თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი კონკრეტული სურვილები და ოცნებები, მაგრამ ზოგი აღწევს მათ, ზოგი კი თვლის, რომ სრულიად უღირსია ლამაზი და წარმატებული ცხოვრებისთვის. იმისათვის, რომ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ, უნდა იყოთ თავდაჯერებული, გადამწყვეტი და ყოველთვის მტკიცედ იდგეთ საკუთარ თავზე.
ბევრ ადამიანს ზოგჯერ უბრალოდ არ ესმის და არ იცის, რა ქმედებებია საჭირო იმისათვის, რომ საკუთარ თავს დაუმტკიცონ, რომ იმსახურებენ ყველაფერს, რაც სურთ. ფსიქოლოგები გირჩევენ სხვადასხვა ტექნიკას, რომელიც ამაში დაგეხმარებათ - დადასტურებები, კოლაჟები და ა.შ.
დღეს პოპულარობას იძენს კიდევ ერთი გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მოიზიდოთ ის, რაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში - დაწერეთ და გაგზავნეთ წერილი თქვენს მომავალ საკუთარ თავს. ბევრმა უკვე სცადა ეს ტექნიკა და ძალიან კმაყოფილი დარჩა. ისინი აცხადებენ, რომ დადგენილ თარიღისთვის გეგმების 60%-ზე მეტი შესრულდა, დანარჩენი კი ნანატრი შეტყობინების მიღების შემდეგ განხორციელდა.
როგორ მივწეროთ წერილი საკუთარ თავს მომავალში?
ასეთი გზავნილის შედგენისთვის არ დაგჭირდებათ ძალიან რთული მოქმედებები, მთავარია გავითვალისწინოთ რამდენიმე წესი, რომელიც აუცილებელია თქვენი სურვილების ასრულებისთვის. უმჯობესია შექმნათ ელექტრონული ვერსია და გამოაგზავნოთ თქვენს ელ.ფოსტაზე.
ამისათვის არსებობს სპეციალური სერვისები, ან უბრალოდ ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დაგვიანებული გადაზიდვებისთვის, რომელთაგან ბევრია ინტერნეტში. შემდეგ დაიწყეთ შეტყობინების წერა, დეტალურად უნდა აღწეროთ როგორ გსურთ იცხოვროთ მომავალში.
მნიშვნელოვანია, რომ წერილის შედგენისას უნდა დაწეროთ „მე მაქვს“ და არა „მინდა“. მოდით მივცეთ მაგალითი, თუ როგორ უნდა იყოს შედგენილი.
პირველ ნახევარში აღწერეთ, როგორ ხედავთ თქვენს პირად ცხოვრებას. გვიამბეთ დეტალურად თქვენი ურთიერთობის შესახებ თქვენს საყვარელ მეუღლესთან, ან იქნებ უბრალოდ ხვდებით თქვენს საცოლეს. როგორ ექცევით და ყურადღებით ზრუნავთ ერთმანეთზე, მისი ურთიერთობა თქვენთან და თქვენი მასთან. როგორ ატარებთ დროს ერთად, რა რომანტიკულ სიურპრიზებს აწყობთ. თუ არ გყავთ მეგობარი სული, მაშინ სრულად აღწერეთ როგორ წარმოიდგენთ მას, დაწყებული თმის ფერიდან და დამთავრებული ხასიათის თვისებებით, რაც მას უნდა ჰქონდეს.
თქვენი მომავალი საკუთარი თავისადმი მიმართული წერილის შემდეგ აბზაცში გვითხარით რა წარმატებებსა და მიღწევებს მიაღწიეთ. მიუთითეთ სად და როგორ ცხოვრობთ, თქვენი ბინა, მანქანა (თუ გაქვთ), კეთილმოწყობა, ტანსაცმელი, სამუშაო და პოზიცია. ან იქნებ გახსენით საკუთარი ბიზნესი, გვითხარით ამის შესახებ.
დაწერეთ ყველაფერი თქვენი შემოსავლის, თქვენი ფინანსური სტაბილურობის შესახებ. ხელფასი რამდენი გაქვს, რა თანხებს დებ დეპოზიტზე, შვებულებაში და ა.შ. თუ ინვესტიციებს აკეთებთ ან ყიდულობთ აქციებს, გვითხარით. აუცილებლად მიუთითეთ ზუსტი რიცხვები, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
შემდეგ მოუყევით საკუთარ თავს სხვადასხვა სავაჭრო თავგადასავალსა თუ მოვლენებზე, რომლებიც სულში ჩაიძირა, ყველაფერი უმცირეს დეტალებამდე.
ამდენი პუნქტის აღწერისას, თქვენი გზავნილი დიდი აღმოჩნდება, მაგრამ ადამიანს ერთ ან ორზე მეტი სურვილი აქვს. როდესაც წერთ, შეეცადეთ დაწეროთ რა ემოციებს განიცდით ამა თუ იმ დროს: სიხარული, სიამოვნება, ბედნიერება, პოზიტივი ან ენერგიის მოზღვავება კიდევ უფრო დიდი მიღწევებისთვის.
ბევრი იფიქრებს რა თარიღი დანიშნოს, ერთი წელი თუ ხუთი, რომელ დღეს ჯობია მისი მიღება. ერთი ან ორი წელი გეტყვით თქვენს ცნობიერებას, მაგრამ თქვენს დაბადების დღეზე უკეთესი თარიღი არ შეიძლება იყოს. წარმოიდგინეთ, რა ბედნიერი იქნებით, რომ მიიღებთ თქვენს შეტყობინებას ასეთ მშვენიერ დღესასწაულზე.
როგორ მოქმედებს საკუთარი თავის წერა მომავალზე?
როდესაც თქვენ წერთ წერილს, თქვენი ქვეცნობიერი და სამყარო მიიღებენ სიგნალს იმის შესახებ, თუ როგორი ცხოვრება გსურთ, რადგან ყველა აზრი მატერიალიზდება. თქვენ, როგორც ჩანს, საფუძველს უყრით ცვლილებებსა და ცვლილებებს, რომლებიც ასე გჭირდებათ.
"წერილი შენს მომავალ მეს" ტექნიკა გეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი თვითშეფასება და იყოთ დარწმუნებული, რომ თქვენი ყველა სურვილი და ოცნება აუცილებლად ახდება, ამას მხოლოდ დრო სჭირდება. როდესაც ადამიანი განიცდის ასეთ ემოციებს და გრძნობებს, ის ივსება პოზიტივით, ძალით და მოქმედებისა და მიღწევის სურვილით. ეს ყველაფერი სწორ გზაზე გაგიძღვებათ და მოგცემთ იმას, რაც გსურთ.
ეს მესიჯი ცვლის ბევრი ადამიანის აზროვნებასა და მოქმედებას. ადამიანი იწყებს დრამატული ცვლილებების განცდას, მაგრამ ეს ყველაფერი ხდება, თუ ამ ამოცანას სერიოზულად მოეკიდებით.
მოგესალმებით, ძვირფასო მკითხველებო! ნიკანდროვა ელენა შენთანაა. დღესდღეობით აზროვნების ძალა და სურვილების მატერიალიზაცია სულ უფრო პოპულარული ხდება და მომავალში საკუთარი თავის წერა ერთ-ერთი ეფექტური ტექნიკაა, რომელიც დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ცხოვრება ისე, როგორც გსურთ. ამ ტექნიკის დახმარებით თქვენ შეძლებთ ყველა თქვენი სურვილის ასრულებას და ოცნებების ახდენას.
ამ მეთოდის შესახებ დაახლოებით 5 წლის წინ გავიგე და არც კი ვიცოდი რა გააკეთა, უბრალოდ ინტერნეტში ვიპოვე სერვისი, რომელიც გეხმარება დაწერო წერილი საკუთარ თავს მომავალში. ცნობისმოყვარეობის გამო დავწერე და სულ დამავიწყდა. მაგრამ ერთი წლის შემდეგ ეს მომივიდა და წარმოიდგინეთ ჩემი გაოცება, როდესაც მივხვდი, რომ იქ დაწერილის ნახევარზე მეტი უკვე შესრულდა, დანარჩენი კი მას შემდეგ შესრულდა, რაც ეს წერილი მივიღე.
როგორ მუშაობს ტექნიკა
უპირველეს ყოვლისა, როდესაც წერთ წერილს, თქვენ აძლევთ სიგნალს თქვენს ქვეცნობიერს და მთელ სამყაროს, რომ გსურთ ზუსტად ისეთი ცხოვრება, როგორსაც თქვენ აღწერთ, ანუ, თქვენ უყრით საფუძველს თქვენი ცხოვრების შეცვლას.
მეორეც, ეს მეთოდი დაგეხმარებათ დაიჯეროთ და მოგცეთ ნდობა, რომ თქვენი ოცნება ან ოცნებები აუცილებლად ახდება, რომ იცხოვრებთ ზუსტად ისე, როგორც გსურთ. უნდა ითქვას, რომ თავდაჯერებულობა და რწმენა არ შეიძლება აღიქმებოდეს როგორც უბრალო ემოციები, როდესაც მტკიცედ გჯერა რაღაცის და დარწმუნებული ხარ, რომ ეს მოხდება, მაშინ შენგან დადებითი ენერგიის ვიბრაცია მოდის. თუ საკმარისი თავდაჯერებულობა გაქვთ, თქვენი ვიბრაციები უფრო სწრაფად მიაღწევს სამყაროს.
ვიღაც ამტკიცებს, რომ მომავლის წერა ცვლის პიროვნების აზრებისა და მოქმედებების მიმდინარეობას, მე არ ვარაუდობ ამის თქმას, მაგრამ არც უარვყოფ. ამ წერილმა არ შეცვალა ჩემი აზროვნების ტალღა, მაგრამ ეს შესაძლებელია, რადგან იმ მომენტში სერიოზულად არ მივიღე. თუ ამას სერიოზულად მიიღებთ, მაშინ შესაძლოა თქვენი აზროვნების ტალღა ნამდვილად შეიცვლება უკეთესობისკენ.
ქვემოთ გეტყვით, რა უნდა დაწეროთ ამ წერილში, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ წერილში საკუთარ თავს ისე წერთ, თითქოს უკვე გაქვთ ყველაფერი, რაც გსურთ - ეს არის მთავარი საიდუმლო იმისა, თუ რატომ მუშაობს ეს წერილი. როდესაც თქვენ აღწერთ მოვლენებს ისე, თითქოს ისინი უკვე მომხდარიყო, მაშინ ძლიერი პოზიტიური ენერგია, თავდაჯერებულობა, სიხარული და სხვა პოზიტიური გრძნობები წარმოიშობა თქვენგან, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია იმის მისაღებად, რაც გსურთ.
მაგრამ მოდით გადავიდეთ სიტყვებიდან მოქმედებაზე და შევადგინოთ გეგმა ამ გზავნილისთვის.
როგორ დავწეროთ წერილი მომავალს
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ამ გზავნილში უნდა აღწეროთ ის ცხოვრება, რომლის ცხოვრებაც გსურთ მომავალში, ხვალიდან დაწყებული.
პირველ რიგში, აღწერეთ თქვენი პირადი ცხოვრება, დაწერეთ თქვენი ურთიერთობების შესახებ მამაკაცებთან ან ერთ საყვარელ მამაკაცთან, ისე, რომ გსურთ ნახოთ, როგორი დამოკიდებულება გსურთ საყვარელი ადამიანისგან. არ დაგავიწყდეთ თქვენი ინტიმური ცხოვრების წვრილმანის აღწერა, წარმოიდგინეთ, როგორ გეფერება თქვენი საყვარელი ადამიანი, გკოცნის, გეხუტება, რამდენად ნაზი და მოსიყვარულეა ის შენთან და როგორი ნაზი, მოსიყვარულე და მოსიყვარულე ხარ მასთან. აუცილებელია აღწერო არა მხოლოდ როგორ გექცევა მამაკაცი, არამედ როგორ ექცევი მას - ეს მნიშვნელოვანია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება მხოლოდ წარმოიდგინოთ თქვენი პარტნიორის გრძნობები თქვენს მიმართ და დაივიწყოთ საკუთარი თავი. სინამდვილეში კი აღმოჩნდება, რომ მამაკაცი გათამამებთ, მაგრამ თქვენ ვერ შეძლებთ საპასუხო პასუხის გაცემას. ეს არ გინდა, არა?
თქვენ წარმოიდგინეთ თქვენი ერთად შვებულება, როგორ მხიარულობთ, ერთად იცინით, როგორ ამბობენ ყველა, რომ მშვენიერი წყვილი ხართ.
თუ წერილის დაწერის დროს არ გყავთ საყვარელი ადამიანი, მაშინ ხელახლა შექმენით მისი გამოსახულება, აღწერეთ მისი ხასიათის თვისებები, ზოგადი გარეგნობა, ფიგურა და ა.შ. მოკლედ, ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც გსურთ პირად ცხოვრებაში.
ახლა დაიწყეთ თქვენი პროფესიული საქმიანობის აღწერა. Რას მიირთმევთ? საკუთარი წარმატებული ბიზნესი, მაღალი თანამდებობა რეპუტაციის მქონე კომპანიაში, ღირსეული ხელფასი (დაწერეთ თანხა). აღწერეთ თქვენი ემოციები ამ სამუშაოდან, რას აკეთებთ მასზე, რომელ ადამიანებთან ურთიერთობთ, როგორ გექცევიან. აღწერეთ თქვენი პროფესია დეტალურად და დეტალურად.
ასევე შეგიძლიათ დაწეროთ თქვენი შვებულების შესახებ. როგორ ხედავ? როგორ ატარებთ არდადეგებს? შესაძლოა, კრუიზებზე წახვალთ, პარაშუტით ხტუნავთ, ეწვიეთ ცნობილ მუზეუმებს, თეატრებს, საყვარელ მამაკაცთან ერთად ისტორიულ ადგილებში, რესტორნებში, კონცერტებსა თუ სოციალურ ღონისძიებებში. კიდევ ერთხელ დაწერეთ ყველაფერი დეტალურად.
არ უნდა დაივიწყოთ ფინანსური საკითხი, რადგან სამოგზაუროდ, დასასვენებლად და საცხოვრებლად რაღაც გჭირდებათ. უბრალოდ არ დაწეროთ: "მე მაქვს ბევრი ფული", ეს დამოკიდებულება არ მუშაობს. დაწერეთ რამდენის მიღება გსურთ თვეში და სად დახარჯავთ ფულს. ფული ენერგიაა და ენერგია უნდა მოძრაობდეს. დაწერეთ რა მარკის ტანსაცმლის ყიდვა გსურთ, როგორი ბინა გქონდეთ, როგორ გარემონტდეს და მოაწყოთ იგი, რა პარფიუმერია და კოსმეტიკა გამოვიყენოთ, რა მანქანით მართოთ, თავად მართავთ თუ მძღოლს დაიქირავებ. ისიც დაწერე სად გინდა ცხოვრება, სახლი გაქვს თუ ბინა, ან იქნებ ორივე გაქვს?
თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე სხვა ასპექტი, რომელიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. მაგრამ მინდა ვთქვა, რომ როცა წერ, ჯერ წარმოიდგინე შენი თავი იმ პირობებში, რასაც აღწერ. იქ თავს კომფორტულად, მყუდროდ, ბედნიერად გრძნობთ? თუ კი, მაშინ ეს თქვენია და თუ დისკომფორტს განიცდით, მაშინ შეცვალეთ პირობები თქვენთვის შესაფერისად.
ასევე, ბევრი გვირჩევს, რომ ყველაფერი, რაც გინდა, ისე უნდა იყოს წარმოდგენილი, თითქოს უკვე გაქვს. არ არის აუცილებელი ამის გაკეთება მომავლის წერილით, უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ ეს ყველაფერი გაქვთ, მაგრამ მომავალში, მაგალითად, ერთ წელიწადში, ორ, სამ და ა.შ.
მე მოგცემთ მცირე მაგალითს, თუ როგორ შეგიძლიათ დაწეროთ წერილი მომავლისთვის:
"Გამარჯობა ძვირფასო …. (სახელი)! მე გწერ წერილს შენი მომავლისგან. ახლა 30 წლის ვარ...“ და დაწერე ყველაფერი, რაზეც ზემოთ ვისაუბრეთ.
ზოგი გვირჩევს, აღარ წაიკითხო ეს წერილი, როგორც მე გავაკეთე, რადგან უბრალოდ დამავიწყდა ის, ზოგი გვირჩევს მუდმივად ხელახლა წაიკითხო კვირაში ორ-სამჯერ და ვიზუალურად წარმოიდგინო წაკითხული. ვფიქრობ, წერასთან მუშაობის მეორე მეთოდი უფრო ეფექტურია. ასეთი სამუშაო დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად მოიზიდოთ ის, რაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში. მაგრამ არ უნდა ელოდოთ, რომ თქვენი ცხოვრება მყისიერად შეიცვლება. ჩვენ არ ვცხოვრობთ ზღაპარში. როგორც კითხულობთ, თქვენი ქვეცნობიერი მოაწესრიგებს თავის თავს და სწორ გზაზე გაგიძღვებათ.
და მაინც, თქვენ არ გჭირდებათ წარმოდგენა, რა გზებით მიაღწევთ ამ ყველაფერს, ენდეთ სამყაროს და თქვენს ქვეცნობიერს, მათ იციან უმოკლესი გზები, რათა მიაღწიონ იმას, რაც გსურთ, მაგრამ მზად უნდა იყოთ, რომ ეს გზები ყოველთვის არ იქნება სასიამოვნო. . მაგალითად, თუ მომავალში გსურთ სხვა სამუშაოზე იმუშაოთ და სხვა ადგილას იცხოვროთ, მაშინ მზად უნდა იყოთ, რომ ძალიან მალე გაგათავისუფლებენ, გაგათავისუფლებენ, ან თავად მიატოვებთ წინა სამუშაოს.
შეგიძლიათ წერილს დაურთოთ სურათები, გააკეთოთ სურვილების ბარათი, მაშინ ეფექტი კიდევ უკეთესი იქნება.
წარმატებებს გისურვებთ და ყველა თქვენი სურვილი აგიხდებათ.
პატივისცემით, ნიკანდროვა ელენა
სავარჯიშო "წერა მომავლისთვის" მიზნები:
— ტრენინგის დროს მიღებული მასალის კონსოლიდაცია;
— ტრენინგის შედეგების საფუძველზე შეადგინეთ თქვენთვის წინასწარი სამოქმედო გეგმა;
— შეაფასეთ თქვენი საქმიანობის შედეგები გარკვეული პერიოდის შემდეგ.
Მოქმედების გეგმა
1. წინასწარ მოამზადეთ საწერი ქაღალდი, კალმები, კონვერტები.
2. ვარჯიშის ბოლოს გამოყავით დრო: 20-დან 30 წუთამდე.
3. მოათავსეთ ყველა მონაწილე ისე, რომ ხელი არ შეუშალონ ერთმანეთს და მათთვის მოსახერხებელი იყოს წერა.
4. განსაზღვრეთ ვადა, რომლის შემდეგაც წერილები გაეგზავნება ყველა მონაწილეს.
5. დაწერეთ წერილი მომავალს.
როგორ ჩავატაროთ სავარჯიშო „წერილი მომავლისადმი“.
ტრენინგის დასკვნით ნაწილში წამყვანი ყველა მონაწილეს აძლევს დავალებას, რომ მომავალში საკუთარ თავს დაწერონ წერილი.
წერილი სამ თვეში გაიგზავნება (ან სხვა წინასწარ განსაზღვრული პერიოდი).
ტრენინგის თითოეული მონაწილე წერს წერილს მომავალი ადამიანი რომელმაც უკვე გამოიყენა ტრენინგის დროს შეძენილი ცოდნა და უნარები და ამის წყალობით მიაღწია გარკვეულ შედეგებს.
„მომავალში შეიძლება გქონდეთ კითხვები საკუთარ თავზე, დაუსვით მათ. გამოხატეთ მადლიერება იმ ადამიანს, ვინც მიაღწია თავის მიზნებს, გაიხარეთ მისთვის, შეაქეთ ის სირთულეებისთვის, რომელთა გადალახვაც მან შეძლო“.
წამყვანმა შეიძლება შესთავაზოს მზა ფრაზების გამოყენება, მაგალითად:
"დარწმუნებული ვარ, შენ მოახერხე..."
"ვიცი, რომ შენ გააკეთე..."
მოიწვიე მონაწილეები ჩამოთვალონ ის ქმედებები, რომელთა განხორციელებაც სურთ ამ ეტაპზე მომავალში და აღწერონ, რას გააკეთებენ ისინი განსხვავებულად.
როდესაც ტრენინგის მონაწილეები დაწერენ წერილებს, მათ უნდა დალუქონ კონვერტებში, სადაც მითითებულია მისამართი და გადასცენ ფასილიტატორს.
ფასილიტატორი სამი თვის შემდეგ უგზავნის მონაწილეებს შეგროვებულ წერილებს.
როგორ გამოვიყენოთ კრეატიულობის ტექნიკა
ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დაწეროთ „წერილი მომავლისადმი“.
აღწერეთ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა, თქვენი შიშები და საზრუნავი, თქვენი იმედები და ოცნებები.
იყავით კონსტრუქციული: დაისახეთ კონკრეტული მიზანი და თქვენი მოლოდინები მომავალში. დაწერეთ კონკრეტულად რას მოელით საკუთარი თავისგან და როგორ აპირებთ მის მიღწევას.
დაუსვით თქვენს მომავალს მოულოდნელი კითხვები.
იყავით კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ: შეაქო საკუთარი თავი მიღწეული წარმატებებისთვის და გამანადგურებელი წარუმატებლობისთვის, რამაც ახალი გამოცდილება მოგიტანა.
დაწერე საკუთარ თავს წერილი და გაუგზავნე ისე, რომ ის ჩამოვიდეს არა უადრეს ერთი წლის ან თუნდაც ორი წლის შემდეგ. ეს მხოლოდ თქვენს სურვილზეა დამოკიდებული.
სულ გუშინ ფიქრობდი გადაადგილებაზე, ბიზნესის წამოწყებაზე და ადვოკატად სამუშაოს ძებნაზე, ერთი თვის შემდეგ კი ევერესტის დაპყრობაზე ფიქრობ და გსურს იცხოვრო როგორც თავისუფალი ადამიანი. როგორ გავიგოთ კავშირი წარსულსა და მომავალს შორის აწმყო მომენტში? რატომ წერთ საკუთარ თავს წერილს, როდესაც თქვენი შეხედულება ცხოვრებაზე შეიძლება შეიცვალოს? რატომ მოდის გამოცდილება თქვენი წარსულის შესწავლის შემდეგ და როდის გჭირდებათ დიდი მიზნებისკენ სვლა? შევხედოთ საკუთარ თავს გარედან და შევხედოთ საკუთარ თავს შორეულ მომავალში.
რატომ დაწერე წერილი საკუთარ თავს
ჩვენ ვწერთ მესიჯს საკუთარი თავისთვის სურვილებით, იდეებით, რომელიც გახდება ნოსტალგია. სასიამოვნოა იცოდე, რომ შორეულ მომავალში ხარ წარმატებული ბიზნესმენი, რომელიც მოგზაურობს მსოფლიოში, ან ლამაზი ცოლი დიდი ბედნიერი ოჯახით. მაგრამ ბევრს ხშირად ეშინია მომავალზე ფიქრიც კი, რადგან: „ვინ იცის, რატომ გამოიცანი. ხვალამდე უნდა ვიცხოვროთ და არაფერზე არ ვიფიქროთ. ეს არ მუშაობს ჩემთვის. ” უბრალოდ გაიხსენეთ საკუთარი თავი წარსულიდან, ვინც რაიმე მიზეზით გაბრაზდა.
ადრე ჩვენ გვრცხვენოდა ადამიანთან მიახლოება, დღეს კი ის ჩვენი მეგობარია. ადრე მსახიობობაზე ოცნება გიჟური იყო, დღეს კი სერიალს ვიღებთ და წინსვლის იდეები არსებობს. საკუთარი თავისთვის წერილის დაწერა, გადაჭარბების გარეშე, ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა, რისი გაკეთებაც ახლა შეგიძლიათ. დღეს ხელმძღვანელი სავსეა ღირებული ინფორმაციით, ნამდვილი გამოცდილებით და გულწრფელი მდგომარეობით. ამ ყველაფრის გამოტოვება არ შეიძლება, ამიტომ ვითვალისწინებთ ცხელ ვითარებას და სამომავლოდ საკუთარ თავს ვწერთ მესიჯს.
წერილი საკუთარ თავს ჩვეულებრივ განსაკუთრებულ დროს იწერება.: სკოლის, უნივერსიტეტის, ქორწილის ან სრულწლოვნის დამთავრების შემდეგ. არ აქვს აზრი მომავალ დაბადების დღეს ლოდინს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფიქრები ქრებოდა. მომავალს აუცილებლად გვექნება ფიქრები წარსულზე, ანუ იმ დროზე, რომელსაც ამ წუთში ვცხოვრობთ.
ახლა თქვენ კითხულობთ ამ ტექსტს და 20 წლის შემდეგ ცხოვრობთ სხვა ქვეყანაში ან ხართ შესანიშნავი გამომგონებელი. მნიშვნელოვანია გააფართოვოთ თქვენი პერსპექტივები და ისწავლოთ ღიად ცხოვრება. თუ საკუთარ თავს ნებას დართეთ „მოგვიანებით“ მოძებნოთ, მაშინ წარმოუდგენლად სასიამოვნო იქნება ამ სტრიქონების წაკითხვა მრავალი წლის შემდეგ, გააცნობიეროთ „რა მშვენიერი იყო ან როგორ არ გაკეთებულა ყველაფერი უშედეგოდ. კარგია, რომ მაშინ გავიფიქრე. ”
მომავლის წერილები საჭიროა შემდეგისთვის:
- ადამიანი აანალიზებს თავის პრიორიტეტებს.თუ სულ ახლახანს მიზანი იყო უმაღლესი განათლების მიღება მხოლოდ სამუშაოსთვის, მაშინ ახლა თქვენ აცნობიერებთ განათლების ღირებულებას პირადი ბიზნესის გახსნისთვის. პრიორიტეტები გეხმარებათ ფოკუსირება მოახდინოთ უფრო მნიშვნელოვან საკითხებზე თქვენი მომავლის ფორმირებისთვის. გაქვთ უცხო ენის შესწავლის იდეა? კარგია, შეიძლება დაგჭირდეთ აშშ-ში ან ინგლისში გადასასვლელად. თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს მთავარ მიზნებს მომავალი წარმატებისთვის.
- წერილი საკუთარ თავს არის მადლიერება მისი სუფთა სახით.„გმადლობთ იმისთვის, რომ ახლა შემიძლია დავწერო ეს სტრიქონები და გაგიზიაროთ 10 წლის შემდეგ, როცა ამას წაიკითხავთ. მადლობას გიხდი იმ გამბედაობისთვის, რამაც წარმატებას მიაღწია“. „მადლობელი ვარ თქვენი რეაგირებისთვის, რადგან დღეს თქვენ დაეხმარეთ ადამიანს. თქვენ შესანიშნავი ხართ იმისთვის, რომ არ შეგეპაროთ ეჭვი საკუთარ თავში და „მომავალში“, თქვენ ბედნიერი იქნებით ამ ხაზებით. მადლიერების სიტყვები საკუთარ თავს, გარემოებებს, ოჯახს და ღმერთს გაძლევს. ნუ უგულებელყოფთ იმ გრძნობებს, რომლებიც ახლა გიბიძგებთ მოქმედებისკენ. ასეთი საჩუქარია ყველაფრის მადლიერებით გავლა და საკუთარი თავის იმედის მიცემა!
- საკუთარი თავის „გადაღება“ პირად ბიოგრაფიაში.ვერ გავიხსენებთ, რომ ახლა "მთვარის სონატა" უკრავს, რაც გვატირებს. არ ვახსენებთ, რომ დღეს კნუტი გადავარჩინეთ სიკვდილს და ამისთვის მადლობა გადაგვიხადეს. აწმყო შეიძლება უკვალოდ დაიკარგოს, მაგრამ ის საუკეთესო მოგონებაა თავისი დროის გარიჟრაჟზე. გახსენება, გრძნობების განცდა, მათი რელიკვიებში დატოვება - ეს ყველაფერი აღრიცხავს ჩვენს მოძრაობას მომავალში. P.S. რატომ არ უნდა დაიწყოთ წარსულის ძვირფასი "ნაწილების" შეგროვება? ფილმის ბილეთი დღევანდელი შოუსთვის მეგობრებთან ერთად, ფოტო დედის ხელმოწერით, სუვენირი ტაილანდიდან ან ღია ბარათები სკოლიდან.
- პრობლემების შესწავლა.მომავალში, ადამიანმა შეიძლება ვერ გააცნობიეროს, რომ წარსულში ეს გამოცდილება აუცილებელი იყო. ჩხუბი, დაშლა, დეპრესია, გამოწვევები საკუთარი თავის ან საზოგადოების წინაშე - ნებისმიერ პრობლემას შეეძლო ჩამოგვაყალიბებინა ის, ვინც ვართ დღეს. მამაკაცი თავს ლიდერად არ იგრძნობდა, კომპანიაში არსებული კონფლიქტი რომ არ გადაეჭრა, რომელიც მას რეპუტაციას უჯდებოდა. გოგონა ძლიერ მეგობრობას არ შექმნიდა, უარს რომ არ ეთქვა ზურგსუკან მწოლიარე „ფსევდო“ მეგობრებზე. დღეს ჩვენ ვიღებთ გამოწვევას და შემდეგ ის გვაძლევს საშუალებას გავუმკლავდეთ დიდ სირთულეებს ან შფოთვას.
როგორ მივწეროთ წერილი მომავალ საკუთარ თავს
მომავლისადმი მიწერილი წერილები არ არის მშრალი მოხსენება, რომ „დღეს ვჭამე, მოვუსმინე და ვისაუბრე და ფულიც ვიპოვე“. თქვენ უნდა შეძლოთ მათი შედგენა, როგორც ნაწარმოები, რომელიც მომავალში ბესტსელერი გახდება. ეს მომენტი უნდა იყოს საზეიმო, ამიტომ ატმოსფერო არ უნდა დატვირთოს ან შეზღუდოს თქვენი შემოქმედება. რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ შეადგინოთ მესიჯი თქვენი „მემკვიდრისთვის“ თქვენი, როგორც „წინაპრის“გან. თანმიმდევრობა ასეთია:
ასოს ფორმატი
რაზე გვინდა ამის გაკეთება? რა ფერის კალამი, ან იქნებ ფლომასტერი? იქნებ აქ იყოს სტიკერები ან ჩვენი ნახატები? ღირს ყველაფრის დაფიქრება უმცირეს დეტალებამდე - ქაღალდის სტრუქტურიდან კონვერტამდე ან ყუთამდე, სადაც განთავსდება შეტყობინება. თანამედროვე ტექნოლოგიები შესაძლებელს ხდის მის ელექტრონულად დაწერას.
არჩეულ დღეს/თვეში/წელიწადში იგზავნება წერილი თქვენს ელექტრონულ მისამართზე - ჩვენ ვაგრძელებთ თანამედროვე ტექნოლოგიებს. მაგრამ არაფერია უფრო სულისშემძვრელი, უფრო ორიგინალური, ვიდრე ბოთლში მოთავსებული ქაღალდი, საცობით დახურული. თუ ეზო გაქვთ, შეგიძლიათ სიწმინდე იზოლირებულ ქილაში დამარხოთ ან სხვენში მტვრის შეგროვება დატოვოთ.
წერილის წაკითხვის ვადა
უფრო ლოგიკურია საკუთარი თავისთვის წერილის გახსნა, როცა ის სულ დაგავიწყდა და არც ერთი სიტყვა არ გახსოვს დაწერილი. მით უფრო სასიამოვნოა ამის წაკითხვა, როგორც „დიდი ხნის დავიწყებული განძის“ აღმოჩენა. ნოსტალგიისთვის საუკეთესო პერიოდია ხუთი წელი ან მეტი.
თუ წერილი იწერება კონკრეტული შემთხვევისთვის, მაგალითად, როცა 28 წლის ხარ 30 წლის, მაშინ ყველაფერი ინდივიდუალურია. თუ შეტყობინებას ექვსი თვის ან ერთი წლის შემდეგ გახსნით, ეფექტი არც ისე ძლიერი იქნება. არ უნდა ჩართოთ „მოუთმენელი“ რეჟიმი და სხვენისკენ წახვიდეთ რაიმე მიზეზით.
შეადგინეთ ყველაფრის სია, რისი ჩვენებაც გსურთ
ნუ დაუყენებთ საკუთარ თავს "მკაცრ" პირობებს
„აი, წერილში დავწერ, რომ 15 წელიწადში პრეზიდენტი გავხდები. 15 წლის შემდეგ, თქვენ კარგი პოლიტოლოგი ხართ, მაგრამ არა ბარაკ ობამა. არ უნდა დაიხრჩო მტკიცე სიტყვით, რომელსაც აქვს უფლება შეიცვალოს ნებისმიერი მიმართულებით. არ შეგიძლიათ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ, რომ იმედგაცრუებული იყოთ თქვენი შესაძლებლობებით და მისცეთ საკუთარ თავს მითითებები.
წერილში შეცდომით ნათქვამია: „თუ ამას ვერ მიაღწიე, მაშინ ამაოდ იცხოვრე. თუ ახლა ეს არ ხარ, მაშინ რატომ დადიხარ ამდენ ხანს?” ყველაფერი გარკვეული გამოცდილების შემდეგ მიიღწევა და საჭიროების შემთხვევაში აუცილებლად მოხდება. არ არის საჭირო საკუთარი თავის გაკიცხვა კონტროლით. სასიამოვნო მოტივაცია და ეს ყველაფერი!
მნიშვნელოვანია, რომ დაწეროთ შეტყობინება მეგობრულად და „ადვილი გონებით“. უთხარით საკუთარ თავს, რა არ უნდა გააკეთოთ, თუ "ასეთი სიტუაცია შეიქმნა ან თქვენ ფიქრობთ ამაზე". თქვით "მაგრამ გახსოვთ, რომ ეს ასე იყო, ასე რომ არ დაიკარგოთ წვრილმანებში, დაიჭირეთ კუდი იარაღზე". გულიდან წამოსული რჩევა ჰგავს თქვენი ახალი თაობის ერთგულების ფიცს.
რატომ არ დაწეროთ კითხვების სია, რომლებზეც პასუხის გაცემა შეიძლება. „საზოგადოებაში არასწორად გაგიგეს და სულელს ჰგავდნენ“ - „2010 წელს სცენაზე გამოხვედით და გამოთქვით სიტყვით, რამაც აჩვენა თქვენი რწმენა თქვენი რწმენის მიმართ“.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს ვალის შესახებ
მომავლისადმი მიწერილი წერილები საუკეთესო საშუალებაა, რომ სთხოვოთ საკუთარ თავს მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანოთ რაიმე უფრო დიდ საქმეში. ახლა ქველმოქმედებაზე ფიქრობ? სთხოვეთ მათ, არ დაივიწყონ საქველმოქმედო ორგანიზაციებში წვლილი, წავიდნენ თემის დასუფთავებაზე და უსახლკარო ცხოველებზე ზრუნვა. გსურთ მოგზაურობა? უთხარით საკუთარ თავს, ისწავლეთ უცხო ენა და მოახდინეთ სხვების მოტივაცია იგივე გააკეთონ. აწმყო დროში ჩვენ ვართ ისინი, ვინც შეიცავს იდეების ზღვას, რომელიც მოითხოვს გაგრძელებას. არ გაჩერდეთ - "მომავალში" შეიძლება ასეთი გაკვეთილი ისწავლოთ თქვენს შესახებ. ჩვენ ვიღებთ პასუხისმგებლობას ჩვენს ქმედებებზე და ვაფასებთ ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს უკეთეს ადგილად ქცევის შესაძლებლობას.
თქვენ გაქვთ დიდი არჩევანი - დაწერეთ წერილი საკუთარ თავს ან დატოვეთ ეს იდეა უკეთესი დროისთვის. არ იქნება უკეთესი დრო, ვიდრე ახლა და ეს წუთი აღარ განმეორდება. ახლა ბრილიანტივით ხარ, რომელიც მოჭრას ელოდება. დააფასეთ თქვენი მეხსიერება, იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ იგი - მომავალში ნამდვილად არ ინანებთ ამ სტატიის წაკითხვას. გსურთ შთააგონოთ სხვები? გაუზიარე ეს სტატია მეგობრებს!
ხშირად „ჩვენ“ წარსულიდან, დღევანდელები და ისინი, ვინც გარკვეული დროის შემდეგ, მომავალში გავხდებით, სრულიად განსხვავებული ინდივიდები გვეჩვენება. ეს ნაწილობრივ მართალია: „მომავალში“ გვაქვს ახალი ცოდნა და შეძენილი გამოცდილება და მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გადაწყვეტილებების მომენტებში გვსურს ვთხოვოთ საკუთარ თავს რჩევა, გარე პერსპექტივა. ეს რომ შესაძლებელი ყოფილიყო, მაშინ მიზნებისკენ სვლა ნაკლებად ასოცირდებოდა საკუთარ თავში ეჭვთან. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვერ მოვაწყობთ მომავალთან „დაპირისპირებას“, საკუთარი თავის ასეთი დახმარება მაინც შესაძლებელია. მაგალითად, საკუთარ თავს წერილების დაწერის პრაქტიკით.
ივარჯიშეთ „წერილი წარსულიდან“
ასეთ შეტყობინებებს ხშირად იყენებენ ადამიანი ან ადამიანთა ჯგუფი რაიმე მნიშვნელოვანი მოვლენის წინა დღეს: კურსდამთავრებულები მალავენ კოლექტიურად შედგენილ წერილებს და თანხმდებიან მათ გახსნაზე შეხვედრის წლისთავზე. მაგალითად, ახალდაქორწინებულები სტუმრებს სთხოვენ დაწერონ სურვილები და წაიკითხონ ისინი ოჯახის დაბადების დღეზე. თქვენც შეგიძლიათ შეადგინოთ თქვენი პირადი შეტყობინება თქვენთვის.
რატომ არის საჭირო ასეთი წერილები?
მდგომარეობის თვალყურის დევნება
თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა დაიმახსოვროთ თქვენი აზრები და მდგომარეობები წერილის შედგენის დროს.
პრიორიტეტული ანალიზი
უბრუნდებით თქვენს წინა პრიორიტეტებს და აფასებთ მათ შესაბამისობას მიმდინარე მომენტში. მაგალითად, ერთი წლის წინ თქვენი მთავარი მიზანი იყო დასაქმება საერთაშორისო კომპანიაში, დღეს კი ხართ სტარტაპის ერთ-ერთი დამფუძნებელი, რომელიც გპირდებათ წარმატებას. რა თქმა უნდა, ზოგიერთი თანმხლები ქვეამოცანის შესრულება, სავარაუდოდ, იგივე დარჩება (მაგალითად, უცხო ენის სწავლა, მენეჯმენტის საფუძვლები), მაგრამ ახლა თქვენ ორიენტირებული ხართ სხვა ღირებულებებზე, ვიდრე თქვენი კომპანიის კორპორატიული კულტურა ქადაგებს. წინა ოცნებები და ამოცანები, რომლებიც წარმოიქმნება მისი განსახიერების შემთხვევაში.
ამრიგად, თქვენ ათავისუფლებთ ენერგიას იმ მიზნებისთვის, რომლებიც ამ მომენტში უფრო პრიორიტეტული გახდა. თქვენ ასევე გესმით, რა და როგორ უნდა დაგეგმოთ მომავალში თქვენს საქმიანობაში.
Reframing პრობლემები
წარსულის წერილის წაკითხვით, თქვენ იწყებთ იმის გარკვევას, იყო თუ არა წარსულში ის მოვლენები ან ფენომენები, რომლებიც ფიქრობდით, რომ შეეძლოთ თქვენი და თქვენი ცხოვრების შეცვლა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოფნის ეპიცენტრში, რაც ხდება, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ გაზვიადებულად და ზოგჯერ რეალობის დრამატიზირებასაც კი. თუ გადახედავთ უკან და დაინახავთ, თუ როგორ დაძლიეს „გადაუჭრელი პრობლემები“, დიდი ალბათობით, მომავალ „გადაუჭრელ“ პრობლემას უბრალოდ ახალ გამოწვევად აღიქვამთ, რომელსაც, რა თქმა უნდა, წარმატებით გაუმკლავდებით.
მოძრაობის დაჭერა
მოძრაობა აღირიცხება: თქვენ ინახავთ „დღის წიგნს“, რომელიც გეტყვით, რამდენად წინ წახვედით წინა პერიოდთან შედარებით.
მადლიერება
მადლიერება ჩნდება შესრულებული სამუშაოსთვის: თქვენ კიდევ უკეთესი გახდით. და ეს მოხდა მხოლოდ თქვენი გამძლეობის, შეუპოვრობის ან სხვა თვისებების წყალობით. ნუ უგულებელყოფთ ამ ფაქტს და უთხარით საკუთარ თავს „მადლობა“ იმ თვისებების ან სხვა ინსტრუმენტების ხაზგასმით, რომლებიც ამაში დაგეხმარათ.
როგორ შევადგინოთ ისინი
1. აირჩიეთ მოსახერხებელი გზა წერილის დასაწერად
შეგიძლიათ ხელით დაწეროთ ცარიელ ფურცელზე, რომელიც შემდეგ დაიმალება დანიშნულ თარიღამდე. პირად დღიურში ან „წარმატების დღიურში“, რომლის გვერდიც დაილუქება. ესკიზების წიგნში და ფანქრების და საღებავების გამოყენებით ფერის დასამატებლად. სპეციალური ელექტრონული სერვისების გამოყენებით, რომელიც გამოგიგზავნით თქვენს შეტყობინებას მითითებულ მეილზე სასურველ დღეს. ბევრი ვარიანტია.
2. განსაზღვრეთ ვადა, რომლის შემდეგაც უნდა გაიხსნას წერილი
ბევრი ადამიანი საკუთარ თავს წერილებს „ერთ თვეში“ წერს, ზოგი კი გადაწყვეტს დაელოდოს ერთი წელი ან მეტი, სანამ შეტყობინებას მიიღებს. რა თქმა უნდა, სხვადასხვა დროის ინტერვალით დაწერილ წერილებში არის განსხვავებები და მათი დანიშნულება განსხვავებულია. მაგრამ ეს არ ხდის მათ ურთიერთგამომრიცხავ. თუ გსურთ, დაიწყეთ წერილის დაწერით, რომელიც გაიხსნება ერთ კვირაში და შეაფასეთ, როგორ იმოქმედა მისმა წერამ ამ შვიდი დღის მსვლელობაზე. შემდეგ დაუმატეთ მას სხვები: ერთ თვეში, ორ, სამ, ექვს თვეში, წელიწადში, ხუთ წელიწადში. დაწერეთ ყოველთვის, როცა გრძნობთ მხარდაჭერის საჭიროებას. შეტყობინებები, რომლებიც მაღალი სიხშირით მოდის, კიდევ უფრო დიდ ეფექტს მოახდენს: ნაკლებად დაიმახსოვრებთ იმაზე, რაც დაწერეთ და მით უმეტეს, მათ მოუთმენლად არ „დაელოდებით“.
3. რაც შეიძლება დეტალურად აღწერეთ თქვენი ამჟამინდელი აზრები, განწყობა, მიზნები
რომელმა მოვლენებმა იმოქმედა თქვენზე? რამ გაგაოცა და გაგახარა? „გაეცანი საკუთარ თავს“ - რა უნდა იცოდე შენზე, მომავალმა წარსულიდან? კიდევ რამდენიმე რჩევა: როგორ ფიქრობთ, რომ დროთა განმავლობაში დაინახავთ თქვენს მომავალს და საკუთარ თავს? ვინ ხარ, რას საქმიანობ, სად ცხოვრობ, ვის გარემოცვაში ხარ? ეს საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ ჩამოწეროთ შესასრულებელი ამოცანების დეტალური წარმოდგენა და გაიგოთ რა შეიძლება გაკეთდეს ახლა.
4. არ დაწეროთ არაფერი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება საკუთარ თავში.
მაგალითად, არარეალური მიზნების შესახებ, არსებული სიტუაციის რადიკალური ცვლილების იმედები, დაგეგმილის შესრულების გადაჭარბებული მნიშვნელობა, ანუ „რაც არ უნდა იყოს“. დაე, თქვენი გზავნილი იყოს სასიამოვნო მოტივაცია და არა საყვედური კონტროლი.
ივარჯიშეთ „წერილი მომავლისგან“
წინასთან შედარებით, რომელიც აღწერს თქვენს ამჟამინდელ, მიმდინარე და უკვე არსებულ მდგომარეობას, ამ პრაქტიკის შემთხვევაში დახმარებისთვის მიმართავთ მხოლოდ თქვენს იდეას მომავლის შესახებ, მიზნიდან და განსახორციელებელი შემოთავაზებული ქმედებების ლოგიკით. ის.
რატომ არის საჭირო ასეთი წერილები?
ახალი ჰორიზონტები
მომავლის წერილის შედგენით (მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ წერილს წერთ 40 წლის ასაკში), თქვენ ყურადღებას გრძელვადიან პერსპექტივაზე გადაანაწილებთ, რითაც აფართოებთ აღქმის ჰორიზონტს. თუ ადრე მხოლოდ ვარაუდობდით, რომ მომავალში მიაღწევდით წარმატებას თქვენს პროფესიაში და იცხოვრებდით არჩეულ ქალაქში, მაშინ მიიღებთ წერილს დეტალური აღწერით, თუ როგორ მიაღწიეთ უკვე იმას, რისკენაც ისწრაფვით, შეგიძლიათ მიიღოთ ნამდვილი ” შუქურა“, რომელიც გაგიძღვებათ. და შედეგად, მომავალში აღმოაჩენთ, რომ ვარაუდების უმეტესობა განხორციელდა.
ნდობა მიზნის მიღწევაში
თქვენი ოცნებებიდან გამოსახულების „მცდელობით“, საკუთარი თავისგან მესიჯის წაკითხვით, რომ ყველაფერი დამუშავდა, მიიღებთ აუცილებელ განწყობას, რომელსაც შეუძლია ნახევარი მაინც მოაგვაროს თქვენი საკითხი.
ყველაფრის არასაჭირო მოცილება
მთავარი იდეისა და მიზნის გადაწყვეტის შემდეგ, თქვენ ნაკლებად ამახვილებთ ყურადღებას იმაზე, რაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენთვის სასარგებლო იყოს და შეუძლია წაართვას თქვენი ძალა და ენერგია. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ მომავალში ყოველდღიურ საქმიანობას, რომელსაც ახლა აკეთებთ და რა შეიძლება აღმოიფხვრას მათგან.
როგორ შევადგინოთ ისინი
1. განსაზღვრეთ დრო, რომლის ანალიზიც გსურთ
მაგალითად, რისი ცოდნა გსურთ - მომავალი წლის წარმატებები, პროექტზე მუშაობის შედეგები ან სად შეძელით სტუმრობა ბოლო 5 წლის განმავლობაში? ვთქვათ, თქვენი მიზანი არის ბოლო, კერძოდ, დასრულებული სამგზავრო ბარათი და ბევრი ბეჭედი თქვენს პასპორტში 5 წლის ვადით. შეტყობინებაში დაწერეთ რომელი ქვეყნები და ქალაქები იქნება მონიშნული იქ, იყო თუ არა ეს მოგზაურობა გრძელვადიანი და უწყვეტი, რა იყო მოგზაურობის ბიუჯეტი და ა.შ. და ბოლოს, კონკრეტულად რა მოგეწონათ თქვენს თავგადასავალში და რისი გამეორება გსურთ? ეს ბოლო წერტილი ყველაზე რთულია (რადგან მიზანი რეალურად ჯერ კიდევ მომავალშია), მაგრამ ის დაგეხმარებათ რაც შეიძლება რეალისტურად წარმოიდგინოთ, რომ ყველაფერი უკვე მოხდა.
2. დაწერე კეთილად
წერის სტილი უნდა იყოს მეგობრული და სანდო. და როდესაც კითხულობთ საკუთარ წერილს, უნდა ვიგრძნოთ მისი საკონსულტაციო ბუნება და არ დავინახოთ გეგმა, რომელიც უნდა შესრულდეს. გარდა ამისა, ჩვენი იდეები მომავლის შესახებ ყოველთვის იცვლება, როგორც ზემოთ აღინიშნა. ამიტომ, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მიზნები შეიცვალა, მაშინ დაწერეთ ახალი, თანაბრად დეტალური წერილი. საბოლოო ჯამში, მომავალი არავის მიერ არის წინასწარ განსაზღვრული და მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული.
3. გახსენით ელ.წერილი ნებისმიერ დროს
წინა პრაქტიკისგან განსხვავებით, შეტყობინების მიღება შესაძლებელია ნებისმიერ დროს: კომპოზიციიდან 5 წუთის შემდეგ ან ერთი წლის შემდეგ. ფაქტია, რომ წარსულის გზავნილის არსი არის საკუთარი თავისა და მიზნების გადახედვა გარკვეული პერიოდის შემდეგ, რის შემდეგაც უკვე ხედავ რა შეიცვალა და შეგიძლია სხვა კუთხით შეხედო საკუთარ თავს. მომავლის გზავნილს განსხვავებული ამოცანა აქვს - მას „მიიღებ“ ზუსტად მაშინ, როცა გჭირდება, როცა ყველაზე მეტად გრძნობ მხარდაჭერის საჭიროებას იმ ადამიანისგან, რომელმაც უკვე „გაიარა“ ის, რაც წინ გელოდება.
შეადგინეთ და ხელახლა წაიკითხეთ ყოველ დღე, ან მიეცით დრო, რომ მოემზადოთ მომავალ მესთან „შეხვედრისთვის“. Არჩევანი შენზეა. მთავარი, რაც მას ატარებს არის ინფორმაცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ ნავიგაცია გაუწიოთ მოძრაობას მიზნისკენ. საინტერესო გამოსავალი იქნება ახლო მეგობარს სთხოვოთ, რომ მოგიტანოს, როცა თვითონ გადაწყვეტს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გვახსოვდეს, არის ის, რომ როგორც პირველი, ისე მეორე პრაქტიკის შესრულება არ უნდა იქნას მიღებული ძალიან სერიოზულად და პასუხისმგებლობით. ამ პრაქტიკის მიზანია მიიღოს მხარდაჭერა და მიმართულება გადაადგილებისთვის და, რა თქმა უნდა, არ დაგინიშნოთ ერთადერთი ჭეშმარიტი გზა, საიდანაც დაშვება გეგმის მიტოვებას ჰგავს. თუმცა, ზოგჯერ ეს არის უარი თქვას რჩევის შესრულებაზე, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში.
