Anul trecut ne-a oferit o mulțime de gadgeturi sportive tari, de la un covoraș de yoga inteligent la un ceas sport super funcțional care poate înlocui un smartphone. Life hacker și serviciul de rambursare a banilor Kopikot a selectat cele mai multe zece dintre ele.

Ceas inteligent Suunto Spartan Sport

Suunto.com

Ceasul sport Suunto Spartan Sport a fost prezentat la o lună de la anunțul versiunii mai scumpe și mai funcționale a lui Spartan Ultra, dar nu este cu mult inferior acestuia.

Există un modul GPS care vă permite să planificați o rută și să monitorizați trecerea acestuia în timp real, să urmăriți creșterea și scăderea altitudinii și să navigați folosind o busolă digitală. Ceasul acceptă până la 80 de moduri sportive, măsoară temperatura, viteza, ritmul, volumul de oxigen, puterea, cadența și mișcările. Iar dacă cumpărați senzorul Spartan Smart, vă puteți măsura ritmul cardiac atât pe uscat, cât și în apă.

skulpt.me

Cum să determinați cât de eficiente este antrenamentul și dieta dvs. pentru a pierde în greutate și a construi mușchi? Te poți ghida doar după greutate și aspect, iar aceștia nu sunt cei mai fiabili indicatori. De exemplu, sub stratul de grăsime, nu veți vedea relieful mușchilor și nu veți putea determina calitatea acestora. Și cum să înțelegeți ce mușchi ai corpului trebuie să fie antrenați mai mult și care sunt deja suficient de pompați?

Pentru aceasta a fost dezvoltat senzorul Skulpt Scanner. Poate fi folosit pentru a determina calitatea masei musculare și procentul de grăsime corporală. Senzorul este aplicat pur și simplu pe corp și, folosind electromiografia, examinează grupa musculară de care aveți nevoie.

Rezultatele scanării sunt afișate în aplicația Skulpt: senzorul este sincronizat cu smartphone-ul prin Bluetooth 4.1 și încarcă datele. Pe lângă rezultatele dvs., aplicația oferă un plan de antrenament pentru arderea grăsimilor și construirea mușchilor.

Skulpt Scanner este util atât pentru antrenorii profesioniști de fitness pentru a urmări progresul sportivilor lor, cât și pentru sportivii interesați de pomparea tuturor grupelor musculare. Cu acest senzor, puteți experimenta antrenamentele și vă puteți ajusta programul.

fitbit.com

Fitbit Blaze are un monitor de ritm cardiac PurePulse încorporat, care elimină necesitatea unui senzor incomodă de ritm cardiac și un modul GPS care vă permite să vă urmăriți traseele și să vă vedeți ritmul și distanța pe ecran.

Folosind SmartTrack, gadgetul poate recunoaște în mod independent tipul de activitate, așa că dacă uitați să-l specificați, atunci datele de antrenament nu se vor pierde. Și pentru cei care caută un antrenor, Fitbit sugerează să folosească antrenamentele FitStar: recomandările în aplicație vor apărea pe afișajul ceasului.

În ceea ce privește funcțiile obișnuite ale ceasurilor inteligente, gadgetul vă permite să controlați apelurile și un player audio și afișează alerte text. Poate fi schimbat aspect display-ul este o caracteristică utilă pentru cei care obosesc rapid de monotonie.

Fitbit Blaze oferă opțiuni grozave de fitness și un aspect elegant care se potrivește bine nu numai cu echipamentul sport, ci și cu orice stil de îmbrăcăminte casual.

mobilesyrup.com

Garmin a introdus anul trecut ochelarii de realitate augmentată Varia Vision pentru bicicliști. Acest dispozitiv inteligent arată ca ochelarii de soare obișnuiți, cu un set de căști dedicat.

Ecranele montate deasupra lentilelor afișează date de călătorie, notificări de pe smartphone și traseul. Ca alternativă, puteți răspunde la un apel glisând degetul pe Touch screen ochelari situati pe lateral. Și pentru asta nici măcar nu trebuie să-ți scoți mănușile.

Alte avantaje ale Varia Vision sunt greutatea redusă (28 de grame), capacitatea de supraviețuire (o încărcare durează opt ore de funcționare) și protecția împotriva umezelii.

yoga.com

Aplicațiile de yoga nu vor ține cont de corpul tău, iar SmartMat poate face exact asta. Covorul inteligent se adaptează la corpul tău, își învață dimensiunea, nivelul de fitness și limitările și apoi începe să țină cursuri, solicitând comenzi vocale, ce sa fac.

SmartMat este încărcat prin USB, durează până la șase ore cu o singură încărcare și se pliază exact ca un covoraș de yoga obișnuit.

webshop.bellabeat.com

Există multe trackere de fitness funcționale pe piața gadgeturilor sportive, dar există doar câteva elegante și frumoase precum Bellabeat LEAF. Arată ca o adevărată bijuterie și include funcții esențiale pentru a vă urmări activitatea zilnică și ciclurile de somn. Bellabeat LEAF numără pașii, distanța parcursă, caloriile arse, cantitatea și calitatea somnului.

Există două opțiuni de aspect - Nature și Urban - și mai multe accesorii la care este atașat trackerul de fitness. Îl poți purta ca pandantiv, brățară sau inel.

garmin.ru

Acesta este un produs premium de la Garmin. Un smartwatch elegant, care are toate funcțiile de care aveți nevoie pentru a vă urmări activitatea și performanța atletică, în timp ce arată în continuare la fel de scump ca un ceas de zi cu zi. Cu toate acestea, nu sunt ieftine.

Ceasul de elită Fenix ​​​​Chronos face același lucru ca și trackerele de fitness obișnuite: urmărește activitatea, numără caloriile și analizează cantitatea și calitatea somnului. În plus, sunt echipate cu module GPS și GLONASS, un senzor de altitudine și un barometru, o busolă și un monitor de ritm cardiac. Deci, cu ajutorul lor, puteți construi rute și puteți monitoriza schimbările de altitudine, puteți monitoriza ritmul cardiac, puteți obține date despre distanță și viteză. Ceasul este conceput pentru a monitoriza ciclismul, înotul în apă deschisă și golful.

Gadgetul are un design clasic în trei versiuni, cristal de safir și o baterie încăpătoare care permite ca Fenix ​​​​Chronos să fie folosit în modul fitness tracker timp de 25 de ore. Și dacă dezactivați monitorizarea activității - în decurs de o săptămână.

În general, acesta este un ceas solid și frumos pentru cei care nu se tem de prețuri mari și doresc să cumpere nu numai un tracker de fitness de înaltă calitate, ci și un accesoriu elegant.

Căști Bluetooth Xiaomi Mi Sports Căști de alergare

xiaomi.ua

Setul cu cască Bluetooth Mi Sports este un set de căști pentru jogging fără fir care combină protecție ridicată, aspect elegant și calitate bună sunet. Datorita formei curbate, acestea stau perfect in auricul fara sa cada in timpul alergarii, iar materialul moale al atasamentului nu apasa pe ureche, oferind confort chiar si in timpul unui antrenament lung. În plus, căștile sunt protejate de umiditate, astfel încât nici transpirația, nici precipitațiile din timpul alergării nu vor deteriora gadgetul.

Pentru a lucra cu smartphone-ul cu cască Bluetooth Mi Sports, aceștia folosesc Bluetooth 4.1 cu o rază de conectare de 10 metri. O opțiune excelentă pentru joggeri care apreciază nu numai calitatea bună a sunetului, ci și confortul în timpul antrenamentelor.

zeblaze.com

aceasta ceas inteligent sub Android combinând funcțiile unui smartphone și ale unui tracker de fitness.

Zeblaze Blitz are un slot pentru card SIM, difuzor și microfon încorporat, astfel încât să le puteți folosi cu adevărat ca smartphone fără a vă sincroniza cu alte dispozitive. Pe lângă apeluri, Zeblaze Blitz încântă utilizatorii cu un catalog de aplicații cu drepturi depline Google playși mai multe programe preinstalate precum Gmail, Google Maps, Facebook și altele.

Cu toate acestea, Zeblaze Blitz poate fi folosit fără cartelă SIM. În acest caz, vor fi disponibile funcțiile obișnuite ale ceasurilor inteligente: notificări pe smartphone și unele acțiuni precum respingerea apelurilor primite sau citirea mesajelor.

Și nu în ultimul rând, funcțiile trackerului de fitness. Zeblaze Blitz oferă utilizatorilor propria lor aplicație pentru numărarea pașilor, urmărirea ritmului cardiac și utilizarea aplicației de sport dorite, cum ar fi Google Fit, Runkeeper, Runtastic și altele.

Apeluri, notificări, aplicații și un tracker de fitness la încheietura mâinii - set bun pentru un alergător sau un călător care nu vrea să transporte cu ei bagajele de la gadgeturi și să-și facă griji pentru siguranța lor.

Acest tracker de fitness nu este inferior ca funcționalitate față de binecunoscutul Misfit Shine 2, dar arată complet diferit. Cilindrul metalic în șase culori nici măcar nu seamănă cu un ceas, ceea ce înseamnă că poate fi purtat cu obișnuit sau ceas inteligent... Designul elegant al gadgetului se va potrivi cu orice ținută și va arăta grozav atât pe mâna unei femei, cât și pe cea a bărbatului. Misfit Ray poate fi purtat și ca pandantiv, poate pune o pălărie de top în buzunarul frontal al pantalonului sau chiar poate fi fixat de gleznă. În acest caz, în cerere trebuie indicată metoda de purtare.

Misfit Ray are un accelerometru cu 3 axe pentru numărarea pașilor, a distanței parcurse și a caloriilor, permițându-vă să urmăriți tipuri diferite Activități: alergare, ciclism, înot (rezistent la apă până la 50 de metri), yoga, dans, sporturi de echipă.

Gadgetul notifică despre apeluri, mesaje și progresul dvs. folosind vibrații și un LED multicolor (culoarea depinde de tipul de notificări), vă poate urmări somnul și vă poate trezi la momentul potrivit. În același timp, trackerul de fitness nu trebuie încărcat: funcționează cu trei baterii, a căror încărcare durează șase luni.

Misfit Ray va atrage pe cei pentru care un tracker de fitness nu este doar o modalitate de a-ți urmări activitatea și somnul, ci și un plus elegant pentru ținuta ta, un accesoriu care trebuie să meargă cu hainele tale.

Numărul de gadgeturi de sănătate și fitness continuă să crească în fiecare zi. Pe toate părțile, suntem înconjurați de noi tehnologii care sunt gata să ne menținem în formă și să ducem un stil de viață sănătos. Printre numeroasele invenții de fitness, le-am selectat pe cele care sunt cel mai probabil să vă ajute să obțineți rezultatul dorit. O adevărată revoluție a sănătății are loc în aceste zile, iar numeroase brățări și trackere de fitness devin mai compacte, confortabile, precise și mai elegante. Apariția constantă a noilor dispozitive contribuie la dezvoltarea unei concurențe sănătoase, prețurile scad și funcțiile gadgeturilor sunt îmbunătățite. Dacă doriți să obțineți o „lovitură în fund” pozitivă suplimentară - alegeți pentru dvs. un asistent inteligent de înaltă tehnologie din această listă. Aici sunt colectate acele dispozitive cu un raport ideal de preț, calitate și funcționalitate. Puteți cumpăra oricare dintre cele mai bune gadgeturi de fitness pentru a vă schimba viața în bine. Dacă alegeți un gadget pentru un cadou, orice dispozitiv din această listă va fi cel mai bun cadou in lume.

Misfit Ray Fitness Tracker - 100 USD
Când vine vorba de stil, acest tracker de fitness poate fi cel mai valoros accesoriu al tău. Misfit Ray este ideal pentru minimalistii cărora le place un gadget sub formă de brățară sau colier subțire. Disponibil în negru sau aur roz, trackerul se conectează direct la smartphone-ul tău și monitorizează antrenamentele sportive și somnul. Brățara impermeabilă numără caloriile, activitatea fizică, pașii, distanța parcursă și multe altele. Când ești inactiv prea mult timp, trackerul te va face să te miști cu vibrații și lumină LED.


Jambiere Lumo Run - 170 USD
Pantalonii scurti și jambierele de alergare Lumo Run sunt o invenție inovatoare care combină confortul și tehnologia. Conceput pentru cei care doresc să-și controleze performanța - pantaloni scurți Lumo Run pentru bărbați și jambiere Lumo Run pentru femei. Echipate cu un senzor special, îți monitorizează constant activitatea. Lumo Run poate fi comparat cu un antrenor personal care urmărește distanța, timpul și chiar traseul unei alergări. A alerga cu un astfel de gadget nu este doar util, ci și interesant.


Cupa Gyenno Smart Cup - 120 USD - 170 USD
Mulți dintre noi nu ne controlăm aportul de lichide pe parcursul zilei, deși acest lucru este de fapt foarte important. Aportul insuficient de apă în zilele caniculare poate afecta starea generală a organismului, precum și productivitatea. Cana inteligentă Gyenno Cup va fi o soluție excelentă pentru cei care duc un stil de viață sănătos. Acest gadget unic este util nu numai pentru iubitorii de fitness, deoarece cana vă poate controla consumul de apă pe parcursul zilei. Cana masoara temperatura apei astfel incat sa nu se supraincalzeasca si de asemenea da un semnal de curatare. Un gadget de înaltă tehnologie îi permite proprietarului să stabilească obiectivul consumului de apă în funcție de prognoza meteo, afișând pe display toate informațiile utile.


Căști de antrenament KuaiWear - 150 USD
Aceste căști de antrenament vă vor oferi o înregistrare completă a performanței dvs. de fitness pe parcursul zilei. Căștile pot acționa ca un antrenor olimpic care vă va inspira să atingeți noi obiective. Căștile de antrenament KuaiWear au toate caracteristicile unui tracker de fitness, inclusiv controlul greutății, contorul de calorii, distanța parcursă, ritmul cardiac și multe altele. Cu aceste căști, nu este nevoie de alte gadgeturi de fitness, deoarece acesta este un dispozitiv all-in-one.


Ceas inteligent FitBit Blaze - 200 USD
FitBit a devenit mega-popular odată cu lansarea gadgetului său de fitness Fitbit Blaze. Cumpără-ți acest tracker și îți spune totul, inclusiv pașii făcuți, ritmul cardiac, caloriile arse, timpul de somn și calitatea. și va oferi, de asemenea, statistici asupra diferitelor exerciții. Acest smartwatch confortabil este capabil să se adapteze activității tale, fie că este vorba de alergare pe pistă la sală, de ciclism sau de antrenament. Și, deși monitorul de ritm cardiac Fitbit poate fi puțin confuz, gadgetul face față cu brio tuturor celorlalte funcții.


GymWatch Gym Assistant - 100 USD
Îți place antrenamentul de forță și munca cu mreană? Un dispozitiv complet nou în lumea gadgeturilor de fitness, GymWatch este conceput special pentru cei grei de la sală. Trackerul se asigură că toate abordările sunt efectuate corect. Pentru aceasta, se folosesc senzori speciali de mișcare și o serie de alte evoluții tehnologice de ultimă oră. GymWatch se poartă pe braț sau pe picior, ceea ce crește eficacitatea antrenamentului. Tracker-ul de fitness este sincronizat cu smartphone-ul în timp real, iar o aplicație specială prelucrează datele și le prezintă utilizatorului într-o formă convenabilă. Toate statisticile de antrenament sunt stocate în baza de date, ceea ce este foarte important pentru fanii antrenamentului.


Cantar inteligent Fitbit Aria Wi-Fi - 130 USD
Fitbit s-a întors din nou pentru a surprinde și mai mult stilul de viață sănătos. Acest gadget elegant este realizat în stil high-tech și este capabil nu numai să vă monitorizeze greutatea, ci și procentul de grăsime față de masa totală și alți indicatori. Cântarele inteligente de la fitbit afișează toate informațiile sub formă de grafice convenabile care arată progresul realizat în antrenament. Deci, dacă sunteți în căutarea celui mai bun gadget de fitness, atunci cântarul Fitbit Aria va fi una dintre cele mai potrivite soluții.


Navigație pentru ciclism Garmin Edge 1000 - 500 USD
Acest sistem de navigare cu un ecran tactil ideal pentru călătorii cu bicicleta. Echipat cu GPS, gadgetul vă poate direcționa pe calea cea bună, găsi cele mai bune drumuri și rute și poate calcula distanța în câteva secunde. Pur și simplu introduceți cât de departe doriți să mergeți, iar Garmin Edge 1000 va crea o hartă a traseelor ​​dvs. de ciclism. Alte caracteristici includ urmărirea în timp real, integrarea cu social media, alerte pentru apeluri și SMS-uri, prognoza meteo și multe altele.

Under Armour HealthBox - 400 USD
Acest gadget multifuncțional este conceput pentru a controla majoritatea factorilor care afectează calitatea vieții umane. Acestea includ monitorizarea somnului, nutriția și activitatea sportivă. Under Armour HealthBox acoperă toate domeniile vieții noastre, făcând exercițiile fizice mai avansate, mai multă bunăstare și vieți mai împlinite. HealthBox poate fi achiziționat pentru 400 USD. Include un tracker și un set de gadget-uri pentru fitness, monitorizarea somnului, ritmul cardiac, numărarea caloriilor și excesul de grăsime. Cu un astfel de set de tehnologii înalte, nu veți avea de ales decât să duceți un stil de viață sănătos.

Cămașă Hexoskin - 300 USD
Dacă există jambiere și pantaloni scurți deștepți, de ce să nu creezi o cămașă inteligentă? Cămașa Hexoskin este confecționată din material italian ușor, impermeabil și are senzori încorporați pentru a vă urmări activitatea. Gadgetul Hexoskin controlează bătăile inimii, numărul de pași, toate tipurile de activități sportive, inclusiv alergare și ciclism. Cămașa va trebui să fie încărcată zilnic - procesul de încărcare durează aproximativ 90 de minute, iar o singură încărcare este suficientă pentru 14 ore de activitate completă. Senzorii inteligenți vor detecta oricare dintre activitățile dvs. și vor aprecia calitatea acesteia - pur și simplu puneți-vă Hexoskin-ul și începeți antrenamentul. Există și o alternativă mai ieftină, tricoul Sensoria Fitness de 79 de dolari, care are aceleași caracteristici.


Sănătatea și fitness-ul este unul dintre cele mai fierbinți subiecte omul modern... Viața este prea ocupată cu munca și grijile de zi cu zi și trebuie să muncești din greu pentru a-ți menține situația financiară. Această cursă eternă pentru finanțe îi privează pe mulți de timp și de oportunitatea de a le monitoriza starea de sănătate. Odată cu evoluția tehnologiei, au apărut numeroase gadget-uri care pot facilita foarte mult procesul. Un număr dintre aceste dispozitive vă ajută să rămâneți sănătos, chiar și atunci când vă aflați la birou. Această colecție conține exact acele dispozitive cu care îți poți îmbunătăți calitativ viața, făcând-o mai cuprinzătoare.

Motorola MotoActv
MotoActv de la populara companie Motorola este un tracker de fitness excelent și un player MP3 inteligent. Toate aceste caracteristici utile sunt combinate într-un singur dispozitiv mic și elegant. Tehnologia de vârf, împreună cu un senzor GPS, urmăresc o serie de parametri importanți, inclusiv viteza, distanța, caloriile arse și ritmul cardiac. Brățara de fitness Motorola MotoActv urmărește performanța dvs. în sporturi, cum ar fi alergarea, golful și alte aproximativ 40 de activități. Puteți încărca date pe portalul de formare pentru a compara rezultatele cu alți utilizatori. Playerul MP-3 inteligent cu 8 GB de memorie poate stoca aproximativ 4 mii dintre melodiile tale preferate, generând independent liste de redare în funcție de preferințele tale. De asemenea, merită să acordați atenție celor inteligente de pe Android Wear.


iPod Nano
Noul iPod nano este, de asemenea, un partener excelent de antrenament, cu o varietate de programe și accesorii potrivite pentru fitness. Pe lângă faptul că oferă motivație în sine, iPod-ul este sincronizat cu Nike +. Acum nu este nevoie să conectați un receptor sau să utilizați un senzor pentru a urmări pașii și alți parametri. Tehnologia Bluetooth încorporată vă permite să instalați comunicații fără fir cu căști și senzori, ușurând mult antrenamentul. Când ați terminat de antrenament, pur și simplu sincronizați iPod-ul Nano cu Nike și urmăriți-vă progresul fizic.

Pară pătrată
Acest mic dispozitiv electronic se potrivește cu ușurință în buzunar, nu mai mare decât un mic iPod Nano. Acest gadget inteligent de antrenament include un controler wireless de ritm cardiac, contor de pași, sistem de antrenament în timp real și programe de exerciții pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. Când vine timpul să te antrenezi, gadgetul colectează și analizează toate statisticile importante, pe baza cărora dă recomandări suplimentare.


Xbox 360 cu Kinect
Microsoft a schimbat complet înțelepciunea convențională în lumea jocurilor digitale. Dacă aveți deja un XBox 360, comandați controlerul Kinect și bucurați-vă de răcoarea acestui gadget. Când joci cu sistemul Kinekt, întregul tău corp este un singur controler. Cu fiecare săritură, sau lovitură, vei fi din ce în ce mai implicat în procesul jocului, în timp ce fii în mod constant în mișcare și obții plăcere maximă. Cu programul de antrenament Nike + Kinect Training, în esență achiziționați un antrenor personal. Cu Nike + Elite Level Workouts, îți poți îmbunătăți dramatic condiția fizică. De asemenea, este un gadget grozav pentru copii, motivându-i foarte bine să facă sport și un stil de viață sănătos.


Masa TrekDesk
Vrei să faci sport chiar la locul de muncă? Sună ciudat, dar masa TrekDesk se combină la locul de muncăși o sală de sport. Vă puteți îmbunătăți sănătatea fizică și mentală fără a vă întrerupe munca sau a petrece prea mult timp. Puteți chiar să alergați în timp ce participați la o conferință video Skype. Aceasta este o soluție excelentă pentru cei care nu pot părăsi biroul, dar doresc să fie mereu în formă. Studiile arată că 10.000 de pași pe zi vă pot ajuta să vă întăriți sistemul imunitar și să preveniți cancerul, bolile de inimă și multe altele.


UWaterG4
Cel mai mic player MP3 impermeabil din lume a fost dezvoltat de Fitness Technologies. Acest gadget microscopic poate fi agățat cu ușurință pe o clemă și atașat oriunde. Poți să alergi, să mergi cu bicicleta, să înoți și chiar să faci surf cu el. În cazul în care pierzi UWaterG4 în apă, acesta nu se va scufunda, ci va pluti la suprafață. Interfața simplă nu necesită încercări lungi - trebuie doar să apăsați butonul Play și să vă bucurați de sportul preferat și de muzica preferată.

Nike + FuelBand
Viața este un sport, de care ne putem convinge încă o dată cu ajutorul ultimele evoluții de la Nike. Noul tracker de fitness Nike + FuelBand ne face să uităm de pedometrele de modă veche - este un produs complet nou pe piața de sănătate și fitness. Brățara vă urmărește activitatea zilnică, caloriile arse, pașii făcuți și multe altele. În plus, este și un ceas grozav care te ajută să reușești în orice, inclusiv în alergare, dans, baschet și zeci de alte sporturi. Veți avea întotdeauna o mare motivație - pur și simplu puneți-vă o brățară Nike și începeți antrenamentul. Integrarea rețelelor sociale vă permite să vă comparați rezultatele cu prietenii, ceea ce este și mai motivant.


Gadget de fitness Reebok inTouch
Reebok încearcă să țină pasul cu tendințele modei și, de asemenea, a intrat în cursa gadgeturilor alături de concurenți. Sistemul Reebok inTouch vă permite să urmăriți eficacitatea antrenamentelor și să vă monitorizați foarte bine ritmul cardiac. Cu ceasul de la Reebok, puteți număra și caloriile arse, puteți urmări distanța parcursă și ritmul cardiac în timpul antrenamentului. Tot ce trebuie să faceți este să atingeți afișajul gadgetului pentru a actualiza citirea ritmului cardiac. Indicatorul de fitness arată clar cât de eficient sunteți într-o anumită perioadă de timp. Spre deosebire de alte gadget-uri, Reebok inTouch arată suficient de elegant pentru utilizarea de zi cu zi ca ceas.


Plasturele BodyMedia
Acest patch revoluționar este un sistem complet de monitorizare a sănătății. Pur și simplu plasați-l pe orice parte a pielii pentru a urmări toată activitatea, inclusiv caloriile arse, pașii făcuți și calitatea somnului.


Gadgeturile de sănătate și fitness sunt disponibile acest moment cea mai solicitată de pe piață, deoarece toți dezvoltatorii încearcă să prezinte o brățară fitness mai inovatoare, stilată și funcțională. Dacă vrei să oferi cuiva cadoul perfect, cumpără orice gadget de fitness din această listă. Beneficiarul unui astfel de cadou va experimenta o încântare maximă, deoarece își va putea schimba viața în bine. Tehnologiile moderne ne ajută să ne menținem în formă și starea de bine, ceea ce afectează toți ceilalți parametri vitali. Vei fi surprins cât de largă este imaginația dezvoltatorilor. Ei vin cu orice, de la o rachetă de tenis cu wi-fi până la căști de urmărire a ritmului cardiac care pot transmite date prin bluetooth.

Lift Lumo
Acest mic gadget te motivează să te menții în formă și să te menții în formă. Dispozitivul este disponibil într-o varietate de culori și este capabil să vă detecteze poziția corpului pentru a vă aminti să faceți exerciții la timp. Nu trebuie purtat la încheietura mâinii, ca majoritatea brățărilor de fitness. Cu ajutorul unui clip special, Lumo Lift este atașat de orice articol din garderoba ta. Trackerul costă 99 USD.

Căștile de urmărire ale lui Jabra
Căștile fără fir Jabra Sports Pulse au un monitor biometric al ritmului cardiac și capacitatea de a vă monitoriza activitatea fizică. Acesta este un cadou minunat pentru oricine are un stil de viață activ și sport.


June Fitness Bratara
Brățara de fitness June (99 USD) de la Netatmo este cunoscută pentru stația meteo personală extrem de funcțională. Potrivit dezvoltatorului, brățara poate măsura chiar și intensitatea radiației solare. Senzorii gadgetului sunt sincronizați cu dispozitive bazate pe iOS și semnalează utilizatorului atunci când pielea lui este prea intens expusă la soare. Bratara monitorizeaza si radiatiile ultraviolete, obiceiurile zilnice ale utilizatorului si ofera sfaturi utile pentru îngrijirea pielii. Un bonus frumos este că are un design elegant și arată bine la încheietura mâinii.


Monitor pentru copii Mimo
Gadget-urile ar trebui să fie utile nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Acest tracker inteligent monitorizează sănătatea bebelușului dumneavoastră urmărind respirația, temperatura, poziția corpului și calitatea somnului. Toate datele sunt procesate și trimise pe smartphone-ul părinților în timp real. Puteți personaliza singur alarmele dacă sunt observate modificări în starea bebelușului. Aceasta înseamnă că părinții nu mai trebuie să se trezească constant și să verifice starea bebelușului. Dacă este necesar, gadgetul inteligent Mimo Baby Monitor va da un semnal de la sine.


Racheta inteligenta Babolat Play
Racheta Babolat Play Smart (399 USD) vă va arăta cum să vă îmbunătățiți abilitățile de tenis. Senzorii încorporați în rachetă colectează date despre forța loviturii, tehnica jucătorului și alte calități. Informațiile sunt în curs de procesare aplicație specială, după care jucătorul poate trage concluzii și își poate îmbunătăți tactica. Acest antrenor digital ideal te poate învăța foarte bine cum să joci bine tenis. Un astfel de gadget poate fi un cadou bun atât pentru un începător, cât și pentru un jucător mai avansat. Acest lucru este valabil mai ales când iei în considerare cât de costisitor poate fi să te antrenezi cu un antrenor de tenis.


Fitbit Charge
Trackerul de fitness Fitbit Charge (129,95 USD) înlocuiește gadgetul Fitbit Force rechemat, care a provocat unor utilizatori o reacție alergică. La fel ca și predecesorul său, Fitbit Charge este echipat cu un afișaj care arată timpul, pașii parcurși, caloriile arse etc. Dar are și funcții suplimentare, raportând apelurile primite în timp real. Designul noului articol a fost de asemenea îmbunătățit: brățara a devenit mai ușoară, închiderea funcționează mai bine, iar cureaua a devenit mai elegantă. Actualizat de software gadget, completat cu funcții sociale. Acum poți concura cu prietenii tăi, iar tiparele tale de somn sunt urmărite automat.


Brățară de fitness Microsoft Band
Dacă visezi de mult la o brățară de fitness de înaltă calitate și ești gata să cheltuiești 199 USD - trackerul Microsoft Band va fi o investiție bună în sănătatea ta. Pe lângă numărarea pașilor, monitorizarea exercițiului, caloriile arse, somnul și ritmul cardiac, brățara Microsoft afișează mementouri din calendar, ID-uri de apel primite și mesaje text... Este capabil chiar să citească mesaje de pe Twitter. De fapt, un gadget de la Microsoft este un tracker de fitness în sensul său tradițional, ci mai degrabă un ceas inteligent sub forma unei brățări. Acesta este și unul din 2016-2017.

Suport de urmărire a pantofilor
Această carcasă de 14,99 USD de la producătorul de accesorii Griffin vă permite să plasați un mic tracker de la cele mai populare mărci și să îl atașați la pantof. Cu el, puteți urmări numărul de pași pe care i-ați făcut fără a fi nevoie să purtați constant o brățară incomodă.


Fitbug KiQPlan
Fitbug oferă o gamă largă de gadgeturi Bluetooth, dar noul lor program de antrenament KiQPlan de 12 săptămâni te ajută cu adevărat să fii în formă eficient. Acest antrenor virtual funcționează cu majoritatea celorlalte dispozitive de urmărire și programe, inclusiv Fitbit, Jawbone, MyFitnessPal și multe altele. Activarea online a programului vă va costa 19,99 USD. Dezvoltatorii garantează că după trei luni de respectare a regulilor de antrenament, vei găsi forma dorită.


Bentita Muse
Acest cerc tactil de 300 USD folosește o gamă de tehnologii de ultimă generație pentru a calma utilizatorii în doar câteva minute. Efectul său poate fi comparat cu o sesiune de yoga de 30 de minute. Muse Headband se sincronizează cu smartphone-ul tău și se concentrează pe antrenamentul de respirație și relaxare. Vă puteți relaxa eficient și rapid oriunde - în avion, la birou sau acasă înainte de culcare. Potrivit recenziilor utilizatorilor, gadgetul funcționează cu adevărat, iar efectul se simte chiar și după o sesiune de trei minute.

Periuta de dinti Oral-B
Noua generație de periuțe de dinți automate Oral-B este plină de caracteristici. O periuță de dinți inteligentă se conectează la internet și vă oferă date în timp real despre procesul de periaj. Peria în sine vă va informa despre necesitatea de a vă spăla pe dinți sau dacă vă spălați dinții incorect. Un astfel de gadget sănătos este perfect pentru copii, deoarece părinții vor putea monitoriza corectitudinea spălării pe dinți și vor spune mereu copilului ce face greșit. Costul periuței de dinți inteligente Oral-B începe de la 160 USD și poate ajunge până la 300 USD, în funcție de configurație.

Controlul somnului cu Withings Aura
Acest dispozitiv pentru monitorizarea calității somnului costă destul de impresionant 299,95 USD. Dar atunci când este folosit corect, un gadget vă poate schimba complet viața. Aparatul monitorizează fazele somnului ușor și profund, analizează calitatea și oferă sfaturi utile pe baza datelor obținute. Withings Aura îți oferă sfaturi despre cum să adormi și cum să te trezești. În mod convenabil, dispozitivul nu trebuie purtat în timpul somnului și, în plus, gadgetul funcționează ca un ceas cu alarmă inteligent.


Bicicleta inteligentă Vanhawks Valor
Dacă îți place să mergi pe bicicletă și să ții pasul cu noile tendințe din lumea tehnologiei, atunci bicicleta inteligentă Vanhawks Valor de 1.199 USD vă va fi de folos. Se conectează direct la smartphone-ul tău și sincronizează toate datele de care ai nevoie, inclusiv traseul GPS. Nu trebuie să fiți distras de la drum, deoarece bicicleta vă va spune unde și când să virați. În plus, o bicicletă inteligentă are o gamă largă de alte funcții avansate importante. Vanhawks Valor va fi un asistent bun cu care vei fi mereu în formă.

Citiți în acest articol:

Aceștia nu pot număra doar indicatori precum ritmul cardiac, viteza, fazele de somn, numărul de pași, caloriile arse sau vă pot aminti să faceți o plimbare dacă stați nemișcat. Aceste dispozitive pot acționa ca un motivator personal, inspirându-vă și propulsându-vă pe calea grea a îmbunătățirii fizice. Unii dintre ei sunt chiar și parțial capabili să înlocuiască un antrenor personal.

Dar de unde știi ce este potrivit pentru tine? Luați în considerare cele mai interesante modele de gadgeturi de fitness, de la brățări de fitness până la dispozitive relevante pentru sportivii profesioniști.

Bratari fitness

Brățările de fitness sunt potrivite pentru cei care tocmai au început să facă sport, doresc să urmărească activitatea zilnică sau care nu sunt pretențioși în ceea ce privește funcționalitatea. Aceste dispozitive vă permit să numărați pașii, consumul zilnic de calorii, ritmul cardiac și pot fi echipate cu un receptor GPS. Sunt ușoare și confortabile, neutre ca aspect și practic lipsite de greutate pe mână.

O opțiune populară și foarte bugetară pentru o brățară fitness este Xiaomi Mi Band. Acesta este un dispozitiv simplu, dar convenabil, care nu necesită reîncărcare frecventă (până la 20 de zile în modul standby). A 3-a generație de brățări are un mod sport care poate fi activat în timpul antrenamentului pentru o înregistrare mai precisă a activității fizice. Bratara nu are GPS.

Un reprezentant interesant in categoria de pret mediu poate fi bratara Honor Band. Pe lângă numărarea standard a ritmului cardiac, a pașilor și a distanței parcurse, acest dispozitiv vă analizează stilul de înot (inclusiv spatele) și vă numără loviturile. Nu există receptor GPS.

Tracker fitness Honor band 4

Brățara Fitbit Charge este o combinație între funcțiile unei brățări și ale unui ceas de fitness. Sunt concepute pentru a recunoaște automat diverse activități precum alergare, antrenor eliptic, ciclism. De fapt, recunoaște destul de exact o elipsă, o alergare și o bicicletă puțin mai proastă. De asemenea, brățara nu are GPS încorporat.

O caracteristică a dispozitivelor Fitbit este că nu pot fi sincronizate cu un smartphone fără a activa GPS-ul pe smartphone.

Opțiunea mai scumpă și mai avansată este Garmin Vivosmart. Această linie de brățări are următoarele moduri sportive: mers, alergare, antrenament de forță, cardio.

Un senzor special Pulse Ox măsoară saturația de oxigen din sânge atât în ​​timpul somnului, cât și în timpul zilei. Dispozitivul vă urmărește nivelul de stres numărând ritmul cardiac în repaus. Gadgetul calculează etajele urcate măsurând înălțimea deasupra nivelului mării. Ține minte că el va număra și scările rulante ca și cum le-ai fi plimbat. Garmin Vivosmart HR + are un receptor GPS.

Vivosmart 4 are o funcție interesantă Body Battery: folosește datele de stres, ritm cardiac, somn și exerciții fizice pentru a analiza cât de energiz este corpul tău. Acest lucru vă va ajuta să vă planificați ziua și să alegeți cel mai bun moment pentru exerciții și relaxare.

Garmin Vivosmart 4

Ceas de fitness

Ceasurile de fitness sunt potrivite pentru cei care au nevoie nu doar de un gadget pentru evaluarea activității zilnice, ci și de un asistent fidel în drumul spre obiectivele lor. Ceasul de fitness are funcții mai avansate și vă va menține interesat de sport. Ceasul este sincronizat cu aplicațiile sportive populare, adesea cu un player de muzică încorporat.

Apple Watch este cel mai popular și cel mai bine vândut ceas de fitness. Acesta este un produs de modă, iar cei care își doresc cu adevărat un Apple Watch este puțin probabil să se mulțumească cu o alternativă. Ca recompensă pentru loialitatea față de brand, aceștia vor primi un design atractiv și un software ușor de utilizat. Acest ceas este capabil să recunoască antrenamente populare, inclusiv yoga, alergare în aer liber sau în interior, drumeții și multe altele.

De îndată ce începeți să vă mișcați, ceasul în sine vă va sugera unul dintre tipurile de antrenament, iar la sfârșitul lecției vă va aminti că este timpul să opriți modul „antrenament”.

Dezavantajele relative includ următoarele:

• capabilitățile complete ale ceasului sunt dezvăluite în tandem cu iPhone;
• ceasul de fitness nu ține încărcat mult timp, doar pentru o zi;
• preț mare.

#TRUC

Apple Watch de a 4-a generație are capacitatea de a monitoriza ECG, totuși, această funcție este disponibilă doar la ceasurile achiziționate în Statele Unite. Restul deținătorilor accesoriului vor trebui să aștepte lansarea oficială în Rusia. Cu toate acestea, utilizatorii au găsit o cale neoficială de ieșire din situație: trebuie doar să schimbați regiunea în setări din Rusia în Statele Unite. Acest lucru trebuie făcut în setări iPhone, și în ceasul în sine. Această metodă are un dezavantaj: modificarea formatului datei, orei și a altor unități. Este posibil ca în curând Apple să închidă această lacună.

La fel de omologul bugetar draga Apple Ceasuri Marca chinezească Xiaomi a lansat un ceas de fitness. Asemănarea se limitează la design. Ceasul nu recunoaște activitățile singur. Modul „antrenament” va trebui să fie pornit manual. Sunt disponibile următoarele sporturi: mers pe jos, jogging în aer liber, jogging pe bandă de alergare și ciclism. Poți înota cu ei, dar nu te poți scufunda.

➕ Caracteristica lor distinctivă (și semnificativă!) este o durată lungă de viață a bateriei - ceasul păstrează o încărcare până la patruzeci și cinci de zile, ceea ce este foarte convenabil în drumețiile lungi.

➖ Nu există niciun jucător în acest ceas.

Ceas de fitness Xiaomi Amazfit Bip

O altă opțiune de la acest brand chinez este ceasul de fitness Amazfit Pace. Spre deosebire de omologul lor, ei păstrează o taxă pentru standardul de 4-5 zile, dar au un MP3 player încorporat, ceea ce înseamnă că nu trebuie să purtați un gadget suplimentar pentru a vă antrena. Memoria playerului nu este atât de mare - 4 GB și va trebui să actualizați lista de redare în mod regulat. Interesantă în acest model este funcția Running Training Center - un antrenor virtual pentru alergători care ajută la stabilirea obiectivelor și la atingerea lor.

Sunt plăcute și o varietate de moduri sportive: mersul pe jos, mersul cu bicicleta în sala de sport sau pe stradă, elipsă, alergare fond, schi, tenis, fotbal, alpinism.

#IMPORTANT

❗ Atenție: unele versiuni de firmware au un bug - prima dată ceasul poate fi actualizat doar de pe un dispozitiv cu a 6-a versiune de Android.

Xiaomi Amazfit Pace

Fitbit Ionic ar putea fi o opțiune de gamă medie și atractivă. Acest ceas recunoaște automat mersul pe jos, alergarea, ciclismul, antrenorul eliptic, aerobic și înotul. Gadgetul pornește modul corespunzător după 10 minute de activitate. Ceasul are un MP3 player. Programul de antrenament încorporat poate acționa ca un antrenor personal. Cu aplicația Fitbit Coach (iOS, Android), puteți actualiza în mod regulat programele și puteți exersa pe cont propriu în sală sau acasă.

Separat, merită remarcată prezența propriei rețele sociale în limba engleză, disponibilă prin intermediul aplicației, în care puteți comunica cu persoane care au aceleași idei, puteți consolida motivația și vă puteți împărtăși succesele.

#IMPORTANT

Pentru dispozitivele purtate la încheietura mâinii, există câteva reguli de urmat. Aici sunt ei:

• ceasul sau brățara ar trebui să fie amplasate chiar deasupra încheieturii;
• ar trebui să strângă mâna strâns, dar nu strâns;
• Ar trebui să clătiți periodic senzorii de ritm cardiac, deoarece transpirația și sebumul pot interfera cu precizia urmăririi.

Cât de precisi sunt senzorii de ritm cardiac din brățări și ceasuri?

Gadgeturile purtate manual nu vă măsoară întotdeauna ritmul cardiac cu o precizie ridicată. Citirile mai precise sunt înregistrate de senzori cu o curea pentru piept. Acest lucru se datorează metodelor de măsurare utilizate în ambele dispozitive.

Monitoare de ritm cardiac cu o curea pentru piept (cum ar fi Polar H1) citesc impulsurile electrice de la inimă. Dispozitivele purtate manual măsoară ritmul cardiac folosind o tehnologie numită fotopletismogramă sau PPG. Această metodă implică senzori optici care strălucesc lumină verde prin piele și apoi detectează modificări ale volumului sanguin care apar de fiecare dată când inima ta bate și împinge sângele afară.

Acest mod de măsurare a ritmului cardiac poate fi inexact deoarece factori precum lumina ambientală și mișcarea interferează cu măsurarea. Deși producătorii au dezvoltat algoritmi care suprimă cea mai mare parte a „zgomotului” generat de mișcările umane, dispozitivele optice sunt încă ceva mai puțin precise decât gadgeturile cu electrozi. În general, dispozitivele scumpe arată ritmul cardiac mai precis decât omologii lor mai ieftini.

Precizia măsurării ritmului cardiac chiar și cu cele mai moderne gadget-uri de la încheietura mâinii este redusă semnificativ în prezența extrasistolei (un tip de aritmie caracterizată prin contracția prematură a inimii) sau a unei creșteri puternice a ritmului cardiac. Cu toate acestea, monitorizarea nivelului de exerciții fizice la persoanele sănătoase nu necesită o acuratețe de 100%. Eu mă port Huawei Honor S1 / Fit, și în timpul sportului,

Știința avansează, iar acuratețea măsurătorilor crește cu fiecare nouă generație de dispozitive. Deja, unii producători indică nivelul clinic de precizie pentru gadgeturile lor.

Dacă alegeți dispozitive FPG cu precizie maximă, ar trebui să luați în considerare căștile cu monitor de ritm cardiac încorporat. Sunt ceva mai precise datorită poziționării lor în urechea internă, unde este mai puțin „zgomot” din cauza absenței contracției musculare și semnalul este mai clar.

Important: căștile trebuie să se potrivească perfect în ureche, altfel contactul va fi întrerupt, iar odată cu acesta și numărarea pulsului. Pentru a face acest lucru, aveți grijă când alegeți dimensiunea căștilor.

Căști cu monitor de ritm cardiac

Un antrenament bun este imposibil fără muzică. Tehnologia nu stă pe loc, iar acum pasionații de fitness au acces nu doar la căști cu sunet grozav, ci și la un tracker de fitness cu drepturi depline, care arată starea corpului tău în timpul antrenamentului.

Dezavantajele dispozitivului includ faptul că este imposibil să urmăriți ritmul cardiac cu ei pe parcursul întregii zile. Acest lucru este important deoarece modul în care ritmul cardiac este restabilit după exercițiu vă spune dacă v-ați supraantrenat.

Jabra Sport Pulse Wireless. Tehnologia de monitorizare a ritmului cardiac măsoară ritmul cardiac în urechea internă și oferă măsurători precise ale nivelului clinic. Pe lângă ritmul cardiac, căștile numără viteza de mișcare, lungimea pasului, numărul de calorii arse și durata antrenamentului. Aplicația Jabra Sport Life, ușor de utilizat, conține ghiduri de antrenament.

Căștile detectează mersul sau alergarea și înregistrează automat timpul de antrenament, distanța parcursă și caloriile arse. Un alt motivator și mentor pentru alergători este caracteristica Running Assistant.

Căștile Vi Ai Fitness Tracker nu sunt doar căști cu monitor de ritm cardiac. Acesta este un antrenor personal care vă însoțește antrenamentul cu comentarii și oferă sfaturi despre pierderea în greutate, prevenirea rănilor și tehnica de alergare. Căștile oferă, de asemenea, o varietate de planuri de antrenament.

Există căști rezistente la apă special pentru înotători, cum ar fi Bragi Dash. În acest model, puteți scufunda sub apă până la 1 metru. Căștile vă urmăresc parametrii în timp ce înotați, mergeți cu bicicleta și alergați.

Gadget-uri sportive non-ciclice

Accesoriile care te ajută să te antrenezi mai eficient și să ai grijă de sănătatea ta sunt create nu numai pentru vederi ciclice sport.

Sarcini de putere

Dispozitivul Strenx de la Gymwatch este conceput special pentru antrenamentul de forță. Se poartă pe braț sau pe coapsă. Gadgetul este capabil să înțeleagă ce exerciții faci în timpul sportului și să analizeze calitatea performanței acestora, ținând cont de numărul de repetări și abordări, precum și de greutățile folosite. Datele primite sunt transmise către smartphone.

Arte martiale

În special pentru cei care practică arte marțiale, inclusiv box, kickboxing, taekwondo, karate, a fost creat Hykso Punch Tracker System. Sistemul este purtat la ambele incheieturi si calculeaza numarul, viteza, forta si chiar tipul loviturilor. Dispozitivul monitorizează indicatoarele cu o viteză de 1000 de ori pe secundă și îi transmite instantaneu către un smartphone. Veți putea să analizați greșelile, devenind mai puternic și mai rapid și să vă urmăriți progresul.

Senzorii sistemului Hykso Punch Tracker se fixează confortabil pe mănuși

Fotbal

Cei care joacă fotbal vor fi interesați de T-Goal Wearable Soccer Data Tracker. Acest gadget este un pachet de ghetre, un tricou de compresie și un dispozitiv de urmărire a încheieturii mâinii. Dispozitivul urmărește viteza, distanța și poziția în timpul jocului, astfel încât să puteți analiza greșelile, să vă comparați parametrii cu datele altor jucători și să vă îmbunătățiți.

Gadget-uri de ajutor: de la tricou inteligent la stimulator cerebral

Pe lângă aceste dispozitive, există și alte gadgeturi de fitness concepute pentru a vă duce performanța atletică la următorul nivel.

Vă puteți urmări ritmul și volumul respirației cu cămașa electronică inteligentă Hexoskin. În plus, cămașa are următorii senzori:

• pedometru;
• monitor de ritm cardiac;
• senzor de accelerație.

O altă opțiune de îmbrăcăminte inteligentă este lansată de Xenoma. Cămașa E-skin are 14 senzori plasați strategic care monitorizează întinderea mușchilor, flexia și rotația articulațiilor, astfel încât să puteți preveni tehnica necorespunzătoare și să reduceți riscul de rănire. În plus, cămașa E-skin măsoară temperatura corpului, respirația și presiunea. Datele sunt transferate pe smartphone.

Pentru a accelera recuperarea, BioCare Systems LumiWave a creat un dispozitiv care folosește lumina infraroșie pentru a calma durerile musculare după efort. Gadgetul poate fi folosit și pentru durerile articulare.

Mențiune specială trebuie făcută pentru dispozitivul de stimulare a creierului Halo Sport, care stimulează regiunea creierului responsabilă cu mișcarea și activitatea musculară. Datorită acestui fapt, orice tip de activitate fizică, conform producătorului, trece la un nivel superior, iar învățarea noilor mișcări este mai rapidă.

Aparatul este purtat pe cap si in acelasi timp actioneaza ca si casti. Costul gadgetului este de 375 USD.

Desigur, gadgeturile de fitness nu vă pot schimba stilul de viață, dar vă pot ajuta să vă stabiliți un nou obiectiv, să vă urmăriți progresul și să creșteți motivația. Sportul cu ei devine mai convenabil și mai distractiv. Începătorilor le va fi mai ușor să rămână pe calea dificilă, dar incitantă a autoperfecționării, iar pentru sportivii cu experiență, va fi mai ușor să obțină rezultate și mai impresionante.

Exercitarea regulată este benefică și menține corpul în formă. Gadget-uri moderne pentru sport, sunt bune pentru un stil de viață sănătos și, de asemenea, fac sportul interesant și distractiv. De asemenea, vă ajută să monitorizați date precum caloriile arse, fitness și recordurile personale.

Există multe dispozitive care îmbunătățesc procesul de antrenament datorită tehnologiilor moderne care fac posibilă obținerea unor rezultate ridicate.

De exemplu, dispozitivele de rulare vă permit să controlați distanța, timpul și viteza. Vă oferim TOP 10 gadget-uri sportive potrivite pentru orice antrenament.

Bratara fitness

Bratara fitness

Aparatul este o brățară cu diverse funcții, de exemplu, numărarea caloriilor, distanța parcursă și altele. Brățările sunt foarte confortabile de purtat și nu ocupă mult spațiu. Reîncărcarea durează de obicei de la 5 zile, ceea ce este un bun avantaj. În plus, se sincronizează bine cu telefonul și actualizează datele în mod constant.

Principalele avantaje ale acestui dispozitiv includ:

• Motivație suplimentară.
• Urmărirea distanței parcurse pe parcursul zilei.
• Ceas cu alarmă tăcut.
• Stabilirea înregistrărilor personale.
• Împărtășește-ți progresul.
• Durată lungă de viață a bateriei.
• Confortabil de purtat.
• Design original.

Alături de avantaje, există și dezavantaje:

• Majoritatea modelelor nu au display.
• Sunt permeabile la apă.
• Durată de viață scurtă.

Prețul acestui gadget depinde de model și de marcă și începe de la 700 de ruble.

Cardiosenzor

Monitor ritm cardiac

Acesta este un dispozitiv care monitorizează ritmul cardiac al unui atlet. Se pune pe piept și, din cauza impulsurilor, citește munca inimii. Pentru multe antrenamente, este foarte important să păstrați pulsul într-o anumită zonă, acest accesoriu este foarte potrivit pentru asta.

Este necesar nu numai pentru sportivii profesioniști, ci și pentru începători, ceea ce va face antrenamentul mai eficient. Acest gadget este potrivit și pentru antrenamente de mare intensitate.

Avantajele sunt:

• Controlul ritmului cardiac.
• Vă permite să faceți sport chiar și cu boli de inimă.
• Face posibilă menținerea pulsului în zona dorită.
• Senzorii de piept sunt mai precisi la anularea citirilor decât alții.
• De lungă durată.
• Rezistent la apă.
• Compatibil cu dispozitivele mobile.

Dezavantajele includ:

• Inconvenient de purtare, mai ales pentru persoanele obeze.
• Nu este potrivit pentru antrenamentul pe intervale, deoarece nu poate detecta creșteri bruște ale ritmului cardiac.
• Citiri inexacte.
• Pentru a-l folosi corect, aveți nevoie de cunoștințe despre zonele inimii, care sunt calculate individual.

Costul mediu al unui astfel de gadget este de aproximativ 5.000 de ruble.

Asistent de alergare

Asistent de alergare

Acest gadget este un clip care se atașează de pantaloni sau pantaloni scurți și controlează alergarea, și anume indicatori precum distanța, ritmul și timpul. Acest tracker de fitness este potrivit pentru alergători și trimite toate valorile sale către telefon. De asemenea, oferă sfaturi când să încetinească și când să accelereze.

Avantajele unui astfel de dispozitiv sunt:

• Confortabil de purtat.
• Elaborarea unui antrenament individual.
• Măsurarea mecanicii corpului.
• Coaching audio.
• Ocupă puțin spațiu.

Alături de plusuri, minusurile includ:

• Compatibil numai cu iOS.
• Mică funcționalitate.
• Introducerea manuală a datelor.

Prețul mediu pentru acest dispozitiv este de 4000 de ruble

Mască de antrenament

Mască de antrenament

Este un gadget sportiv care limitează aportul de oxigen în timpul exercițiilor fizice. Un astfel de antrenament hipoxic este benefic pentru îmbunătățirea rezistenței, precum și pentru îmbunătățirea mușchilor sistemului respirator.

Aparatul este o mască cu valve pentru inhalare și expirație cu rezistență reglabilă. Pe lângă antrenarea mușchilor respiratori, vă permite să învățați cum să respirați corect în timpul exercițiilor fizice.

Avantajele unei măști de antrenament includ:

• Îmbunătățirea mușchilor sistemului respirator.
• Concentrarea pe respirație în timpul exercițiilor fizice.
• Utilizarea eficientă a oxigenului în timpul exercițiilor fizice.
• Performanta imbunatatita.
• Niveluri diferite de rezistență la inhalare.
• Varietate de antrenamente.
• Design interesant.

Alături de avantaje, există și dezavantaje, printre care:

• Nu poate fi utilizat în timpul exacerbării bolilor.
• Lipsa de cercetare.
• Nu simulează antrenamentul la mare altitudine așa cum este anunțat.
• Ocupă spațiu în geanta de sport.

Prețul variază de la 1.800 la 7.000 de ruble.

Sticla inteligentă

Sticla inteligentă

Este o sticlă care vă permite să urmăriți câtă apă ați băut în timpul zilei. Sticla urmărește automat consumul de apă și transmite datele către telefon. De asemenea, este posibil să setați obiective individuale pentru consumul de apă și să introduceți datele manual. Sunt 3 pe sticla bec led, care sesizează aproximativ 20, 50 și 100 la sută din apa băută din normă.

Avantajele unei astfel de sticle includ:

• Design original și interesant.
• Memento lichid.
• Sincronizare bună cu iOS.
• Compatibilitate cu dispozitivele.

În ceea ce privește deficiențele, acestea includ:

• Sincronizare slabă cu Android.
• Eroare.
• Formă incomodă.

Prețul unui astfel de dispozitiv este de 4200 de ruble.

Căști Bluetooth

Căști Bluetooth

Acestea sunt căști inovatoare care vă permit să ascultați muzică fără fir, tot ce trebuie să faceți este să introduceți dopuri pentru urechi și să conectați Bluetooth. Această tehnologie este deosebit de convenabilă pentru sport și jogging, deoarece nu este nevoie ca firele să stea în cale și un telefon să fie ținut în mână. Audio de înaltă calitate și o potrivire confortabilă în urechi sunt esențiale pentru alergare și antrenament.

Avantajele unui astfel de set cu cască sunt:

• Conexiune Bluetooth bună.
• Calitate excelentă a sunetului.
• Un asistent la îndemână pentru antrenament audio.

Dezavantajele includ:

• Design slab.

• Dificultate la apăsarea butoanelor;
• Sincronizare greșită.

Prețul unor astfel de căști este în medie de 13.200 de ruble.

Pantofi de alergat

Pantofi speciali pentru alergare

Aceștia nu sunt adidași obișnuiți, ci pantofi cu senzori care transmit date despre distanță, timp și ritm, sincronizându-se cu un smartphone. În plus, senzorii vă monitorizează tehnica de alergare și vă permit să identificați erorile majore. De asemenea, pot înlocui antrenorul cu ghiduri de bază de alergare.

Avantajele acestor adidași sunt:

• Tehnica de rulare de scanare și analiză.
• Funcționalitate uriașă.
• Aplicație convenabilă și intuitivă.
• Design neobișnuit.

Dezavantajele pantofilor de alergare sunt:

• Fără conexiune GPS.
• Proces lung de sincronizare.
• Baterie slabă.

Costul unui astfel de dispozitiv va fi de 3.300 de ruble.

Cântare analizoare inteligente

Balanța analizorului

Acesta este un cântar care nu numai că poate măsura greutatea, dar are și o serie de alte funcții, cum ar fi măsurarea IMC, masa de grăsime corporală, masa osoasă și multe altele. În același timp, datele sincronizate trec prin Bluetooth către smartphone. Există o memorie simultană pentru 16 utilizatori, ceea ce este convenabil nu numai pentru uz casnic dar şi pentru sala de sport.

Avantajele acestui dispozitiv includ:

• Construcție robustă.
• Funcționalitate grozavă.
• Sincronizare cu un smartphone.
• Construirea de diagrame și grafice.
• Design original.
• Display larg.

Dezavantajele acestui gadget includ:

• Date inexacte.

Prețul mediu pentru astfel de cântare este de 2.000 de ruble.

Coarda de sărit inteligentă

Coarda de sărit inteligentă

Aceasta este o frânghie care citește timpul și numărul de exerciții efectuate. Este o mașină de exerciții versatil pentru menținerea în formă. Poate fi folosit în diverse sporturi pentru a încălzi corpul, cum ar fi atletism, acrobație, arte marțiale și altele.

Beneficiile includ:

• Motivație suplimentară.
• Calculul comod al caloriilor, numărul de exerciții efectuate.
• Compactitate.
• Coordonare îmbunătățită.
• Păstrarea statisticilor.
• Design elegant.

Dezavantajele unui astfel de dispozitiv sunt:

• Baterie încorporată care nu poate fi înlocuită.
• Sincronizare slabă.

Prețul unui astfel de gadget este de 3900 de ruble.

gantere inteligente

gantere inteligente

Acest gadget neobișnuit este destinat iubitorilor de antrenament de forță folosind gantere. Aceste gantere sunt capabile să calculeze independent numărul de exerciții efectuate și să transfere date pe telefon. De asemenea, este posibil să setați un anumit număr de repetări, iar acestea vor începe să emită un sunet caracteristic după atingerea scopului.

Avantajele sunt:

• Prindere confortabilă.
• Frumoasa constructie.
• Aplicația este multifuncțională.

Dezavantajele includ:

• Sincronizare greșită.
• Greutate limitată.

Costul unor astfel de gantere începe de la 2.400 pereche.

Dacă sunteți hotărât să porniți pe calea unui stil de viață sănătos, atunci fără gadgeturi nicăieri. Ei oferă sfaturi și informații utile. Și, de asemenea, motivează să studieze. Vă voi spune despre cele mai interesante dispozitive pentru cei care iubesc sportul, fitnessul și doar distracția activă.

Bratara fitness

Fără ele, nicăieri. Ei „urmărește” toată activitatea - pași, kilometri, calorii arse. Multe modele detectează automat diferite tipuri de sarcini - alergare, ciclism, înot și așa mai departe și măsoară și ritmul cardiac. Brățările de fitness pot urmări calitatea somnului, se pot trezi cu vibrații la momentul potrivit și vă pot anunța cu privire la notificările care vin pe telefon. De regulă, au ecrane LED, dar există și modele simple nu există afișaje cu indicator de notificare. Opțiunile primitive costă de la 500-700 de ruble, cele avansate (cu ecrane mari, GPS) - câteva mii.

Cea mai populară brățară este Mi Band de la Xiaomi. A fost disponibil în trei generații. Primul nu are ecran, al doilea este echipat cu un mic ecran pentru afișarea timpului, notificărilor, statisticilor. Noul Mi Band 3, în comparație cu Mi Band 2, se remarcă prin afișaj - de două ori mai mult decât în ​​modelul anterior: și-a mărit rezoluția și este acum un ecran tactil. Marginile sale au devenit rotunjite, iar dispozitivul în sine este mai dimensional, dar nu critic. Și există și o versiune cu suport NFC pentru plăți contactless, dar încă nu este clar dacă va funcționa în altă parte decât China. Voi adăuga că prima Mi Band este protejată numai de stropi de apă, a doua poate fi scufundată la o adâncime de 1 m, a treia - până la 50 m.

Xiaomi Mi Band 2 și Mi Band 3, prețuri de la 1200 și 2000 de ruble. pe AliExpress

Un număr mare de curele interschimbabile sunt disponibile pentru „meebands” - de orice culoare și din orice material.

Există multe analoge ale brățării de la Xiaomi. De exemplu, Huawei Honor Band 3. Are o precizie îmbunătățită a ritmului cardiac și poate fi scufundat în apă la o adâncime de 50 m.

Pret de la 1800 de ruble. pe AliExpress și de la 2500 de ruble. in Rusia

Dacă doriți să petreceți puțin timp pentru a obține un tracker de fitness elegant, verificați Alcatel MB12 cu curele duble din piele ecologică. Dar nu are ecran, doar LED-uri pentru notificari.

Preț 2000 de ruble.

Dacă vă gândiți la opțiuni mai scumpe, buna alegere va deveni o brățară Samsung Gear Fit2 Pro. Este dotat cu un ecran mare și poate afișa notificări informative (numele apelantului, mesaje text, fotografii trimise). În lista de caracteristici - Bluetooth, Wi-Fi, GPS, protecție împotriva apei, 4 GB memorie pentru muzică.

Preț de la 11.000 de ruble.

Ceas inteligent

Dacă brățările de fitness ți se par prea simple, poți achiziționa un smartwatch. Ei pot face la fel și multe altele. Astăzi acestea sunt dispozitive independente cu sisteme de operare, suport pentru software terță parte, capabil să funcționeze autonom fără a fi legat de un smartphone. Am scris despre ce este un ceas inteligent, cum diferă de brățările de fitness și ce modele sunt relevante în 2018 .

Cele mai populare opțiuni sunt Apple Watch 3, Samsung Gear S3, Ceas Huawei 2, Fitbit Versa, Garmin Forerunner. Toate costă cel puțin 20 de mii de ruble.

Există opțiuni bugetare(7-12 mii) - Huami Amazfit Smartwatch 2, ASUS ZenWatch 3, Sony Smart Watch 3. Toate detaliile -.

Căști fără fir

Nu este foarte plăcut să te miști activ atunci când firele te interferează. Deci căștile fără fir sunt o mană divină pentru alergători, bicicliști și multe altele.

Dacă sunteți în căutarea celei mai accesibile opțiuni, aruncați o privire la Harper HB-107. Le puteți cumpăra pentru doar 600-700 de ruble. Nu vă așteptați la super sunet, dar, conform recenziilor, calitatea nu este rea. Căștile au microfon (puteți răspunde la apeluri) și se țin în siguranță datorită cârligelor pentru urechi. Singurul lucru frustrant este timpul de funcționare de la o încărcare - până la 3 ore. Dar este suficient pentru un antrenament.

Pret de la 530 RUR

Samsung EO-BG950 U Flex este de câteva ori mai scump, dar arată diferit și sună mult mai bine. Setul cu cască are o ramă convenabilă cu un motor de vibrație pentru notificări; funcționează până la 10 ore cu o singură încărcare. „Dopurile” sunt ținute în siguranță în urechi.

Pret de la 3500 RUR

Dacă doriți să obțineți cel mai bun sunet în intervalul de 4-5 mii de ruble, acordați atenție Monster iSport Achieve In-Ear Wireless. Căștile cu un design luminos țin bine datorită suportului proprietar, bateria ține 5 ore.

Preț de la 4000 de ruble.

Preț de la 7000 de ruble.

Poate chiar mai bine, sunete Bose SoundSport create special pentru sportivi. „Urechile” sunt echipate cu un ac de haine pentru atașarea la haine, sunt capabile să măsoare pulsul, sunt protejate de umiditate și funcționează până la 6 ore cu o singură încărcare. Dar dragilor.

Preț de la 12.000 de ruble.

Prezentare generală căști fără fir(nu doar pentru alergători) Am făcut-o acum un an. Nu este încă depășit, cu excepția faptului că prețurile au scăzut, așa că .

Cântare inteligente

Dacă faci exerciții fizice pentru a pierde în greutate sau a câștiga în greutate, nu te poți descurca fără greutăți. Și cântarele „inteligente” sunt mai bune decât cele convenționale, deoarece transferă date pe un smartphone sau direct în „nor”, ​​colectează multe Informatii utile despre organism (cantitatea de apă, grăsime, masă osoasă și musculară, caracteristici metabolice și așa mai departe), faceți recomandări. Nu cu mult timp în urmă al meu despre cele mai actuale modele. Voi menționa aici doar cele mai populare opțiuni - Xiaomi Mi Cantar inteligent 2, Yunmai Mini 2, Picooc Mini WH. Costă între 1.700 și 2.500 de ruble.

Monitoare de ritm cardiac

Brățările de fitness și ceasurile inteligente pot măsura ritmul cardiac, dar modelele ieftine fac acest lucru incorect (mai ales atunci când sunt în mișcare). Și pentru cei care se antrenează serios, este important să cunoască pulsul - acest lucru afectează eficacitatea antrenamentului. Prin urmare, merită să obțineți un senzor de ritm cardiac pentru piept. Mai mult, acum sunt avansați și știu și să comunice cu smartphone-urile.

De exemplu, Wahoo Fitness Tickr Run funcționează cu ceas sportși computere pentru biciclete, se conectează la telefoane (software popular precum RunKeeper, Runtastic, Endomondo este acceptat), este echipat cu accelerometru, bateria ține câteva luni.

Preț de la 2500 de ruble.

NEXX este un dispozitiv similar.

Preț de la 1500 de ruble.

Senzorul inteligent SUUNTO este un omolog mai compact.

Preț de la 2000 de ruble.

Îmbrăcăminte și încălțăminte sport inteligente

Pentru sportivii profesioniști, există haine care le studiază fiecare mișcare și parametri ai corpului. Ea analizează eficacitatea antrenamentului, prezice riscul de accidentare. Astfel de sisteme, în special, sunt dezvoltate de Kitman Labs. Dar putem încerca și haine high-tech.

Tricourile Cabarello Sport sunt vândute în Rusia. Sunt realizate din material respirabil și compresiv. Țesătura conține fire speciale care permit monitorului de puls al pieptului să urmărească cu exactitate ritmul cardiac. Monitorul ritmului cardiac nu este inclus în kit, dar suportul este standard - oricare dintre modelele de mai sus va face.

Preț 4200 RUB

Topuri cu caracteristici similare sunt disponibile pentru femei, precum Sensoria Sports Bra sau Rooti Labs.

Top Rooti Labs, preț 5300 de ruble.

Top Sensoria, preț 70 USD

Dacă doriți (cheltuiți bani :)) sunt disponibile haine mai avansate. Companie Hexoskin oferă tricouri cu senzori încorporați. Măsoară recuperarea pulsului și a ritmului cardiac, frecvența respiratorie, VO2 max, pașii și cadența, caloriile. Dar un tricou nu este suficient pentru toate acestea - trebuie să conectați senzorul de la kit.

Preț set tricou și senzor - 500 USD

Pantofii de alergare care se potrivesc cu un senzor pentru a vă urmări antrenamentele există de mult timp. Dar iubiți de mulți, Xiaomi le-a făcut mai accesibile. Adidașii inteligenti AMAZFIT sunt echipați cu un microsenzor Intel Curie. Datorită accelerometrului și giroscopului, detectează automat alergarea, mersul pe jos, mersul cu bicicleta și urcatul scărilor. Toate datele sunt transferate pe smartphone. De asemenea, sunt doar pantofi de alergare buni: suprafață respirabilă, talpă exterioară confortabilă.

Preț de la 4000 de ruble. la comanda din China

Și alte gadgeturi neobișnuite

Îți place să înoți? Și în piscină nu te poți despărți niciodată de muzica ta preferată. Căști-player rezistente la apă ALCOM WP-800 se păstrează ferm în urechi, funcționează până la 10 ore cu o singură încărcare, este echipată cu 8 GB de memorie. Singurul dezavantaj de care se plâng proprietarii este volumul redus.

Preț 3800 RUB

Nu ai timp să mergi la sală? Este prea cald / frig / zgomotos / nu există unde să alergi afară? Poți să sari coarda. Știați că 10 minute de sărituri ard tot atâtea calorii cât 30 de minute de alergare? Astfel de antrenamente lucrează pe fese, abdomene, dezvoltă echilibrul și coordonarea. Așa că merită să cumpărați o frânghie inteligentă - Tangram Factory Smart Rope PURE. În pixurile ei, senzori speciali care țin cont de fiecare săritură, monitorizează durata antrenamentului și caloriile arse. Datorită rulmenților cu bile, frânghia se rotește fără probleme.

Preț 4000 de ruble.

Și apoi este Casca inteligentă Livall Bling BH60. Echipat cu difuzoare și un microfon cu anulare a zgomotului, ține evidența antrenamentelor tale și, cel mai important, este proiectat atent pentru siguranța ta. Casca are senzor de cădere, caz în care semnalul SOS este activat și solicită avans numerele indicate... Și „semnalele de direcție” strălucitoare avertizează șoferii despre manevrele tale.

Pret 5000 RUB

MiCoach SMART BALL este o minge de fotbal inteligentă plină cu senzori și poate transmite parametrii de viteză de zbor și rotație către un smartphone.

Pret 99 USD

Wilson X Connected Basketball este o minge de baschet inteligentă care înregistrează lovituri, rateuri, lovituri de două și trei puncte.

Pret 180 USD

Iubitorii de tenis vor găsi folositori senzorii Shot Stats pentru atașarea rachetei. Ei colectează statistici utile și le partajează cu un smartphone și au, de asemenea, un ecran pentru afișarea instantanee a ratei de alimentare.

Pret 50 USD

Covorașul de yoga SmartMat nu este încă la vânzare, dar este așteptat în curând. Cu o varietate de senzori de presiune corporală, vă monitorizează echilibrul. Aparatul vă va ajuta să stăpâniți noi poziții de yoga, precum și să verificați corectitudinea celor pe care le cunoașteți deja. Covorașul se conectează la un smartphone prin Bluetooth; este disponibil un utilitar proprietar. Bateria tine 6 ore de lucru activ.

Preț 400 USD pentru precomandă. Iar primul lot este deja epuizat!

Mai neobișnuit! Puteți cumpăra o sticlă inteligentă de apă astăzi. Se mai numesc inteligent - trackeri de hidratare. Astfel de dispozitive determină câtă apă este în ele, care este temperatura acesteia. Software-ul pentru smartphone calculează cât trebuie să bei în fiecare zi și se asigură că bei exact la fel de mult - sticla emite mementouri, poate trimite notificări către smartphone sau pe ceasul inteligent. Bateria ține pentru un gadget câteva săptămâni.

Sticle similare sunt produse de Smart Lid, H2OPal, Hidrate Spark. Cost - 60-100 USD.

Sticla „inteligentă” H2OPal, preț 8000 de ruble.

Și „pentru dulce” (adică „pentru o gustare”): există chiar și o furculiță „inteligentă” Hapilabs Hapifork, care monitorizează modul în care mănânci. Poate că acesta nu este cel mai atletic gadget, dar este util pentru a pierde în greutate. Dispozitivul controlează rata la care alimentele sunt consumate folosind un senzor de mișcare încorporat în mâner. Furculița vibrează dacă mănânci prea repede. Ca urmare, dispozitivul ajută la evitarea supraalimentării și formează obiceiurile alimentare potrivite.