با توجه به درخواست‌های متعدد مشتریانمان، تصمیم گرفتیم دستورالعمل‌هایی را بر روی دستبند الکترونیکی Jawbone up 2 در جهان بنویسیم و منتشر کنیم، حتی اگر برنامه UP by jawbone کاربر را در تمام مراحل راهنمایی کند. تنظیمات اولیه، که برای استفاده از دستبند ضروری است، اما همچنان برخی از سوالات باقی می مانند و چیزهای به ظاهر بدیهی همیشه در سطح ظاهر نمی شوند. این بخش اول است دستورالعمل های گام به گام- با فعال سازی، استفاده از دستبند. همچنین حالت ها، جابجایی بین حالت ها و تفاوت بین آنها را پوشش می دهد. در قسمت دوم نگاه دقیق تری به خود برنامه خواهیم داشت.

بنابراین، اولین هشداری که ممکن است با آن مواجه شوید این است:

نحوه باز کردن استخوان فک بالا جعبه 2.

همانطور که معلوم است، این یک سوال واضح است، اما چندین تفاوت ظریف در آن وجود دارد. همانطور که می دانیم بسته را می توان به دو صورت باز کرد: بسته به جنس فقط پاره یا شکسته می شود یا با احتیاط باز می شود. شما نباید با روش اول مشکلی داشته باشید، اما برای روش دوم باید چند راز را بدانید که در دستورالعمل های زیر آنها را فاش خواهیم کرد.

1) برای باز کردن زیبا و صحیح جعبه دستبند الکترونیکی ابتدا دو مهری که در محل اتصال مقوا و پلاستیک وجود دارد را جدا کنید.

2) سپس می توانید با خیال راحت جعبه پلاستیکی را از بسته بندی مقوایی بیرون بیاورید

3) بلافاصله سعی نکنید "کلاه" شفاف را از پایین جدا کنید - می توانید آن را بشکنید. برای اینکه همه چیز را به طور منظم انجام دهید، باید آداب معاشرت را پایین بیاورید و "کلاه" را بالا ببرید.

4) آخرین اقدامکه شما را از دستبند جدا می کند این است که استخوان فک را 2 از پایه های مخصوص بالا ببرید.

اولین عرضه دستبند

برای اینکه دستبند به درستی کار کند، شما نیاز دارید:

1. یا آی پد
2. برنامه های UP توسط استخوان فک روی دستگاه شما نصب شده است. اگر وجود ندارد، باید آن را از AppStore دانلود کنید. اگر ندارید حسابدر AppStore توصیه می کنیم مقاله را بخوانید

پس از اینکه مطمئن شدید همه چیز مورد نیاز خود را دارید، نوبت به اولین راه اندازی دستبند و اولین همگام سازی می رسد. برای این:

1) برنامه UP by jawbone را اجرا کنید و دکمه «I have a bracelet with me» را فشار دهید، سپس دستبند را به گوشی وصل کنید.

3) نام خانوادگی، نام و نام دلخواه دستبند خود را وارد کنید.

4) برای ثبت دقیق تر مسافت طی شده، کالری مصرفی و بارهای بهینه، از شما خواسته می شود که وارد کنید:

• تاریخ تولد

5) پس از وارد کردن داده ها، برنامه به شما می گوید که افراد دیگر پیکربندی شما به طور متوسط ​​چقدر پاس می دهند - همان استخوان فک تا 2 کاربر. همانطور که در تصویر زیر می بینید، آنها خیلی کم راه می روند.

6) این کار شخصی سازی دستبند را کامل می کند. اما سپس به ما پیشنهاد می شود که بار برنامه ریزی شده را تنظیم کنیم. چرا این امر ضروری است؟ به طوری که دستبند بتواند نشان دهد که آیا طرح کامل شده است یا خیر. توصیه می کنیم "پارامترهای توصیه شده" را تنظیم کنید زیرا آنها از سقف گرفته نمی شوند، اما این توصیه متخصصان است.

7) مرحله بعدی که از ما خواسته می شود تا آن را وارد کنیم داده های GPSبرای پیگیری وابستگی خلق و خو و فعالیت بدنی به مکان شما. در اصل، این بر محاسبات دستبند تأثیر نمی گذارد، اما برای خودتان مفید است که بفهمید کدام مکان ها روی شما تأثیر بدی دارند و کدام یک بهتر است. اگر فکر می کنید که این واضح است، ما عجله می کنیم تا به شما اطمینان دهیم - شگفت زده خواهید شد.

این کار تنظیمات اولیه دستبند را تکمیل می کند. این برنامه یک گشت سریع از دکمه ها، عملکردها و تنظیمات به شما ارائه می دهد. ما به شما توصیه می کنیم به آنها نگاه کنید، آنها به شما کمک زیادی می کنند تا به ابزار جدید عادت کنید.

توابع استخوان فک UP

در ابتدا، آن ها دستورالعمل های کوتاهکه برنامه UP by Jawbone در اختیار شما قرار داده است، پس ابتدا به بررسی عملکرد خود دستبند می پردازیم و سپس به سراغ عملکرد نرم افزار می رویم.

در واقع برای کنترل دستبند کافی است یک بار آن را راه اندازی کنید سپس فقط شارژ کنید و حالت ها را تغییر دهید. برای اینکه ببینید چه حالت هایی وجود دارد و چگونه آنها را فعال کنید، باید:

1) در صفحه اصلی، روی نماد در گوشه سمت چپ بالا کلیک کنید تا لیستی از اقدامات ممکن باز شود

2) سپس به Help-> Explore your bracelet بروید. این منو در تصاویر نحوه جابجایی بین شش حالت مختلف را به شما نشان می دهد.

با یک بار فشار دادن دکمه دستبند می توانید ببینید که گجت شما اکنون در چه حالتی است، بیداری یا خواب.

3) با استفاده از همان دکمه روی دستبند می توانید بین حالت خواب و بیداری جابجا شوید. برای انجام این کار، فقط آن را فشار داده و نگه دارید.

4) برای روشن کردن حالت "خواب ریکاوری"، به اصطلاح، بعد از ناهار در محل کار چرت بزنید، باید سه کلیک کنید. دو مورد اول کوتاه است، سومی طولانی است (نگه دارید تا ماه سبز چشمک بزند). پس از آن، با در نظر گرفتن خواب شبانه، زمان بیداری و فعالیت در طول روز، زمان خواب بهینه‌ای از 27 دقیقه تا 45 دقیقه به شما می‌دهد.

5) در صفحه چهارم یک دستورالعمل کوچک، نحوه روشن کردن حالت کرونومتر به شما نشان داده می شود. این به دو کلیک نیاز دارد. یکی کوتاه و دیگری بلند. ما در موارد بسیار نادری به حالت کرونومتر نیاز داریم که در قسمت دوم دفترچه راهنما در نظر خواهیم گرفت.

6) در صفحه ماقبل آخر سفر به حالت ها، در واقع اطلاعات غیر ضروری را به ما می دهند - نحوه خاموش کردن حالت کرونومتر. منطقاً می‌توانیم نتیجه‌گیری کنیم، به همان ترتیبی که برای روشن کردن آن فشار می‌آوریم، و حق با ما بود. برای خاموش کردن حالت کرونومتر در استخوان فک بالا ۲شما به دو کلیک نیاز دارید یکی کوتاه و دیگری بلند.

7) و در نهایت، آخرین صفحه، نه در مورد حالت دستبند، بلکه در مورد شارژ باتری به ما می گوید. بنابراین، هنگامی که خورشید سه بار روی دستبند چشمک می زند، این به عنوان سیگنالی عمل می کند که زمان شارژ مجدد آن فرا رسیده است. اما حتی این سیگنال نیز بسیار نادر است. چرا؟ در این قسمت کمی در زیر در این مورد صحبت خواهیم کرد.

شارژ کردن استخوان فک UP 2

همانطور که سازنده به ما می گوید، دستبند باید هر 10 روز یک بار شارژ شود، اما در عمل ما باید هر 8-9 روز یک بار آن را شارژ کنیم. در بالا نوشتیم که به ندرت خورشید را خواهید دید که سه بار چشمک می زند. چرا؟ زیرا در هنگام همگام سازی، برنامه نشان نمی دهد:

• ٪ شارژ
• قرار است دستبند چه مدت "زنده بماند"

به هر حال، سازنده همگام سازی را هر دو روز یکبار توصیه می کند. اما در عمل، برای خودمان، تصمیم گرفتیم که باید دستبند را دو بار در روز همگام کنیم:

• صبح تا ببینیم آیا به برنامه خواب خود عمل کرده ایم یا خیر. اگر نه، همه چیزهای مهم و سخت را برای صبح برنامه ریزی می کنیم، زیرا می دانیم که عصر خسته خواهیم شد. و خوب است که در طول روز کاری برای خواب ترمیمی وقت بگذارید.
• عصر هم ترک کار ببینیم چقدر در روز پیاده روی کرده ایم و چقدر بیشتر نیاز است تا سهمیه محقق شود. اگر بیش از 50٪ باشد - خوب است که برای عصر پیاده روی کنید.

ما باید به شما هشدار دهیم. اگر دستبند را روی شارژ قرار دهید و بعد از مدتی بخواهید ببینید چند درصد شارژ شده است، در نیم ساعت اول با چشمان صادقانه نشان می دهد که 100٪ شارژ شده است، اما بعد از حدود نیم ساعت شارژ می شود. نمایش اطلاعات معتبر

کتابچه راهنمای Jawbone UP 2

کتابچه راهنمای Jawbone UP 2

نوشته شده توسط: ولادیسلاو سیکورسکی

تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۷

دستورالعمل استفاده از Jawbone UP 2. نحوه شارژ دستبند، نحوه تغییر حالت، سایر عملکردهای لوازم جانبی

چه چیزی در یکی از بهترین دستبندهای ورزشی موجود در بازار تغییر کرده است؟ ما کمی طراحی را تغییر دادیم، رنگ های جدید اضافه کردیم، عملکرد اصلی توانایی همگام سازی بی سیم است. در این مقاله نه تنها در مورد UP24، بلکه در مورد استفاده از آن با اندروید، برنامه Up Coffee و موارد دیگر صحبت خواهیم کرد.

طراحی، ساخت

اتفاقا از دستبندهای دو رنگ نارنجی و مشکی استفاده کردم. به نظر من سیاه در روسیه محبوب تر است، که قابل درک است - از نظر تاریخی اتفاق افتاده است که مردم ما رنگ های روشن را دوست ندارند. از اولین Up تغییر چندانی نکرده است، درپوش قابل جابجایی در جای خود قرار دارد، دکمه پیچ خورده نیز، چراغ نشانگر تغییر نکرده است. وقتی باتری تمام می شود، دستبند می لرزد. پس چه چیزی تغییر کرده است؟ من سعی می کنم از طریق چیزهایی که برای من مهم هستند بگذرم. اکنون اتصال از طریق بلوتوث است که برای من یک مزیت بزرگ است، زیرا مجبور نیستم اغلب درپوش را بردارم، خطر از دست دادن آن وجود ندارد. الگوی روی دستبند تغییر کرده است، امواج تغییر جهت داده اند. تفاوت زیادی وجود ندارد، اما حداقل چیزی جدید در مقایسه با نسخه اول این دستبند است. اساساً همین است. من مدت زیادی است که از UP24 استفاده می کنم، در این مدت هیچ خرابی، اشکالی وجود نداشت، دستبند یخ نمی زد، نیازی به نصب مجدد برنامه نداشتم. در کل مشکلی نبود فقط باید دستبند رو شارژ میکردی و بس.

بر این لحظهاین دستگاه در چهار رنگ مشکی، نارنجی، مرجانی، زرد موجود است.

همچنین نسخه محدود آبی سرمه ای، همراه با رنگ زرد و مرجانی، به زودی در خرده فروشی های فروش محصولات رسمی Jawbone ظاهر می شود.

بسته بندی بسیار بهتر است، از مواد قابل بازیافت ساخته شده است - برخی افراد جعبه های پلاستیکی را ترجیح می دهند، من رویکرد استخوان فک را دوست دارم. روی جعبه یک روکش مخصوص ساخته شده از مواد شفاف وجود دارد که با کمک آن می توانید مچ دست خود را اندازه بگیرید و بفهمید که کدام اندازه برای شما مناسب است. این دستبند در سه سایز S، M و L موجود است، M به شخصه من می آید، روی کلاه - روکش پلاستیکی مات، هنگام پوشیدن در دست چپ، در کنار ساعت، ساییدگی جزئی از دستبند دیده می شد. زیر درپوش یک دوشاخه 2.5 میلی متری وجود دارد که برای شارژ ابزار مورد نیاز است.

طراحی دلپذیر است، به نظر من، در میان دیگران دستگاه های مشابهبالا به نظر می رسد بهترین است. اما همان Nike FuelBand پوشیدن راحت تر است، در پایین "شاخ" ندارد، آنها به آستین می چسبند. به هر حال، UP24 از آب نمی ترسد، می توانید دست های خود را بشویید یا با آن وارد دوش شوید. این یک امتیاز مثبت است. این دستبند از ترموپلی یورتان ضد حساسیت ساخته شده است، بدون حساسیت، بدون ایجاد ناراحتی هنگام پوشیدن.

من می خواهم چند نکته برای استفاده ارائه دهم. یک دستورالعمل برای انتخاب اندازه دستبند وجود دارد. علاوه بر این، برای جلوگیری از هشدارهای کاذب سنسور توصیه می شود که روی بازوی کمتر فعال استفاده شود. برای راست دست ها این دست چپ... اما من شخصاً دستبند را روی دست راستم می‌بندم و فکر نمی‌کنم تأثیری جدی روی خوانش‌های برنامه بگذارد.

لرزش موتور در دستبند به خوبی احساس می شود، توجه می کنم که هنگام خالی شدن باتری، زمانی که شما بیش از زمانی که تنظیم کرده اید در هنگام کار کردن آلارم بی حرکت باشید، Up شروع به لرزش می کند.

کاربرد

من عمدتا از دستبند جفت شده با iPhone 5S استفاده می کنم، هیچ مشکلی در جفت شدن وجود نداشت، UP24 از بلوتوث 4.0 استفاده می کند و این تفاوت اصلی با Up معمولی است. هیچ مشکلی برای همگام سازی وجود نداشت، وقتی برنامه را باز می کنید، به طور خودکار شروع می شود. می خواهم کمی در مورد برنامه به شما بگویم. صفحه اصلی بیشترین نمایش را دارد اطلاعات مهمچقدر خوابیدی و چقدر گذشتی من با خواب خوب هستم، بنابراین فقط برای اندازه گیری مسافت طی شده از Up استفاده می کنم. توجه داشته باشید که به عنوان یک ساعت زنگ دار هوشمند، این یکی از بهترین دستگاه ها است، سعی می کنم در "میکس" بعدی به طور جداگانه در این مورد صحبت کنم. با کلیک بر روی پیکان با مراحل، نمودار دقیقی از زمان راه رفتن و میزان، زمان فعالیت، میزان کالری سوزانده شده، میزان مصرف کالری باز می شود. به نظر من، داده های اینجا نادرست است، کالری زیادی برای پیاده روی ساده صرف می شود. در زیر می توانید نموداری را به صورت روز مشاهده کنید، نوارها رکوردهای شما را نشان می دهند. توجه داشته باشید که در حین نصب باید اطلاعات اکانت Jawbone خود را وارد کنید، در تنظیمات اطلاعات شخصی می توانید وزن، قد، جنسیت و تاریخ تولد را بلافاصله تغییر دهید. من همچنین توصیه می کنم اهداف را بیشتر تغییر دهید، برای مثال، من باید هر روز 10000 قدم پیاده روی کنم، وقتی شما هر روز اینقدر شروع به پیاده روی کنید، می توانید به 15000 قدم بروید. همه اینها را می توان در برگه "Trends" مشاهده کرد.

بخش دیگری از برنامه، چیزی شبیه به شبکه اجتماعی... اعضای «تیم» به شما اضافه می‌شوند، نتایج آنها را می‌بینید، آنها نتایج شما را می‌بینند، می‌توانید تأثیراتی در مورد فعالیت به جا بگذارید. راستش را بخواهید، من شخصا فقط دو نفر از اعضای تیم را می شناسم، اما این مانع از این نمی شود که انگیزه های غیرضروری به دست آورید - به خصوص وقتی می بینید که یک نفر بیست کیلومتر دویده است (و شما فقط یک کیلومتر را طی کرده اید).

در گالری برنامه، زیپ های سازگار با Up از Run Keeper و Withings آشنا وجود دارد (بله، Up با مقیاس بی سیم کار می کند). در سمت راست بالای صفحه اصلی نماد دستبند وجود دارد، وقتی فشار داده می شود، منویی از اقدامات مختلف ظاهر می شود - این تغییر به حالت خواب، کرونومتر، خواب در روز، تنظیم زنگ هشدار (یک چیز بسیار معقول)، عدم فعالیت است. کمی در مورد آخرین نکته، زمان را در اینجا تنظیم کنید، و اگر بیش از 20 دقیقه (یا پانزده یا چهل) بدون حرکت پشت کامپیوتر بنشینید، دستبند شروع به لرزیدن می کند و شما را به عمل ترغیب می کند. همچنین یادآوری هایی نیز وجود دارد، به عنوان مثال، زمان آن است که شما به رختخواب بروید.

اگر نوار صفحه اصلی را به پایین اسکرول کنید، می توانید ببینید چه کسی و چند مرحله است، اگر به بالا بروید، اقدامات اخیر شما نمایش داده می شود. به صورت دوره ای در برنامه ظاهر می شود نکات مفیدمثلاً در مورد سیگار کشیدن. شکلک‌های مربوط به حال و هوا در هیچ کجا ناپدید نشده‌اند، می‌توانید با کشیدن انگشت خود به بالا یا پایین روی شکلک، شکلک مورد نیاز خود را انتخاب کنید. اطلاعات غذا را نیز می توان در برنامه وارد کرد، اما من شخصاً برای این کار وقت ندارم.

همراه با اندروید

چندی پیش، برنامه UP برای دستگاه های اندرویدی ظاهر شد، من از این دستبند به صورت جفت استفاده کردم سونی اکسپریا Z2. همه چیز خوب کار می کند، همگام سازی به طور خودکار اتفاق می افتد، حتی اگر دستبند در حال حاضر با آیفون کار می کند - من واقعاً آن را دوست داشتم. من با یک دستگاه از خانه خارج می شوم، سیم کارت را عوض می کنم. با دستبند کاری نمی توانید انجام دهید، اطلاعات به خودی خود به روز می شوند، بلوتوث روشن می شود. بر صفحه نمایش بزرگتماشای نمودار بسیار راحت تر است، عملکرد برنامه مانند iOS است. به نظر من ظاهر این برنامه برای اندروید می تواند به طور جدی بر محبوبیت Jawbone Up در همه نسخه ها تأثیر بگذارد، زیرا قبلاً این لوازم جانبی فقط برای افرادی که آیفون داشتند در دسترس بود. سوال دیگر این است که صاحبان دستگاه های اندرویدی باید به نوعی در این مورد صحبت کنند، اطلاعات را منتقل کنند.

قهوه فک UP

من به شما در مورد بسیار می گویم برنامه جالببه نام Jawbone UP Coffee به شما امکان می دهد میزان کافئین را کنترل کنید - رابط کاربری بسیار سرگرم کننده به نظر می رسد، نوعی فلاسک با یک ماده خاص در داخل. به وضوح نشان داده می شود که آیا برای رفتن به رختخواب آماده هستید یا نه. می توانید با جزئیات بیشتری با برنامه آشنا شوید، من دوست دارم در Jawbone آنها با پشتکار زیرساخت کاملی را حول یک وسیله جانبی مرتبط با سلامت و خودشناسی ایجاد کنند. من خودم زمان کافی برای استفاده از برنامه را ندارم - و نمی توانم خودم را عاشق قهوه بنامم، حداکثر چند فنجان در روز می نوشم. با توجه به اینکه مدت هاست مصرف زیاد اسپرسو و سیگار را کنار گذاشته ام، مشکلی در خواب ندارم.

تغذیه

مدت زمان کارکرد ادعا شده حدود 7 روز است، در واقع، اگر دستبند روزانه آن را بپوشید، تقریباً این مقدار کار می کند. گاهی اوقات حتی طولانی تر، به عنوان مثال، در ماه می، UP24 به مدت ده روز در فرانسه مرا همراهی کرد و نیازی به شارژ مجدد نداشت - و نمی توانست اینطور باشد، زیرا کابل را فراموش کردم. با شارژ، داستان یکسان است، باید درپوش را بردارید، کابل را از کیت وصل کنید، بگذارید داخل کانکتور USBبرای چند ساعت. ظاهراً در نسل بعدی این طرح به یک طرح ساده تر تغییر خواهد کرد، اما فعلاً اینگونه است. باتری 32 میلی آمپر ساعتی استفاده شده است.

نتیجه گیری

برای Aliph، دستبند Up به محبوب ترین محصول تبدیل شد و Jawbone را به یک نام تجاری قابل تشخیص تبدیل کرد - اکنون این شرکت به سادگی نمی تواند با سفارشات این دستگاه کنار بیاید. در اینجا می خواهم به این فکر کنم که کدام Up را انتخاب کنم. مدل نسل دوم اکنون با قیمت 4990 روبل به فروش می رسد در حالی که قیمت UP24 حدود 6990 روبل است. طبیعتاً دستبندها هم ارزانتر و هم گرانتر یافت می شوند ، فقط می خواستم تفاوت قیمت را نشان دهم ، کاملاً جدی است. در عین حال، انتخاب رنگ های بیشتری برای Up معمولی وجود دارد، با همان برنامه برای iOS / Android کار می کند. به نظر من این دستگاه نباید حذف شود، نسل دوم Jawbone Up حداقل برای یک یا حتی دو سال دیگر مرتبط خواهد بود. از این گذشته، نیازی نیست همیشه دستبند را با گوشی هوشمند خود همگام کنید، فقط باید این کار را در عصر یا حتی صبح روز بعد انجام دهید. داده های موجود در Up در هیچ کجا گم نمی شوند. بنابراین، اگر می خواهید چند هزار پس انداز کنید، با خیال راحت یک آپ ساده بخرید و به دنبال محصولات جدید معطل نشوید. و یک چیز دیگر، بلوتوث خیلی سریع باتری را "کشته" می کند، این را نیز هنگام خرید باید در نظر داشت. من به ویژه به دارندگان دستگاه های اندرویدی توصیه می کنم در مورد آن فکر کنند.

در Jawbone UP24 من از همگام سازی پایدار از طریق بلوتوث، کار برنامه به عنوان یک کل خوشم آمد - حتی اگر از همه عملکردهای دستگاه استفاده نکنم. این ابزار شما را تشویق می کند بیشتر حرکت کنید، نتایج خود را افزایش دهید، بعد از کار یک دور اضافی در نزدیکی Novodevichy بروید یا بیش از پانزده دقیقه در مسیر بدوید.

و بنابراین، خیلی مهم نیست که کدام دستبند را انتخاب کنید - به جای بحث در مورد کفش های کتانی، بهتر است از آنها برای هدف مورد نظر خود استفاده کنید.

ممکن است به نظر یک دستبند بسیار ساده باشد که عملکردهای هدف محدودی دارد (مانند برخی از ابزارهای ورزشی). در واقع، Jawbone UP24 ارزش توجه ورزشکاران حرفه ای و افرادی را دارد که به سادگی تصمیم گرفتند سبک زندگی خود را تغییر دهند و شروع به مراقبت از سلامت خود کنند. این دستیار به شما کمک می کند تا وضعیت بدنی خود را در طول روز کنترل کنید، ویژگی های جالبی دارد و استفاده از آن بسیار آسان است. خوب، اول چیزها.

ظاهر دستبند UP24

نسخه جدید دستبند فقط با دو رنگ - مشکی و نارنجی راضی است. قاب نسبتاً عریض باقی مانده است و سازندگان گجت روی سطح آن همان موج امضا را به جا گذاشته اند که حتی کمی نرم تر از مدل های قبلی است. خود دستبند از لاستیک ضد حساسیت تشکیل شده است، بنابراین پوشیدن آن بسیار کاربردی است: از ضربه نمی ترسد و ضد آب است. از طرف دیگر، نباید زیاد دستبند را از نظر مقاومت در برابر رطوبت بررسی کنید و در طول کلاس های استخر، بهتر است دستبند را بردارید.

مهمترین نکته هنگام خرید فک UP24 این است که با مچ دست خود تماس نزدیک داشته باشید، بنابراین باید همیشه به گیج مچ روی جعبه توجه کنید. این دستبند سبک و تقریباً بی وزن است، بنابراین در هنگام تمرین و خواب تداخلی ایجاد نمی کند، اما باید دائماً استفاده شود.

داخلش چیه؟

در نسخه جدید دستبند، ارتباط با گوشی هوشمند شما از طریق ارتباط بی سیم صورت می گیرد، بنابراین تماس و انتقال اطلاعات به صورت خودکار انجام می شود. اگر با نسخه های قبلی دستبند مقایسه کنیم، جایی که انتقال داده های فعالیت با استفاده از دوشاخه ای که باید به دستبند و گوشی هوشمند متصل می شد، انجام می شد، این پیاده سازی دارای مزایای بسیار زیادی است. بله، دستبند دارای دوشاخه است، اما منحصراً برای شارژ مجدد (از طریق کابل USB) مورد نیاز است.

چگونه کار می کند؟

Jawbone UP24 به عنوان یک فرستنده برای کل عمل می کند اطلاعات جمع آوری شدهکه در برنامه UP بارگذاری می شود. در اینجا باید به این نکته توجه کنید که قبل از خرید ردیاب همیشه بهتر است سازگاری تلفن هوشمند خود با UP24 را روشن کنید. این دستبند در دو حالت خواب و بیداری (به صورت ماه و خورشید روی صفحه نمایش داده می شود) کار می کند که با یک دکمه تغییر می کنند. هر سوئیچ حالت با یک لرزش خفیف دستبند همراه است. برای بررسی حالت عملکرد فعلی ردیاب، باید یک فشار کوتاه روی دکمه انجام دهید (فشار طولانی حالت فعلی را تغییر می دهد).

برای شروع، باید همگام سازی کنید و در برنامه ثبت نام کنید. این به داده هایی در مورد وزن، قد، جنسیت و سن فرد نیاز دارد تا در آینده برنامه مطابق با تجزیه و تحلیل فعلی شاخص های میانگین کار کند. ابتدا UP24 باید اهداف فرد را ببیند که دائماً آنها را رصد می کند. اگر فعالیت بدنی مورد نظر را در سطح 10 هزار قدم در روز تنظیم کنید، اگر مثلاً برای مدت طولانی در حالت نشسته باشید، ردیاب قطعاً نیاز به حرکت را به شما یادآوری می کند.

اگر قبل از شروع، نوع فعالیت بعدی را تعیین کنید، هر تمرین با یک دستبند ضبط می شود. پس از پایان بارگیری، دستبند به شما نشان می دهد که چقدر موثر بوده و چقدر کالری سوزانده شده است. Jawbone UP24 با استفاده از تجزیه و تحلیل شاخص های وارد شده، قادر به محاسبه بارهای توصیه شده، انتخاب زمان مفیدترین خواب، نیاز به مصرف به موقع ویتامین ها و داروها را به شما یادآوری می کند. برنامه UP عملکردهای زیادی دارد: شما می توانید اطلاعات مربوط به رژیم غذایی خود را وارد کنید و محتوای کالری وعده های غذایی و مزایای سلامتی آنها را نمایش می دهد. علاوه بر این، این دستبند مراحل خواب را برای محاسبه بهترین لحظات برای بیدار شدن کنترل می کند.

نکته اصلی ویژگی های Jawbone UP24 است

UP 24 شما توانایی منحصر به فردی برای نظارت بر خلق و خوی شما دارد. نحوه استراحت شما در شب، خواب عمیق و سالم در هنگام بیدار شدن - وضعیت جسمی و عاطفی شما در طول روز به این بستگی دارد. UP 24 مراحل خواب شما را کنترل می کند و فقط در مرحله خواب سبک شما را بیدار می کند تا فرآیند بیداری بسیار آسان و سریع باشد. حتی یک چرت کوتاه مضاعف مفید خواهد بود: قبل از رفتن به رختخواب دکمه دستبند را فشار دهید، منتظر لرزش و ظهور ماه باشید تا دستیار شما را از خواب بیدار کند. زمان مناسب... JawboneUP 24 هفت روز بدون شارژ دوام می آورد.

بنابراین، دستبند ورزشی بیش از آن که عنوان محبوب ترین ردیاب را توجیه می کند. همچنین در خواندن اطلاعات در مورد استراحت و خواب بهترین است. می توان گفت که این دستبند برای افرادی که در تلاش برای رسیدن به یک سبک زندگی سالم بدون تغییر شدید کلیشه های ایجاد شده هستند عالی است. این یک هدیه و پشتیبانی عالی در تلاش برای سالم بودن خواهد بود.

دیگر نیازی به مربی شخصی ندارید و نیازی به مطالعه ندارید تعداد زیادیادبیات تناسب اندام و ادبیات تغذیه. این دستبند راهنمای شما به دنیای سلامتی خواهد بود. مدتهاست ثابت شده است که ذهن سالم در بدن سالم ساکن است. و موفقیت در سایر امور انسانی به سلامت روح بستگی دارد. دستبند در تمامی امور همراه همیشگی شما خواهد بود. متوجه خواهید شد که سبک زندگی شما چگونه تغییر می کند، و به دلیل اینکه شما می خواهید تغییر خواهد کرد. برای شما مشخص خواهد شد که کدام چیزها در زندگی غیرضروری و غیرضروری هستند و کدام یک بدن و اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.

عدد 24 در نام به این معنی است که شما نمی خواهید یک دقیقه از آن جدا شوید.

من دستبند ردیاب تناسب اندام Jawbone UP24 را به مدت یک هفته برای پیگیری ورزش و میزان غذای مصرفی خود در طول روز و کیفیت خواب در خواب استفاده کردم. UP24 یک نوار منعطف است که دور مچ شما می پیچد و بیشتر است نسخه جدید Jawbone UP اصلی: به طور خودکار به iPhone یا iPad شما متصل می شود همگام سازی خودکاراگر دوست ندارید چندین بار در روز چیزها را به هم متصل کنید، این یک ویژگی ضروری برای یک ردیاب تناسب اندام است، اما این بهبود با افزایش 20 دلاری هزینه همراه است و UP24 را به یکی از گران‌ترین ردیاب‌های موجود در بازار تبدیل می‌کند. 149 دلار [برترین گروه های ردیاب تناسب اندام] در حالی که UP24، مانند همه ردیاب‌های تناسب اندام، مطمئناً جای پیشرفت دارد، برخی از ویژگی‌های آن مطمئناً یکی از بهترین‌ها در مقایسه با سایر ردیاب‌های تناسب اندام بودند که در این دسته از محصولات به ظاهر در حال انفجار دیده‌ام. در اینجا به نحوه عملکرد آن در چندین دسته نگاه می کنیم. امتیاز کلی: 6/10 مزایای Jawbone UP24 نسبت به سایر ردیاب های تناسب اندام این است که داده های مفیدی را در مورد چندین جنبه از زندگی روزمره شما ارائه می دهد، کار با آن ساده است و به شما امکان اسکن بارکد محصولات را می دهد. بسته به سبک خود، می توانید UP24 را در میان شیک ترین ساعت های مچی ردیاب دیگر بیابید. برای کسانی که دوست دارند اطلاعات خود را بدون دسترسی به گوشی خود بررسی کنند، UP24 بدون صفحه نمایش یکی از معایب آن خواهد بود. همچنین، شناگران مکرر و افرادی که در نزدیکی آب زندگی یا کار می کنند ممکن است بخواهند به دنبال یک ردیاب ضد آب مانند Misfit Shine باشند. طراحی / راحتی: 4/10 Jawbone UP24 از نظر احساس و ظاهر برای من برنده بود. این راحت ترین دستبندی بود که امتحان کردم و خیلی هم امتحان کردم. پوشیدن و درآوردن آن آسان بود و آنقدر راحت بود که به سختی می توانستم آن را روی مچ دستم حس کنم. UP24 یک اکسسوری خوب برای پوشیدن است - این یک کش لاستیکی غیر حجیم است که فقط برای کفش دویدن شما مناسب است. به نظر من طراحی براق آن باکلاس بود و نوار لاستیکی بافت دار و چین مار مانند آن پیچیده به نظر می رسید. UP24 در رنگ‌های مشکی و نارنجی و در سه سایز عرضه می‌شود، و به نظر من در مقایسه با ردیاب‌های بزرگ‌تر مانند Basis B1 یا حتی Fitbit Force، با لوازم جانبی دیگری که می‌توانید روی مچ دست خود بپوشید بهتر است. [عکس‌های Jawbone UP24] این اپلیکیشن طراحی جذابی داشت. رنگ ها دلپذیر بودند و داده ها به شیوه ای واضح ارائه شده بودند. با این حال، این برنامه فقط با دستگاه های iOS کار می کند. یکی از ایرادات مهم دستگاه این است که با وجود اینکه مقداری آب روی آن به آن آسیب نمی رساند و می توانید هنگام دوش گرفتن آن را بپوشید، کاملا ضد آب نیست. این بدان معنی است که شما نمی توانید از آن در هنگام شنا استفاده کنید. همچنین احتمالاً ردیاب نیست که بخواهید تابستان آینده آن را به ساحل ببرید. کاربر پسندی: 7/10 یادگیری استفاده از UP24 بسیار ساده و آسان بود. اولین باری که از برنامه استفاده می کنید، شما را راهنمایی می کند دستورالعمل های سادهو از شما سوالات اساسی در مورد خودتان می پرسد. خود دستبند تنها یک دکمه در یکی از انتهای خود دارد که با آن می توانید دستگاه را در حالت روز یا شب قرار دهید. UP24 دارای قابلیت بلوتوث است و به طور خودکار با APP متصل و همگام می شود که پیشرفت بزرگی نسبت به UP اصلی است. اما بر خلاف برخی دیگر از ردیاب ها - مانند Nike Fuelband و Basis - UP24 صفحه نمایش را روشن نمی کند، به این معنی که هر زمان که می خواهید فعالیت های خود را بررسی کنید باید برنامه را روی تلفن خود باز کنید. اما هنگامی که برنامه را دارید، مهمترین اطلاعات در آنجا وجود دارد. می توانید ببینید که امروز چند قدم برداشته اید و تا چه اندازه به هدف خود برای پیاده سازی رسیده اید. با یک ضربه، می‌توانید وارد بخش‌های دقیق‌تر شوید و ببینید چه مقدار کالری سوزانده‌اید یا چه مدت غیرفعال بوده‌اید. به همین ترتیب، با یک ضربه بر روی صفحه اصلی، می توانید وارد بخش غذا شوید و برای ناهاری که به تازگی خورده اید ثبت نام کنید. هزینه اطلاعات: 6/10 UP24 بر فعالیت بدنی شما در طول روز نظارت می کند و میزان پیشرفت خواب شما را در شب تخمین می زند. اپلیکیشن دارای قابلیت های زیادی است. علاوه بر ردیابی فعالیت‌های روزانه‌تان، می‌توانید هشدارهایی را تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند که از میز خود خارج شوید، و حتی می‌توانید به شما اطلاع دهید که آیا امروز احساس می‌کنید یا فقط «مه» یا کاملاً پاک شده‌اید. بیرون می توانید غذایی را که خورده اید ثبت کنید و برنامه کالری دریافتی شما را محاسبه می کند. این برنامه همچنین به شما امکان می دهد بارکد غذا را اسکن کنید تا اطلاعات غذا را وارد کنید. شما همچنین می توانید ببینید که چقدر کالری سوزانده اید فقط با حرکت - تولید پایه بدن شما. این دستگاه همچنین برای ثبت میزان خواب شما در هر شب، تعداد دفعاتی که از خواب بیدار شده اید و چه مقدار از خواب شما صرف خواب "عمیق" و "سبک" شده است، طراحی شده است. اما مانند سایر ردیاب‌های خواب شخصی موجود در بازار، الگوهای خواب شما از حرکات شما در طول خواب تفسیر می‌شوند، که ممکن است کیفیت و کمیت دقیق خواب را منعکس نکند.

برند معروف لوازم ورزشی Jawbone یکی از اولین تولید کنندگان دستبندهای تناسب اندام یا هوشمند بود. اولین شرکت ناموفق بود، محصول اولیه آنها به دلیل بازارها را تسخیر نکرد کار نادرست، اما Jawbone یک محصول موفق نیز دارد: مدل Up24.

دستبند هوشمند Jawbone Up24: توضیحات

برخلاف اکثر محصولات مشابه، این مدل جلب توجه نمی کند، برای پوشیدن روزمره ایجاد شده است. این محصول هم برای ورزش های فعال و هم برای مهمانی ها مناسب است، شیک به نظر می رسد، اما چشمگیر نیست. Jawbone Up24 از نظر لمسی نیز دلپذیر است، زیرا بدنه با دنده های کوچک پوشانده شده است که منحصر به فرد بودن را به مدل اضافه می کند.

طرح دستبند اصلی است: گیره ها کاملاً وجود ندارند، محصول هوشمند مانند یک روبان به دور دست پیچیده شده است. کاربران توجه دارند که این طرح هنگام پوشیدن 24 ساعته راحت‌تر است، تداخلی ایجاد نمی‌کند، صدا ایجاد نمی‌کند و بیرون نمی‌آید. دستبند یکپارچه است، با آن در باشگاه احساس راحتی خواهید کرد، در رایانه، ابعاد کوچک است، بنابراین دستبند روی دست شما در تایپ کردن اختلال ایجاد نمی کند. کانکتور شارژ به طور هماهنگ در یکی از انتهای محصول قرار دارد، با درپوش بسته شده است و چشمگیر نیست.

طراحی نوع نوار یک مزیت اضافی دارد: گیره شکسته نمی شود، زیرا به سادگی گم شده است! برای اینکه بتوانید دستگاه را راحت بپوشید، باید یک دستبند با اندازه مناسب سفارش دهید: 3 گزینه وجود دارد که مشخص شده است. اس,مو L... اولی برای کودکان و دختران مناسب است و دو مورد آخر برای جنس قوی تر طراحی شده است. جرم دستگاه بستگی به اندازه دارد: 19-23 گرم. سبک بودن این امکان را به شما می دهد تا در طول روز و شب از دستبند هوشمند استفاده کنید، بدون توجه به آن.

ردیاب از ضد حساسیتپلی اورتان این ماده قبلاً خود را به عنوان بادوام و کاربردی تثبیت کرده است ، بنابراین جای تعجب نیست که سازنده روی آن مستقر شود. طرح رنگ در سه رنگ نارنجی، آبی و مشکی ارائه شده است. در مقایسه با تولیدکنندگان دیگر که رنگ‌های زیادی از تسمه‌های قابل تعویض ارائه می‌دهند، Jawbone Up24 چاره‌ای باقی نمی‌گذارد، اما هر سه گزینه زیبا به نظر می‌رسند، بنابراین کاستی بخشیده می‌شود.

ارگونومی دستبند

دستبند هوشمند Jawbone مانند روبان پوشیده می شود، کشسان و انعطاف پذیر است، اما دستگاه نباید دائما خم یا خشن و زبر باشد. این یک لوازم الکترونیکی پوشیدنی است، بنابراین نباید از خاصیت ارتجاعی سوء استفاده کنید: می توانید به "پر کردن" آسیب بزنید.

در حالی که اکثر دستگاه‌های مشابه با استفاده از جک استاندارد 3.5 میلی‌متری شارژ می‌شوند، Jawbone Up24 توسط کابلی تغذیه می‌شود. 2.5 میلی مترکه بسیار خاص است. امتناع از نسخه کلاسیک تر با این واقعیت توضیح داده می شود که نیاز به اتصال دستگاه به تلفن هوشمند با از طریق USBکاملاً ناپدید شده است، همگام سازی منحصراً از طریق بلوتوث انجام می شود. و اتصال کوچکتر به شما امکان می دهد تا خود دستبند را فشرده تر کنید.

در ابتدا، به نظر می رسد که ردیاب به دکمه یا صفحه نمایش مجهز نیست: یک دستبند یکپارچه روی دست فرد وجود دارد. در واقع، دستگاه دارای یک جفت نشانگر (نشان دهنده حالت کار) و همچنین یک دکمه واقع در انتهای مخالف کانکتور است. از نظر ارگونومی، سازنده تمام تلاش خود را کرد!

منتقدان از کمبود صفحه ساعت شکایت دارند، اما مردم ردیاب تناسب اندام را با کرنومتر اشتباه می گیرند. عملکرد دستگاه ها متفاوت است، صفحه نمایش به طور قابل توجهی به ارگونومی آسیب می زند و از نظر عملکردی چیزی اضافه نمی کند.

به طوری که مالک ردیاب تناسب اندام را در خانه و حتی در حمام خارج نمی کند، دستگاه مجهز به یک دستگاه ضد آب بود، برای پوشاک خانگی طراحی شده است، اما نه برای غواصی عمیق، که باید مورد توجه قرار گیرد.

خودمختاری

باتری Jawbone Up24 ظرفیت دارد 32 میلی آمپر ساعت، که برای یک هفته کار کافی است. وقتی باتری کم است، سیگنال های هشدار در برنامه گوشی هوشمند نمایش داده می شود. شارژ کامل آن 80 دقیقه طول می کشد و پس از آن دستگاه به دست کاربر بازگردانده می شود. نکته اصلی این است که صاحب کلاه را از دستبند گم نمی کند، زیرا پیدا کردن آن در فروش آسان نیست.

هماهنگ سازی

برای همگام سازی با گوشی های هوشمند ارائه شده است فناوری بی سیم بلوتوث نسخه 4.0... این دستبند با دستگاه های اندروید 4.3 و بالاتر، اپل با IOS 9+ کار می کند. سی گجت های مدرن Jawbone Up24 بدون مشکل همگام سازی می شود!

کارایی دستبند

کاربر پس از دانلود اپلیکیشن UP گوشی هوشمند از مزایای Jawbone Up24 قدردانی خواهد کرد. بسیاری از توابع مفید پیش روی او باز می شود که کاستی های دستبند در پس زمینه محو می شود. این دستگاه چند منظوره است، می تواند کاربر را با ویژگی های زیر خشنود کند:

• یک ساعت زنگ دار هوشمند فوق العاده، مجهز به محصولات درجه یک. این دستبند هم مرحله خواب و هم حداقل حرکات کاربر را در رختخواب نظارت می کند و به لطف آن زمان بیدار شدن بهینه را به وضوح تعیین می کند. بنابراین، شما باید آن را برای یک دوره با یک پنجره چند ده دقیقه ای شروع کنید. دستگاه با استفاده از لرزش کاربر را در لحظه بهینه بیدار می کند. این روش به بیدار شدن بدون بیدار کردن اطرافیان کمک می کند. عملکرد زنگ هوشمندبه پوشنده دستبند اجازه نمی دهد بیشتر از نیاز بدن بخوابید... یک دستبند تناسب اندام با ساعت زنگ دار هوشمند به شما امکان می دهد کاملاً استراحت کنید و به راحتی نه تنها در شب، بلکه در روز نیز از خواب بیدار شوید، دستگاه به حالت مناسب مجهز است.
• در دسترس کاربر سیستم پیچیدهاز استفاده از دستبند، که به شما امکان می دهد سبک زندگی سالمی داشته باشید. بسیاری از نکات شخصی موجود در برنامه وجود دارد. آنها به توزیع مناسب انرژی، استراحت منطقی و خوردن به نفع بدن کمک می کنند.
• مالک اطلاعات روزانه در مورد مسافت طی شده بر حسب کیلومتر، کالری مصرف شده و سایر داده ها برای پیگیری تعادل انرژی دریافت می کند. این دستگاه قادر است اطلاعات 3 ماه گذشته را به خاطر بسپارد، بنابراین کاربر می تواند شاخص ها را مقایسه کرده و نتیجه گیری کند.
• این برنامه یک گزارش روزانه با اطلاعات دقیق در مورد فعالیت کاربر ارائه می دهد، در اینجا می توانید نکاتی را برای افزایش بهره وری تمرین یا کاهش وزن پیدا کنید. مالک دقیقاً داده های مفیدی را می بیند که در دستیابی به هدف او کمک می کند.
• اگر کاربر در وارد کردن اطلاعات کامل در مورد غذاهای مصرفی در روز تنبل نباشد، تعداد کالری استخراج شده از غذا را مشاهده خواهد کرد. این برنامه به شما نشان می دهد که چگونه می توانید مقدار بهینه اجزای لازم را از غذا دریافت کنید.
• کاربر به اطلاعات مربوط به فعالیت دوستان و اقوام دسترسی دارد، می تواند نتایج را با هم مقایسه کند.
• دستبند به پوشنده انگیزه می دهد: اگر فرد به مدت 10-15 دقیقه حرکت نکند، لوازم جانبی با استفاده از لرزش گرم شدن را ارائه می دهد. اگر مالک 5 هزار مرحله را طی کرده باشد، دستگاه به روشی مشابه شما را از دستاورد مطلع می کند. کاربر پیاده روی و ورزش را فراموش نخواهد کرد!
• محاسبه فعالیت بدنی تا حد امکان دقیق انجام می شود، کافی است ورزش یا تناسب اندام مناسب را انتخاب کنید و تمرین را شروع کنید. پس از پایان فعالیت، باید شدت آن را مشخص کنید و دستگاه میزان کالری سوزانده شده را به شما می گوید.

عملکرد دستبند غنی است، بنابراین کاربر تمام اطلاعات را برای سازماندهی موثر فعالیت و یک سبک زندگی سالم دریافت می کند.

مزایای برنامه

نرم افزار و دستبند کاربر را در دنیای سلامت و آمار غوطه ور می کند، همگام سازی انجام می شود بالاترین سطح! برنامه بصری و راحت است، اطلاعات در شکل ها و نمودارها با نمادها، بدون داده های غیر ضروری ارائه می شود. فرصت‌های زیادی وجود دارد که مالک دو هفته اول را صرف بررسی آنها می‌کند.

با کمک Jawbone Up24 بر روی صفحه نمایش گوشی های هوشمند، کاربر می تواند زندگی خود را در قالب آمار و همچنین مشاهده کند. اطلاعات مفیدبرای افزایش فعالیت و بهبود سلامت. به لطف ذخیره سازی نتایج در مدت طولانی، نظارت بر پیشرفت، مقایسه شاخص ها و برنامه ریزی برای آموزش آسان است. ردیاب جهانی است: هم برای ورزشکاران و هم برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند مناسب است. سلامتی خود را بهبود بخشید

شخصی‌سازی به شما این فرصت را می‌دهد که توصیه‌های واقعاً مفیدی دریافت کنید و خطوط بی‌معنی انگیزه را نخوانید. کاربر هنگام ثبت نام در برنامه UP باید اطلاعات کامل خود را وارد کند و پس از آن نرم افزار در حالت مناسب کار می کند.

امکان کار با برنامه های شخص ثالث

ردیاب تناسب اندام علاوه بر اپلیکیشن UP با سایر نرم افزارهای تخصصی همگام سازی می شود. علاقه مندان به دوچرخه سواری از فرصت همکاری با آنها قدردانی خواهند کرد سلام و Strava، و برای دوندگان این برنامه ضروری خواهد بود RunKeeper... یک دستبند ورزشی حداکثر فرصت ها را برای دستیابی به نتایج تعیین شده بدون محدود شدن منحصراً به نرم افزار "بومی" می دهد!

قیمت

با چنین عملکرد بالایی، هزینه دستبند مناسب و آزاد است. قیمت آن کمتر از اکثر محصولات تولید کنندگان دیگر است که نه از نظر عملکرد و نه از نظر کیفیت مدل ها به آنها نزدیک نشده اند. Jawbone Up24 برای پول خود رقبای کمی دارد، هزینه ها جواب می دهد!

یک دستبند هوشمند سازماندهی استراحت را تسهیل می کند، به داشتن یک سبک زندگی سالم کمک می کند و به طور هماهنگ تصویر یک فرد فعال را تکمیل می کند. Jawbone Up24، با ساعت زنگ دار هوشمند و مزایای دیگر، یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال ایجاد زندگی فعال تر و سالم تر هستند. دستگاه هزینه اعلام شده را دارد، نرم افزار رایگان و در گوشی های هوشمند مدرن موجود است.

در چند سال گذشته، پوشیدن ردیاب تناسب اندام به یک "روند" تبدیل شده است. شرکت Fitbit معروف به هدست بلوتوثو اسپیکرهای بی سیم جیبی نیز تصمیم گرفته است جای خود را در کلاس این دستگاه ها باز کند. ما دستبند Jawbone UP24 را تست کرده ایم.

Jawbone UP24 - نظرات

ردیاب تناسب اندام - دستگاهی است که برای اصلاح سبک زندگی صاحب خود (تغذیه، خواب، استراحت، تناسب اندام و غیره) برای صحیح تر و سالم تر بودن با استفاده از خود دستگاه یا اپلیکیشن موبایل.

ردیاب های تناسب اندام از FitBits، نمونه هایی از سادگی که فاقد نمایشگر به جای لرزش برای اعلان های اولیه هستند. در حالی که اکثر رقبا با نمایشگرهای کوچک آزمایش کردند، این شرکت به بهبود برنامه های گوشی های هوشمند خود ادامه داد.

اواخر سال گذشته، Jawbone سنسور سلامت Jawbone UP24 را منتشر کرد که مهم ترین به روز رسانی خط در سه سال اخیر است. بزرگترین تغییر، از نقطه نظر سخت افزاری، حرکت به سمت همگام سازی بلوتوث است. انتشار به روز رسانی همچنین نسخه 3.0 نرم افزار را با ردیابی در زمان واقعی بهتر و اهداف بیشتر به ارمغان آورد.

وقتی صحبت از ردیابی حرکت، شمارش کالری ها و فواصل خواب موجود می شود، Jawbone UP24 تلاش می کند تا یک راه حل همه کاره کامل باشد.

ردیاب تناسب اندام فک

UP24 تقریباً مشابه مدل قبلی خود است، به جز نوارهای نازک الگو در سمت جلو. مانند قبل، Jawbone UP24 یک نوار منعطف است، با یک سوراخ در یک انتها، با نوک های فلزی که طول را محدود می کند، و هیچ اندازه برای همه مناسب نیست.

اندازه باید به صورت جداگانه انتخاب شود، اندازه های بزرگ به نظر می رسد برای مچ دست کشتی گیران سومو ساخته شده اند و به راحتی تنه یک درخت کوچک را می گیرند. برای اینکه دستبند در حین ورزش جریان خون را قطع نکند، از دستبندهای کوچک استفاده نکنید.

ظاهر دستبند UP24

یک کلاه فلزی قابل جابجایی در انتهای آن برای یک دوشاخه 2.5 میلی متری طراحی شده است و برای شارژ دستگاه از طریق آداپتور USB لاستیکی موجود در کیت استفاده می شود.

انتهای دیگر دستبند مجهز به یک دکمه فلزی کوچک است که قبل از رفتن به رختخواب آن را فشار داده و نگه می‌دارید تا زمان مشخصی را مشخص کنید و خواب خود را ردیابی کنید، که با نماد ماه چشمک زن در Jawbone UP24 - در کنار دکمه.

استفاده و بهره برداری

دستگاه‌های پیچیده‌تر مبتنی بر ساعت هوشمند می‌توانند این کار را به‌طور خودکار انجام دهند، به لطف دماسنج داخلی و ردیاب ضربان قلب، که می‌تواند دقیقاً به شما بگوید چه زمانی در خواب هستید. دستبند تناسب اندام Jawbone UP24 به شما نیاز دارد که آن را به صورت دستی راه اندازی کنید، اما از طرف دیگر، در رختخواب راحت تر از یک ساعت تناسب اندام بزرگ و حجیم است.

با استفاده از استخوان فک

این ردیاب به طور طبیعی ضد آب است، بنابراین می‌توانید آن را در زیر باران بدون برداشتن دوش بگیرید و بپوشید، و عرق بدن شما آن را خراب نمی‌کند، و کاملاً برای شنا کردن با شما طراحی نشده است.

وقتی باتری رو به اتمام است، دستبند می لرزد و نماد خورشید پنج بار چشمک می زند. همین نماد اعلان‌ها را نیز ارسال می‌کند. نشانگر عمر باتری نیز وجود دارد. حتی با در نظر گرفتن همه این اعلان‌ها، باز هم موفق شدم اولین بار اخطار را از دست بدهم و دستگاه را تا نیمه راهم را طی کردم.

نرم افزار

بدون نمایشگر، باید از برنامه Jawbone برای مشاهده داده های UP24 خود استفاده کنید. با تمام ردیابی های اضافی که در آن گنجانده شده است، این شرکت در مدت سه سال قابلیت های کنترل اطلاعات زیادی را به یک برنامه واحد اضافه کرده است. خوشبختانه، برنامه به خودی خود ساده و بدون پیچیدگی است.

نرم افزار UP24

صفحه اصلی شامل دو نوار است - خواب و حرکت، بنفش و نارنجی، به ترتیب. همانطور که هست، چند بار در روز، و درصدی از هدف روزانه توصیه شده. هنگامی که هدف خود را تکمیل کردید، نوار به شما اطلاع می دهد - حداقل سعی می کند این کار را انجام دهد. همچنین می توانید هر دوی این پیش فرض ها را با کلیک بر روی نوار تنظیم کنید.

علاقه مندان به تناسب اندام مطمئناً شکایت خواهند کرد که مچ بند Jawbone UP24 ردیابی فعالیت های خاص تری مانند دویدن، دوچرخه سواری و شنا ندارد.

نرم افزار استخوان فک

در زیر یک نوار لغزنده برای بررسی پیشرفت شما در سایر روزهای هفته وجود دارد و فلش کارت هایی وجود دارد که نکات بهداشتی، انگیزه تناسب اندام و نکات بی اهمیت تصادفی مرتبط با هدف را ارائه می دهد.

هنگامی که به هدف خاصی رسیدید، مشوق ها از شما می خواهند که اهداف خود را افزایش دهید. کمی شبیه داشتن یک مربی شخصی است.

با اسکرول کردن به پایین، نمودارهای مختلفی از میزان راه رفتن و خوابیدن در طول روز پیدا خواهید کرد. با کلیک بر روی هر یک از اینها، این فعالیت ها به صورت تمام صفحه توزیع می شوند. برای پیاده‌روی، تعداد قدم‌ها، چند مایل پیاده‌روی و میزان عقب‌نشینی را دریافت می‌کنید. این برنامه همچنین مدت زمان فعال بودن، تعداد کالری هایی که سوزانده اید و مدت زمانی را که بیکار سپری کرده اید را نشان می دهد.

استخوان فک

برای یک نمای کلی کامل تر، برنامه دارای نمودارها و اندازه گیری های دیگر از فعالیت، ساعت، مسیر، روندها، هیستوگرام برای مقایسه فعالیت ها و غیره است.

ثبت برق به صورت دستی انجام می شود. شما باید غذای خود را در پایگاه داده پیدا کنید و بفهمید که چقدر خورده اید. اگر غذاهای بسته بندی شده زیاد می خورید، می توانید بارکد آنها را اسکن کنید، کمی کوتاهتر است.

در واقع استفاده از برنامه ها برای پیگیری مواردی از این دست مزایای زیادی دارد و البته موارد بسیار قابل اعتمادتری نیز وجود دارد. برنامه های مستقلکالری شماری

بنابراین برای وزن است. شما باید به صورت دستی تمام داده ها را اضافه کنید، و برنامه شروع به ترسیم نمودار پیشرفت شما می کند (یا هیچ پیشرفتی نشان نمی دهد).

همه اینها ممکن است به یک عدد مربوط باشد برنامه های شخص ثالث به روش های جالب.

نتیجه

البته بلوتوث نسبت به نسخه قبلی یک پیشرفت بزرگ است. دستبند ورزشی Jawbone UP24 برای ردیابی اطلاعات در زمان واقعی بسیار راحت است. حتی با این پیشرفت‌ها و نرم‌افزارهای اضافی، سنسور سلامت Jawbone UP24 نسبت به دستگاه‌های مشابه پایین‌تر است.

بررسی ردیاب تناسب اندام فک

اگر به دنبال یک ردیاب ساده و دور از دسترس هستید، Jawbone هنوز هم هست یک انتخاب خوببرای کسانی که خواهان تشخیص بیشتر خارج از شمارش اولیه و پیگیری رژیم یا سبک زندگی هستند. اکنون گزینه های بسیار بیشتری نسبت به زمانی که این شرکت برای اولین بار در سال 2011 وارد بازار دستگاه شد، وجود دارد.

مزایای

• سبک
• ردیابی آمار پیچیده
• همگام سازی بلوتوث

معایب

• ابعاد (ویرایش)
• بدون صفحه نمایش
• آمارهای بسیار زیادی که نیاز به ورودی دستی دارند