Instagram é a rede social mais popular do mundo. Nesse sentido, dúvidas bastante comuns são: é possível restaurar contas no Instagram e como restaurar sua conta no Instagram. O mecanismo para restaurar uma conta do Instagram depende diretamente do motivo pelo qual você perdeu o acesso à página: a administração impôs um bloqueio, golpistas invadiram, excluíram a página, esqueceram a conta e assim por diante. Hoje veremos como resolver esse problema.

Como recuperar uma conta do Instagram temporariamente bloqueada

Primeiro, vamos determinar o que eles podem bloquear: você espalhou spam nos comentários de outros usuários, violou direitos autorais ao postar, deu muitas curtidas, deixou muitas assinaturas, usou aplicativos não oficiais para trabalhar no Instagram, publicou fotos de conteúdo erótico , usou bots especiais para conseguir curtidas.

Oficialmente, a recuperação de contas do Instagram não é permitida, mas existem várias soluções alternativas. Em particular, o método apresentado lhe dirá como restaurar uma conta do Instagram se ela for hackeada por invasores ou se ela for bloqueada pelo sistema.

Como recuperar uma conta bloqueada no Instagram: preencha o formulário

Se você está procurando um método eficaz para recuperar uma conta hackeada do Instagram que foi bloqueada ou excluída, acesse este site: https://help.instagram.com/contact/ e preencha o formulário de hacking apresentado aqui. O serviço oferece não apenas a restauração de sua conta do Instagram, mas também o envio de uma reclamação para localizar os invasores que a hackearam.

Assim, selecione “Minha Conta” e indique o e-mail especificado durante o cadastro. Se não for possível abrir este endereço de e-mail, insira outro endereço de e-mail disponível. Em seguida, insira o nome do usuário cadastrado na rede social e o e-mail que foi utilizado durante o cadastro. Em seguida, o sistema solicitará que você selecione um tipo de perfil.

Mais frequentemente do que outros, os usuários escolhem a segunda opção. A seguir indicamos quem é o criador do perfil.

Depois disso, indicamos quem provavelmente poderia ter executado o hack. Se você está procurando como recuperar uma conta hackeada do Instagram, selecione: amigo/estranho/não sei. Se você está procurando como recuperar uma conta bloqueada do Instagram, escolha a última opção. A seguir, o serviço perguntará como essa pessoa poderia entrar no perfil.

Se você está procurando uma maneira de recuperar uma conta roubada do Instagram, descreva como os invasores podem roubar seu perfil. Se você está procurando uma forma de recuperar sua conta do Instagram após ser bloqueada, digite “Não sei” e clique em “Enviar”.

A seguir, o Instagram enviará uma mensagem para confirmar sua conta, que conterá vários passos sobre como restaurar sua conta do Instagram caso ela seja bloqueada/hackeada. Por exemplo, contas comerciais pedem fotos de alguns documentos. Os proprietários de perfis pessoais são solicitados a escrever o login + o número enviado no e-mail e tirar algumas fotos com esta entrada. A seguir, basta aguardar uma mensagem de resposta do suporte técnico da rede social.

Como recuperar uma conta excluída do Instagram

Não menos frequentemente que os anteriores, os usuários fazem perguntas: é possível restaurar contas excluídas, como restaurá-las no Instagram. Infelizmente, se você perguntar se é possível recuperar uma conta excluída do Instagram, não obterá a resposta. Hoje não existe mecanismo para restaurar uma conta excluída. Mas os perfis temporariamente desativados podem ser facilmente restaurados.

Como recuperar uma conta do Instagram excluída temporariamente

Estamos tentando fazer login em um perfil anteriormente desativado. Aqui não basta iniciar o “Login” e inserir seus dados sociais. A rede às vezes mostra seus caprichos. Então, o diagrama a seguir ajudará você a restaurar uma conta antiga do Instagram:

1. Se você não conseguir fazer login, tente alterar sua senha. Selecione “Esqueci sua senha” e execute as ações necessárias uma por uma.
2. Se isso não ajudar, tente fazer login em outro dispositivo, como outro smartphone ou computador. É mais conveniente restaurar uma conta do Instagram através de um computador, pois podem surgir problemas no telefone (por exemplo, uma versão antiga do aplicativo está instalada).
3. Se isso não ajudar, selecione o item “Ajuda para fazer login”, localizado abaixo do campo de senha. A seguir, será lançado o mecanismo de redefinição da nova senha. Se você desativou voluntariamente seu perfil por um tempo e deseja restaurar uma conta do Instagram excluída temporariamente, isso deve ajudar. A seguir, você poderá escolher entre várias formas de receber um link para usar uma nova senha: na forma de um SMS para o seu celular, na forma de um e-mail para o seu e-mail. Para usuários que restauram seu perfil por meio de um computador, eles devem passar um captcha.

Em seguida, abra novas mensagens em sua caixa de correio/telefone e procure uma carta do Instagram em sua caixa de entrada. Na mensagem que se abre, selecione “Redefinir senha” e siga o link. Se você não recebe um e-mail há muito tempo, abra sua pasta de spam e veja os e-mails mais recentes. E agora você pode entrar no seu perfil com a senha atualizada.

Como recuperar sua conta do Instagram se você esqueceu sua senha

Se as tentativas de login no seu perfil não forem bem-sucedidas devido ao fato de você ter esquecido sua senha, não se preocupe. A situação é fácil de resolver. Vejamos como isso é feito.

Recuperando uma conta do Instagram por número de telefone, endereço de e-mail, conta do Facebook

1. Primeiro, abra sua rede social favorita e clique imediatamente na seção “Ajuda para fazer login”; não é difícil encontrar este campo;
2. Para gadgets no sistema operacional Android, selecionamos a seguir a ação pela qual o sistema enviará uma mensagem para criar uma nova senha: via SMS, faça login via Facebook, usando um nome de usuário, via e-mail. Depois disso, aparecerão instruções com ações.
3. Para gadgets baseados em iOS, você deve inserir seu número de telefone e endereço de e-mail e clicar em “Enviar link de login”.

Se o mecanismo apresentado for ineficaz para você, não poderá prescindir de ajuda especializada. É necessário entrar em contato com o suporte técnico da rede social: abra os aplicativos, abra o item “Ajuda no login”. Em seguida, insira seu nome de usuário ou endereço de e-mail e selecione “Precisa de mais ajuda”. A seguir, as instruções serão enviadas automaticamente para você.

Quanto tempo leva para restaurar uma conta do Instagram?

A duração da recuperação depende diretamente da causa. Se você esqueceu sua senha e precisa redefini-la, não demorará mais de uma hora. Caso o perfil tenha sido bloqueado ou hackeado, o sistema deverá considerar esse caso e levar em consideração as nuances existentes. Isso pode levar vários dias.

Como se proteger

Para não procurar como recuperar sua conta do Instagram após exclusão, bloqueio ou hackeamento, tome algumas medidas simples de segurança:

1. Crie uma senha forte e complexa que seja difícil para os invasores adivinharem. Escusado será dizer que não deve ser a data de nascimento, o nome de solteira ou os nomes de parentes próximos. Além disso, você não deve usar a mesma senha para mail, VK, Insta e outros serviços.
2. Lembre-se de qual endereço de e-mail você está vinculando sua conta.
3. Evite fazer login no Instagram e em outras redes sociais a partir de dispositivos de outras pessoas.
4. Vincule sua conta ao seu número de celular atual. Se você alterar seu número, altere-o em seu perfil.
5. Publique algumas fotos pessoais em seu perfil para facilitar a prova de sua identidade. apoie que este é o seu perfil.
6. Não ultrapasse os limites estabelecidos de comentários, curtidas e assinaturas para evitar ser bloqueado.
7. Se quiser excluir temporariamente seu perfil, não esqueça que o período não deve ultrapassar uma semana. Exatamente após esse período será realizada a remoção completa.

Esperamos que os métodos apresentados sejam úteis para você, mas repetimos mais uma vez que é melhor tomar medidas de segurança em tempo hábil e proteger seus dados.

Olá leitores e visitantes do site de Deus! Continuamos estudando a rede social mais popular, desenvolvida para postar suas fotos e vídeos.

Insta é um aplicativo com feed de notícias onde são postadas publicações dos usuários que você segue, mas o mais importante é que existe um feed onde aparecem fotos e vídeos instantâneos de seus amigos por um período de 24 horas.

Para alguns, este social A rede se tornou não apenas um hobby, mas um dos principais, e você deve concordar que seria uma pena se tal conta fosse excluída ou se golpistas roubassem o acesso a ela.

Portanto, vejamos a seguir todas as opções para recuperar dados do seu perfil do Instagram, o que fazer se você esquecer sua senha, sua página for excluída ou hackeada.

Como recuperar sua conta se você esqueceu sua senha

Assim como em todos, ao se cadastrar no Instagram são criados um login e uma senha pessoais, que você deverá inserir no momento do login para confirmar sua identidade.

Mas acontece que a senha foi perdida ou esquecida, mas isso não significa que você perdeu para sempre o acesso à sua conta.

Existem duas maneiras de restaurar o acesso à sua página caso você perca sua senha:

1. Usando um número de celular;
2. E-mail.

Ao fazer login em seu perfil, há um botão “Esqueceu sua senha?” na tela, abaixo dos campos de login e senha.

Após clicar nele, será solicitado que você insira um número de telefone, após o qual receberá um código que deverá ser inserido no campo que aparece. Então você só precisa seguir as instruções para alterar sua senha.

Além disso, em vez de um número de telefone, você pode inserir um endereço e um link será enviado para ele para prosseguir com a alteração de sua senha.

Após alterar os dados de entrada, você pode retornar sua página e continuar encantando seus assinantes com novas publicações.

O que fazer se seu perfil estiver bloqueado

É fácil determinar que sua conta do Instagram foi bloqueada, pois ao inserir seus dados pessoais, aparecerá uma janela com as informações relevantes.

Detalhes sobre o motivo do bloqueio e instruções para devolver sua conta serão enviados a você por e-mail.

Os motivos mais comuns para bloquear uma conta do Instagram:

• Publicar fotos de outras pessoas;
• Cenas de violência;
• Partes do corpo nu;
• Spam;
• Ações em uma conta de dois dispositivos simultaneamente;
• Promoção do suicídio e da anorexia;
• Usando o logotipo do Instagram e .
• Sua conta recebeu uma reclamação de outro usuário.

Para evitar o bloqueio, procure ler detalhadamente os termos e condições de uso da rede social. redes e segui-las. Se for possível sincronizar sua conta, faça-o, será mais fácil restaurar o acesso à página.

Caso sua página tenha sido bloqueada devido a reclamação de outro usuário, essa pessoa e o material da reclamação serão indicados no e-mail de resposta.

A única saída para esta situação pode ser celebrar um acordo de paz com este utilizador e, provavelmente, se o descontentamento for reprimido, ele retirará a sua reclamação.

Se o seu perfil foi bloqueado por violação das regras e condições de uso do Instagram, a melhor opção seria denunciar um hack (o algoritmo está descrito no parágrafo sobre roubo de conta).

Infelizmente, não existem maneiras 100% de desbloquear uma conta do Instagram. Na maioria dos casos, você não pode restaurar sua conta, mas pode ter sorte.

Estamos tentando restaurar uma página excluída

Caso o perfil tenha sido excluído, aparecerá um erro ao fazer login, informando que o link é inválido ou a página foi excluída.

Se você mesmo excluir sua página, deverá ser notificado de que sua conta não poderá ser restaurada e todos os dados serão apagados para sempre. Neste caso, você terá que registrar sua conta novamente e começar tudo de novo.

O gerenciamento do Instagram pode excluir um perfil em dois casos:

1. O número de telefone não está vinculado à conta;
2. Você violou as regras da comunidade.

Número de telefone não vinculado

Se você não tiver um número de celular, simplesmente aparecerá uma janela na tela solicitando que você adicione um número. Até adicioná-lo à sua página, você não poderá fazer login.

Após entrar, um código será enviado para o seu telefone, que você deverá inserir no campo que aparece. Depois disso, você estará livre para fazer login em sua conta.

Quebrando as regras

Acessando a Central de Ajuda do Instagram, você precisa preencher o formulário obrigatório com um pedido de desativação do seu perfil pessoal.

Se esta conta contiver suas fotos pessoais, na seção “Esta conta é usada para representar uma empresa, produto ou serviço?” você precisa clicar em “Não”.

Em outro caso, aparecerá no aplicativo uma coluna adicional com a confirmação da sua empresa - solicitação de envio de cópias de alguns documentos.

É importante indicar o e-mail e o número de telefone associado à página bloqueada. E, por fim, tente expor da forma mais competente e clara possível o motivo pelo qual você se opõe à desativação de sua conta. Pode ter havido algum erro ou apenas peça desculpas.

Agora observe seu e-mail com atenção; caso seu perfil seja restaurado, um e-mail será enviado para ele. código individual.

Esse código, nome e apelido do Instagram precisam ser escritos em um pedaço de papel e uma foto tirada para que seu rosto fique visível, e depois enviada para o suporte do Instagram.

Levará algum tempo para que sua solicitação de restauração seja processada. Por favor, seja paciente.

Como recuperar sua conta caso ela tenha sido roubada

Se você tiver certeza de que os dados inseridos estão corretos ao fazer login em sua conta, mas o programa apresentar um erro, existe a possibilidade de a página ter caído nas mãos de criminosos.

Talvez você apenas tenha um problema com seus dados de entrada, então você precisa clicar na linha “esqueci a senha”. Se o problema persistir, sua conta foi hackeada.

Nesse caso, você deve entrar em contato com a Central de Ajuda e registrar uma denúncia de que sua conta foi hackeada.

No aplicativo você deve preencher todas as linhas: endereço de e-mail, nome de usuário e dados do perfil.

Após submeter a sua candidatura, será enviado um código pessoal para o seu endereço de email e, tal como no caso de uma página eliminada, deverá enviar uma fotografia com o código para a gestão do Instagram.

Como proteger sua página do Instagram contra hackers

Para evitar problemas desnecessários na recuperação do acesso ao seu perfil e economizar tempo, basta seguir algumas regras:

1. O primeiro passo para proteger sua conta é escolher com cuidado. Não deve ser simples e curto, procure alternar letras e números, letras minúsculas e maiúsculas.
2. Crie senhas diferentes para sites diferentes. Para não esquecer, anote-os em um caderno ao qual ninguém além de você terá acesso.
3. Certifique-se de anexar seu endereço de e-mail e número de celular à sua conta, de preferência sincronize seu perfil do Facebook, se tiver um. Nenhum dos usuários verá, mas se houver algum problema de login será mais fácil resolvê-lo.
4. Não publique seu nome de usuário e senha em qualquer lugar.
5. Não forneça acesso à sua conta, telefone e e-mail a estranhos.
6. Não clique em links suspeitos () e não baixe programas desconhecidos da Internet. Dessa forma, os invasores podem obter sua senha.

Isso é tudo, conte-nos nos comentários sobre seus métodos para recuperar dados de contas do Instagram.

Ao usar o Instagram, podem surgir várias situações desagradáveis. E não estou falando de crianças em idade escolar ameaçando visitar sua mãe. Existem problemas mais sérios, e um deles é a perda de acesso à sua conta. Vou lhe dizer como restaurar o Instagram neste artigo. Agora é hora de rolar um pouco mais para baixo.

Recuperação de senha

O acesso à sua conta pode ser perdido por vários motivos: você esqueceu sua senha, invasores tentaram roubar sua conta ou seu login escapou da sua cabeça. Existem tantos motivos para perder o acesso quanto maneiras de restaurá-lo. Então, o que fazer se...

Se você esqueceu seu login ou senha

Existem dois caminhos que podemos seguir aqui. Isso é usando um telefone ou um computador.

Primeiro, vamos falar sobre como restaurar uma página do Instagram usando um navegador de PC.

Agora vamos falar sobre recuperação de senha via telefone.

Já cobrimos a recuperação via nome de usuário ou endereço de e-mail. Este é o único método disponível no navegador, e o algoritmo para obter acesso a uma conta por meio do aplicativo não é diferente.

Ao clicar em “Enviar SMS”, você receberá, muito logicamente, um SMS. Mas, novamente, o principal é lembrar o número ao qual sua página está vinculada. Em seguida, na mensagem você precisará seguir o link e inserir uma nova senha.

Se de repente você esqueceu o e-mail com o qual se registrou, ou de repente perdeu o acesso a ele, se perdeu o número de telefone que usou para se registrar, espero que pelo menos tenha tido tempo suficiente para vincular seu FB ao Insta.

Então, clicamos em “Entrar via Facebook”, digite seu nome de usuário e senha desta maravilhosa rede. Em seguida, digite a nova senha duas vezes e aproveite o Instagram.

Minimizando danos causados ​​pela perda de conta

Pode acontecer que a restauração do perfil seja impossível. O Mail foi criado por sua avó em 1992, quando a Internet estava apenas começando a aparecer na Rússia. O cartão SIM ao qual o perfil estava vinculado foi comprado por ela para você, e ela o levou para o túmulo, e você não suporta o Facebook em princípio. Como, neste caso, salvar pelo menos o conteúdo e parte dos assinantes?

1. Contente. Sempre duplique o material baixado. Os gadgets têm essa função. Você também pode vincular seu perfil à sua página VK. Nesse caso, tudo também será postado automaticamente em um álbum separado ou no mural. Mas neste caso, os vídeos não serão salvos. E isso pode ser uma grande perda para você. É verdade que economizar pelo menos alguma coisa já é excelente. A vida ainda não foi vivida em vão.
2. Assinantes. Claro, você não conseguirá salvar assinantes antigos, e no parágrafo anterior à lista, confesso, há um pequeno engano. Mas ainda posso lhe dar conselhos. Escolha um nome de usuário e um apelido que sejam o mais consoantes possível com os perdidos. Nesse caso, as pessoas que têm o seu conteúdo na cabeça e de repente decidem acessar sua página em uma noite solitária e fria, com alguma probabilidade conseguirão encontrá-lo em uma grande rede social.
3. Distribua o link do novo perfil em todas as suas redes sociais para tornar a perda da mudança de página o mais simples possível.

Conclusão

Assim, você não precisa mais perguntar “Como recuperar sua senha do Instagram”, pois você sabe muito bem a resposta. Você pode até escrever um artigo sobre isso. Uma página bloqueada ou excluída também pode ser restaurada. É verdade que só há uma resposta para a pergunta “Como restaurar o Instagram se o perfil for excluído” - escreva para o suporte técnico. basicamente, você acabou de ler o artigo e não vou listar tudo o que ele diz. Só desejo boa sorte e nunca perca o acesso ao seu perfil.

Se o Instagram redefiniu sua senha ou você simplesmente a esqueceu, você foi bloqueado por violar os limites quando ou alguém invadiu sua conta, isso não é motivo para pânico. Neste artigo descreveremos métodos que o ajudarão a recuperar o acesso ao seu perfil a partir do seu telefone ou computador.

Restaurando o acesso caso você tenha esquecido sua senha

Primeiro, você precisa redefinir sua senha antiga, o que exigirá o e-mail ou número de telefone especificado durante o registro, ou um perfil vinculado do Facebook.

Recuperação via computador

Você está se perguntando como restaurar o acesso ao Instagram do seu telefone diretamente no aplicativo? Isso pode ser feito tanto no iPhone quanto no Android. Para fazer isso, clique na linha “Esqueceu suas informações de login? Ajuda para fazer login”, que fica logo abaixo do botão “Login”.

Então você precisa selecionar o método que deseja usar para recuperação:

1. Digite seu e-mail ou nome de usuário e o Instagram enviará um link de recuperação para o e-mail associado à sua conta. O procedimento é semelhante ao utilizado para recuperação através de um computador.
2. Recuperação através de um número de telefone, onde você precisa inserir o seu número vinculado à sua conta. Você receberá um código de confirmação de 6 dígitos.
3. Faça login no seu perfil através da rede social Facebook caso esteja vinculado ao Instagram. Esta rede social permite restaurar o acesso. O Instagram irá redirecioná-lo para uma janela onde você precisará inserir uma nova senha se fizer login via Facebook.

Você também pode recuperar sua senha do seu telefone ou tablet através de um navegador, onde também receberá um e-mail de recuperação.

O tempo passou, mas a carta não chegou pelo correio. O que fazer?

Nessa situação, você pode fazer o seguinte:

O link de redefinição não abre?

Observe que após um certo tempo o link não funcionará mais. Neste caso, deverá solicitá-lo novamente seguindo os passos descritos acima.

Meu perfil foi hackeado. Como restaurar o acesso?

O método de recuperação mais problemático. O fato é que quando uma conta é hackeada, os invasores costumam desvincular imediatamente o perfil do e-mail, número e Facebook. Apesar de as regras do Instagram afirmarem que neste caso a recuperação é impossível, ainda há uma saída. Faça o seguinte:

1. Acesse a página principal da rede social em seu navegador e clique no botão “Suporte” localizado na parte inferior da página.
2. Em seguida, selecione a central de privacidade e segurança, clique em reclamações e depois no botão “Hacking de conta”.
3. Em seguida, você precisa clicar na opção “Acho que minha conta foi hackeada” e informar o Instagram sobre isso.
4. A seguir, será aberta uma janela na qual você deverá responder a uma série de perguntas relacionadas ao seu perfil.

O suporte técnico analisará sua solicitação dentro de alguns dias e enviará o resultado da solicitação para o e-mail especificado. Se não houver resposta por um longo período, registre uma reclamação novamente.

Como recuperar Instagram bloqueado

Ao utilizar programas de promoção do Instagram e não respeitar os limites de simulação de ações:, assinatura automática e , sua conta do Instagram pode ser bloqueada. E aqui existem duas opções:

1. Bloqueio temporário devido a suspeita de hacking. Neste caso, você precisará confirmar seus direitos sobre sua conta por telefone ou e-mail, conforme descrito acima.
2. Suspensão da conta ou, por assim dizer, bloqueio específico, sem possibilidade de recuperação. Mas mesmo neste caso, existe um método que pode ou não funcionar - reclamar de hacking e, consequentemente, de que as ações proibidas não foram executadas por você.

Como proteger sua conta?

Agora você conhece os métodos para restaurar o Instagram, mas para evitar uma emergência com contas promovidas, recomendamos tomar as seguintes medidas de segurança:

• escolha uma senha forte;
• vincule sua conta ao Facebook;
• vincule sua conta ao seu telefone;
• vincule sua conta ao e-mail;
• ativar a autenticação de dois fatores.

Usuários de redes sociais populares o humor online costuma ser inconstante. Acontece que você excluiu sua conta do Instagram, mas depois de um tempo você mudou de ideia e quer restaurar. É possível fazer isso? Resposta: sim e não. Abaixo tentarei explicar claramente por que isso acontece.

Se você visitar a central de ajuda do Instagram e procurar a resposta para a pergunta acima, postaremos o seguinte.

Se você mesmo excluiu seu perfil, não há como restaurá-lo.

Isso significa que todas as suas fotos e vídeos caíram no esquecimento. É isso, tchau, enfim, você tinha que pensar antes de sair do aplicativo para sempre, porque isso não é VKontakte. O popular Insta estrangeiro não armazena um dossiê sobre você (provavelmente), ao contrário das redes sociais nacionais. redes.

Uma exceção é que você bloqueou temporariamente sua página no computador. Depois, para reativá-lo, basta entrar no aplicativo.

Mas eles não vão te incomodar muito. Vamos dar uma olhada mais de perto no que está escrito na Central de Ajuda. Você pode registrar uma nova conta no Instagram. Porém, existe um “mas”, você pode usar seu e-mail antigo, mas terá que criar um novo apelido. Você pode registrar um apelido antigo apenas de outro e-mail e somente com a condição de que esse nome de usuário não seja usado.

Em geral, para resumir, precisamos dizer o seguinte. Se você excluiu seu perfil do Instagram completamente (não congelado por um tempo), mas se quiser restaurá-lo, você terá que passar por isso novamente. Se você quiser manter seu apelido, use um sabonete diferente.

Se o seu perfil do Instagram foi excluído pela administração por violar as regras

Se você violou as regras, talvez não consiga restaurar o acesso. Mas vale a pena tentar. Se sua conta foi desativada por violar as regras, mas você acha que isso é um erro, preencha este formulário. Ou este formulário se você tiver uma página comercial.

Na verdade, se você foi hackeado, spam foi enviado em seu nome, milhares de pessoas se inscreveram em você e você foi bloqueado por isso, então você definitivamente deveria reclamar com a administração sobre o hack usando o link que forneci acima. Neste caso, se você vinculou sua página ao Facebook e postou nas duas redes sociais. coloque em rede suas fotos reais, ela provavelmente será devolvida.