısa süreli belleğe aktarılır ve daha sonra ya başka gelen bilgilerle değiştirilir ya da tekrarlanarak saklanır. Kısa vadeli P., şu anda, belirli bir zamanda olup bitenleri bilincine zahmetsizce geri yükler, bilgiyi incelemek ve çoğunu 15-30 saniye içinde kendiliğinden unutmak için yaklaşık bir saniyeye ihtiyacı vardır.

Kısa vadeli bilgilerin aksine, uzun vadeli bilgiler ciddi çaba ve araştırma gerektirir, hacmi çok büyüktür ve bilgilerin saklanma süresi yalnızca yaşa göre sınırlıdır. İnsan düşüncesi bilinçli olarak (ve bazen bilinçsizce) uzun süreli hafızadan bilgi çıkarma sürecini başlatır ve ardından gerekli verileri kısa süreli olarak işlendiği kısa süreli hafızada tutar. Uzun vadeli P., çevredeki dünyanın mekansal-figüratif modeli, kendine ve diğer insanlara ilişkin inanç ve görüşler, değerler ve sosyal hedefler, becerilerimiz ve konuşmayı anlamadaki algısal becerilerle ilgili belirli bir şekilde düzenlenmiş bilgileri içerir. resim veya müziğin yorumlanması ve bilimsel bilgi vb.

Bilişsel psikolojide biriken deneysel veriler, E. Tulving'in (1972) iki tür uzun süreli belleğin - olaysal ve anlamsal - varlığını öne sürmesine izin verdi. Ayrıca, uyaranlar ve reaksiyonlar arasındaki bağlantıları koruyan, uzun vadeli P.-prosedürel P.'nin daha düşük bir formu da vardır. Epizodik hafıza, bireysel bölümler ve olaylar, bu olaylar arasındaki bağlantı hakkında zaman içinde sıralanmış bilgileri saklamanıza ve belirli kişilerin, nesnelerin ve eylemlerin zaman dizili görüntülerini hatırlamanıza ve bilinçli olarak yeniden üretmenize olanak tanır. Episodic P., yeni bilgiler elde edildikçe değişikliklere ve kayıplara tabidir. Davranışsal “repertuarımızın” çoğu ritüelleştirilmiştir ve basit senaryolara karşılık gelir - talimatlar, eylemler sırasını ve olaylara katılanlar arasındaki ilişkileri kaydeden diyagramlar. Epizodik P.'de, basmakalıp bilgi birimleri - senaryolar - sürekli olarak birikir ve bunlar daha yüksek düzeydeki yapılar - kümeler halinde düzenlenir. Bu tür hafıza, geçmişte algıladığımız kişileri, olayları, yerleri vb. tanımanın temelini oluşturan, çoğunlukla figüratif bilgileri depolar.

Anlamsal P., dili kelimeler (ve diğer sözlü semboller), kavramlar, kurallar, formüller, sembolleri işlemek için algoritmalar, soyut fikirler vb. için kullanmak için gerekli P.'dir. Böyle bir P., birbiriyle ilişkili kavramların eşzamanlı temsili ve deneyimi biçiminde anlamı (anlamı) yeniden yaratır. Örneğin ateş kavramı anlam dilinde “sıcak”, “kırmızı”, “tehlikeli”, pişmiş yemek vb. kavramlarla ilişkilendirilir. Dolayısıyla anlamsal dilbilimde herhangi bir kavram, her zaman veya hemen hemen her zaman diğer "düğümlerle" bir tür ilişkiyle bağlanan ve anlamsal bir ağ oluşturan bir "düğüm" görevi görür. Hatırlama eyleminin kendisi, uzun süreli hafızadaki düğümlerin uyarılmasıyla ve aramanın anlamsal ağlar yoluyla yayılmasıyla ilişkilidir. Yeni bir zihinsel temsil, yeni bir kavram vb. ortaya çıkarsa, aramayı anlamsal ağlara yaymak, bu kavramın önceden bilinen kavramlarla bağlantısını keşfetmeyi mümkün kılar. Bu nedenle, örneğin yeni bir elma çeşidini rengine, şekline, boyutuna, tat özelliklerine, tadını çıkarabildiği koşullara vb. göre hemen sınıflandırırız. Anlamsal P.'de bu çeşitlilik yalnızca diğer elma çeşitleriyle değil, aynı zamanda diğer meyve türlerinin yanı sıra çeşitli duygusal durumlar ve anılarla da ilişkilendirilecektir. Bu açıdan düşünce çok karmaşık ve sürekli değişen bir düğüm ve bağlantı ağıdır.

Anlamsal ağlar, bilgiyi temsil etmek ve sonuç çıkarmak için geniş fırsatlar açar; yalnızca bazı basit alt sınıf ilişkileri (“köpek - hayvan”) değil, zengin bir ilişki yelpazesini tanımlamayı mümkün kılar.

Önermesel gösterim, tutarlı sınıflandırmanın mümkün olduğu durumlarda en etkilidir.

kurgu, dilsel materyali (kelimeler, cümleler, hikayeler vb.) analiz etmenin yanı sıra bilgisayar programlama için de çok uygundur. Ancak insan P.'de, önermesel temsiller belirli bir şekilde mecazi temsillerle (senaryolar, prototipler ve daha yüksek düzey yapılar) ilişkilendirilir; anlamsal P'nin karşılık gelen düğümleri (kavramları) ile ilişkilendirilebilir. epizodik ve anlamsal P.'nin etkileşimi sayesinde, çok fazla çaba harcamadan, kelimeler ve çıkarımların yardımıyla mecazi temsillerin hizmetlerine özgürce başvurabiliriz ve bunun tersi de geçerlidir.

Başlangıçta yalnızca teknik amaçlarla (özellikle bilgisayar arama tekniklerinin oluşturulması için) geliştirilen anlamsal belleğin işleyişine ilişkin ağ modelleri, daha sonra nörobiyoloji ve nörofizyolojide iyi bilinen bir tanıma kavuştu; burada son yıllarda yeni kavramlar geliştirildi. "Hafıza izi" sabit ve tek bir yerde konumlanmış bir n-gram olarak değil, dinamik bir sistemin ortaya çıkan bir özelliği olarak. Hatırlama için gerekli bilgiler beynin belirli bir bölgesinde lokalize olabilir, ancak engramın kendisi büyük olasılıkla, sinir topluluğunun değişen bağlantılarında somutlaşan, hatırlama eylemiyle aktivasyonun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Dolayısıyla nörofizyologların yeni fikirlerine göre P., nöronlar arasındaki bağlantı modelinde ve sinir sisteminin dinamiklerinde yer alıyor. Bu fikirler genellikle iletişimin ağların, bir bütün olarak sistemin bir özelliği olduğu ve işleyişinin düğümler arasındaki yapısal bağlantılara dayandığı gerçeğinden yola çıkan uzun vadeli iletişimin bilişsel modellerinin sonuçlarıyla iyi uyum sağlar. Bilişsel bilgiyi işleme yöntemini, stratejisini belirleyen ve yeni bilgi aramak için gelişen düşünceye bir araç görevi gören bu yapısal bağlantılardır.

NormanD hakkında. Bellek ve öğrenme. M., 1985; RoseS. Bellek cihazı. M., 1995.

Mükemmel tanım

Eksik tanım ↓

Bellek evrensel bir bilişsel süreçtir.

Bellek üç sürecin birleşimidir: 1) ezberleme, 2) depolama, 3) hatırlama.

Ezberleme, bilgi edinme süreci veya beceri oluşturma sürecidir. İki türü vardır: 1) damgalama (özne açısından herhangi bir çaba gerektirmez, her şey aynı anda gerçekleşir, en uç seçenek damgalamadır); 2) ezberleme (kişi biraz çaba gösterir, süreç zamanla gelişir).

Hatırlama, bilgi veya beceriyi güncelleme sürecidir (bazen bilgiyi geri getirme süreci olarak da adlandırılır). Bu hangi biçimde gerçekleşebilir: 1) örtülü hatırlama süreci - bir şeyi hatırlama görevinin hiç belirlenmediği bir hatırlama süreci (çağrışım oluşturma süreci); 2) açık hatırlama - geri çağırma görevi belirlenir. Olası seçenekler: 1. Tanıma (test); 2. çoğaltma (cevap seçenekleri olmadan, bellekten erişim).

Modern psikoloji koruma süreçleriyle daha çok ilgileniyor. Bunlar çok iyi incelenmemiştir. Elde Tutma: Bilginin veya becerilerin belirli bir süre boyunca muhafaza edilmesi (kademeli gelişim, değişiklikler).

Bellek türleri.

Konu sınıflandırması. Blonsky. 4 tip bellek: 1) motor (motor); 2) duygusal; 3) mecazi; 4) sözel-mantıksal.

Motor hafızası – motor beceriler. İlk kez davranışçılık alanında incelenmiştir (Watson, Thorndike, Skinner).

Duygusal hafıza duyguların hafızasıdır, birikme eğilimindedirler. İlk olarak Ribot tarafından işaret edildi. Freud ayrıntılı olarak çalıştı.

Figüratif hafıza. G. Ebbinghaus. Bellek, biri diğerini doğuran iki fikrin bağlantısıdır. Temsil bir görüntüdür.

Sözel-mantıksal bellek. İlk kez diğer tüm hafıza türlerini reddeden Janet'in eserlerinde tanımlandı. Hafıza bir hikayedir.

Fonksiyonel sınıflandırma.

Süreç yoluyla (ezberleme, koruma, hatırlama). Unutmak bir tür hatırlamadır.

Bağlantılarla (belleğin özne bağlantıları (Ebbinghaus) ve anlamsal bağlantılar (restorasyon olarak bellek)).

Bilinçli niyetin varlığına göre (hatırlanacak bir amacın olup olmamasına göre): istemsiz ve gönüllü hafıza. Klasik psikolojiyle ilgilidir. Zinchenko ve Smirnov tarafından araştırıldık. Hatırlanan şeyin (istemsiz olarak) ana faaliyet akışına karşılık gelen malzeme olduğu sonucuna vardılar.

Ezberleme aracının varlığına göre (Vygotsky: hafıza düğümleri, not almak, günlük tutmak): doğrudan ve dolaylı hafıza. Bu da gelişimin paralelkenarını akla getiriyor

Bilgi depolama süresine göre (Atkinson ve Shifrin): ultra kısa süreli veya anlık bellek (duyusal kayıt; 1 saniye, belki 3), kısa süreli (bir dakikaya kadar) ve uzun süreli (süresiz uzun süre) .

Uzun süreli hafıza türleri: otobiyografik (bir kişinin kişiliğiyle, kendi hayatındaki olaylarla ilgili hafıza); Anlamsal hafıza (genel bilgi; örneğin kelimelerin anlamlarını bilmek). Bu ayrım ilk olarak Henri Bergson tarafından ortaya atılmıştır. Terimler Endell Tulving (1972) tarafından önerildi. Bergson kendi terimlerini kullandı: bedenin hafızası (anlamsal) ve ruhun hafızası (otobiyografik). Ruhun hafızası anında ve kalıcıdır, bedenin hafızası yavaş yavaş eğitilir.

Genetik sınıflandırma(antik çağa göre). Blonsky, gelişiminin aşamaları olarak tanımladığı 4 hafıza tipini dikkate alma lehine argümanlar öne sürüyor. Ontogenetik ve filogenetik argümanlar: 1. En eski hafıza türü motor hafızadır. Ontogenetik argümana göre bu anı diğerlerinden daha erken ortaya çıkar (ilk birkaç günde çocuk beslenme pozisyonunda emme hareketleri gösterir). Filogeni – protozoonlar motor hafızanın en basit biçimlerine sahiptir. 2. Duygusal hafıza, motor hafızadan sonra (ilk birkaç ayda) ortaya çıkar. Ontogenez: Watson çocuklara bir tavşan gösterdi ve halıyı çıkardı - korkular ortaya çıktı. Filogenide - labirentlerdeki solucanlarla yapılan deneyler. 3. Figüratif hafıza (çocukluğun sonlarına kadar gelişir). Ontogenez konusunda araştırmacılar, bir çocukta görüntülerin ne zaman ortaya çıktığı konusunda anlaşamıyorlar: 6 ayda mı yoksa 2 yaşında mı? Filogenide bir hayvan psikoloğu, köpeğinin rüya gördüğünü iddia etti. Vahşi dediğimiz insanların görüntüleri vardır. Belki Avrupalılarınkinden bile daha gelişmiştir. 4. Sözel-mantıksal hafıza. Filogenide mevcut değildir. Ontogenezde 6-7 yaşlarında ortaya çıkar ve ergenlik ve sonrasına kadar gelişir. Hafızanın yok edilmesi yukarıdan aşağıya (sözlü-mantıksal ve daha ileri) doğru gider.

Hafıza kişiliğimizin en önemli bileşenidir. O, geçmişimiz, bugünümüz ve geleceğimiz arasındaki bağlantıdır. Hatırlama yeteneği olmasaydı, evrim muhtemelen dururdu. Bilgi akışının büyük olduğu çağda modern bir insan için, gelişim yarışına ayak uydurabilmek adına iyi bir hafızaya sahip olmak son derece önemlidir. Doğal “sabit diskimizin” üzerindeki yük her geçen gün artıyor.

İnsan hafızası nedir?

Dil ve hafıza yakından ilişkilidir. Hatırlama yeteneği insanlarda doğuştan değildir. Dünyayı tanımlamayı öğrendikçe gelişir. Yaşamımızın ilk yıllarına dair neredeyse hiç anımız yok çünkü tam olarak nasıl konuşacağımızı bilmiyorduk. Daha sonra 3-5 yaşına gelindiğinde çocuk cümlelerle konuşmaya başlar ve hayattaki olayları anlatarak hafızasına sabitler.

Ergenlik döneminde kişi kendisinin farkına varır. “Ben kimim?” sorusunu yanıtlıyor. Ve bu yılların anıları en güçlü ve en canlı olanlardır. Oysa yakın zamandaki yaşam olaylarını hatırlamak çok zor olabilir. Bu neden oluyor?

15-25 yılın son oluşum dönemi olduğuna dair bir teori var. Bu süre zarfında dikkatimizi aile dışında başka şeylere çeviriyoruz. Hormonal değişiklikler meydana gelir, beyin oluşur, yeni sinir bağlantıları oluşur, bunların birçoğu ön lobda etkin bir şekilde çalışır. Beynin bu kısmı kişisel farkındalıktan sorumludur. Ayrıca bu alanlarda bilgi birikir ve anılara dönüşür. Belki de hayatımızın ergenlik dönemini yetişkinlikte bile çok iyi hatırlamamızın sebebi budur.

Ezberleme yöntemine göre hafıza türleri.

İnsan hafızası çeşitli tiplere ayrılabilir. pirinç.

Yani sırasıyla:

1 blok. Ezberleme konusu.

* Figüratif hafıza. Duyularımız tarafından alınan verilere dayanarak bazı görüntülerin oluşturulmasıyla saklanan bilgiler. Gördüğümüz, duyduğumuz, dokunduğumuz, tat alma duyumuzla hissettiğimiz, kokladığımız her şey görüntüye dönüşüyor ve bu haliyle hafızada kalıyor.

* Sözel hafıza kelimeler ve mantık yoluyla elde ettiğimiz tek şey budur. Bu türe yalnızca insanlar sahiptir. Sözlü olarak alınan tüm bilgiler bilinçli olarak analiz edilir ve daha sonra kullanılmak üzere sınıflandırılır.

* Duygusal hafıza. Kişinin yaşadığı duygular bu “bölüm”e kazınmıştır. Olumlu ya da olumsuz tüm duygular korunur ve gelecekte hayattaki bu anları hatırlayan kişi aynı hisleri tekrar deneyimleyebilir.

* Motor (motor) hafızası. Hareketle ilgili her şey motor hafıza tarafından hatırlanır. Bisiklete binmek, yüzmeyi öğrenmek, “otomatik” olarak yaptığımız her şey, bir kere öğrendikten sonra kas hafızamızda depolanır.

2 blok. Ezberleme yöntemi.

* Keyfi hafıza. Bu yöntemle kişi, gerekli bilgileri özel olarak, bir irade çabasıyla hatırlar. Örneğin tekrar yoluyla.

* İstemsiz hafıza. Yaşam sürecinde sadece ihtiyacımız olanı değil, diğer süreçleri de hatırlıyoruz. Özellikle bu veriler ilgi alanlarımıza ve tercihlerimize uyuyorsa. Örneğin bir yılbaşı kurumsal partisinden sonra bazıları çalışanların kıyafetlerini, bazıları leziz yemekleri, bazıları ise rekabetçi oyunları hatırlayacaktır. Herkes kişisel olarak kendisi için en ilginç olanı istemeden hafızasına taşıyacaktır.

3 blok. Ezberleme süresi.

* Kısa süreli hafıza. “Gündemdeki” sorunları çözmek için kullanılır. Onun yardımıyla kişi büyük miktarda bilgiyi işler, ancak bunu çok çabuk unutur. Derhal, ihtiyaç ortadan kalkar kalkmaz. Beynin "patlamasını" önlemek için doğal bir "sigorta" tetiklenir.

* Uzun süreli hafıza. Bu tür, bilginin uzun süre saklanması ile belirlenir. Birikmiş tüm bilgiler aylar, yıllar veya bir ömür boyunca yapılandırılır, gruplandırılır ve kullanılır.

* Ara bellek. Bu uzun vadeli ile kısa vadeli arasında bir şey. Gün boyunca beyin öğrendiği her şeyi toplar ve gece uykusu sürecinde bunu çözer - bir şey kesilir ve bir şey uzun vadeli bir "güvenliğe" konur.

* Veri deposu belirli bir eylemi gerçekleştirmek için gereklidir.

* Duyusal hafıza en kısa. Duyulardan alınan bilgiyi saniyenin çok küçük bir bölümünde saklar. Örneğin gözlerinizi kapattığınızda son gördüğünüz resim hemen kaybolmaz. Muhtemelen bu tür hafıza sayesinde gözlerimizi kırptığımızı fark etmiyoruz.