Hala pazartesi mi, gelecek ay mı yoksa ilkbaharda mı koşmaya başlamayı planlıyorsun? Ve elbette, yemek doğru mu? Prensip olarak hepimiz sağlıklı olmanın ne kadar önemli olduğunu gayet iyi biliyoruz ve bunun için yapılması gerekenlere dair kabaca bir fikrimiz var. Ama nedense her zaman bir şeyler eksiktir - ya irade, zaman ya da motivasyon. Ve bugün, sadece akıllı telefonlarımızın ekranlarına baktığımız şeyi yaptığımızda, fitness uygulamaları sağlık ve spor yönünde sihirli bir vuruş olabilir. Sadece koşmak için değil, aynı zamanda doğru beslenme, sağlık ve zindelik ile ilgili birkaç uygulama indirmek için çok tembelseniz, o zaman sadece bir ay önce piyasaya sürülen hizmeti - MSN Health & Fitness'ı deneyebilirsiniz. 8 ile çalışır ve bu arada tamamen ücretsizdir. Bakalım bilişim devinde neler olmuş.

Gözünüze çarpan ilk şey, Phone'dan (başlangıçta bunun için geliştirildiği) Windows 8'e kadar ürünlerinde her yerde bulunan Metro tarzı arayüzdür. Hizmet, Bing arama motoru tarafından desteklenmektedir. Böylece, ana sayfa dört sekmeye ayrılmıştır - "Bugün", "Fitness", "Beslenme", "Tıp". İlk olarak ana ekran ile birlikte hızlı erişim temel bilgilere göre, koşu bandı ve diyet takipçisi hemen başlatılır. hala veri var pedometre bugün için varsayılan olarak günde 10 bin adım yürümeniz gerektiği ayarlanmıştır. Uygulamayı kurduğumda, dün kaç adım attığımı nasıl bildiğini merak ettim. Bu bilgilerin, 8'de önceden yüklenmiş olan Sağlık Uygulamasından geldiği ortaya çıkıyor. MSN onunla etkileşime giriyor ve bilgi alışverişi yapıyor (ayarlarda devre dışı bırakılmamışsa).

İkinci üst sekme " Fitness"Bizi spor dünyasına gönderiyor. Kalbinizin arzu ettiği her şey var - her türlü tematik makale, video egzersiz koleksiyonları, ders planları farklı şekiller Fitness. Konseyler, tatbikatlar. Her şey internet üzerinden güncelleniyor.

Bölümde " Gıda"- ilgili makaleler, beslenme uzmanlarından tavsiyeler ve tüm bunlar. Bu arada, diyet izleyiciye geçiş - bugünkü sayfadan "Beslenme" bölümünde - sadece biraz garip olan makaleler. Diyet izleyicide, günlük gerekli kalori miktarını ayarladık ve ardından - günde yediğimiz her şey, program kalorileri analiz eder ve sayar. Bu, özellikle kilo vermek istiyorsanız diyetinizi kontrol etmenizi kolaylaştırır. Sadece hile yapmamaya dikkat edin ve yenen tüm kekleri yazın. Kahvaltı için omletimi yazacağım.

İlaç- görsel olarak bu hizmetin en başarılı kısmıdır. Makalelere ek olarak, burada insan vücudunun 3 boyutlu bir modelini açabilirsiniz - sistemlerin veya bireysel organların nasıl göründüğünü görün. Modeller döndürülebilir ve her taraftan görüntülenebilir. Okul çocukları ve anatomi ile ilgilenen herkes için yararlıdır.

Ayrıca Microsoft geliştiricileri, yerleşik "mini-doktor" ile bizi şaşırtmaya karar verdi. "Belirti kontrolü" öğesini seçerek yine 3 boyutlu bir insan görüyoruz ve vücudunun acıyan kısmına dokunarak bir liste alıyoruz. olası sorunlar... Ben göbeği seçtim ve işte göbekle ilgili sorunlar.

Ayrıca anemi, ödem, yüksek tansiyon ve daha fazlası gibi spesifik olmayan semptomların bir listesi de vardır. Hipokondriyaklar için gerçek bir cennet. Evinizde her türlü rahatsızlığın 10.500'ünü bulabilirsiniz. Genel olarak, bir şey sizi gerçekten rahatsız ediyorsa - çevrimdışı bir doktora gitmek daha iyidir.

Ve tatlı için en ilginç olanı. MSN ile dolaşmaya çalışacağım, çünkü bu renkli sağlık araçları arasında (hemen olmasa da) bulmayı başardım ve koşu izleyicisi... ile başlar ana sayfa("Bugün") - oklu bir adamın simgesi.

Burada, genel olarak, her şey standarttır - kilometre, hız, hız, hedefler, bildirim sıklığı ayarlanabilen bir ses eğitmeni. Sadece Rus sesi çok yapay, bazı sesleri yanlış telaffuz ediyor. Hiçbir otomatik duraklama üzüntü değildir. Koştuktan sonra rotamı görmek istiyorum. Harita çok seyrek, büyütülemez ve benim durumumda sokakların isimleri bile görünmüyor. Diğer kullanıcıların rotalarını görme veya kendinizinkini kaydetme gibi özellikleri unutun. Antrenmandan sonra, koşunuzun analizini daireler halinde görebilirsiniz ve sonuçlar "Sağlık" bölümüne eklenir.

Zamana ayak uydurmaya çalışıyorum Microsoft bugün modaya uygun bir spor servisi yayınladı. Ancak bu kadar etkileyici bir araç seti tek bir uygulamada sıkışık. Aşırıya kaçtığı ortaya çıktı, bazı cipsler ilginç olabilir, ancak bitmemiş olduğu ortaya çıktı. Ve genel olarak, uygulama sık sık yavaşlar, hatta iyi internet... Microsoft'un 5 katlı uçağıyla ilgili sakallı anekdotu hatırlayın "... ve şimdi herkes emniyet kemerlerini bağlamalı ve biz de tüm bu şeylerle havalanmaya çalışacağız"?

Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihinde!

Microsoft'un MSN adlı hizmeti, içindeki şirket tarafından sürekli olarak teşvik edildi. Windows sistemleri, ancak büyük bir popülerlik bulamadı (en azından BDT ülkelerinin kullanıcıları arasında). Son zamanlarda, Microsoft, MSN sisteminin bazı özelliklerine erişim sağlayan bir dizi uygulama yayınladı ve uygulamaların çok kaliteli ve dikkat çekici olduğu ortaya çıktı. Dikkat etmeniz gereken ilk uygulama MSN Health & Fitness'tır. İÇİNDE bu ek sadece antrenmanlar, diyetler ve diğer faydalı sağlık makaleleri toplanmakla kalmaz, aynı zamanda yerleşik bir diyet ve antrenman takipçisi de vardır, bu nedenle uygulamanın çok yönlülüğü gerçekten memnun eder.

Uygulamayı başlattıktan sonra, Windows 8'deki döşemeleri biraz anımsatan böylesine güzel bir arayüz sizi şaşırtıyor. Arayüz 4 ana sekmeden oluşuyor:
1. Bugün - üzerinde ana resmi bulacaksınız, tıkladıktan sonra belirtilen başlığa karşılık gelen bir haber döngüsü gösterilecek. Ayrıca diyet / egzersiz izleyicisine gidebilir, popüler egzersizlerin, egzersizlerin ve başka bir küçük sürprizin listesini görebilirsiniz - doğrudan uygulamada görüntülenebilen insan vücudunun 3 boyutlu bir modeli.
2. Fitness - hem evde hem de spor salonunda yapabileceğiniz egzersizlerin bir listesi. Her egzersiz için bir açıklama ve nasıl yapılacağına dair bir video var.
3. Beslenme - "Beslenme" bölümünün ana konusuna karşılık gelen çeşitli sitelerden makalelerin bir listesi. Tüm makaleler, tarayıcıya geçmeden uygulamada bile görüntülenebilir, metnin okunabilirliği aynı derecede uygun kalırken, ayrıca her şey, metnin boyutunu büyütme / küçültme fırsatı vardır.
4. Tıp - bu sekmede insan vücudunun 3 boyutlu bir modelini ve ayrıca Rus sitelerinden “Tıp” bölümünün konusuna uyan çeşitli makaleleri bulacaksınız.
Ayrıca üzerinde üst panel bir arama çubuğu var ve aynı yerde açmak için bir düğme bulacaksınız yan panel... Üzerinde kişisel verilerinizi (kilo, boy) girebileceğiniz ve ayarlara gidebileceğiniz “Profilim” bölümünü bulacaksınız.

Minimum ayar var, bunlar Rusça ve bunu anlamak çok, çok kolay olacak. Özetleyelim: “ MSN Sağlık ve Fitness”Harika bir sağlık ve zindelik haber toplayıcısı ve kullanışlı bir diyet ve egzersiz takipçisidir. Kullanımınızın tadını çıkarın!

Microsoft, MSN Health & Fitness'ı kapattıysa, bunun fitness takipçileri için ne anlama geldiği tam olarak açık değildir. Windows Telefon s.

Microsoft Cuma günü, yeterince kullanılmayan MSN uygulamaları üzerindeki çalışmaların durdurulacağını ve Photosynth, MSN Food and Drink, MSN Travel ve MSN Health & Fitness gibi uygulamaların Windows 10'da görünmeyeceğini onayladı. Ancak ikinci uygulamaya yönelik desteğin sona ermesi, Microsoft'un yeni ortaya çıkan sağlık girişimine gerçek bir darbe gibi görünüyor.

Tüm uygulamalar, çalıştıkları platformlar ne olursa olsun kapatılacaktır: iOS, Android ve İşletim sistemleri Pencereler. Hemen hemen tüm durumlarda, yalnızca uygulamalar şu anda unutulmaya yüz tutmuştur. Örneğin Microsoft, MSN Health & Fitness web sitesini korumayı planlıyor.

Bu nedenle, her uygulama üzerindeki etki değişecektir. Örneğin, MSN Health and Drink uygulaması, kullanıcıların alışveriş listeleri oluşturmasına ve düzenlemesine olanak tanıyan bir özellik içerir. Ancak uygulamanın geri kalanı web sayfasını kopyalar: Kullanıcı farklı tarifleri araştırabilir ve arayabilir ve bu kadar çeşitli ilgili konularda "haberleri" okuyabilir. MSN Travel uygulaması, gerekli uçuşları ve müsait otelleri aramanıza ve ayrıca web sitesi aracılığıyla ele alınabilecek tüm uçuş fonksiyonlarınızın durumunu izlemenize olanak tanır. Son olarak, iOS ve Android uygulamaları desteği kesilecek olsa da Photosynth.net bile desteklenecek.

Microsoft Health & Fitness, gününüz hakkında inanılmaz miktarda bilgi sunar.

Ancak MSN Health & Fitness, muhtemelen kullanıcılar için en değerli olanıdır ve uygulamanın bu imhasının şirket için ne anlama geleceği bilinmemektedir. Microsoft temsilcileri basın toplantısında bu soruya bir yanıt vermedi.

Microsoft, "Kullanıcılarımızın en çok değer bulduğu alanlara odaklanmasını sağlamak için işimizi düzenli olarak değerlendiriyoruz." Dedi. "Windows 10 uygulama paketinde kullanılabilecek ve çapraz platform olarak kalacak Haberler, Hava Durumu, Spor ve Para dahil olmak üzere geniş tüketici çekiciliğine sahip uygulamaları desteklemeye devam edeceğiz."

Hala farklı olan geri dönüş uygulamaları

Microsoft, hedeflenen iki sağlık izleme uygulaması sunar: MSN Health & Fitness ve Microsoft Health. Her ikisi de Windows Phone'larda çalışır, ancak Microsoft bunu yeni Microsoft uygulaması Sağlık, neredeyse yalnızca Microsoft Band ile çalışacak.

Ne yazık ki MSN Health & Son olarak harika bağımsız uygulamaÇoğu modern Lumia telefonu tarafından desteklenen gelişmiş izleme özelliklerine sahip olup, özel bir cihaz satın almak yerine ekstra 100 $ tasarruf etmenizi sağlar. Hatta, siz bir "antrenman" modu belirtmediğiniz sürece Band'in yapmadığı, yürüme ve koşma adımlarınızı varsayılan olarak takip eder. Ve Sağlık uygulamasından biraz farklı bir egzersiz karışımına sahip olsa da (esas olarak yoga, Pilates ve güce odaklanırken, Microsoft Health & Fitness, çalışmalarını bir bisiklet üzerinde bile genişletti ve kendine çekti), Health & Fitness uygulaması daha fazlasını sağlar. en yaygın egzersizlerin tam listesi.

MSN Travel uygulaması web sitesinden bilgi çeker.

Ne yazık ki, MSN Health & Fitness web sitesi yalnızca ortak liste kullanıcılara özel hiçbir şey sunmadan sağlık haberleri. VentureBeat'e göre Health & Fitness uygulaması, 1 Kasım'dan önce kaydettiğiniz tüm verileri sıfırlayacak.

Ancak Microsoft, Microsoft Health'in Windows Phone için de veri kaybedeceğini söylüyor. "Microsoft Band, Microsoft Health ile çalışır. Bulut hizmeti bir Microsoft sözcüsü bir e-postada, bilgileri depolamak, paylaşmak ve fitness hedeflerinize ulaşmak için kullanabileceğiniz fikirlere dönüştürmek için "dedi.

Sözcü, "WP'de adımları ve kalorileri takip ettiğiniz gibi, Microsoft Health uygulaması da çalışacaktır" diye ekledi. "Band'ı takarsanız, öncelikli izleyici olarak seçilecektir.

Microsoft, MSN uygulamalarından kurtulmayı planlıyor ve Windows 10 Mobile'dan sonra çözümünün uygulanması bekleniyor. Ve belki o zaman Windows 10 ve Microsoft Health için uygun bir alternatif oluşturulabilir. Ancak yine de Microsoft, üzerinde çalışmayı tamamlamaya çalışıyor gibi görünüyor. iyi uygulama ve sebepsiz yere ondan kurtulun.

Hala pazartesi mi, gelecek ay mı yoksa ilkbaharda mı koşmaya başlamayı planlıyorsun? Ve elbette, yemek doğru mu? Prensip olarak hepimiz sağlıklı olmanın ne kadar önemli olduğunu çok iyi biliyoruz ve bunun için yapılması gerekenleri kabaca hayal edebiliyoruz. Ama nedense her zaman bir şeyler eksiktir - ya irade, zaman ya da motivasyon. Ve günümüzde sadece akıllı telefonlarımızın ekranlarına baktıklarımızı yaptığımızda, fitness uygulamaları sağlık ve sağlık yönünde o sihirli tekme haline gelebilir. Sadece koşmak için değil, aynı zamanda doğru beslenme, sağlık ve zindelik ile ilgili birkaç uygulama indirmek için çok tembelseniz, o zaman sadece bir ay önce piyasaya sürülen hizmeti - MSN Health & Fitness'ı deneyebilirsiniz. İle çalışır ve bu arada, tamamen ücretsizdir. Bakalım bilişim devinde neler olmuş.

Gözünüze çarpan ilk şey, Microsoft tarafından Windows Phone'dan (başlangıçta bunun için geliştirildiği) Windows 8'e kadar ürünlerinde her yerde kullanılan Metro tarzı arabirimdir. Hizmet, Bing arama motoru tarafından desteklenmektedir. Böylece, ana sayfa dört sekmeye ayrılmıştır - "Bugün", "Fitness", "Beslenme", "Tıp". İlki, temel bilgilere hızlı erişim sağlayan ana ekrandır ve koşu bandı ve diyet takibi hemen başlatılır. hala veri var pedometre bugün için varsayılan olarak günde 10 bin adım yürümeniz gerektiği ayarlanmıştır. Uygulamayı kurduğumda, dün kaç adım attığımı nasıl bildiğini merak ettim. Bu bilgilerin iOS 8'e önceden yüklenmiş olan Sağlık Uygulamasından geldiği ortaya çıkıyor. MSN bununla etkileşime giriyor ve bilgi alışverişinde bulunuyor (ayarlarda devre dışı bırakılmamışsa).

İkinci üst sekme " Fitness"Bizi spor dünyasına gönderiyor. Kalbinizin istediği her şey var - her türlü tematik makale, video antrenmanı, farklı fitness türleri için antrenman planları. Konseyler, tatbikatlar. Her şey internet üzerinden güncelleniyor.

Bölümde " Gıda"- ilgili makaleler, beslenme uzmanlarından tavsiyeler ve tüm bunlar. Bu arada, diyet izleyiciye geçiş - bugünkü sayfadan "Beslenme" bölümünde - sadece biraz garip olan makaleler. Diyet izleyicide, günlük gerekli kalori miktarını ayarladık ve ardından - günde yediğimiz her şey, program kalorileri analiz eder ve sayar. Bu, özellikle kilo vermek istiyorsanız diyetinizi kontrol etmenizi kolaylaştırır. Sadece hile yapmamaya dikkat edin ve yenen tüm kekleri yazın. Kahvaltı için omletimi yazacağım.

İlaç- görsel olarak bu hizmetin en başarılı kısmıdır. Makalelere ek olarak, burada insan vücudunun 3 boyutlu bir modelini açabilirsiniz - sistemlerin veya bireysel organların nasıl göründüğünü görün. Modeller döndürülebilir ve her taraftan görüntülenebilir. Okul çocukları ve anatomi ile ilgilenen herkes için yararlıdır.

Ayrıca Microsoft geliştiricileri, yerleşik "mini doktor" ile bizi şaşırtmaya karar verdi. "Belirti kontrolü" öğesini seçerek yine 3 boyutlu bir insan görüyoruz ve vücudunun ağrıyan kısmına dokunarak olası sorunların bir listesini alıyoruz. Ben göbeği seçtim ve işte göbekle ilgili sorunlar.

Ayrıca anemi, ödem, yüksek tansiyon ve daha fazlası gibi spesifik olmayan semptomların bir listesi de vardır. Hipokondriyaklar için gerçek bir cennet. Evinizde her türlü rahatsızlığın 10.500'ünü bulabilirsiniz. Genel olarak, bir şey sizi gerçekten rahatsız ediyorsa - çevrimdışı bir doktora gitmek daha iyidir.

Ve tatlı için en ilginç olanı. MSN ile dolaşmaya çalışacağım, çünkü bu renkli sağlık araçları arasında (hemen olmasa da) bulmayı başardım ve koşu izleyicisi... Oklu bir adamın simgesi olan ana sayfadan ("Bugün") başlatılır.

Burada, genel olarak, her şey standarttır - kilometre, hız, hız, hedefler, bildirim sıklığı ayarlanabilen bir ses eğitmeni. Sadece Rus sesi çok yapay, bazı sesleri yanlış telaffuz ediyor. Hiçbir otomatik duraklama üzüntü değildir. Koştuktan sonra rotamı görmek istiyorum. Harita çok seyrek, büyütülemez ve benim durumumda sokakların isimleri bile görünmüyor. Diğer kullanıcıların rotalarını görme veya kendinizinkini kaydetme gibi özellikleri unutun. Antrenmandan sonra, koşunuzun analizini daireler halinde görebilirsiniz ve sonuçlar "Sağlık" bölümüne eklenir.