ჯანმრთელობის დიდი ენციკლოპედია. გული და სისხლძარღვები

მადლობას ვუხდი მშვენიერ რუს ექიმებს, რომლებმაც გამიზიარეს ძვირფასი რჩევები ჰიპერტენზიის და გულის დაავადებების მკურნალობის შესახებ, ჩემს მენტორებსა და კოლეგებს ჟურნალისტურ სემინარში. პროფესიული დახმარება, ჩემს ქმარს სულიერი მხარდაჭერისთვის, ასევე რადიო რუსეთის ყველა მსმენელს, რომლებმაც შთამაგონეს ამ წიგნის დაწერა.

სერიალის "ურჩიე, ექიმო!"

ძვირფასო მეგობრებო! ბევრი მათგანი, ვინც აიღო ეს წიგნი, რადიო რუსეთის მსმენელია. ამ რადიოსადგურის ტალღებზე უკვე შვიდი წელია გადის გადაცემა „ურჩიე, ექიმო!“. წლების განმავლობაში პროგრამამ დიდი პოპულარობა მოიპოვა. მას არა მარტო რუსეთში უსმენენ. შინაური მედიცინის მნათობი, ჩვენი დროის გამოჩენილი ექიმები ცოცხალიურჩიეთ მსმენელები მთელი მსოფლიოდან. მსმენელთა წერილები მოდის გერმანიიდან, საფრანგეთიდან, ისრაელიდან, ავსტრალიიდან, მექსიკიდან!

ჩვენ ვცდილობთ, რომ ჩვენი პროგრამა გახდეს ერთგვარი ხიდი ექიმებსა და პაციენტებს შორის, ვასწავლოთ ადამიანებს ფრთხილად და პასუხისმგებლობით იზრუნონ ჯანმრთელობაზე, მოუსმინონ მათ სხეულს, მოისმინონ დისტრეს სიგნალები, რომლებსაც სხეული გვაძლევს და, საბოლოო ჯამში, კომპეტენტურად იზრუნოს მასზე.

პროგრამა "ურჩიე, ექიმო!" გადის ქვეყნის მთავარ სახელმწიფო რადიოში, აქვს სოციალური ორიენტაცია, მოკლებულია კომერციულ ელფერს. გადაცემის სტუმრები "ურჩიე, ექიმო!" არიან ავტორიტეტული ექიმები, სპორტული მწვრთნელები, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშების მეთოდოლოგები, ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ორიგინალური მეთოდების ავტორები. ჩვენს ყველა სტუმარს აქვს სამედიცინო განათლება და თითქმის ყველა მათგანს აქვს დოქტორის ან დოქტორის წოდება. ჩვენ ვცდილობთ შევინარჩუნოთ გადაცემის მაღალი სტატუსი, რომელიც შეესაბამება რუსეთის ფედერაციის მთავარი რადიოსადგურის დონეს.

საუბრები გადაცემის სტუმრებთან "ურჩიე, ექიმო!" ყოველთვის ხდება კეთილგანწყობის, სულიერების მაღალი ხარისხის ატმოსფეროში. ჩვენ გვსურს, რომ ექიმები გამოვიდნენ ჩვენს ეთერში „თეთრი ხალათების გარეშე“ და მსმენელებთან ურთიერთობა თანაბარ პირობებში - არა მხოლოდ როგორც მაღალი კლასის პროფესიონალები, არამედ როგორც ადამიანები, რომლებიც ასევე ავად არიან, ცდილობენ გაუმკლავდნენ მავნე ჩვევებს და მოაგვარონ თავიანთი ფსიქოლოგიური პრობლემები. რომ ხანდახან განიცდიან შიშს და გაურკვევლობას, ეჭვობენ დოგმებში, არ აცხადებენ საერთო ჭეშმარიტებებს, მაგრამ, ყველასთან თანაბარ პირობებში, ეძებენ პასუხებს ცხოვრებისეულ რთულ კითხვებზე.

ჩვენ ყოველთვის გულწრფელად ვცდილობთ დავეხმაროთ ჩვენს მსმენელებს, რომლებიც კითხვებს სვამენ პირდაპირ ეთერში. ჩვენს თანამოსაუბრე-რადიო მსმენელებს საშუალება აქვთ მომავალში უფასოდ გაიარონ კონსულტაცია გადაცემის სტუმართან, რომელსაც კითხვა დაუსვეს. ვცდილობთ დავეხმაროთ ბევრ მსმენელს უკვე ეთერიდან, რადგან ადამიანების პრობლემები ზოგჯერ იმდენად მწვავს, რომ არ შეგვიძლია უბრალოდ გამოვრთოთ მიკროფონი და დავივიწყოთ ყველაფერი და დავტოვოთ სტუდიაში. რეგულარულად ვაწყობთ შეხვედრებს გადაცემის სტუმრებთან ექიმებთან. ასეთი შეხვედრების დროს რადიოს მსმენელებს საშუალება აქვთ პირისპირ დაუკავშირდნენ მაღალკვალიფიციურ სპეციალისტებს და უშუალოდ დაუსვან მათ შეკითხვები. გადაცემა „ურჩიე, ექიმო!“ ეთერში ყოველთვის ისმის ინფორმაცია დაგეგმილი შეხვედრების შესახებ.

წიგნი, რომელიც ხელში გიჭირავთ დაწერილია გადაცემის "ურჩიეთ, ექიმო!" წამყვანმა. ოლგა კოპილოვა მისი რადიო გადაცემის საფუძველზე. ვგეგმავთ წიგნების რეგულარულად გამოცემას სერიებში "ურჩიე, ექიმო!" პროგრამაში წარმოდგენილ ყველაზე აქტუალურ თემებზე. ბევრი მსმენელი თავის წერილში სთხოვს გაიმეოროს ესა თუ ის პროგრამა, უპასუხოს ეთერში გაუგონარ კითხვას, გაგზავნოს ფოსტით ამა თუ იმ გამოყენებული სამკურნალო მეთოდის აღწერა, გაიმეოროს ტესტები თვითდიაგნოსტირებისთვის, გაგზავნოს კლინიკის ან ექიმის მისამართი. ვინც პროგრამაში მონაწილეობდა. ახლა ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა დავაკმაყოფილოთ ეს მოთხოვნები. წიგნების სერია "ურჩიე, ექიმო!" საშუალებას გვაძლევს ამის გაკეთება!

მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ჩვენი წიგნები არ განმეორდება ეთერში გასულ გადაცემებს. ბეჭდური გამოცემის ფორმატი საშუალებას გაძლევთ შეიტანოთ ბევრად მეტი სასარგებლო ინფორმაციავიდრე 47 წუთიანი რადიო გადაცემა. საუკეთესო თემატური გადაცემები, პლუს ყველაფერი, რაც კულისებში რჩება, ახლა გამოქვეყნდება იმავე სახელწოდების წიგნების სერიის ფურცლებზე - "ურჩიე, ექიმო!". მრავალი უნიკალური ჯანმრთელობის რეცეპტი წამყვანი რუსი ექიმებისგან, საუკეთესო სამკურნალო მეთოდები, ტესტები თვითდიაგნოსტიკისთვის, ღირებული რეკომენდაციები შინაური მედიცინის მნათობებისგან - ყველა სასარგებლო გამოყენებული ინფორმაცია ახლა ყველასთვის ხელმისაწვდომია, მოძებნეთ იგი ჭაბურღილის ავტორ წიგნებში. - ცნობილი ჟურნალისტი, გადაცემის „ურჩიე, ექიმო!“ წამყვანი. ოლგა კოპილოვა.

ამ წიგნის ყველა მკითხველს ვუსურვებთ ჯანმრთელობას!

გადაცემის შემოქმედებითი ჯგუფი "ურჩიე, ექიმო!" რადიო რუსეთში

წიგნის შესავალი

ერთხელ ნაცნობმა ევროპელმა ექიმმა მიჩივლა რუს ტურისტებზე, რომელთა ჯანმრთელობის მონიტორინგი საკრუიზო გემზე უწევდა. თითქმის ყოველდღე, ჩვენს ერთ-ერთ მოგზაურს ჰიპერტონული კრიზისი ჰქონდა! და ევროპელი პენსიონერები, რომლებიც ასევე დაცურავდნენ ამ გემზე, მშვიდად ისვენებდნენ ჰიპერტონული კრიზისების და ჯანმრთელობის სხვა ფორსმაჟორული დარღვევების გარეშე. გემის ექიმმა ვერ გაიგო, რატომ აქვთ რუსებს მუდმივად თავის ტკივილი და მაღალი წნევა, მაშინ როცა ევროპელი ტურისტები ასეთ ჩივილებს არ უჩივიან?

ევროპის მოქალაქეებს შორის თავის ტკივილის არარსებობა ადვილად აიხსნება მათი კანონმორჩილებით. 40 წლის შემდეგ ევროპის ქვეყნებისა და მსოფლიოს სხვა განვითარებული ქვეყნების მოქალაქეები ყოველწლიურად გადიან სრულ სამედიცინო შემოწმებას, საკუთარი შეხედულებისამებრ არ გააუქმონ მათთვის გამოწერილი მედიკამენტები და თავად არ დანიშნონ ახალი, დაიცვან რეკომენდირებული დიეტა. ექიმი და რეგულარულად ივარჯიშე. ანუ ყველაფერს აკეთებენ, რათა თავიდან აიცილონ დაავადებების განვითარება და მათი გამწვავება. რა არ შეიძლება ითქვას ჩვენს თანამემამულეებზე.

ბევრ ქვეყანას აქვს ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი. იქ არავინ მკურნალობს. ეს ინსტიტუტები ეხება დაავადების პრევენციას. სამედიცინო შემოწმებამდე ადამიანი სოციალურ ბარათს ვერ მიიღებს. ევროპაში სადაზღვევო კომპანიები არ იხდიან იმ რისკებს, რომლებიც იოლად დგინდება იმავე სამედიცინო გამოკვლევით, მაშინ როცა შიდა სადაზღვევო კომპანიები ღორს იღებენ, არ იციან რა ავად არის დაზღვეული.

გემის ექიმის სიუჟეტის შემდეგ რუს ტურისტებში ჰიპერტონული კრიზისების შესახებ, ჩემი თანამემამულეები სულის სიღრმემდე შემეცოდა. ისე, სადაზღვევო მედიცინა ჩვენთან ჯერ არ მუშაობს ისე ეფექტურად, როგორც ევროპის ქვეყნებში! ფაქტია. ასე რომ, ყველამ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე. როგორ ზუსტად? ამის შესახებ დავწერე წიგნში, რომელიც მივუძღვენი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას.

გულ-სისხლძარღვთა კარგი ჯანმრთელობა ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივობის გასაღებია. ადამიანის ვენები არის მთელი სისტემამდინარეები, მდინარეები და ნაკადულები, რომლებიც ავსებენ სხეულის ყველა უჯრედს სიცოცხლით. თუ სადმე ამ მდინარეების თავისუფალი დინება ირღვევა, მთელი ორგანიზმი იტანჯება. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს განუვითარდება გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები, ირღვევა სხეულის სხვა ორგანოებისა და სისტემების სისხლით მომარაგება და იწყებს ჟანგბადის ნაკლებობას. შემთხვევითი არ არის, რომ კარდიოქირურგები გვირჩევენ გულის თანდაყოლილი დეფექტების რაც შეიძლება ადრე ოპერაციას - თუ ეს დროულად არ გაკეთდა, ბავშვი სწორად ვერ განვითარდება არა მხოლოდ გული, არამედ სხვა ორგანოებიც.

ვენები ასაკთან ერთად ცვდება. მათი მდგომარეობის მიხედვით შესაძლებელია ადამიანის ბიოლოგიური ასაკის დადგენა და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე პროგნოზის გაკეთება. ორგანიზმის დაბერება და ბევრი სერიოზული დაავადება იწყება სწორედ სისხლძარღვებში ასაკობრივი ცვლილებებით! გულ-სისხლძარღვთა სისტემის კარგ ფორმაში შენარჩუნებით ადამიანს შეუძლია მნიშვნელოვნად გაახანგრძლივოს სიცოცხლე.

ამჟამინდელი გვერდი: 1 (სულ წიგნს აქვს 10 გვერდი) [ხელმისაწვდომია წასაკითხი ნაწყვეტი: 3 გვერდი]

შრიფტი:

100% +

წინასიტყვაობა რედაქტორისგან

ძვირფასო მკითხველებო!

წიგნების სერია "ურჩიე, ექიმო!" შედგენილი რუსეთის რადიოს პოპულარული პროგრამის "ურჩიე, ექიმო!" საფუძველზე. მას მასპინძლობს მილიონობით საყვარელი მასპინძელი ოლგა კოპილოვა. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რეიტინგული და ავტორიტეტული სამედიცინო გადაცემა ჩვენს ქვეყანაში: 2006 წლიდან ის პირდაპირ ეთერში გადის სახელმწიფო არხზე რადიო რუსეთი შაბათს პრაიმ-თაიმზე - მოსკოვის დროით 13.10-დან 14.00 საათამდე.

არსებობის წლების განმავლობაში პროგრამამ მოიპოვა აუდიტორიის სიყვარული და ნდობა, მოიპოვა დამსახურებული რეპუტაცია მედიცინის რუს და უცხოელ წარმომადგენლებს შორის. მას აფასებენ როგორც პაციენტები, ასევე ექიმები.

ეს არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე სამედიცინო პროგრამადან, რომელიც სიღრმისეულად და ფართო მასშტაბით აშუქებს ჩვენი მედიცინის პრობლემებსა და მიღწევებს. პროგრამაში პრიორიტეტულია ეროვნული მნიშვნელობის საკითხები, საუბარია ისეთ მძიმე სოციალურ დაავადებებთან ბრძოლაზე, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, ტუბერკულოზი, ავთვისებიანი ნეოპლაზმები, დიაბეტი. რეპროდუქციული ჯანმრთელობის, დედათა და ბავშვთა ჯანმრთელობის, ბავშვთა ჯანმრთელობის საკითხები აქტიურად განიხილება პირდაპირ ეთერში. გადაცემის წამყვანი და მონაწილეები საუბრობენ დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის ინოვაციური მეთოდების დანერგვაზე, სამედიცინო რეაბილიტაციაზე, სამედიცინო დაწესებულებების თანამედროვე ტექნოლოგიებით აღჭურვასა და მედიკამენტების მიწოდებაზე. პაციენტები და ექიმები რუსეთის ყველა რეგიონიდან და საზღვარგარეთიდან ელიან და ინტერესით უსმენენ პროგრამის ყოველ ახალ გამოშვებას.

გადაცემის ავტორმა და წამყვანმა ოლგა კოპილოვამ მოახერხა პროგრამის ირგვლივ გაერთიანება და თანამშრომლობისკენ მიიპყრო ყველაზე ცნობილი ექიმები და მეცნიერები, რუსეთში სპეციალიზებული სამედიცინო ცენტრების ხელმძღვანელები. ისინი ადეკვატურად წარმოადგენენ შიდა მედიცინას ქვეყნის მთავარი სახელმწიფო რადიოსადგურის ეთერში.

რუსული მედიცინის ოსტატებმა არაერთხელ ისაუბრეს პროგრამაში და აუდიტორიას გაუზიარეს თავიანთი რეკომენდაციები, მათ შორის:

ადამიან ლეილა ვლადიმეროვნა- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის მთავარი მეან-გინეკოლოგი, აკადემიკოს ვ.ი.კულაკოვის სახელობის მეანობა, გინეკოლოგიისა და პერინატოლოგიის სამეცნიერო ცენტრის დირექტორის მოადგილე;

აკჩურინი რენატ სულეიმანოვიჩი -რუსული კარდიოქირურგიის მაგისტრი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის კარდიოლოგიის სამეცნიერო-საწარმოო კომპლექსის გულ-სისხლძარღვთა ქირურგიის განყოფილების ხელმძღვანელი;

ბაიბარინა ელენა ნიკოლაევნა– მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის მთავარი ნეონატოლოგი, ბავშვთა სამედიცინო დახმარების დეპარტამენტისა და მეანობის სამსახურის დირექტორი;

ბოგოროდსკაია ელენა მიხაილოვნა– მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფ., მოსკოვის ტუბერკულოზთან ბრძოლის სამეცნიერო და პრაქტიკული ცენტრის დირექტორი, დზმ-ის მთავარი ფთიზიატრი;

ბოიცოვი სერგეი ანატოლიევიჩი-ექიმი სამედიცინო მეცნიერებებიპროფესორი, რუსეთის პრევენციული მედიცინის მთავარი სპეციალისტი, პრევენციული მედიცინის სახელმწიფო სამეცნიერო ცენტრის დირექტორი;

ბოკერია ლეო ანტონოვიჩი -რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, გულ-სისხლძარღვთა ქირურგიის სამეცნიერო ცენტრის დირექტორი. ა.ნ. ბაკულევა, ჯანდაცვის ეროვნული ლიგის პრეზიდენტი;

ვესელკინი ნიკოლაი პეტროვიჩი– მეცნიერ-ფიზიოლოგი, ბიოლოგიურ მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ი.მ.სეჩენოვის სახელობის ევოლუციური ფიზიოლოგიისა და ბიოქიმიის ინსტიტუტის დირექტორი სანკტ-პეტერბურგში;

გინტერი ევგენი კონსტანტინოვიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, სახელმწიფო სამედიცინო გენეტიკური კვლევის ცენტრის დირექტორი;

გოტიე სერგეი ვლადიმროვიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, ტრანსპლანტოლოგიისა და ხელოვნური ორგანოების ინსტიტუტის დირექტორი. აკად. და. შუმაკოვა, რუსეთის მთავარი ტრანსპლანტოლოგი;

ძემეშკევიჩი სერგეი ლეონიდოვიჩი- მსოფლიოში ცნობილი კარდიოქირურგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის ქირურგიის სამეცნიერო ცენტრის დირექტორი. აკად. პეტროვსკი;

კაპრინი ანდრეი დიმიტრიევიჩი– სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, პ.ა. ჰერცენი;

კარამოვი ედუარდ ვლადიმროვიჩი– მსოფლიოში ცნობილი ვირუსოლოგი, ბიოლოგიურ მეცნიერებათა დოქტორი, პროფ., ვირუსოლოგიის კვლევითი ინსტიტუტის იმუნოქიმიის ლაბორატორიის ხელმძღვანელი ა. DI. ივანოვსკი და აივ-ის მოლეკულური ბიოლოგიის ლაბორატორია იმუნოლოგიის ინსტიტუტში, აივ-ის შიდა ვაქცინის ერთ-ერთი შემქმნელი;

კოზლოვსკაია ინესა ბენედიქტოვნა- რუსეთში კოსმოსური მედიცინის სკოლის დამფუძნებელი, მოძრაობათა გრავიტაციული ფიზიოლოგიის სკოლის დამფუძნებელი, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, გრავიტაციულ-სენსორო-მოტორული ფიზიოლოგიისა და პრევენციის ლაბორატორიის ხელმძღვანელი. რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ბიოსამედიცინო პრობლემების ინსტიტუტის;

კონოვალოვი ალექსანდრე ნიკოლაევიჩი– მსოფლიოში ცნობილი ნეიროქირურგი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, ბურდენკოს ნეიროქირურგიის ინსტიტუტის დირექტორი, რუსეთის ნეიროქირურგთა ასოციაციის პრეზიდენტი;

კრასნოპოლსკი ვლადისლავ ივანოვიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, პროფესორი, მოსკოვის მეანობა-გინეკოლოგიის რეგიონალური კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი;

კუბიშკინი ვალერი ალექსეევიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, ქირურგიის ინსტიტუტის დირექტორი. A.V. ვიშნევსკი;

მედვედევი სვიატოსლავ ვსევოლოდოვიჩი– ბიოლოგიურ მეცნიერებათა დოქტორი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, პეტერბურგის ადამიანის ტვინის ინსტიტუტის დირექტორი;

მედვედევა ირინა ვასილიევნა– რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, პრორექტორი კვლევის საკითხებში, ტიუმენის სამედიცინო აკადემიის ჰოსპიტალური თერაპიის განყოფილების ხელმძღვანელი;

ნასონოვი ევგენი ლვოვიჩი- გამოჩენილი რუსი მეცნიერი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის რევმატოლოგთა ასოციაციის პრეზიდენტი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის რევმატოლოგიის ინსტიტუტის დირექტორი;

ნერობიევი ალექსანდრე ივანოვიჩი- მსოფლიოში ცნობილი სპეციალისტი რეკონსტრუქციული ქირურგიის დარგში, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, რუსეთის დიპლომისშემდგომი სამედიცინო აკადემიის პლასტიკური და ყბა-სახის ქირურგიის განყოფილების ხელმძღვანელი, რუსეთის პრეზიდენტის სამედიცინო ცენტრის მთავარი სპეციალისტი;

პისკუნოვი გენადი ზახაროვიჩი -რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, ხელმძღვანელი. რუსეთის დიპლომისშემდგომი განათლების სამედიცინო აკადემიის ოტორინოლარინგოლოგიის განყოფილება, რუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტის ადმინისტრაციის სამედიცინო ცენტრის მთავარი ოტორინოლარინგოლოგი;

პოკროვსკი ანატოლი ვლადიმროვიჩი -რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის ანგიოლოგთა და სისხლძარღვთა ქირურგთა საზოგადოების პრეზიდენტი, ევროპის სისხლძარღვთა ქირურგიის საზოგადოების პრეზიდენტი, ა.ი. სახელობის ქირურგიის ინსტიტუტის სისხლძარღვთა ქირურგიის განყოფილების ხელმძღვანელი. A.V. ვიშნევსკი;

როშალი ლეონიდ მიხაილოვიჩი– მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, გადაუდებელი პედიატრიული ქირურგიისა და ტრავმატოლოგიის კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი, ეროვნული სამედიცინო პალატის პრეზიდენტი, რუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტთან არსებული საბჭოს წევრი სამოქალაქო საზოგადოების ინსტიტუტებისა და ადამიანის უფლებების განვითარების ხელშეწყობის მიზნით, კატასტროფებსა და ომებში ბავშვების დახმარების საერთაშორისო კომიტეტის თავმჯდომარე, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტი;

სუხიხი გენადი ტიხონოვიჩი -რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, ქვეყნის უდიდესი მეანობა, გინეკოლოგიისა და პერინატოლოგიის სამეცნიერო ცენტრის დირექტორი ვ.ი. კულაკოვი;

ტერნოვი სერგეი კონსტანტინოვიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, კლინიკური კარდიოლოგიის ინსტიტუტის ტომოგრაფიის განყოფილების გამგე ა.ი. რუსეთის კარდიოლოგიის ცენტრის მიასნიკოვა, მოსკოვის სამედიცინო აკადემიის რადიაციული დიაგნოსტიკის განყოფილების გამგე. სეჩენოვი;

ხუბუტია ანზორ შალვოვიჩი- პროფესორი, მოსკოვის მთავარი ტრანსპლანტოლოგი, ტრანსპლანტოლოგთა ინტერრეგიონული საზოგადოების პრეზიდენტი, სკლიფოსოვსკის გადაუდებელი მედიცინის კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი;

ჩაზოვა ირინა ევგენიევნა– პროფესორი, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, რუსეთის კარდიოლოგიის კვლევისა და წარმოების კომპლექსის მიასნიკოვის კლინიკური კარდიოლოგიის ინსტიტუტის დირექტორი, არტერიული ჰიპერტენზიის რუსული სამედიცინო საზოგადოების პრეზიდენტი;

ჩუჩალინი ალექსანდრე გრიგორიევიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის მთავარი ექიმი, პულმონოლოგიის კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი;

შაბალინი ვლადიმერ ნიკოლაევიჩი- რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, რუსეთის გერონტოლოგიური კვლევისა და კლინიკური ცენტრის დირექტორი;

იანკოვსკი ნიკოლაი კაზიმიროვიჩი -რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის წევრ-კორესპონდენტი, ლომონოსოვის სახელობის მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის პროფესორი ლომონოსოვი, ვავილოვის გენერალური გენეტიკის ინსტიტუტის დირექტორი, ადამიანის გენომის შემსწავლელი ორგანიზაციების მსოფლიო საბჭოს წევრი.

პროგრამა განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევს შენარჩუნებას უკუკავშირიმსმენელებთან ერთად. რეგულარულად ეწყობა შეხვედრები გადაცემის სტუმრებთან. ნებისმიერ მსმენელს შეუძლია მივიდეს ამ შეხვედრებზე და პირადად დაუსვას თავისი შეკითხვები შიდა მედიცინის საუკეთესო წარმომადგენლებს. ბევრი პაციენტი რთული და იშვიათი დაავადებით რუსეთის შორეული რეგიონებიდან, რომლებიც მიმართავენ "ურჩიე, ექიმო!" დახმარებისთვის გადაცემის წამყვანი და სტუმრები ეხმარებიან ქვეყნის საუკეთესო კლინიკებში უფასო მკურნალობის დადგენაში. ქვეყნის წამყვანი სახელმწიფო კლინიკების ბაზაზე პროგრამა რეგულარულად აწყობს უფასო აქციებსა და ღონისძიებებს სტუდენტებისთვის - დიაგნოსტიკური დღეები, შეხვედრები ცნობილ სპეციალისტებთან, ჯანდაცვის სკოლები.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ ყველა ამ აქციის მონაწილე, გაეცნოთ მსოფლიო და შიდა მედიცინის უახლეს მიღწევებს, დაეუფლოთ სამკურნალო უნიკალურ გამოყენებით მეთოდებს - ტანვარჯიშს, დიეტას, თერაპიულ სასწავლო კურსებს. თვითგანკურნების ამ მეთოდების ავტორები ცნობილი ექიმები არიან. ამ ყველაფერს ნახავთ წიგნების სერიის გვერდებზე გადაცემის მასალების შესახებ "ურჩიე, ექიმო!". სერია შეადგინა გადაცემის წამყვანმა ოლგა კოპილოვამ.

ეს არის მიმდინარე სერია - თვალყური ადევნეთ!

თავი 1. სახსრების დაავადებები

როგორც კი ადამიანი ფეხზე წამოდგა, მან განწირა თავი და შთამომავლობა ხერხემლისა და სახსრების დაავადებებისთვის. ვერტიკალურ მდგომარეობაში, ჩვენ დავკარგეთ სხეულის წონის თანაბრად გადანაწილების ბიომექანიკური სარგებელი ხერხემლიანებსა და სახსრებზე. მეცნიერთა აზრით, ბიპედალიზმზე გადასვლა ჯერ კიდევ არ არის დასრულებული. წელის ტკივილი, გადაადგილებული მალთაშუა დისკები, გაცვეთილი მუხლის და ბარძაყის სახსრები - ეს ის ფასია, რაც ადამიანმა უნდა გადაიხადოს ჩვენი წინაპრის მიერ არჩეული ტრანსპორტირების მეთოდის საეჭვო უპირატესობებისთვის.

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, მოსკოვის ფუნდამენტური მედიცინის ფაკულტეტის პროფესორი სახელმწიფო უნივერსიტეტი, რუსეთის ართროსკოპიული საზოგადოებისა და სპორტის მედიცინის საზოგადოების პრეზიდიუმის წევრი ვადიმ ერიკოვიჩ დუბროვი.

როგორც ცნობილი დუბროვის დინასტიის წარმომადგენელი - მეხუთე თაობის ექიმი და მეოთხე თაობის მედიცინის პროფესორი - ვადიმ ერიკოვიჩი სამართლიანად ითვლება სამეცნიერო სამყაროში აღიარებულ ავტორიტეტად სახსრების, განსაკუთრებით მუხლის სახსრების დაავადებების მკურნალობაში.

სახსრები და ლიგატები სუსტი რგოლია?

არსებობს მოსაზრება, რომ ადამიანის კუნთოვანი სისტემის ყველაზე სუსტი რგოლი სახსრები და ლიგატებია. რატომღაც მიჩნეულია, რომ თუ ძვლების ან კუნთების პრობლემაა, მაშინ ისინი გამოჯანმრთელდებიან, სტკივათ, ტკივათ და გამოჯანმრთელდებიან. ძვლის ყველაზე რთული მოტეხილობებიც კი ერთად იზრდება, მაგრამ თუ ლიგატების ან სახსრების პრობლემებია, მაშინ ძალიან ხშირად საჭიროა ორთოპედის ქირურგიული ჩარევა.

ამ ჩვეულებრივ სიბრძნეს არ შეიძლება ვუწოდოთ უსაფუძვლო. მართლაც, თუ არსებობს სახსრების პრობლემები, მათი ხრტილოვანი ზედაპირი, კაფსულა ან სინოვიალური გარსი, სიტუაცია უფრო სერიოზულია.

რაც შეეხება ლიგატებს, ექიმები უფრო აქტიურები და წინდახედულები არიან - აქ შეგიძლიათ წარმატებით გამოასწოროთ ბევრი პრობლემა, რომელიც წარმოიქმნება პაციენტებში.

ართროზი თუ ართრიტი?

ბევრი ადამიანი, ხშირად ხანდაზმული და არც თუ ისე სამედიცინო განათლება, ხშირად ურევს ართროზს და ართრიტს. თეორიულად, ეს ორი სრულიად განსხვავებული მდგომარეობაა: ართრიტი არის ანთებითი დაავადება, ართროზი კი დაავადება, როგორც ახლა ამბობენ, დეგენერაციული, ანუ დაკავშირებულია სახსრების ხრტილში მეტაბოლურ დარღვევებთან.

ართროზი ცვლის სახსრის სტრუქტურას. ჯერ მცირე ცვლილებები ჩნდება ხრტილში, შემდეგ კაფსულაში, შემდეგ იცვლება ძვლის სტრუქტურები და შედეგად ხდება ის, რასაც ჩვენ „დესტრუქციას“ ვუწოდებთ, ზოგჯერ კი სახსრის განადგურება.

ნებისმიერი დაავადება ზოგჯერ გამწვავების ეტაპებს გადის და ართროზი არ არის გამონაკლისი. შემდეგ შეიძლება მოხდეს ანთება - ართრიტი. აქ არანაირი წინააღმდეგობა არ არის. მხოლოდ ორი დაავადება ვითარდება ერთმანეთის წინააღმდეგ.

ართრიტი თავისთავად არის ანთება, რომელიც შეიძლება მოხდეს და სათანადო მკურნალობით სამუდამოდ გაქრეს. ართროზის მსუბუქ ფორმებს ზოგჯერ თან ახლავს მცირე გამწვავებები, მაგრამ ეს გამწვავებები დიდხანს არ გრძელდება. ადამიანი 98 წლამდე ცოცხლობს და სრულიად კვდება სხვა დაავადებებისგან.

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ასევე შესაძლებელია სიტუაცია, როდესაც ართრიტი "წარმოქმნის" ართროზს და კიდევ უფრო სერიოზულ პირობებს. მაგალითად, ჩირქოვანმა ართრიტმა შეიძლება გამოიწვიოს სახსრის განადგურება, შემდეგ კი ართროზზე საუბარიც კი არ მოგიწევთ - შედეგები ბევრად უფრო სერიოზული იქნება.

ვის აწუხებს სახსრების ტკივილი და რატომ?

ხანდაზმულ პაციენტებში ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ხშირად ხდება სახსრების დაავადებების მიზეზი. მაგრამ იგივე პრობლემები ახლა უფრო მეტად შეინიშნება ახალგაზრდებში. როგორც ჩანს, სხვადასხვა ცვლილებები ხდება ძვლებში, ხრტილში, სახსრებში - რომელი?

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია სახსრების პრობლემების მქონე ყველა პაციენტის რამდენიმე ქვეჯგუფად დაყოფა. პაციენტების უმეტესობა- 34-50 წელზე უფროსი ასაკის ქალები. ამ ასაკში ხდება ჰორმონალური დარღვევები, შეინიშნება მინერალური მარილების დისბალანსი, ჩნდება დატვირთვისა და წონის პრობლემები. ართროზი ორგანიზმში ყველა ამ ცვლილების შედეგია.

მეორე ჯგუფი- ესენი არიან სახსრების დაავადებებისადმი თანდაყოლილი მიდრეკილების მქონე პაციენტები, განუვითარებლობის ან სახსრების განვითარების მახასიათებლების მქონე ადამიანები.

მესამე ჯგუფი- ის ადამიანები, რომლებმაც სიცოცხლის განმავლობაში შეიძინეს სისტემური დაავადებები, მაგალითად, შემაერთებელი ქსოვილის დაავადებები. როგორც წესი, მათ სხვა პროფილის ექიმები მკურნალობენ, მაგრამ ადრე თუ გვიან, სამწუხაროდ, ქირურგების ხელში ხვდებიან.

ეს არის პაციენტთა ძირითადი ჯგუფები, მაგრამ არიან პაციენტებიც, რომლებსაც აქვთ დაზიანებები და სხვა უსიამოვნებები, რაც მათ შეექმნათ.

ცხოვრება მენისკის ტრავმის შემდეგ

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაზიანება, რომელიც იწვევს სახსრებისა და ლიგატების ცვლილებებს, არის მენისკის დაზიანება. ხშირად დროთა განმავლობაში იწვევს უფრო სერიოზულ დაავადებებს და, კერძოდ, გონართროზს.

ადამიანები, რომლებიც აქტიურად არიან დაკავებული სპორტით, ხშირად განიცდიან ამას. მათთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იცოდნენ, რა არის შემდგომი გართულებების პრევენცია და რა უნდა გააკეთონ, თუ ეს მოხდება.

ერთხელ, როცა არ იყო ართროსკოპია, ღია ოპერაციით ამოიღეს მენისკები. მეცნიერები და პრაქტიკოსები თვლიდნენ, რომ მენისკის ბედი გადაწყდა იმ მომენტში, როდესაც ადამიანი შედის საოპერაციო ოთახში. ის უბრალოდ ამოიღეს, რაც საკმაოდ რადიკალურია. ახლა ექიმებს საშუალება აქვთ თვალყური ადევნონ ამ ინტერვენციების გრძელვადიან შედეგებს. სამწუხაროდ, იმ პაციენტების ბედი, რომლებიც საოპერაციო მაგიდაზე 20-30 წლის წინ დაჯდნენ, შესაშურია.

მენისკი არის ნახევარმთვარის ხრტილი, რომელიც მდებარეობს წვივის ბარძაყის ძვლოვან ზედაპირებს შორის. ის ავსებს ძვლებს, უზრუნველყოფს სახსრის კონგრუენციას, ანუ რასაც ჩვენ ვუწოდებთ ბარძაყისა და ქვედა ფეხის ფორმების ურთიერთმიმართებას. მენისკი იღებს დატვირთვის ნაწილს, ის ზღუდავს მოძრაობას სახსარში, ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი ელემენტი მუხლში ღერძული დატვირთვის კონტროლში.

მენისკი აუცილებელია ადამიანისთვის. თუ მენისკის მნიშვნელოვანი ნაწილი მაინც ამოღებულია, მაშინ სასახსრე ზედაპირების ურთიერთობა არ ხდება. ეს მექანიკური, შოკისგან დაცვა აღარ არის, ჩნდება მუხლის სახსრის არასტაბილურობა და ჩნდება შემდგომი უსიამოვნებები. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს განსაკუთრებით დამახასიათებელია მენისკის გარეგანი დაზიანებისთვის. გარე მენისკის მოცილება აუცილებლად იწვევს სწრაფად განვითარებად ართროზს.

ამიტომ ექიმები ახლა დიდ ძალისხმევას მიმართავენ ალტერნატიული მეთოდების შემუშავებაზე.

პირველი, რაც უნდა ვიცოდეთ, არის ზუსტად რა არის მენისკის რღვევა. ამისათვის არსებობს თანამედროვე მეთოდებიკვლევები - მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია და ართროსკოპია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სახსარი მთლიანად შიგნიდან გამოიკვლიოთ. მნიშვნელოვანია, რომ ექიმებმა სწორად შეაფასონ, პერსპექტიულია თუ არა მენისკის შეკეთება. თუ ასეა, ახლა ექიმებს შეუძლიათ მენისკის შეკერვა. და ამის გაკეთება ენდოსკოპიური გზით, და ეს არ არის ისეთი ტრავმული ოპერაცია, როგორც ადრე.

ამჟამად ექიმებს უკვე დაავიწყდათ ფართომასშტაბიანი ოპერაციები მუხლის დიდი ჭრილობით. რა თქმა უნდა, ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი უნდა შესრულდეს, მაგრამ, საბედნიეროდ, ეს უკვე იშვიათობაა. თუ ართროსკოპიის დროს აღმოჩნდება, რომ გასკდომა მოხდა შეხორცებისთვის ხელსაყრელ ზონაში, შესაძლებელია მენისკის შეკერვა. თუ არა, მენისკის ნაწილი უნდა ამოიღოთ, მაგრამ მხოლოდ დაზიანებული! ზოგადად, ექიმები ცდილობენ შეინარჩუნონ მენისკი.

დიაგნოსტიკური ართროსკოპია - რა არის ეს?

პაციენტებს, რომლებსაც უტარდებათ ართროსკოპია, აწუხებთ, რა თერაპიული მანიპულაციების გაკეთების საშუალებას იძლევა, რამდენ ხანს გრძელდება პროცედურა და გამოიყენება თუ არა მის დროს ანესთეზია?

ტკივილის შემსუბუქების მრავალი ვარიანტი არსებობს.ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც ზოგადი ანესთეზიის ჩატარება რაიმე მიზეზით შეუძლებელია, მანიპულირება ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. ეს დიდწილად დამოკიდებულია პაციენტის პრეფერენციებზე.

პროცედურის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას აკეთებენ ექიმები. თუ ეს არის მხოლოდ დიაგნოსტიკური ჩარევა, ოპერაცია შეიძლება გაგრძელდეს სულ მცირე 15 წუთის განმავლობაში. ზოგჯერ, თუ ეს არის, მაგალითად, დიდი ხრტილის გადანერგვის ოპერაცია, მის დასრულებას შეიძლება 2-2,5 საათი დასჭირდეს.

თანამედროვე ტექნოლოგიები საშუალებას იძლევა არ შეზღუდოს ოპერაციის დრო. ჯერ პატელას ლიგატის გვერდებზე კეთდება ორი პატარა (5მმ) ჭრილობა და მუხლში ჩასმულია მინიატურული ვიდეოკამერა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შიგნიდან შეხედოთ სახსარს.

მეორე მცირე ჭრილის მეშვეობით ჩასმულია მინიატურული ინსტრუმენტი, თითქმის მიკროქირურგიული. ასეთი მანიპულატორის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი: ამოიღოთ მენსკუსი, გადანერგოთ ლიგატები, ამოიღოთ თავისუფალი ქონდრომიული სხეულები, რომლებიც სახსარში „ჩამოკიდებული“ (ექიმები მათ ზოგჯერ „თაგვებს“ უწოდებენ).

იმის მიხედვით, რასაც ხედავენ, ისინი მაშინვე წყვეტენ რა გააკეთონ შემდეგ. ხანდახან დიაგნოსტიკისთვის მოსული ადამიანი უკვე ჯანმრთელი ტოვებს. პაციენტს პირდაპირ მონიტორზე უჩვენებენ „პოულებს“ და ეკითხებიან: „თანხმდები, რომ ეს და ეს გამოსწორდება, თუ გააგრძელებ ცხოვრებას ისე, როგორც ხარ?“ უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტი თანხმდება ქირურგიულ მკურნალობაზე.

რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს ჯერ კიდევ ოპერაციაა და ნებისმიერი ჩარევა შეიძლება ცოტა უფრო რთული იყოს. შეიძლება მოხდეს ინფექცია და ანესთეზია ასევე შეიცავს გარკვეულ რისკს. თუმცა დღეს ასეთი გართულებები მინიმუმამდეა დაყვანილი და ზოგადად ყველაფერი არც ისე საშინელია. ართროსკოპია საკმაოდ ნაზი ჩარევაა და არ არის საჭირო ამის შეშინება!

დიაგნოსტიკური ტესტი "გაქვთ სახსრების დაავადებები?"

რა სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს სახსრების პრობლემებზე? რა წინაპირობები იწვევს სახსრების დაავადებების განვითარებას?

თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ დიაგნოსტიკურ ტესტს. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე კითხვა. ჩასვით „დიახ“ ან „არა“ ყოველი განცხადების გვერდით, კითხვის გვერდით, რომელზეც თქვენ უპასუხეთ დიახ, ჩადეთ „პლუს“, ხოლო სადაც უპასუხეთ „არა“ ჩადეთ „მინუს“. ყველა შეკითხვის შემდეგ, თქვენ იხილავთ კომენტარებს ტესტზე.

პირველი შეკითხვა.გაქვთ ტკივილი მუხლის სახსრებში?

მეორე კითხვა.ხანდახან განიცდით მკვეთრ ტკივილს მუხლში მოძრაობისას ან მოძრაობის უმტკივნეულო შეზღუდვას მუხლში (როგორც მასზე დაჭიმულია)?

მესამე კითხვა.როდესაც ცდილობთ მუხლის გაჩერებამდე მოხრას, გაწუხებთ თუ არა კრუნჩხვა, არის თუ არა მკვეთრი ტკივილი მუხლის სახსარში, მაშინ როცა მისი სრულად მოხრება შეუძლებელია?

მეოთხე კითხვა. კიბეებზე ასვლა უფრო პრობლემურია თქვენთვის, ვიდრე ასვლა?

მეხუთე კითხვა. გაქვთ დაბუჟების, დისკომფორტის შეგრძნება მუხლებში ხანგრძლივი იძულებითი ჯდომის დროს (მაგალითად, მანქანაში მოძრაობისას)?

ექვსი კითხვა.დაიწყო თქვენი მუხლები შეშუპება, სახსრები მტკივნეული გახდა შეხებისას?

მეშვიდე კითხვა. ტკივილი ძლიერდება საღამოს და შეიძლება გაგრძელდეს ღამით?

მერვე კითხვა. გიჭირთ მუხლზე ფეხის სრულად გაშლა?

მეცხრე კითხვა. გაქვთ თუ არა დილის სიმტკიცე თქვენს სახსრებში ძილის შემდეგ?

მეათე კითხვა. ყურადღებას აქცევთ იმ ფაქტს, რომ ბოლო დროს ფეხსაცმელს სხვანაირად თელავთ?

მეთერთმეტე კითხვა.შეცვალეთ თუ არა ფეხების ფორმა (მათი X-ის ან O- ფორმის დეფორმაცია შესამჩნევი გახდა)?

მეთორმეტე კითხვა.ჭარბი წონა ხარ?

ქავერზე გამოყენებულია: polarica, Catshila, francepig / Istockphoto / Thinkstock / Getty Images

* * *

წინასიტყვაობა რედაქტორისგან

ძვირფასო მკითხველებო!

წიგნების სერია "ურჩიე, ექიმო!" შედგენილია პოპულარული გადაცემის "რუსეთის რადიო" "ურჩიე, ექიმო!" საფუძველზე. მას მასპინძლობს მილიონობით საყვარელი მასპინძელი ოლგა კოპილოვა. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რეიტინგული და ავტორიტეტული სამედიცინო გადაცემა ჩვენს ქვეყანაში: 2006 წლიდან ის პირდაპირ ეთერში გადის სახელმწიფო არხზე რადიო რუსეთი შაბათს პრაიმ-თაიმზე - მოსკოვის დროით 13.10-დან 14.00 საათამდე.

ეს არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე სამედიცინო პროგრამადან, რომელიც სიღრმისეულად და ფართო მასშტაბით აშუქებს ჩვენი მედიცინის პრობლემებსა და მიღწევებს. პროგრამაში პრიორიტეტულია ეროვნული მნიშვნელობის საკითხები, საუბარია ისეთ მძიმე, სოციალურად მნიშვნელოვან დაავადებებთან ბრძოლაზე, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, ტუბერკულოზი, ავთვისებიანი ნეოპლაზმები, დიაბეტი. რეპროდუქციული ჯანმრთელობის, დედათა და ბავშვთა ჯანმრთელობის, ბავშვთა ჯანმრთელობის საკითხები აქტიურად განიხილება პირდაპირ ეთერში. გადაცემის წამყვანი და მონაწილეები საუბრობენ დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის ინოვაციური მეთოდების დანერგვაზე, სამედიცინო რეაბილიტაციაზე, სამედიცინო დაწესებულებების თანამედროვე ტექნოლოგიებით აღჭურვასა და მედიკამენტების მიწოდებაზე. პაციენტები და ექიმები რუსეთის ყველა რეგიონიდან და საზღვარგარეთიდან ელიან და ინტერესით უსმენენ პროგრამის ყოველ ახალ გამოშვებას.

გადაცემის ავტორმა და წამყვანმა, ოლგა კოპილოვამ, მოახერხა რუსეთის ყველაზე ცნობილი ექიმებისა და მეცნიერების, სპეციალიზებული სამედიცინო ცენტრების ხელმძღვანელების მოზიდვა და პროგრამის გარშემო გაერთიანება. ისინი ადეკვატურად წარმოადგენენ შიდა მედიცინას ქვეყნის მთავარი სახელმწიფო რადიოსადგურის ეთერში.

რუსული მედიცინის ოსტატებმა არაერთხელ ისაუბრეს გადაცემაში და აუდიტორიას გაუზიარეს თავიანთი რეკომენდაციები.

პროგრამა განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობს მსმენელებთან უკუკავშირის შენარჩუნებას. რეგულარულად ეწყობა შეხვედრები გადაცემის სტუმრებთან. ნებისმიერ მსმენელს შეუძლია მივიდეს ამ შეხვედრებზე და პირადად დაუსვას თავისი შეკითხვები შიდა მედიცინის საუკეთესო წარმომადგენლებს. ბევრი პაციენტი რთული და იშვიათი დაავადებით რუსეთის შორეული რეგიონებიდან, რომლებიც მიმართავენ "ურჩიე, ექიმო!" დახმარებისთვის გადაცემის წამყვანი და სტუმრები ეხმარებიან ქვეყნის საუკეთესო კლინიკებში უფასო მკურნალობის დადგენაში. ქვეყნის წამყვანი სახელმწიფო კლინიკების ბაზაზე პროგრამა რეგულარულად აწყობს უფასო აქციებსა და ღონისძიებებს სტუდენტებისთვის - დიაგნოსტიკური დღეები, შეხვედრები ცნობილ სპეციალისტებთან, ჯანდაცვის სკოლები.

ეს არის მიმდინარე სერია - თვალყური ადევნეთ!

წიგნის შესავალი

როგორია ადამიანის გულის ბუნება

დღეს ჩვენი საუბარია გული- დაუღალავი მუშაკი, რომელიც ადამიანის სიცოცხლის მანძილზე ათობით სისხლს ატარებს სისხლძარღვებში, უზრუნველყოფს ყველა ორგანოსა და სისტემის სასიცოცხლო აქტივობას. მაგრამ რაღაც მომენტში შეიძლება მოხდეს, რომ გული აღმოჩნდეს ერთგვარი ფეხსაცმლის ჩექმის გარეშე. ადამიანის სხეულის ყველა უჯრედის სისხლით მიწოდებით, ის თავად იწყებს საკუთარი სისხლის მიწოდების ნაკლებობას.

აღმოსავლურ მედიცინაში ადამიანის სხეულის სხვადასხვა ორგანო ცოცხლდება და მათ სხვადასხვა ცხოველის თვისებებს მიაწერენ. მაგალითად, ღვიძლს ადარებენ ჯიუტ ვირს, რომელიც ზოგჯერ ცოდვა არ არის. გული კი, პირიქით, იოგების აზრით, კეთილშობილური არსებაა, მას ადარებენ კეთილშობილ ცხენს, რომელიც ერთგულად ემსახურება თავის პატრონს, მაგრამ არ მოითმენს ძალადობას საკუთარ თავზე.

რისი უყვარს გულს და რისი ეშინია?

გული მისი მფლობელისთვის ძალიან ერთგული ორგანოა. ეს არის სწრაფი რეაგირების სააგენტო. და ტყუილად არ არის, რომ ყველა რელიგიაში და მისტიკურ ტრადიციაში სულის არსებობაც და დამოუკიდებლად ცხოვრების, გრძნობების გამოხატვის უნარიც დაკავშირებულია გულთან. ისინი ხომ ამბობენ: „გული წუხს“, „გული რეაგირებს“ და ეს მართალია. გული რეაგირებს როგორც გარე, ისე შინაგან გავლენებზე. როცა არ ვართ კარგად, სწორედ ჩვენ ვგრძნობთ ამას, ის „მტვრევა“. და როცა ვხარობთ, „მკერდიდან გადმოხტება“.

ნებისმიერი ძალადობა მიუღებელია გულისთვის, რაღაც საზღვრები უნდა არსებობდეს. გამოჩენილი სპორტსმენების მიღწევები, რა თქმა უნდა, ყველასთვის საორიენტაციო ნიშანი არ არის. გადატვირთვა არასასურველია გულისთვის. ფიზიკური აქტივობის დონე უნდა შეესაბამებოდეს ჯანმრთელობის მდგომარეობას. თორემ გულის ერთგულებისგან არაფერი დარჩება.

თუ მისტიკურ საგნებს შორდები, გული პირველ რიგში ტუმბოა. სისხლძარღვები დაკავშირებულია გულთან, რომლის მეშვეობითაც სისხლი მიედინება, გულს აქვს სარქველები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მის მუშაობას. თუ დიეტას ვარღვევთ, ვარღვევთ ფიზიკური დატვირთვის დონეს, ვხმარობთ ალკოჰოლურ სასმელებს, გული იღლება, სისხლძარღვებში ჩნდება ათეროსკლეროზული ლაქები, რომლებიც არღვევენ სისხლის მიმოქცევას გულის კუნთში. სარქველები იწყებენ ტანჯვას - ისინი არ ასრულებენ თავიანთ ფუნქციას. საბოლოოდ ტუმბო წყვეტს მუშაობას. და თუ ტუმბო არ მუშაობს, მაშინ ყველა ორგანო, მათ შორის ღვიძლი და თირკმელები, განიცდის ჟანგბადის ნაკლებობას. ანუ, საბოლოო ჯამში, გული მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემის ცენტრშია, თუმცა იმ ფუნქციების მხრივ, რომელსაც ასრულებს, გული ალბათ უფრო პრიმიტიულია, ვიდრე იგივე ღვიძლი, რომელიც პრაქტიკულად ბიოქიმიური ქარხანაა. გული მხოლოდ ტუმბოა. მაგრამ ამ ტუმბოს გარეშე ქარხანა არ იმუშავებს.

თავი 1. როგორ „გადავარჩინოთ“ სიცოცხლე და ჯანმრთელობა

ერთხელ დიდმა პიროგოვმა თქვა, რომ ქირურგი, როგორც მეფური, ერთხელ უშვებს შეცდომას. კარდიოქირურგები, რომლებიც ურთულეს პაციენტებთან არიან დაკავებულნი, განიცდიან უზარმაზარ ფიზიკურ და გონებრივ გადატვირთვას და მათი მუშაობა შედარებულია სამხედროების ქმედებებთან საბრძოლო პირობებში. ამ თავში ვისაუბრებთ საშინაო კარდიოქირურგიის დღევანდელ დღეზე, შესახებ უახლესი ტექნოლოგიებიგულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების დიაგნოსტიკა და როგორ დავიცვათ გული დაავადებისგან.

როგორ ვისწავლოთ სიცოცხლის „გადარჩენა“.

"თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გადაარჩინოთ სიცოცხლე" - ეს სიტყვები ეკუთვნის ჩვენი დროის გამოჩენილ კარდიოქირურგს, პროფესორს, აკადემიკოსს. რუსეთის აკადემიამეცნიერებათა და რუსეთის საბუნებისმეტყველო მეცნიერებათა აკადემიის, სახელმწიფო პრემიების ლაურეატი, რუსეთის კარდიოლოგიის სამეცნიერო-საწარმოო კომპლექსის გულ-სისხლძარღვთა ქირურგიის განყოფილების ხელმძღვანელი რენატ სულეიმანოვიჩ აკჩურინი. რენატ სულეიმანოვიჩი გადაცემის "ურჩიე, ექიმო!" ხშირი სტუმარია. რადიო რუსეთში. აქ არის მთავარი აზრები, რომლებიც მან ერთ-ერთ ამ გადაცემაზე გააჟღერა.

სასიცოცხლო რესურსების დაზოგვა- ეს არის ცნებების მთელი კომპლექსი, რომელიც პირველ რიგში მოიცავს პრევენციულ ღონისძიებებს - ფიზიკურ აღზრდას, სპორტს. ამის კეთება ბავშვობიდანვე უნდა დაიწყოს. ექსცესების შეზღუდვის სურვილი, სურვილი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ სხეული იღებს ზუსტად იმდენს, რამდენიც სჭირდება და ამავე დროს ეფექტურად მუშაობს. უნდა ეცადოთ, დრო არ დაკარგოთ. ამ ყველაფერს სიცოცხლე აწარმოებს. და, რა თქმა უნდა, ადამიანი ყოველთვის ძალიან ყურადღებიანი უნდა იყოს ექიმების რეკომენდაციების მიმართ. შეგიძლიათ უწოდოთ მას საკუთარი ცხოვრების ოპტიმიზაცია. ჩვენი დროის ოპტიმიზაციის მცდელობა.

დღეს რუსების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 71,6 წელია. ამასთან, ქალებმა 77 წლის საზღვარი გადაკვეთეს, მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა 77,2 იყო, მამაკაცებისთვის - 65,6. 1985 წელს სსრკ-მ სიცოცხლის ხანგრძლივობით გადააჭარბა ისეთ განვითარებულ ქვეყნებს, როგორებიცაა საფრანგეთი და გერმანიის ფედერაციული რესპუბლიკა. მაშინ ჩვენი სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა დაახლოებით 75 წელი იყო.

რატომ შემცირდა სიცოცხლის ხანგრძლივობა?

ჯანდაცვის ორგანიზაციული საკითხების გადახტომამ და დაფინანსებამ, უდავოდ, გავლენა მოახდინა იმაზე, რომ სამედიცინო მომსახურების დონე თანდათან გაუარესდა და, შესაბამისად, გაუარესდა პაციენტის მკურნალობის შედეგები. ქვეყნის საქმიანობის მიმართულების ცვლილება, კავშირის დაშლა, მილიონობით ადამიანის კოლოსალური მიგრაცია ქვეყნის ერთი რეგიონიდან მეორეში - ამ ყველაფერმა ჩუმად გამოიწვია რუსების სიცოცხლის ხანგრძლივობის შემცირება.

დღეს ჯანდაცვის დაფინანსება იზრდება, შენდება ახალი სამედიცინო ცენტრები, უკეთ მომარაგებულია პერიფერიული საავადმყოფოები. შესაბამისად, უმჯობესდება სამედიცინო მომსახურების ხარისხი. რაც უფრო მალე წავშლით სხვაობას პერიფერიასა და დედაქალაქს შორის სამედიცინო მომარაგების კუთხით, მით უფრო მალე მივაღწევთ სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობას 75 წელს.