Ensiklopedia kesehatan yang bagus. Jantung dan pembuluh darah

Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada para dokter Rusia yang luar biasa yang berbagi dengan saya nasihat berharga tentang pengobatan hipertensi dan penyakit jantung, mentor dan kolega saya dalam lokakarya jurnalistik untuk bantuan profesional, kepada suami saya atas dukungan spiritualnya, serta kepada semua pendengar Radio Russia, yang menginspirasi saya untuk menulis buku ini.

Pengantar seri "Saran, Dokter!"

teman-teman! Banyak dari mereka yang mengambil buku ini adalah pendengar Radio Rusia. Selama tujuh tahun sekarang, program "Saran, Dokter!" Telah disiarkan di gelombang stasiun radio ini. Selama bertahun-tahun, program ini telah mendapatkan popularitas yang luar biasa. Itu didengarkan tidak hanya di Rusia. Tokoh-tokoh kedokteran dalam negeri, dokter-dokter luar biasa di zaman kita hidup menyarankan pendengar radio dari seluruh dunia. Surat dari pendengar datang dari Jerman, Prancis, Israel, Australia, Meksiko!

Kami berusaha agar program kami menjadi semacam jembatan antara dokter dan pasien, untuk mengajar orang-orang untuk memperhatikan dan bertanggung jawab terhadap kesehatan mereka, mendengarkan tubuh mereka, mendengar sinyal-sinyal marabahaya yang diberikan tubuh kepada kita, dan, pada akhirnya, merawat dengan kompeten itu.

Program "Tolong beri tahu, dokter!" muncul di radio negara utama negara itu, memiliki orientasi sosial, tanpa implikasi komersial. Tamu program "Saran, Dokter!" adalah dokter terkemuka, pelatih olahraga, ahli metodologi latihan fisioterapi, penulis metode peningkatan kesehatan asli. Semua tamu kami memiliki gelar kedokteran dan hampir semuanya memiliki gelar doktor atau kandidat gelar sains. Kami mencoba mempertahankan status program yang tinggi, sesuai dengan tingkat stasiun radio utama Federasi Rusia.

Percakapan dengan para tamu "Saran, Dokter!" selalu berlangsung dalam suasana kebajikan, tingkat kerohanian yang tinggi. Kami ingin dokter datang ke gelombang udara kami "tanpa jas putih" dan berkomunikasi dengan pendengar dengan pijakan yang sama - tidak hanya sebagai profesional berkualifikasi tinggi, tetapi juga hanya sebagai orang yang juga sakit, mencoba mengatasi kebiasaan buruk dan memecahkan masalah psikologis mereka , yang kadang-kadang mereka rasakan ketakutan dan ketidakpastian, dogma keraguan, tidak menyatakan kebenaran umum, tetapi mencari jawaban atas pertanyaan kehidupan yang kompleks atas dasar kesetaraan dengan semua orang.

Kami selalu benar-benar berusaha membantu pendengar kami mengajukan pertanyaan secara langsung. Pendengar radio lawan bicara kami memiliki kesempatan di masa depan untuk berkonsultasi dengan tamu program, kepada siapa mereka mengajukan pertanyaan, secara gratis. Kami mencoba membantu banyak pendengar yang sudah berada di luar gelombang udara, karena masalah orang terkadang begitu membara sehingga kami tidak bisa mematikan mikrofon dan melupakan segalanya dan meninggalkan studio. Kami secara teratur mengatur pertemuan dengan dokter - tamu program. Selama pertemuan tersebut, pendengar radio memiliki kesempatan untuk berkomunikasi secara langsung dengan spesialis yang sangat berkualifikasi dan secara langsung mengajukan pertanyaan kepada mereka. Informasi tentang janji temu yang akan datang selalu terdengar di acara "Saran, Dokter!".

Buku yang Anda pegang di tangan Anda ditulis oleh pembawa acara program "Saran, Dokter!" Olga Kopylova berdasarkan siaran radionya. Kami berencana untuk menerbitkan buku secara teratur dalam seri "Saran, Dokter!" pada topik yang paling relevan, terdengar dalam program ini. Banyak pendengar dalam surat mereka meminta untuk mengulang program ini atau itu, menjawab pertanyaan yang belum pernah terdengar di udara, mengirim deskripsi satu atau lain metode penyembuhan yang diterapkan melalui surat, mengulang tes untuk diagnosa diri, mengirim alamat klinik atau dokter yang berpartisipasi dalam program. Sekarang kita memiliki kesempatan untuk memenuhi permintaan ini. Serangkaian buku "Mohon saran, dokter!" mari kita melakukannya!

Penting untuk ditekankan bahwa buku-buku kami tidak akan mengulangi program yang disiarkan di udara. Format edisi cetak memungkinkan lebih banyak lagi informasi berguna dari siaran radio 47 menit. Program tematik terbaik ditambah semua yang tersisa di belakang layar, sekarang kami akan menerbitkan di halaman serangkaian buku dengan nama yang sama - "Sarankan, dokter!" Banyak resep kesehatan unik dari dokter Rusia terkemuka, metode penyembuhan terbaik, tes diagnostik mandiri, rekomendasi berharga dari tokoh-tokoh kedokteran domestik - semua informasi terapan yang berguna sekarang tersedia untuk semua orang, cari di buku yang ditulis oleh sumur -jurnalis terkenal, pembawa acara program "Saran, Dokter!" Olga Kopilova.

Kami berharap semua pembaca buku ini kesehatan yang baik!

Tim kreatif dari program "Saran, Dokter!" di Radio Rusia

Pengenalan buku

Suatu ketika seorang dokter Eropa yang akrab mengeluh kepada saya tentang turis Rusia, yang kesehatannya harus dia pantau di kapal pesiar. Hampir setiap hari, beberapa pelancong kami mengalami krisis hipertensi! Dan para pensiunan dari Eropa, yang juga berlayar di kapal ini, beristirahat dengan tenang tanpa krisis hipertensi dan gangguan kesehatan force majeure lainnya. Dokter kapal sama sekali tidak mengerti mengapa orang Rusia terus-menerus mengalami sakit kepala dan tekanan darah meningkat, sementara turis Eropa tidak mengajukan keluhan seperti itu?

Tidak adanya sakit kepala di antara warga Eropa dapat dengan mudah dijelaskan oleh kepatuhan hukum mereka. Setelah 40 tahun, warga negara-negara Eropa dan negara-negara maju lainnya di dunia menjalani pemeriksaan medis lengkap setiap tahun, tidak berhenti minum obat yang diresepkan atas kebijakan mereka sendiri dan tidak meresepkan yang baru untuk diri mereka sendiri, ikuti diet yang direkomendasikan oleh dokter dan rutin berolahraga. Artinya, mereka melakukan segalanya untuk mencegah perkembangan penyakit dan eksaserbasinya. Apa yang tidak bisa dikatakan tentang rekan senegaranya.

Banyak negara memiliki Institut Kesehatan Nasional. Tidak ada yang dirawat di sana. Lembaga-lembaga ini didedikasikan untuk pencegahan penyakit. Seseorang tidak akan dapat menerima kartu sosial sampai mereka menjalani pemeriksaan medis. Perusahaan asuransi di Eropa tidak membayar risiko yang mudah ditentukan dengan menggunakan pemeriksaan klinis yang sama, sementara perusahaan asuransi domestik mengambil babi di ladang, tidak tahu apa yang diasuransikan sakit.

Setelah dokter kapal memberi tahu tentang krisis hipertensi di antara turis Rusia, saya merasa sakit hati yang paling dalam untuk rekan-rekan senegara saya. Nah, obat asuransi tidak bekerja dengan kami seefektif di negara-negara Eropa! Itu adalah fakta. Ini berarti bahwa setiap orang harus menjaga diri mereka sendiri. Bagaimana sebenarnya? Saya menulis tentang ini dalam sebuah buku yang saya dedikasikan untuk kesehatan jantung.

Kesehatan kardiovaskular yang baik adalah kunci kesehatan dan umur panjang. Pembuluh manusia adalah sistem keseluruhan sungai, anak sungai dan sungai yang mengisi setiap sel tubuh dengan kehidupan. Jika aliran bebas sungai-sungai ini terganggu di suatu tempat, seluruh organisme menderita. Jika seseorang mengembangkan penyakit jantung dan pembuluh darah, suplai darah ke organ dan sistem tubuh lainnya terganggu, dan mereka mulai menderita kekurangan oksigen. Bukan kebetulan bahwa ahli bedah jantung merekomendasikan operasi cacat jantung bawaan sedini mungkin - jika ini tidak dilakukan tepat waktu, anak tidak akan berkembang dengan benar tidak hanya jantung, tetapi juga organ lain.

Kapal aus karena usia. Menurut kondisinya, adalah mungkin untuk menentukan usia biologis seseorang dan membuat perkiraan umur panjang. Penuaan tubuh dan banyak penyakit serius dimulai justru dengan perubahan pembuluh darah yang berkaitan dengan usia! Dengan menjaga sistem kardiovaskular dalam kondisi yang baik, seseorang dapat secara signifikan memperpanjang hidup mereka.

Halaman saat ini: 1 (buku ini memiliki total 10 halaman) [bagian yang tersedia untuk dibaca: 3 halaman]

jenis huruf:

100% +

Kata pengantar dari editor

Pembaca yang budiman!

Serangkaian buku "Mohon saran, dokter!" disusun berdasarkan materi program populer Radio Rusia "Saran, Dokter!" Ini diselenggarakan oleh Olga Kopylova, dicintai oleh jutaan orang. Ini adalah salah satu program kedokteran paling berperingkat dan berwibawa di negara kita: sejak 2006 telah disiarkan langsung di saluran negara Radio Russia pada hari Sabtu prime time - mulai pukul 13.10 hingga 14.00 waktu Moskow.

Selama bertahun-tahun keberadaannya, program ini telah memenangkan cinta dan kepercayaan penonton, telah memenangkan prestise yang layak di antara perwakilan kedokteran Rusia dan asing. Ini dihargai oleh pasien dan dokter.

Ini adalah salah satu dari sedikit program medis yang secara mendalam dan ekstensif mencakup masalah dan pencapaian kedokteran kita. Program sebagai prioritas menimbulkan pertanyaan tentang kepentingan negara, menceritakan tentang perang melawan penyakit serius yang signifikan secara sosial seperti penyakit pada sistem kardiovaskular, TBC, neoplasma ganas, diabetes. Isu kesehatan reproduksi, kesehatan ibu dan anak, dan kesehatan anak sedang aktif dibahas secara langsung. Pembawa acara dan peserta program berbicara tentang pengenalan metode diagnosis dan pengobatan yang inovatif, rehabilitasi medis, tentang melengkapi institusi kesehatan dengan teknologi modern, dan tentang penyediaan obat-obatan. Setiap rilis baru dari program ini ditunggu dan didengarkan dengan penuh minat oleh pasien dan dokter dari seluruh wilayah Rusia dan luar negeri.

Penulis dan pembawa acara program, Olga Kopylova, berhasil bersatu di sekitar program dan menarik para dokter dan ilmuwan paling otoritatif, kepala pusat medis khusus di Rusia untuk bekerja sama. Mereka cukup mewakili obat nasional di udara stasiun radio negara utama negara itu.

Program ini telah berulang kali bertindak dan membagikan rekomendasi mereka kepada audiens master kedokteran Rusia, termasuk:

Adamyan Leyla Vladimirovna- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala Ahli Obstetri-Ginekologi Rusia, Wakil Direktur Pusat Ilmiah untuk Obstetri, Ginekologi dan Perinatologi dinamai Akademisi V. I. Kulakov;

Akchurin Renat Suleimanovich - Master Bedah Jantung Rusia, Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala Departemen Bedah Kardiovaskular Kompleks Penelitian dan Produksi Kardiologi Rusia;

Baybarina Elena Nikolaevna- Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Kepala Spesialis-Neonatologis Rusia, Direktur Departemen Bantuan Medis untuk Anak-anak dan Layanan Kebidanan;

Elena Bogorodskaya- Doktor Ilmu Kedokteran, Prof., Direktur Pusat Ilmiah dan Praktis Moskow untuk Memerangi Tuberkulosis, Kepala Fisiologis DZM;

Boytsov Sergey Anatolievich- dokter Ilmu Medis, profesor, kepala spesialis Rusia dalam pengobatan pencegahan, direktur Pusat Ilmiah Negara untuk Pengobatan Pencegahan;

Bokeria Leo Antonovich - Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Pusat Ilmiah Bedah Kardiovaskular dinamai NS. Bakuleva, Presiden Liga Kesehatan Bangsa;

Veselkin Nikolay Petrovich- Fisiolog, Doktor Ilmu Biologi, Profesor, Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Fisiologi dan Biokimia Evolusi dinamai I.M.Sechenov RAS di St. Petersburg;

Ginter Evgeny Konstantinovich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Pusat Penelitian Genetika Medis Negara;

Gautier Sergey Vladimirovich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Transplantologi dan Organ Buatan. acad. DI DAN. Shumakova, Kepala Transplantolog Rusia;

Dzemeshkevich Sergei Leonidovich- seorang ahli bedah jantung terkenal di dunia, Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Direktur Pusat Ilmiah Rusia untuk Bedah dinamai V.I. acad. Petrovsky;

Kaprin Andrey Dmitrievich- Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Anggota Koresponden dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Onkologi Penelitian Moskow dinamai P.A. Herzen;

Karamov Eduard Vladimirovich- seorang ahli virologi terkenal di dunia, doktor ilmu biologi, prof., Kepala laboratorium imunokimia dari Lembaga Penelitian Virologi dinamai V.I. DI. Ivanovsky dan laboratorium biologi molekuler HIV di State Research Center "Institute of Immunology", salah satu pengembang vaksin domestik melawan HIV;

Kozlovskaya Inessa Benediktovna- Pendiri Sekolah Kedokteran Luar Angkasa di Rusia, Pendiri Sekolah Fisiologi Gerakan Gravitasi, Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Anggota Koresponden dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala Laboratorium Fisiologi Gravitasi-Sensorimotor dan Pencegahan Institut Masalah Biomedis dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia;

Konovalov Alexander Nikolaevich- ahli bedah saraf terkenal di dunia, Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Bedah Saraf Burdenko, Presiden Asosiasi Ahli Bedah Saraf Rusia;

Krasnopolsky Vladislav Ivanovich- Anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Profesor, Direktur Institut Penelitian Obstetri dan Ginekologi Regional Moskow;

Kubyshkin Valery Alekseevich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Bedah. A.V. Vishnevsky;

Medvedev Svyatoslav Vsevolodovich- Doktor Ilmu Biologi, Anggota Koresponden dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Otak Manusia di St. Petersburg;

Medvedeva Irina Vasilievna- Anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Wakil Rektor untuk Penelitian, Kepala Departemen Terapi Rumah Sakit Akademi Medis Tyumen;

Evgeny L. Nasonov- ilmuwan Rusia yang luar biasa, Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Presiden Asosiasi Ahli Rheumatologi Rusia, Direktur Institut Reumatologi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia;

Nerobeev Alexander Ivanovich- spesialis terkenal di dunia di bidang bedah rekonstruktif, Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Kepala Departemen Bedah Plastik dan Maksilofasial dari Akademi Kedokteran Rusia untuk Pendidikan Pascasarjana, Kepala Spesialis Pusat Medis Presiden Rusia;

Piskunov Gennady Zakharovich - Anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala. Departemen Otorhinolaryngology dari Akademi Kedokteran Rusia untuk Pendidikan Pascasarjana, Kepala Otorhinolaryngologist dari MC dari Departemen Administrasi Presiden Federasi Rusia;

Pokrovsky Anatoly Vladimirovich - Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Presiden Masyarakat Angiolog dan Ahli Bedah Vaskular Rusia, Presiden Masyarakat Eropa untuk Bedah Vaskular, Kepala Departemen Bedah Vaskular di V.I. A.V. Vishnevsky;

Roshal Leonid Mikhailovich- Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Direktur Institut Penelitian Bedah Anak Darurat dan Traumatologi, Presiden Kamar Medis Nasional, anggota Dewan di bawah Presiden Federasi Rusia untuk mempromosikan pengembangan lembaga masyarakat sipil dan hak asasi manusia, Ketua Komite Internasional untuk Membantu Anak-Anak dalam Bencana dan Perang, pakar dari Organisasi Kesehatan Dunia;

Sukhik Gennady Tikhonovich - Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Pusat Ilmiah Obstetri, Ginekologi, dan Perinatologi terbesar di negara itu dinamai Kulakov;

Ternovoy Sergey Konstantinovich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala Departemen Tomografi, Institut Kardiologi Klinis. Myasnikov dari Pusat Kardiologi Rusia, Kepala Departemen Diagnostik Radiasi, MMA. Sechenov;

Khubutia Anzor Shalvovich- Profesor, Kepala Transplantolog Moskow, Presiden Masyarakat Transplantologi Antarwilayah, Direktur Institut Penelitian Pengobatan Darurat Sklifosovsky;

Chazova Irina Evgenievna- Profesor, Anggota Koresponden dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Institut Kardiologi Klinis Myasnikov dari Kompleks Penelitian dan Produksi Kardiologi Rusia, Presiden Masyarakat Medis Rusia untuk Hipertensi Arteri;

Chuchalin Alexander Grigorievich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Kepala Dokter Rusia, Direktur Institut Penelitian Ilmiah Pulmonologi;

Shabalin Vladimir Nikolaevich- Akademisi Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Direktur Pusat Penelitian dan Klinis Gerontologi Rusia;

Yankovsky Nikolay Kazimirovich - Anggota yang sesuai dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Profesor Universitas Negeri Moskow. Lomonosov, direktur Institut Genetika Umum Vavilov, anggota Dewan Organisasi Dunia untuk Studi Genom Manusia.

Program ini memberikan perhatian khusus untuk memelihara masukan dengan pendengar. Pertemuan secara teratur diselenggarakan dengan para tamu program. Setiap pendengar dapat datang ke pertemuan ini dan mengajukan pertanyaan mereka secara langsung kepada perwakilan terbaik kedokteran Rusia. Banyak pasien dengan penyakit kompleks dan langka dari daerah terpencil Rusia yang mengajukan permohonan "Saran, Dokter!" untuk bantuannya, presenter dan tamu program membantu menentukan pengobatan gratis di klinik terbaik di tanah air. Atas dasar klinik negara terkemuka di negara itu, program ini secara teratur menyelenggarakan promosi dan acara gratis untuk pendengar - hari diagnostik, pertemuan dengan spesialis terkenal, sekolah kesehatan.

Sekarang Anda dapat menjadi peserta dalam semua tindakan ini, berkenalan dengan pencapaian terbaru dunia dan kedokteran domestik, menguasai metode unik yang diterapkan untuk peningkatan kesehatan - senam, diet, kursus pelatihan terapeutik. Dokter terkenal adalah penulis metode penyembuhan diri ini. Semua ini akan Anda temukan di halaman-halaman serangkaian buku tentang materi Program "Saran, Dokter!". Serial ini disusun oleh pembawa acara program Olga Kopylova.

Ini adalah seri yang sedang berlangsung - tetap disini!

Bab 1. Penyakit sendi

Begitu seseorang berdiri, dia menghukum dirinya sendiri dan keturunannya dengan penyakit tulang belakang dan persendian. Dalam posisi tegak, kita kehilangan manfaat biomekanik dari mendistribusikan berat tubuh secara merata ke tulang belakang dan persendian. Menurut para ilmuwan, transisi ke postur tegak masih jauh dari sempurna. Sakit punggung, cakram intervertebralis yang tergeser, sendi lutut dan pinggul yang aus - ini adalah harga yang harus dibayar seseorang untuk keuntungan yang meragukan dari metode transportasi yang dipilih oleh nenek moyang kita.

Keunikan proses ini dibahas oleh dokter ilmu kedokteran, profesor Fakultas Kedokteran Dasar Moskow Universitas Negeri, anggota Presidium Masyarakat Arthroscopic Rusia dan Masyarakat Kedokteran Olahraga Vadim Erikovich Dubrov.

Sebagai perwakilan dari dinasti Dubrov yang terkenal - seorang dokter di generasi kelima dan profesor kedokteran di generasi keempat - Vadim Erikovich dianggap berhak di dunia ilmiah sebagai otoritas yang diakui di bidang pengobatan penyakit sendi dan, di atas segalanya, dari sendi lutut.

Apakah sendi dan ligamen merupakan mata rantai yang lemah?

Ada pendapat bahwa mata rantai terlemah dalam sistem muskuloskeletal manusia adalah sendi dan ligamen. Untuk beberapa alasan, diyakini bahwa jika ada masalah dengan tulang atau otot, mereka akan pulih, sakit, sakit dan sembuh. Bahkan patah tulang yang paling kompleks pun tumbuh bersama, tetapi jika ada masalah dengan ligamen atau persendian, maka pembedahan seringkali diperlukan oleh ahli bedah ortopedi.

Kebijaksanaan konvensional ini tidak bisa disebut tidak berdasar. Memang, jika ada masalah dengan persendian, dengan permukaan tulang rawan, kapsul atau sinovium, situasinya lebih dari serius.

Dalam hal ligamen, dokter lebih aktif dan melihat ke depan - di sini mereka berhasil memperbaiki banyak masalah yang muncul pada pasien.

Osteoartritis atau radang sendi?

Banyak orang, lebih sering orang tua dan tidak berpendidikan tinggi di bidang medis, sering bingung arthrosis dan arthritis. Secara teoritis, ini benar-benar dua kondisi yang berbeda: radang sendi adalah penyakit inflamasi, dan arthrosis adalah penyakit, seperti yang mereka katakan sekarang, degeneratif, yaitu terkait dengan gangguan metabolisme pada tulang rawan sendi.

Dengan arthrosis, struktur sendi berubah. Pertama, perubahan kecil muncul di tulang rawan, kemudian di kapsul, kemudian struktur tulang berubah, dan sebagai hasilnya, apa yang kita sebut "penghancuran" dan terkadang kerusakan sendi terjadi.

Penyakit apa pun terkadang melewati tahap eksaserbasi, dan arthrosis tidak terkecuali. Kemudian peradangan bisa terjadi - radang sendi. Tidak ada kontradiksi di sini. Hanya saja dua penyakit berkembang dengan latar belakang satu sama lain.

Arthritis itu sendiri adalah peradangan yang dapat terjadi dan, dengan perawatan yang tepat, hilang selamanya. Bentuk arthrosis ringan terkadang disertai dengan eksaserbasi ringan, tetapi eksaserbasi ini tidak berlangsung lama. Seseorang hidup hingga 98 tahun dan meninggal karena penyakit yang sama sekali berbeda.

Tapi, tentu saja, situasi mungkin terjadi ketika arthritis "menimbulkan" arthrosis dan kondisi yang lebih serius. Misalnya, radang sendi bernanah dapat menyebabkan kerusakan sendi, dan bahkan arthrosis tidak perlu dibicarakan - konsekuensinya akan jauh lebih serius.

Siapa yang mengalami nyeri sendi dan mengapa?

Pada pasien usia lanjut, perubahan terkait usia sering menjadi penyebab penyakit sendi. Tetapi masalah yang sama sekarang semakin terlihat di kalangan anak muda. Ternyata, berbagai perubahan terjadi pada tulang, tulang rawan, sendi - yang mana?

Pertama-tama, Anda perlu membagi semua pasien dengan masalah sendi menjadi beberapa subkelompok. Sebagian besar pasien- wanita di atas 34-50 tahun. Pada usia ini, gangguan hormonal terjadi, ketidakseimbangan garam mineral diamati, masalah dengan beban dan berat badan muncul. Arthrosis adalah konsekuensi dari semua perubahan yang terdaftar dalam tubuh.

Grup kedua- ini adalah pasien dengan kecenderungan bawaan untuk penyakit sendi, orang dengan keterbelakangan atau kekhasan perkembangan sendi.

Grup ketiga- orang-orang yang telah memperoleh beberapa penyakit sistemik selama hidup mereka, misalnya, penyakit jaringan ikat. Sebagai aturan, mereka dirawat oleh dokter dari profil yang berbeda, tetapi cepat atau lambat, sayangnya, mereka jatuh ke tangan ahli bedah.

Ini adalah kelompok utama pasien, tetapi ada juga pasien dengan konsekuensi cedera dan masalah lain yang menimpa mereka.

Kehidupan setelah cedera meniskus

Salah satu cedera paling umum yang menyebabkan perubahan pada sendi dan ligamen adalah cedera meniskus. Seringkali, seiring waktu, itu menyebabkan penyakit yang lebih serius dan, khususnya, gonarthrosis.

Orang-orang yang aktif terlibat dalam olahraga sering menghadapi ini. Sangat penting bagi mereka untuk mengetahui apa pencegahan komplikasi lebih lanjut dan apa yang harus dilakukan jika ini terjadi.

Dahulu kala, sebelum dilakukan artroskopi, meniskus diangkat dengan operasi terbuka. Para ilmuwan dan praktisi medis percaya bahwa nasib meniskus ditentukan saat seseorang memasuki ruang operasi. Itu hanya dihapus, yang cukup radikal. Sekarang dokter memiliki kesempatan untuk melacak hasil jangka panjang dari intervensi ini. Sayangnya, nasib pasien yang datang ke meja operasi 20-30 tahun yang lalu tidak dapat diterima.

Meniskus adalah tulang rawan semilunar yang terletak di antara permukaan tulang paha tibia. Ini melengkapi tulang dengan memastikan kesesuaian sendi, atau apa yang kita sebut timbal balik paha dan kaki bagian bawah. Meniskus mengambil bagian dari beban, membatasi gerakan di sendi, ini adalah elemen yang sangat penting dalam mengendalikan beban aksial di lutut.

Meniskus diperlukan untuk seseorang. Jika setidaknya sebagian besar meniskus dihilangkan, maka korespondensi permukaan artikular tidak terjadi. Perlindungan mekanis dan kejutan itu tidak ada lagi, ketidakstabilan sendi lutut muncul, dan kemudian masalah muncul. Perlu dicatat bahwa ini adalah karakteristik khusus dari kerusakan eksternal pada meniskus. Penghapusan meniskus eksternal pasti mengarah ke arthrosis berkembang pesat.

Inilah sebabnya mengapa dokter sekarang melakukan upaya luar biasa untuk mengembangkan terapi alternatif.

Hal pertama yang harus diketahui adalah apa itu cedera meniskus. Untuk ini ada metode modern penelitian - pencitraan resonansi magnetik dan artroskopi, yang memungkinkan Anda melihat persendian sepenuhnya dari dalam. Penting bagi dokter untuk menilai dengan benar apakah pemulihan meniskus menjanjikan. Jika sudah, sekarang dokter bisa menjahit menisci. Apalagi melakukannya secara endoskopi, dan ini bukan lagi operasi traumatis seperti sebelumnya.

Saat ini, dokter sudah melupakan operasi skala besar dengan sayatan besar di lutut. Tentu saja, dalam beberapa kasus mereka harus dilakukan, tetapi, untungnya, ini sudah jarang terjadi. Jika selama artroskopi ternyata pecah telah terjadi di zona yang menguntungkan untuk penyembuhan, meniskus dapat dijahit. Jika tidak, Anda harus menghapus sebagian meniskus, tetapi hanya yang rusak! Secara umum, dokter mencoba untuk mempertahankan meniskus.

Artroskopi diagnostik - apa itu?

Pasien yang harus menjalani artroskopi khawatir tentang jenis manipulasi yang bersifat terapeutik yang memungkinkan untuk dilakukan, berapa lama prosedur berlangsung dan apakah anestesi digunakan selama itu?

Ada banyak pilihan untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam beberapa kasus, ketika anestesi umum tidak dapat dilakukan karena alasan tertentu, manipulasi dilakukan dengan anestesi lokal. Ini sangat tergantung pada preferensi pasien itu sendiri.

Durasi prosedur tergantung pada apa yang dilakukan dokter. Jika ini adalah intervensi diagnostik murni, operasi dapat memakan waktu hanya 15 menit. Kadang-kadang, jika operasi besar yang melibatkan cangkok tulang rawan, misalnya, dapat memakan waktu 2-2,5 jam untuk menyelesaikannya.

Teknologi modern memungkinkan untuk tidak membatasi waktu operasi. Pertama, dua sayatan kecil (5 mm) dibuat di sisi ligamen patela, dan kamera video mini dimasukkan ke lutut, memungkinkan Anda untuk memeriksa sendi dari dalam.

Melalui sayatan kecil kedua, instrumen mini, praktis mikro, dimasukkan. Dengan bantuan manipulator seperti itu, Anda dapat melakukan apa saja: lepaskan meniskus, transplantasi ligamen, lepaskan badan kondromik bebas yang "menjuntai" di persendian (dokter terkadang menyebutnya "tikus").

Berdasarkan apa yang dilihatnya, segera diambil keputusan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Terkadang seseorang yang datang untuk diagnosis pergi sudah sehat. Pasien ditampilkan "menemukan" tepat di monitor dan ditanya: "Apakah Anda setuju bahwa ini dan ini akan diperbaiki, atau Anda akan terus hidup apa adanya?" Dalam kebanyakan kasus, pasien setuju untuk operasi.

Tentu saja, jangan lupa bahwa ini masih operasi, dan intervensi apa pun bisa sedikit rumit. Infeksi dapat terjadi, dan anestesi juga membawa risiko tertentu. Namun, hingga saat ini, komplikasi seperti itu telah diminimalkan, dan secara umum, semuanya tidak terlalu buruk. Artroskopi adalah intervensi yang agak lembut, dan tidak perlu takut!

Tes diagnostik "Apakah Anda memiliki penyakit sendi?"

Gejala apa yang mungkin mengindikasikan masalah sendi? Prasyarat apa yang mengarah pada perkembangan penyakit sendi?

Kami membawa Anda ke tes diagnostik. Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan. Letakkan di sebelah setiap pernyataan "ya" atau "tidak", di sebelah pertanyaan yang Anda jawab ya, beri "plus", dan di mana Anda menjawab "tidak", beri "minus". Setelah semua pertanyaan, Anda akan menemukan komentar pada tes.

Pertanyaan pertama. Apakah Anda mengalami nyeri pada sendi lutut?

Pertanyaan kedua. Kadang-kadang Anda memiliki rasa sakit yang tajam di lutut saat bergerak atau pembatasan gerakan tanpa rasa sakit di lutut (seperti terjepit)?

Pertanyaan ketiga. Ketika Anda mencoba untuk menekuk lutut Anda sampai berhenti, Anda mendapatkan kegentingan, rasa sakit yang tajam pada sendi lutut mungkin terjadi, tetapi Anda tidak dapat menekuknya sepenuhnya?

pertanyaan keempat... Turun tangga menjadi lebih bermasalah bagi Anda daripada naik?

pertanyaan kelima... Apakah Anda merasa lutut Anda bocor, tidak nyaman selama posisi duduk paksa yang berkepanjangan (misalnya, saat mengemudi di dalam mobil)?

Enam pertanyaan. Apakah lutut Anda mulai membengkak atau terasa nyeri di persendian?

pertanyaan ketujuh... Apakah nyeri bertambah parah di malam hari dan dapat berlanjut di malam hari?

pertanyaan kedelapan... Apakah Anda mengalami kesulitan untuk meluruskan lutut sepenuhnya?

pertanyaan kesembilan... Setelah tidur, apakah Anda merasakan kekakuan di pagi hari pada persendian Anda?

pertanyaan kesepuluh... Apakah Anda memperhatikan fakta bahwa akhir-akhir ini Anda entah bagaimana menginjak-injak sepatu Anda dengan cara yang berbeda?

Pertanyaan kesebelas. Sudahkah Anda mengubah bentuk kaki Anda (deformasi berbentuk X atau O menjadi terlihat)?

Pertanyaan kedua belas. Apakah Anda kelebihan berat badan?

Foto yang digunakan untuk desain sampul: polarica, Catshila, francepig / Istockphoto / Thinkstock / Getty Images

* * *

Kata pengantar dari editor

Pembaca yang budiman!

Serangkaian buku "Mohon saran, dokter!" disusun berdasarkan program populer "Radio Russia" "Saran, Dokter!". Ini diselenggarakan oleh Olga Kopylova, dicintai oleh jutaan orang. Ini adalah salah satu program kedokteran paling berperingkat dan berwibawa di negara kita: sejak 2006 telah disiarkan langsung di saluran negara Radio Russia pada hari Sabtu prime time - mulai pukul 13.10 hingga 14.00 waktu Moskow.

Penulis dan pembawa acara program, Olga Kopylova, berhasil menarik kerja sama dan menyatukan para dokter dan ilmuwan paling otoritatif, kepala pusat medis khusus di Rusia untuk program ini. Mereka cukup mewakili obat nasional di udara stasiun radio negara utama negara itu.

Dalam program tersebut, para ahli pengobatan Rusia telah berulang kali bertindak dan membagikan rekomendasi mereka kepada penonton.

Program ini memberikan perhatian khusus untuk menjaga umpan balik dari penonton. Pertemuan secara teratur diselenggarakan dengan para tamu program. Setiap pendengar dapat datang ke pertemuan ini dan mengajukan pertanyaan mereka secara langsung kepada perwakilan terbaik kedokteran Rusia. Banyak pasien dengan penyakit kompleks dan langka dari daerah terpencil Rusia yang mengajukan permohonan "Saran, Dokter!" untuk bantuannya, presenter dan tamu program membantu menentukan pengobatan gratis di klinik terbaik di tanah air. Atas dasar klinik negara terkemuka di negara itu, program ini secara teratur menyelenggarakan promosi dan acara gratis untuk pendengar - hari diagnostik, pertemuan dengan spesialis terkenal, sekolah kesehatan.

Ini adalah seri yang sedang berlangsung - tetap disini!

Pengenalan buku

Apa sifat hati manusia

Hari ini percakapan kita tentang jantung- pekerja tak kenal lelah yang, sepanjang hidup manusia, memompa berton-ton darah melalui pembuluh darah, memastikan aktivitas vital semua organ dan sistem. Namun pada suatu saat bisa saja terjadi bahwa hati ternyata menjadi semacam pembuat sepatu tanpa sepatu bot. Dengan memasok darah ke setiap sel tubuh manusia, ia sendiri mulai menderita kekurangan suplai darahnya sendiri.

Dalam pengobatan oriental, berbagai organ tubuh manusia dianimasikan dan kualitas berbagai hewan dikaitkan dengannya. Misalnya, hati diibaratkan keledai yang keras kepala, yang terkadang bukan dosa untuk dikocok. Dan hati, sebaliknya, dalam pikiran para yogi adalah makhluk yang mulia, dibandingkan dengan kuda ras murni yang setia melayani tuannya, tetapi tidak mentolerir kekerasan terhadap dirinya sendiri.

Apa yang disukai hati dan apa yang ditakuti?

Hati adalah organ yang sangat berbakti kepada pemiliknya. Ini adalah tubuh respon cepat. Dan bukan tanpa alasan bahwa di semua agama dan dalam legenda mistik, keberadaan jiwa, dan kemampuan untuk hidup mandiri, untuk mewujudkan perasaan dikaitkan dengan hati. Lagi pula, mereka berkata: "hatinya khawatir," "hatinya bereaksi," dan ini memang benar. Jantung bereaksi terhadap pengaruh eksternal dan internal. Ketika kita tidak terlalu baik, dialah yang kita rasakan, "terkoyak". Dan ketika kita bahagia, itu "melompat keluar dari dada."

Kekerasan apa pun tidak dapat diterima oleh hati; pasti ada batasannya. Prestasi atlet berprestasi tentu bukan menjadi tolak ukur bagi semua orang. Overload tidak diinginkan untuk jantung. Aktivitas fisik harus konsisten dengan status kesehatan. Jika tidak, tidak ada yang tersisa dari pengabdian hati.

Jika Anda menjauh dari hal-hal mistis, jantung pada dasarnya adalah pompa... Pembuluh darah terhubung ke jantung, di mana darah mengalir, jantung memiliki katup yang memastikan kerjanya. Jika kita melanggar pola makan, mengganggu tingkat aktivitas fisik, menyalahgunakan minuman beralkohol, jantung menjadi lelah, muncul plak aterosklerotik di pembuluh darah, yang mengganggu sirkulasi darah di otot jantung. Katup mulai menderita - mereka tidak memenuhi fungsinya. Akhirnya, pompa berhenti bekerja. Dan jika pompa tidak bekerja, maka semua organ, termasuk hati dan ginjal, menderita kekurangan oksigen. Artinya, pada akhirnya, jantung adalah pusat dari banyak masalah kesehatan, meskipun dalam hal fungsi yang dijalankannya, jantung mungkin lebih primitif daripada hati yang sama, yang praktis merupakan pabrik biokimia. Jantung hanyalah sebuah pompa. Tapi tanpa pompa ini, pabrik tidak akan bekerja.

Bab 1. Bagaimana "menyelamatkan" hidup dan kesehatan

Suatu ketika Pirogov yang hebat mengatakan bahwa seorang ahli bedah, seperti pencari ranjau, pernah salah. Ahli bedah jantung yang menangani pasien yang paling sulit mengalami tekanan fisik dan mental yang luar biasa, dan pekerjaan mereka sebanding dengan tindakan militer dalam kondisi pertempuran. Dalam bab ini, kita akan berbicara tentang hari ini operasi jantung domestik, tentang teknologi terbaru diagnostik penyakit pada sistem kardiovaskular dan bagaimana melindungi jantung Anda dari penyakit.

Cara belajar "menyelamatkan" hidup Anda

"Anda perlu belajar menyelamatkan hidup Anda" - kata-kata ini milik ahli bedah jantung terkemuka di zaman kita, profesor, akademisi Akademi Rusia Ilmu Pengetahuan dan Akademi Ilmu Pengetahuan Alam Rusia, Penerima Hadiah Negara, Kepala Departemen Bedah Kardiovaskular dari Kompleks Penelitian dan Produksi Kardiologi Rusia Renat Suleimanovich Akchurin. Renat Suleimanovich sering menjadi tamu dalam program "Saran, Dokter!" di Radio Rusia. Berikut adalah ide-ide utama yang dia suarakan di salah satu siaran tersebut.

Menghemat sumber daya hidup- ini adalah konsep yang sangat kompleks, yang terutama mencakup tindakan pencegahan - pendidikan jasmani, olahraga. Hal ini perlu dimulai sejak kecil. Keinginan untuk membatasi ekses, keinginan untuk memastikan bahwa tubuh menerima persis sebanyak yang dibutuhkan, dan pada saat yang sama bekerja secara efektif. Kita harus berusaha untuk tidak membuang waktu. Semua ini dihasilkan oleh kehidupan. Dan, tentu saja, seseorang harus selalu sangat memperhatikan rekomendasi dokter. Ini bisa disebut mengoptimalkan hidup Anda sendiri. Sebuah upaya untuk mengoptimalkan waktu yang kita miliki.

Saat ini, harapan hidup rata-rata orang Rusia adalah 71,6 tahun. Pada saat yang sama, wanita melintasi batas 77 tahun, harapan hidup mereka adalah 77,2, untuk pria - 65,6. Pada tahun 1985, Uni Soviet melampaui harapan hidup negara-negara maju seperti Prancis dan Republik Federal Jerman. Kemudian harapan hidup rata-rata kami rata-rata sekitar 75 tahun.

Mengapa harapan hidup menurun

Lompatan dengan masalah organisasi dalam perawatan kesehatan dan pembiayaan, tidak diragukan lagi, mempengaruhi fakta bahwa tingkat perawatan medis secara bertahap memburuk dan, dengan demikian, hasil perawatan pasien memburuk. Perubahan arah aktivitas negara, runtuhnya Uni, migrasi besar-besaran jutaan orang dari satu wilayah negara ke wilayah lain - semua ini secara bertahap menyebabkan penurunan harapan hidup orang Rusia.

Saat ini, pendanaan untuk perawatan kesehatan meningkat, pusat kesehatan baru sedang dibangun, dan rumah sakit perifer dipasok dengan lebih baik. Dengan demikian, kualitas perawatan medis meningkat. Semakin cepat kita menghapus perbedaan antara pinggiran dan ibukota dalam hal pasokan medis, semakin cepat kita akan mencapai harapan hidup rata-rata 75 tahun.